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• 刮痧熱控減肥 刮痧並不是痧越多越好刮痧熱控減肥這種中醫熱控減肥方法應該也有很多人聽說過，但是對於刮痧熱控減肥法大傢瞭解可能並未幾，刮痧能熱控減肥嗎，刮痧熱控減肥的效果怎麼樣？相信不少人都會有這樣的疑問。下面就來給大傢分享刮痧熱控減肥的
• 做瞭艾灸肚臍之後拉肚子怎麼辦？做瞭艾灸肚臍後拉肚子怎麼辦？艾灸是很多女性都喜歡用的養生療法，其中肚臍是最重要的部位之一，艾灸難免有副反應，那麼做瞭艾灸肚臍後拉肚子怎麼辦呢？艾灸肚臍做瞭艾灸肚臍後拉肚子怎麼辦1、艾灸有很強的溫通作用
• 月經期可以艾灸嗎 6個艾灸副作用須知月經期能艾灸嗎？艾灸是一種常見的養生保健療法，那麼月經期能艾灸嗎？下面一起來看看專傢的說法。艾灸月經期能艾灸嗎艾灸是點燃用艾葉制成的艾炷、艾條，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。專傢表示，經
• 梳子好處多多 生活中的刮痧板養生是一種自然而然的事情，不需要刻意的做些什麼，就以古人為例，在科技如此落後的古代，既無保健食品，也缺乏高科技的保健器械，但是古人依然可以養生。梳子對古人而言就是一種很好的養生器械。梳子養生的一大境界
• 正確認識刮痧 避免這3個誤區中醫刮痧治療疾病正在逐漸的受到人們的認同。刮痧完以後會在人體的皮膚表面留下一些痕跡，這些屬於正常的治療現象，顏色有淺有深。可是很多人卻誤認為顏色越深越好，顯然人們對於刮痧認識上常存在認識誤區。在此給大
• 艾灸的好處有哪些 溫經散寒延年益壽灸法在我國已有二千多年的歷史，其治療效果已為無數臨床實踐所證實。而對其機制的認識，仍是一個未解的迷。艾灸的作用表現在很多方面。艾灸【溫經散寒】人體的正常生命活動有賴於氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止
• 針灸埋線的副作用讓人驚悚 可感染艾滋病近日，一則研究調查發現，全球胖子的數量已經超過瘦子，而這其中，中國的肥胖人數位居世界首位。肥胖會為身體帶來巨大的健康隱患，因此減肥刻不容緩。今天為大傢介紹的針灸埋線就是一種非常有效的減肥方法。針灸埋線
• 眼部刮痧 還你明亮靈動雙眸“一顧傾人城，再顧傾人國”，一雙明亮靈動的眼睛，總是讓人賞心悅目。但一般從25歲開始，女性眼周的肌膚就開始走下坡路，皺紋、眼袋、黑眼圈、上瞼松弛等眼部衰老問題接踵而至。作為現代女性來說，一定要懂得為自
• 用艾灸肚臍治療什麼病 艾灸肚臍養顏抗衰老大傢都知道針灸能治療很多疾病，那用艾灸肚臍治療什麼病呢？用艾灸肚臍對身體有很多作用，下面小編將詳細為大傢介紹一下用艾灸肚臍治療什麼病。艾灸肚臍1、通經活絡,行氣止痛臍通百脈,溫熱藥貼臍後,能夠通經活絡
• 拔火罐註意事項 長期間拔火罐小心皮膚感染拔火罐後註意事項。拔火罐是我國傳統的疾病治療方法，拔火罐和刮痧針灸都是通過經絡活血，促進血液新陳代謝來達到治療效果的，但由於這是一種充血的治療方法，所以拔火罐後需要註意的事項也很多。拔火罐後註意事項，
• 真空拔火罐究竟有多好 對比一下你就知道相比傳統拔火罐而言，人們似乎更青睞於真空拔火罐的方式，或許你會問，真空拔火罐真有那麼好嗎？真空拔火罐的優勢在哪兒？真空拔火罐真空拔火罐和傳統火罐的對比傳統玻璃火罐的缺點主要在於：口徑比較的單一，所以就
• 中醫拔罐有哪些好處 適合現代人的減壓療法拔火罐是我國特有的一種中醫養生方法，生活中有很多人在感覺到身體不舒服的時候都會選擇去拔火罐，尤其是在感覺到精神不濟、體內濕氣重、腹瀉等癥狀的時候，拔火罐都可以“手到病除”，這比任何的藥物都有效。那麼中
• 針灸減肥療法 避免走入四個誤區現在的時代都是看臉的時代，所以現在的女性都想方設法的去變漂亮。畢竟有一份好的工作才能讓生活過得好，這是可以理解的。所以擁有一個好的身材是變漂亮的第一步。通常減肥有很多種方法，例如瑜伽減肥、飲食減肥、針
• 面部艾灸 讓你肌膚完美蛻變艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法，其實艾灸不僅僅是一種中醫的療法，同時也是一種很好的美容方法，而且很多人都用艾灸來進行面部美容，今天小編就給你講解一下面部艾灸美容方法。面部艾灸面部艾灸
• 中醫養生刮痧療法 巧治五種疾病人體每天都在不停的進行新陳代謝，代謝下來的一些毒素都會沉積在血管裡。不及時排出的話久而久之就會影響血液循環造成疾病。那這些體內毒素怎麼清除呢？中醫刮痧就是個不錯的選擇，可以排出廢物，恢復自然的代謝活力
• 失眠讓人崩潰 針灸療法助你輕松入眠失眠是由於工作壓力、生活壓力等諸多原因引起，而中醫療法是對失眠的最佳方法，然而中國幾千年歷史的針灸有著神奇療效，針灸也是你可以選擇的一種治療方式。針灸治療失眠中醫解析：何為失眠癥失眠癥是指由於飲食不節
