健身器材的挑選 選對人群
文章分類：運動養生
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中國健身器材行業的發展始於20世紀80年代末，隨著中國加入WTO和北京申奧的成功，為健身器材行業的發展提供瞭有利條件和發展機遇，健身隊伍的不斷擴大為健身器材生產商帶來濃厚商機。這裡介紹一些適合您使用的健身器材。 
健身器材的挑選 選對人群 功能型健身器 適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等；身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。 健美型健身器 適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。 休閑型健身器 上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、劃船器等。 成長型健身器 青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各
健身器材的挑選 選對人群 功能型健身器 適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等；身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。 健美型健身器 適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。 休閑型健身器 上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、劃船器等。 成長型健身器 青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各
