醫生提醒你:運動的雙重效果
文章分類:運動養生
你也會想看的:【健康生活要從優化性格做起】
受冠心病治療傳統觀念的影響,醫生會要求患者盡量避免勞累,導致很多患者對於運動產生瞭錯誤解讀,不敢進行正常運動甚至影響日常生活,長此以往不僅導致心肺功能、運動能力下降,還會嚴重影響患者的生活質量。對於心血管疾病人來說,運動真的是洪水猛獸嗎? 大量的臨床試驗以及實踐經驗告訴我們,運動非但無害,還是心血管疾病治療中重要的方面。合理的運動治療可以改善心血管疾病患者心肺功能、延緩動脈粥樣硬化發展進程、改善心肌缺血癥狀、降低全因死亡率和心因性死亡率、降低急性缺血性冠狀動脈事件的發生率和住院率,幫助患者校正身體及精神上的失調、盡早回歸社會。

運動是把雙刃劍