• 中醫針灸減肥 使你瘦得更健康二十多歲的陳護士，身高1.56米。減肥前體重110多斤，實行針灸減肥兩個月後體重減至90多斤，期間沒有出現其它的不良反應。那麼中醫針灸減肥真的有效嗎？針灸減肥的原理是什麼？減肥中醫針灸減肥真的有效嗎？
• 汗蒸的好處與壞處 汗蒸的註意事項隨著生活節奏的加快，生活壓力的怎大，上班族們每天都在壓力與忙碌中度過。即使大傢有時間也不一定去運動出汗，更多的人願意去把時間用在補眠上，這樣汗蒸無疑是一種最好的休閑與運動相結合的保健方式。今天大傢就跟
• 哪類人需要汗蒸 汗蒸有哪些奇效隨著生活的提高，我們對物質要求是越來越高，當你疲勞、過敏、長時間瑜伽、身體虛弱、常抽煙時不妨是是汗蒸，汗蒸這個陌生而熟悉的休閑方式已經走進瞭我們的生活，我們怎麼看待汗蒸?又是怎麼正確的進行汗蒸?不妨小
• 對抗單純性肥胖 用汗蒸減肥立竿見影汗蒸能減肥嗎?汗蒸減肥效果如何?下面小編告訴你，汗蒸減肥是單純性肥胖的有效減肥方法，一起來瞭解下吧。汗蒸單純性肥胖是什麼呢?單純性肥胖主要與以下因素有關：過食導致熱量攝入過多，運動量不足使能量消耗減少
• 汗蒸能調理內分泌失調嗎？現在很多女性朋友都患有內分泌失調的情況，如：臉上長斑、白帶異常、月經不調等，除瞭這些癥狀其實還很多癥狀也是能說明內分泌失調。汗蒸內分泌失調的癥狀通常有月經不調、不孕、肥胖、斑點、痘痘、乳房脹痛、體毛多
• 拔罐完不能馬上洗澡 拔罐常見的4種體位拔罐是中醫傳統療法之一，拔罐在生活中也廣泛的被應用，一些部位發生疼痛的時候，我們可以拔罐止痛。拔罐還有很多的好處，很多人會問瞭，拔罐要采取哪種體位呢？是坐著好還是躺著好呢？下面就為大傢說說有關拔罐的常
• 中醫刮痧三部曲 輕松治療便秘刮痧拔罐療法相對於其他非藥物療法，對穴位的位置要求沒有那麼精確。好多人對於刮痧穴位的認識有一個誤區，實際上並非隻在某個點那麼精確。刮痧《黃帝內經》講穴位時，一般會有“某處幾寸所”的描述，這個“所”是大
• 拔火罐好處多多 身體虛弱別拔火罐近日，裡約奧運會上，美國“飛魚”菲爾普斯身上的拔罐紅印備受關註。此間他接受媒體采訪表示，過去兩三年一直都在拔火罐，“我很喜歡，它對我效果很明顯”。仿佛一夜之間，隨著“飛魚”的再次奪金，我國中醫的療法也
• 中醫按摩 長按這9個穴位能去斑每個女性都希望有一張完美無瑕的臉蛋，但是往往事與願違，斑點是困擾女性的一大難題，為瞭祛斑是煞費苦心，但是效果卻並不明顯，今天小編給大傢推薦中醫上的按摩祛斑，常按九個穴位就能起到祛斑的效果，一起來看看吧
• 避免7個熏蒸禁忌 既保健又美容熏蒸在古代的中國就被人用來治病，熏蒸不僅僅是治病藥王孫思邈還用熏蒸美過容，熏蒸給人體帶來這麼的好處，前提是不要忽視熏蒸禁忌。熏蒸禁忌都有哪些?熏蒸1、采用全身熏蒸者要註意室溫，尤其是在炎熱的夏季，以防
• 5種疾病導致胃痛 按摩3個穴位緩解中醫認為，通過穴位按摩可以緩解胃痛，穴位按摩可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效，進而緩解胃痛胃脹等不適癥狀。下面我們一起來看看按摩哪些養生穴位，可快速緩解胃脹胃痛癥狀。內關穴治胃痛導致胃
• 乳腺增生不可怕 針灸治療來幫忙如果你發現你的乳房有內腫塊或者時常感覺乳房疼痛，那麼你有可能是患上乳腺增生瞭，那麼乳腺增生該怎麼辦？針灸治療可以幫到你哦。與臨床其他治療方法相比，針灸治療乳腺增生癥效果顯著，具有明顯的治療優勢。具體如
• 常按5個穴位 幫助治療頸椎病長期伏案工作或學習，或者看手機的“低頭族”，很容易患上頸椎病，甚至有越來越年輕化的趨勢。當出現頸部疼痛、惡心、頭暈的時候，可以試試看按摩推拿方法，但是也要註意，治療頸椎病推拿時，還有很多註意事項。按摩
• 小兒推拿防治扁桃體腫大小兒推拿治扁桃體腫大怎麼操作？扁桃體腫大是小孩常見的疾病，而且很容易復發，西醫主張消炎或者切除。中醫則更講究從源頭阻止。中醫小兒推拿治扁桃體腫大怎麼做呢？小兒推拿小兒推拿治扁桃體腫大1、扁桃體腫大,也
• 小兒推拿治療嘔吐 小兒嘔吐推薦3個中醫療法小兒推拿治療嘔吐管用嗎？寶寶感冒發燒，有些寶寶甚至因為身體不適而嘔吐。爸爸媽媽除瞭帶寶寶去醫院打針治療，還可以來學學小兒推拿治療嘔吐的方法，幫助寶寶恢復健康。小兒推拿小兒推拿治療嘔吐1、常用手法(1)
• 拔罐減肥療法 還你小蠻腰傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機。說明瞭肥胖與脾胃的關系。拔罐減肥傳統醫
• 拔罐不當小心致病拔罐療法由於經濟實用、簡單易學，有不少中老年朋友自己在傢裡施治，但這拔罐裡面，可是有不少學問。俗話說“針灸拔罐，病好一半”。然而使用不當也會產生不良的後果。拔罐是一項專業的中醫理療方法，既要熟知穴位，
