肥胖的原因竟然是這些
文章分類：生活養生
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在現代化工業社會中，不是肌餓刺激你去進食，而是外界刺激。這是美國密歇根州大學Brad Bushman博士提出的忠告。他認為，即使我們不出傢門，我們卻被傢中許多東西刺激而胃口大開。
肥胖的原因竟然是這些
1、你的傢 墻壁的顏色 研究發現，身處以橙色為主色調的環境中，很容易就會胃口大開，讓你不知不覺吃下去大把的食物。 柑橘香氛 這種酸酸甜甜的味道能刺激腸胃的消化功能，讓人快速產生饑餓感，哪怕你剛剛吃下瞭一個甜甜圈。 輕音樂 刺激腸胃的蠕動，讓你加快進食的速度，並快速消除飽腹感。 深色窗簾 研究發現，在暗淡的光線下就餐，每頓飯將多吃1/3的東西。 電視和平板電腦 一邊看電視和電腦一邊
