揭秘杜海濤的瘦身秘訣：跑步

參加《真正男子漢》時，杜海濤身高183cm，196斤，是個名副其實的“胖子”，節目還未播完，杜海濤已成功瘦身20斤，形象和氣質完全不一樣瞭。

跑步

日前，杜海濤現身長沙，成功瘦身的他也變身超級型男，自信滿滿的拍攝起瞭寫真。西裝革履、瘦瞭一圈的杜海濤在拍攝過程中盡顯“霸道總裁”范兒，而一組在廚房拍攝的場景也是味道十足，連吃東西模樣都變得性感有范，

據杜海濤說參加完《真正男子漢》，他更加深刻的明白瞭任何事情都需要堅持才能成功，而他還透露瞭自己的減肥秘籍：就是建瞭一個“不跑步會死”的群。據杜海濤介紹，群裡的的規則是每個人每天都必須在群裡“打卡”，如果沒有打卡，就要在群裡給大傢發紅包作