• 拔罐前的準備 宜選擇合適的體位為瞭取得患者的積極配合，作治療前，應向患者進行必要的解釋，包括刺激的疼痛、病程，療程、疾病的預後等，尤其對初診患者，更加必要，以免患者產生恐懼心理，或不願意接受本療法的治療，或不能連續治療而影響效果。
• 自拔火罐學問多 拔罐位置要選好拔火罐古稱“角法”，民間就有“針灸火罐，病好一半”的說法。拔火罐不像針灸那樣對穴位定位要求十分準確，是一種簡單有效的治療手段，所以許多傢庭都備有火罐，如玻璃罐、竹罐、真空抽氣罐等，當遇到自己身體不適時
• 過敏性鼻炎的2種拔罐療法現代醫學認為，本病與過敏變態反應體質、精神失調、內分泌失調等因素有關，常因氣溫變化、化學氣體、刺激性氣味、煙塵花粉、藥物反應等引發。臨床特征有鼻黏膜潮濕、水腫、鼻炎、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、嗅覺減退等
• 跟痛癥推拿療法 幫助緩解腫脹疼痛跟痛癥是指足跟部周圍疼痛的疾病總稱。主要是指跟骨底面和跟後由於慢性損傷所引起的疼痛，常伴有跟骨結節部的前緣骨刺。本病好發於中老年人及肥胖者，屬中醫“痹證”范圍。跟痛癥診斷要點1.本病起病緩慢，多為一側
• 按摩運動關節的方法 你一學就會頸部搖法：病人取坐位，術者立其身後，一字托住下頜部，另一手扶住後枕部，治療師雙手相對用力作前後左右的環轉搖動。頸部搖法1．搖法動作要領（1）頸部搖法：病人取坐位，術者立其身後，一字托住下頜部，另一手扶
• 按摩補瀉的3種方法《黃帝內經》有雲：“盛則泄之，虛則補之，熱則疾之，寒則留之，陌下則灸之，不盛不虛以經取之。”即通過按摩補瀉虛實，疏通人體的氣血，達到愈病、保健、強身的目的。那麼，什麼是補瀉呢？一般認為，凡是具有促進興
• 推摩橋弓有“紅綠燈” 推按橋弓穴可降壓防治高血壓病，除瞭堅持服藥外，平時還可配合按摩治療，據臨床觀察，推摩“橋弓”穴對高血壓患者降壓效果很不錯，並且副作用小，並還可防治椎動脈型頸椎病、偏頭痛、失眠等。然而，推摩“橋弓”穴也有操作失誤或不當
• 拍打按摩的註意事項和禁忌 你必須知道拍打應遵循自上而下，從左至右，從外到內的順序進行，拍打要一下挨一下，不可遺漏，如有遺漏，不可回拍補打。拍打按摩拍打註意事項(1)拍打應遵循自上而下，從左至右，從外到內的順序進行，拍打要一下挨一下，不可
• 刮痧美容 美麗容貌刮出來！刮痧在很多人的眼裡通常都是治療病痛的神奇方法，但是今天小編想要告訴大傢的是刮痧的另一個神奇的作用，那就是美容。說起來可能很多人都會持有疑問的態度，到底刮痧有沒有美容的功效，一起去看看下面的文章是如何介
• 中醫減肥 刮痧瘦腿療效好瘦腿的方法多種多樣，運動、飲食、藥物、針灸、刮痧和推拿等等，各種各樣，但是不是每一種方法都是適合的、有效的。很多人都有刮痧減肥的經歷，現在也流行刮痧瘦腿瞭。但是很多朋友對刮痧瘦腿的方法運用有一定的誤解
• 刮痧美容 面部刮痧的基本手法有哪些刮痧療法因為簡單易行，而且沒有什麼副作用、不受任何外界因素幹擾、療效顯著而受到人們的喜愛。不過中醫師提醒我們，刮痧不能太過隨便，一定要有較深的中醫理論和經絡知識。而且刮痧用力過度好壞處。今天咱們就一起
• 正確刮痧法 4招幫您減掉小肚腩肚子上的贅肉怎麼減?利用刮痧來減肥腹部是最快的方法，可以有效促進腸的蠕動，促進胃的消化吸收，排除體內毒素和多餘水分，快速達到減肥效果。當然，刮痧也不是刮得越久就越好，註意控制時間，感覺到微微發熱出汗即
• 刮痧的作用 這樣刮背去濕氣刮痧的效果是很明顯的，刮痧刮對身體上的穴位可以起到養生保健的效果，刮痧刮背就可以起到去濕氣的效果。背部刮痧春天刮背去濕氣草長鶯飛三月天，春困泛懶的季節又來瞭，不少人總是感到頭脹身重，困倦叫睡，無精打采
• 蒸桑拿 女性洗桑拿易得黃褐斑桑拿是人們在冬季最喜歡的一種活動瞭，在寒冷的冬季，它可以為我們帶走寒冷，送來溫暖，而且洗桑拿時人們是非常舒適的，並且還有美容的功效。但是對於桑拿的知識你知道多少呢?你知道女性洗桑拿易得黃褐斑嗎?桑拿浴
• 晚上可以刮痧嗎？晚上刮痧的方法有哪些刮痧是一種常見的中醫療法，在我國十分常見。大多數人都會把刮痧的時間選擇在白天，那麼在晚上能刮痧嗎？請看專傢如何解釋。刮痧晚上能刮痧嗎？晚上能刮痧嗎？這是很多人都在詢問的事情，據專傢介紹，在晚上睡覺之前
• 中醫拔罐減肥原理 哪些人群適合拔罐減肥？減肥是很多女孩的夢想，近年來，隨著社會的發展，很多女性已經開始使用中醫拔罐的減肥方法，並且十分流行，很多女性朋友都為它瘋狂，並且達到瞭很好的效果，那麼中醫拔罐的原理有什麼？拔罐減肥一、拔罐減肥適合人群
• 針灸拔罐療法並不是人人都適用針灸是一種傳統的療養法，它是屬於艾灸盒針刺的合成，而針灸和拔罐一直以來都作為我國中醫最主要的治病手段，也是我們偉大的文化。到目前為止，已經成為瞭世界上許多國傢和地區所推崇應用。針灸拔罐據專傢介紹，針灸
