白帶新生往往來到道館這個新環境有時會很迷茫,不知自己應該如何適應這個新環境,而一此細節也是在訓練瞭一個階段以後才會慢慢瞭解,所以幾點註意事項請新生們留意一下,省得到訓練的時候遇到尷尬。

初練跆拳道應註意
註意事項:
1、行禮:並步直體站立,上體前屈30度,頭部前屈45度鞠躬行禮,禮畢,上體還原成立正姿勢。其他如立正、稍息、坐姿等都與平時體育課中動作有區別,應向館內教練或老生及時請教規范的姿勢 2、跆拳道以禮始以禮終,練習跆拳道應註意自身行為舉止,不應穿過份不整的衣裝進館,或在道館內大聲喧嘩、聊天說笑都是很不