• 針灸拔罐減肥的具體方法隨著社會的不斷發展，減肥已經逐漸成為瞭人們生活中的熱門話題，那麼如何利用針灸拔罐減肥？目前常用的針灸拔罐減肥方法是耳針法、體針法、艾灸法、針刺拔罐法等。1) 體針法針灸拔罐減肥的具體方法圖1. 體針減
• 泥灸養生法是怎樣的？泥灸療法是屬於一種自然療法，這種療法是通過加溫過後的蠟作為一個傳導體，先將蠟塗抹在人體不舒服的部分，然後使局部血管擴張，促進血液循環，使細胞的通透性加強，並加強巨噬細胞系統的吞噬機能，提高新陳代謝，故
• 泥灸的作用有哪些？泥灸療法有什麼作用？泥灸是古老蠟灸療法的一種延伸，其涵義是熱灼和熨燙。泥灸是傳統蠟灸的基礎上加上礦物泥和藏紅泥灸。雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多種中草藥粉配置而成；因其形狀如泥，固名
• 王敬刮痧減肥法視頻肥胖，通俗理解就是“熱量的吸收大於消耗”，多出來的這些熱量就轉化為脂肪沉積在體內。體內的脂肪細胞增殖或體積增大，體重自然就超標瞭。西醫的一些減肥產品普遍副作用很大，尤其是消化和代謝系統傷害很重，所以推
• 小兒感冒咳嗽很難受 簡單推拿法住寶寶身體健康小兒臟腑嬌嫩，外感、內傷諸因均易傷肺而致咳嗽。外感寒、熱、燥等表邪，侵入犯肺，肺氣上逆;內有食滯，脾困生濕生痰，痰濕蘊積，肺氣失宣;素體虛弱，久咳傷津，虛火上炎，更灼肺陰，腎不納氣而生。小兒感冒臨床可
• 老年人體質差易腰腿疼痛 推拿治療堪比“神藥”腰腿痛早在《內經》就有論述，《素問、脈要精微論》載，“腰者、腎之府、轉搖不能，腎將憊矣”隋朝太醫博士巢元方（550年—630年），《諸病源侯論》則認為腰痛和少陰陽虛，風寒著於腰部，勞役傷腎、墜墮傷腰和
• “刮痧瘦腿“需註意方法 牢記這些常見的刮痧手法前段時間，“謀女郎”周冬雨的一雙美腿成為網絡熱點。對比她剛出道時的照片，網友紛紛驚呼“周冬雨的腿發生瞭什麼事，為何原來顯粗壯的小腿，如今變得線條修長？”據娛樂新聞報道，周冬雨自稱瘦腿“秘訣”是中醫的刮
• 初次刮痧恐懼？別怕！做好這幾點就可以瞭一說到刮痧，大多數人的印象是：看到的是身上刮出一條一條紫紅的血痕，看瞭叫人恐懼，刮成那樣能不疼嗎？聽到的是刮痧者的痛苦呻吟。如何解決這些人對刮痧的恐懼感，是弘揚刮痧需要解決的問題。大體上應從這幾個方面
• “電熱針”治病又養生 但也有註意事項穴位按摩是安全有效的，但應註意兩點，一是要每天堅持，二是要註意力度。在中醫按摩中，輕刺激是補，重刺激是瀉，目前臨床中約有80%的患者需用補法，20%的人需用平補平瀉法，隻有極少數的人需要用瀉法，因此在
• 神奇“針灸”落戶歐洲 針灸的功效真有這麼“強大”針灸是針法和灸法的總稱。針法是指在中醫理論的指導下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療疾病的目的。針灸的好處據新華網8月30日訊
• 秋季小兒腹瀉極其難受 艾灸療法可有效緩解雖然入瞭秋,天氣的溫度減瞭,但醫院的腸道門診熱度可沒減。病毒性腹瀉、細菌性腹瀉等等真是讓光顧著飽口福的人後悔不迭。那麼小兒初夏腹瀉應該怎麼辦呢？小兒腹瀉秋季腹瀉來襲小心病從口入趙女士傢中孩子今年才剛上
• 月經量少艾灸有用嗎？艾灸的操作步驟是怎樣的艾灸以其奇特養生保健深受現代人的追捧。於是深受月經量少困擾的女性，便開始有瞭這樣的疑問：月經量少能熏艾灸嗎？月經量少的原因主要有以下五點：血虛、腎虛、血瘀、氣滯與痰阻。而艾灸有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛
• 洗藥浴對人體好處多多 小小柑橘竟有如此功效藥浴對人體具有獨到功效，自古以來一直受醫學界重視。沐浴前在水中“加料”亦有助促進健康，例如加入適量白酒，可清潔身體及消除疲勞，更能治療痔瘡、便秘及有助增強性能力。洗藥浴藥浴對人體具有獨到功效藥浴的中藥
• 藥浴用水的選擇有訣竅 適宜溫度更有利於健康各種洗浴離不開水，水又是藥物的媒體，水質如何直接關系到浴療效果。古人洗浴十分講究水質，皇帝甚至專門從遠處運來理想的水以供洗浴。今日大眾洗浴在大多地區水源還是比較理想的，但有些問題還是應予註意，因為藥浴
• 火罐與真空罐哪個好？火罐的類型有哪些比起拔火罐，真空拔罐似乎越來越受人們的歡迎，那麼就有人會問，真空罐比火罐好嗎？今天小編就整理瞭火罐與真空罐的一些對比，誰好誰壞就由你自己來判斷。拔火罐常見的火罐有哪幾種類型火罐是中醫最常見的一種治療疾
• 拔火罐受國內外追捧 專傢提醒：並非人人適宜專傢介紹，奧運引起瞭市民對拔罐的關註，連帶著中醫特色診療也火瞭一把。其實，傳統的中醫療法種類還挺多，除瞭拔罐外，還有針灸、推拿、刮痧、穴位貼敷療法等。很多人對‘推拿’有誤解，經常將推拿’和‘按摩’混為
• 眾多市民青睞熏蒸療法 熏蒸的好處竟有這麼多熏蒸屬於中醫外治法范疇，是采用一定的中草藥煎湯，或直接浴洗，或取其水蒸汽熏蒸，乘熱將全身或局部皮膚浸浴、熏洗的一種治療方法。熏蒸的好處就是借助水及蒸汽的溫熱作用及藥物本身的功效，使周身腠理暢通，毛孔開
• 喝啤酒長胖很難受 教你藥浴療法告別“贅肉”很多人都喜歡來點冰爽的啤酒解渴和解暑，雖然啤酒的熱量不高，一瓶啤酒的熱量約等於兩個蘋果，吃蘋果能減肥，喝啤酒卻容易長胖，這是為什麼？喝啤酒易長胖喝啤酒卻容易長胖啤酒是著名的增肥飲料。中年男人們挺著肥肥
• 預防疾病的中醫“好幫手” 註意事項也能成為“殺手”我們都知道艾灸具有保健養生的功效，具體來說可以預防的疾病有哪些呢？如果你對艾灸不夠瞭解，就想要通過艾灸養生，這樣是很容易出現誤區的哦。下面就來一起看看艾灸能預防的疾病有哪些吧。具體看看哪些疾病可以通過
• 女子艾灸睡著褲子被燒！專傢：要專心致志艾灸，是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。夏季是艾灸的最佳時節，那麼大傢知道艾灸的註意事項有哪些
• 西安男子治頸椎死在病床上 這些副作用同樣“要人命”因頸椎不舒服，50多歲的侯師傅到小區一診所看病，卻在“醫生”唐某給他針灸完不久後死亡。近日，沒有《執業醫師證》、《醫療機構執業許可證》就非法行醫且有過前科的安徽男子唐某一審獲刑4年。男子針灸死在病床上
• “痛經”讓女性備受折磨 小方法有“大功效”朱某某是一名21歲的女生，自初潮時伴有痛經，經期前兩天痛，服用益母草膏等緩解。16歲因生氣導致月經來潮痛經加劇，伴有血塊，下血塊後痛稍緩解，用元胡止痛片、益母草膏等不能緩解，伴有月經來潮前乳房脹痛、便
• 百歲老人善刮痧 獲譽“觀音手” 刮痧的註意事項在浙江省寧波市鎮海區九龍湖鎮西經堂村，有一位叫程杏梅的百歲老人，盡管年歲已高，但她依然身體硬朗、精神矍鑠，而且她有一手遠近聞名的刮痧手藝，堅持為村民免費地刮痧、按摩已30餘年，村民都稱之為“觀音手”。
• 夏季刮痧有助身體健康 註意誤區很重要夏天刮痧都有哪些好處呢？刮痧是中醫保健養生的一種，可以防治很多的常見疾病。尤其是在夏天，更加是刮痧養生的最佳時候。在這裡，不如就來瞭解瞭解夏天刮痧的好處和原則都是怎樣的吧。夏季如何刮痧夏天刮痧的原則作
• 拔火罐深受外國運動員喜歡！好處真有這麼多？拔火罐的好處有哪些?今年的奧運會上不少運動名將都給我們展現出瞭火罐的印記，拔罐是中國中醫中一種非常古老的理療方法，因為操作簡單，而且對一些日常的疾病的治療有很明顯的功效，所以受到很多人的追捧。菲爾普斯
• 中醫拔罐市場“魚目混珠” 三大誤區要嚴防所有人都適合拔罐？臨床上有出血傾向疾病、浮腫、皮膚破損潰爛等的患者不適合拔罐；拔罐時間越長越好？拔罐時間過長所造成的表皮與真皮分離，並不值得提倡；拔罐有紫印就好？有沒有紫印應該順其自然，出現瞭也沒關系
• 寶寶發燒總不退急壞媽媽！專傢：小兒推拿法效果奇特隨著生活水平的提高，養生保健逐漸融入到生活當中，逐漸受到人們的重視，人們平常也會通過一些方法來預防疾病的發生，中醫經絡就是其中一種，中醫經絡養生歷史悠久，到現在被人們傳承使用，給人們提供瞭方便，通過對
• 高血壓威脅病人安全 推拿法有助防治高血壓據報道，研究人員稱，孤單的人更可能患上高血壓。他們發現，長期的孤獨感會讓人們的血壓逐漸升高，50歲以上的人如果生活孤單，那麼4年後，血壓會明顯升高。這項最新研究首次揭示出孤獨和高血壓之間的直接關系，高
• 河北滄州推拿等中醫藥技術可醫保報銷日前，河北省滄州市政府印發《進一步扶持中醫藥事業發展的若幹政策（試行）》的通知，在報銷比例、人才扶持和服務價格等方面，對中醫藥事業加以扶持。中醫推拿河北滄州市推拿技術可報銷《進一步扶持中醫藥事業發展的
• 五旬婆婆拔罐險喪命！專傢：老年人不適合拔罐中新網眉山8月26日電，今年3月8日，傢住四川眉山市東坡區、55歲的陳小英經人介紹在位於東坡區赤壁路一傢名為“實事求是”的理療館進行理療。期間，理療館業主采取拔火罐、刮痧、服藥等方式，對陳小英進行排毒
• 秋季刮痧能夠延長生命 如何利用刮痧瘦腿？立秋之後,天氣會依舊炎熱。此時天空中的陽氣向大地沉降,所以地面上的火熱之氣最盛,民諺“秋老虎,熱死人”說的就是這個道理。這時,天氣的特點是悶熱潮濕。在這樣的環境裡待久瞭,人就易受暑濕、暑熱與細菌病毒的
• 中醫針灸治療腰腿疼痛的視頻推薦盡管目前中醫飽受詬病，但中醫針灸在治療多種疾病確實發揮瞭一定的作用。在骨科中，針灸通常被應用於疼痛治療領域。近日，spine 雜志上發表瞭來自愛爾蘭學者的關於針灸的 META 分析文章，文章結論認為針
• 秋季藥浴減肥打造曼妙身姿 推薦4個藥浴小秘方泡藥浴的好處很多，不僅可以美容養顏舒筋活血，也可以使人的身心放松舒緩緊張的神經！炎炎夏日即將到來，各位愛美的MM們身材有沒有準備好呢？難道要帶著一身的冬膘看著別人秀美腿、秀蠻腰……身材還沒準備好迎接盛
• 女子做艾灸時被燒傷獲賠！艾灸的註意事項有哪些據三峽晚報訊，在養生會所接受艾灸服務時，致下腹部被灼傷，工商部門幾次調解，涉事雙方仍未能達成賠償，受害者屈女士無奈之下將養生會所告上法院，由宜昌市消協公益律師團代理訴訟。7日，西陵區人民法院下達民事調
• 中醫推拿在日本已形成體系！中醫推拿好處竟有這麼多在日常生活當中，我們需要註意合理的進行身體按摩，要掌握一些按摩方法，有效地進行保健，和減肥，很多的按摩方法，都可以幫助大傢有效的緩解身體疾病，平時大傢需要註意調理，那麼，合理的按摩對身體有哪些好處？中
• “拔火罐”為何成為時尚？細說拔火罐的這些好處在剛剛結束的裡約奧運會上，拔火罐、針灸等作為“神器”意外“走紅”奧運會，受到美國泳壇巨星菲爾普斯、美國體操運動員艾利克斯·納杜在內諸多奧運健將的追捧。古老中醫理療方法成為輿論關註焦點，甚至被不明所理者
• “謀女郎”刮痧瘦腿“爆紅” 專傢：刮痧瘦腿並不適合所有人最近，電影演員“謀女郎”周冬雨在網絡上曬出瘦腿“秘訣”——中醫的刮痧療法，兩三個月刮痧瘦腿瘦瞭3厘米。很多愛美女子又多想瞭：刮痧能減肥嗎？刮痧瘦腿相關專傢介紹，刮痧是中國傳統的自然療法之一，具有疏通經
• 針灸療法有助運動員更出色 中醫針灸療法的作用與禁忌據加拿大阿爾伯塔大學大學機體康復系Rob Moore研究表明，針灸對於提升自行車運動員的表現有顯著作用。該研究結果已發表在運動醫學的臨床雜志上。針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。它是一種“內病外治”
• 中藥”桑拿“好處多多 可有效緩解眼疲勞夏季雨水多，不僅氣溫比較高，空氣也潮濕，加上現代人喜歡吃各種肉食，容易影響脾胃的正常運轉。當脾胃沒有把所有的食物轉化為營養時，那些多餘的攝入物就成為痰濕，留在體內,長期積攢，人就會成為痰濕體質。中藥“
• 艾灸治療寒濕腹瀉和脾虛腹瀉效果好“秋老虎”未退，因暑熱導致的腹瀉病人依舊有很多。針灸治療腹瀉有許多方法，既可以免去吃藥的麻煩，還能做綜合調理。比如，艾灸就是個不錯選擇。腹瀉分為暑濕腹瀉、寒濕腹瀉、傷食腹瀉、脾虛腹瀉等多種證型，其中比
• 艾灸熏好乳腺增生 但艾灸的禁忌也需牢記43歲的王女士一年前發現自己右側乳房有一個結塊，如核桃般大小。每次月經前，這個結塊就會發硬、疼痛，經診斷為乳腺增生。瞭解到這位患者平時總是脅肋隱隱脹痛，日常工作和生活中，容易因為一點小事不順心而鬱鬱寡
• 汗蒸養生調理受青睞 專傢：汗蒸要有度汗蒸受到越來越多消費者的喜愛。汗蒸能夠促進血液循環，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀，還有美容作用，好處頗多。不過，汗蒸雖好並不適合所有人，專傢提醒，心臟病、急性
• 癱瘓患者可通過針灸提高生活質量終日隻能躺在床上，凡事由他人代勞，提起癱瘓，大部分人腦海中浮現的都會是這樣的場景，都覺得癱瘓是一種終身不治之癥。癱瘓嚴重影響瞭患者的生活質量，給患者及傢人帶來瞭諸多的不便；同時癱瘓也困擾著現代醫學，無
• 女演員徐婷生前拔罐療法引爭議據臺灣媒體報道，女演員徐小婷（舊名：徐婷）7日因為淋巴癌病逝，僅僅26歲，據她生前的微信紀錄得知，因為年初搬傢，吸入新傢具過多甲醛導致中毒，成瞭罹癌的導火線；另有消息指出，她在罹癌後因為懼怕化療不信西
• 想成為下一個“謀女郎”？先掂量掂量夠不夠格！在中醫上一般把肥胖分為幾大類型，分別為胃熱痰瘀型、肝鬱氣滯型、脾虛濕阻型、肝腎兩虛型、血虛型。專傢表示，確定病因後，一般以健脾益氣、化痰祛濕、疏肝行氣、活血化瘀、補益肝腎、潤腸通便的治療為主，調解整個
• 五旬婆婆按摩治療加重病情 專傢：查清病因再按摩58歲的黃姨患有頸椎病，每次發病都痛苦不已。傢裡人就帶著她去一傢保健機構做按摩推拿，沒想到癥狀不但沒有緩解，反而越來越重。相關醫師提醒，不是所有的頸椎病都可以做推拿按摩，造成頸椎病發病機理非常之復雜，
• 中國艾灸產業蓬勃發展 已形成全球產業鏈中國艾灸產業發展迅猛，截至目前整體產業規模已超過百億元人民幣，成為中國中醫藥產業的重要組成部分，並且產業在全球市場的前景可期。艾灸產業蓬勃發展第四屆國際灸法大會獲悉，作為全球最負盛名的灸界盛典，國際灸
• 【泡藥浴的好處】藥浴屬於中醫外治法之一，即用藥液或含有藥液水洗浴全身或局部的一種方法，在清潔身體的同時還可以消除疲勞等功效，下面跟小編一起看下藥浴有哪些功效。菊花浴藥浴的好處藥浴借助水的特性，將相關的藥物溶於水中，採
• 濟南女子巧遇“神醫” 針灸紮壞腿神經！近日,傢住濟南歷城區唐冶街道辦事處唐城小區的宋先生稱,7月24日,妻子由於身體不適選擇瞭同小區某“大夫”開設的針灸所進行針灸治療。然而在交瞭2000元紮瞭十多天後,妻子不僅不見好,反而變本加厲感覺渾身
• 刮痧養生怎麼做？看中醫怎麼說刮痧是我國傳統的中醫療法之一，夏季刮痧更是受到人們歡迎。據悉，夏季刮痧不僅可以防止高血壓、中暑等夏季多發疾病，還能夠起到養生保健、緩解疲勞的功效。正確的刮痧方法近日，在殿前街道10樓多功能廳舉辦的湖裡
• 拔火罐深受歐美明星喜歡 巨星熱捧據英國《每日郵報》報道，最近，傳統中醫拔火罐風靡西方，受到許多明星大腕的熱捧。外國人給拔火罐起瞭個國際化的名字，叫“cupping therapy”，直譯為“杯療”。裡約奧運會上，菲爾普斯身上清晰的火
• 季節變化小兒易感冒！不妨試試推拿法在給寶寶進行小兒推拿時，要註意室內溫度適宜，以免由於推拿時溫度過低，而導致寶寶再次受到風寒邪氣的侵襲。另外，秋季咳嗽多是燥邪為患，所以咳嗽的寶寶要多喂水，給寶寶補足水分，這樣才能有利於寶寶的咳嗽早日好
• 乳腺增生能否使用艾灸療法治療？灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行而又切實有效的方法。很多的女性朋友都在遭受著乳腺增生的困擾，你知道乳腺增生的原因有哪些嗎？哪些因素會引起乳腺增生呢？乳腺增生乳腺增生的原因原因之一：內分泌失
• 汗蒸好處多多 這些好處令你意想不到汗蒸是一種休閑項目，是能量谷熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代隻是貴族或皇室的特權享受，文化淵源
• “奇跡”並不會一直存在 隻靠刮痧殺不死腫瘤9月7日，90後女演員徐婷因患淋巴瘤去世，而同樣是患淋巴瘤的李開復卻奇跡般活瞭下來。同樣的淋巴瘤，兩人的命運為何截然不同？徐婷得知自己罹患淋巴瘤之後，因為恐懼化療，采取瞭刮痧、拔罐、放血、素食等療法，
• 針灸的註意事項有哪些？針灸是我國中醫的傳統療法之一，雖然它的治療功效有口皆碑，但是對於七類人群來說，卻不宜使用針灸。針灸其實是針法和灸法的合成。所謂的針法指的就是使用特定的毫針，然後再人體的穴位中刺入來治療疾病。針灸的好處
• 拔罐療法風靡全球 青少年應該如何拔罐保健裡約奧運會在熱鬧的舉行，而讓很多人眼前為之一亮的除瞭運動員們傲人的成績，還有很多趣聞吸引瞭大傢的目光，例如傅園慧表情包、運動員身上的拔罐紅印。究竟拔罐的好處有哪些呢?讓這些運動員們都迷上瞭它?今天我們
• 推拿按摩對身體好 但7類人不宜接受推拿按摩久坐辦公室工作，不少白領有頸肩腰腿疲勞的煩惱，偶爾會去一些按摩店接受推拿放松一下。醫生則提醒，並不是所有人都適合推拿按摩。按摩的好處相關專傢介紹，正規的推拿按摩是有效的並且是科學的。“推拿按摩可以緩解
• 海口女子做艾灸被多處燙傷！艾灸的註意事項有哪些9月12日，王女士投店老板個人健康證也已過期，同訴稱，她因身體不舒服，經人介紹去海口大致坡一傢保健店做艾灸，她一次繳納瞭半年的治療費用15000元。誰知才做瞭一個療程，就被燙傷。燙傷部位破皮腐爛，甚至
• 咳嗽能刮痧嗎？有哪些註意事項咳嗽能刮痧嗎？咳嗽是常見的生活疾病，那麼咳嗽到底能不能用刮痧來治療麼？中醫專傢表示，經渠穴治療各種咳嗽都有效，使用方便，無需辨證。孔最穴對風寒感冒引起的咳嗽、扁桃體炎效果也不錯，若在少商、商陽點刺放血
• 冬季養生不妨試試藥浴！竟有這麼多功效冬季泡澡是一種很好的養生習慣，洗澡本身就能促進血液循環。但是你知道嗎？如何在浴缸中加入一些中草藥，不僅能放松心情、減緩壓力的功效，還有其他意想不到的保健功能。藥浴你用中藥泡過澡嗎？藥浴，就是在浴水中放
• 針灸臨床研究首登國際內科學“第一刊”國際權威醫學期刊《內科學年鑒》電子版於美國東部時間9月12日下午發表瞭我國學者臨床研究結果——《針刺治療慢性難治性功能性便秘隨機對照試驗》。這一研究顯示，單純的電針治療可明顯提高慢性便秘患者完全自主排
• 第四屆國際灸法大會蘇州召開 共商艾灸行業發展“平時習慣拔罐，第一次體驗艾灸，現在感覺肩膀舒服多瞭。”傢住附近的董雪南體驗義診後說。艾灸艾灸公益義診是正在蘇州舉辦的第四屆國際灸法大會的活動之一。國際灸法大會會長會長紀凱介紹，“一炷艾、一根針、一碗
• 菲爾普斯“代言”拔火罐 針灸一次60美元菲爾普斯在instagram上發佈的一條關於拔罐的內容輕松獲得瞭超過3.4萬個贊。這些被美國媒體稱之為“神秘的紫色圓形圖案”（secret purple circle），著實讓傳統中醫在美國又火瞭一把
• 中國艾灸產業發展迅猛 在全球前景可期記者於11日落幕的第四屆國際灸法大會獲悉，作為全球最負盛名的灸界盛典，國際灸法大會被譽為中國艾灸產業的風向標、世界艾灸發展的推動器。艾灸本次大會吸引瞭海內外近5000名艾灸專傢、灸界名傢、中醫藥學者等
• 古醫學登上新舞臺 針灸中草藥國外受追捧9月6日，第三屆中醫科學大會上，十幾次掌聲因中醫對世界健康作出的突出貢獻而響起。參會的多位諾貝爾生理學或醫學獎獲得者也都在分享自身研究經歷時，表示看好中醫未來的發展。古醫學登上新舞臺日前審議通過的“健
• 推拿按摩法深受市民追崇！專傢：並不適用所有人中醫由來已久，在我國已有數千年歷史，是中華民族的瑰寶。據專傢介紹，許多市民都推崇中醫。近來，各醫院疼痛科推出瞭多種中醫療法，如中醫推拿、熏蒸等，有很好的療效，受到市民的歡迎。推拿按摩推拿按摩深受百姓推
• 中醫拔罐驚現NBA 韋德曬拔罐照片北京時間9月14日，NBA球星韋德在網上曬出自己理療的照片，隻見他趴在床上，整條右腿上都吸滿瞭火罐。繼奧運菲爾普斯身上的火罐印之後，神奇的中國醫術再次出現在外國運動員的理療中。德維恩·韋德韋德在網上曬
• “一板在手”刮痧保健成常態隨著拔罐在本屆奧運會的火爆，更多來自中國的傳統療法受到熱捧。與拔罐有異曲同工之妙的，還有一種民間療法——刮痧。在專傢看來，“一板在手”的刮痧療法並不神秘，尤其是非治病的保健刮痧，操作簡便，可以作為傢庭
• 便秘難治怎麼辦？不妨試試針灸療法便秘老治不好,不妨試試中醫針灸。9月13日,國際權威醫學期刊《內科學年鑒》發表我國學者的臨床研究成果論文,證實單純的電針治療可明顯提高慢性便秘患者的完全自主排便次數,且治療效應可持續20周,為慢性嚴重
• 小兒濕疹老不好怎麼辦？藥浴療法效果明顯中醫稱小兒濕疹為“胎斂瘡”、“奶癬”，認為其多由濕熱蘊結所發。此外，飲食也是引起小兒濕疹的一個重要原因。一旦孩子出現濕疹，傢長要排查孩子的食物中是否存在過敏原。小兒濕疹常見的引起小兒濕疹的食物有蝦、蟹
• 艾灸療法好處多多 但四類人群不宜艾灸在傢裡艾灸有哪些註意事項？艾灸是簡單易行而切實有效的養生方法之一。很多人在傢裡也會選擇艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要瞭解註意事項，避免出現問題。艾灸療法的好處艾灸的常見養生作用1、調節陰陽：人體陰陽
• 出現小兒厭食癥怎麼辦？推拿按摩法奇效小兒厭食癥是指長期的食欲減退或消失、以食量減少為主要癥狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合征，是兒科常見病、多發病，1～6歲小兒多見，寶寶厭食怎麼辦呢？小兒厭食癥誘發小兒厭食癥出現的原因小兒身體方面的原因，
• 盲人按摩師用愛築夢37載 熱心公益幫助腦血栓病人中醫按摩歷史悠久，在遠古時期，中國就有推拿醫療的活動。在佳木斯西林路中段，有一傢臨街小店與周圍店面的喧囂相比，小店少瞭幾分吵鬧，多瞭一份清雅。這是盲人盧亞全的中醫按摩診所。“我雖然看不見，但我也有夢想
• 拔火罐走進娛樂界 歐美明星酷愛拔罐上周（即2016年9月5日-11日期間），英國女演員海倫娜?伯翰?卡特（Helena Bonham Carter）在走出校園時故意露出拔火罐的圓形痕跡，可見她也成瞭拔火罐的最新擁護者。海倫娜-伯翰-卡
• 拔罐後的註意事項有哪些？拔罐是中醫常用的一種傳統治療手段，很多人更是可以學習後在傢裡上手為傢裡人治病養生。先別忙，在瞭解拔罐後有什麼註意事項之後，再行拔罐也不遲。中醫拔罐的好處拔罐的常見好處1、 平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒
• 頸部刮痧的好處竟有這麼多！"刮痧療法",是以中醫皮部理論為基礎,在中醫的經絡學說和生物的全息理論指導下進行的,運用刮痧板(牛角、玉石、砭石等)在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。那麼頸部刮痧油什麼作用？頸部刮痧
• 刮痧的正確方法及註意事項刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等"出痧"變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉
• 鄭秀文為保演唱會流暢針灸治失聲鄭秀文（Sammi）前晚開始在香港舉行一連8場的《Touch Mi 2鄭秀文世界巡回演唱會2016》，首場演出時，她透露抱恙在身，聲音沙啞，全場走音不斷，最後更為失聲而痛哭。鄭秀文針灸治療失聲第二場演
• 針灸減肥作用大 但也要“挑”人大傢都知道針灸減肥是通過對人體穴位的刺激、達到促進體內的脂肪代謝，從而有效的消耗人體所堆積的脂肪，達到減肥的目的。但是隻有通過有效的穴位才能過突出減肥效果。我們一起來看一下吧。針灸減肥針灸減肥是怎麼達
• 汗蒸好處多 五大排毒妙招助你好身體隨著冬病夏治的興起，汗蒸也成為一種養生時尚，越來越多的人加入到這個行列。汗蒸排毒能瘦身美容 想要瘦身必須先“出汗”。汗蒸溫度在40℃左右，這個溫度能使人的皮下溫度逐漸上升，加快血液循環，毛細血管擴張，
• 教你中藥藥浴的簡單做法！我們都知道遊泳是可以減肥的，僅僅隻是在水裡走走也會有減肥的效果。現在的天氣越來越熱，有的城市已經是夏天。對於愛美的女孩子來說，減肥又成瞭首要任務。今天尋醫問藥網中醫頻道為大傢推薦藥浴減肥法。可能藥浴是
• 蕁麻疹惹人煩 艾灸療法治標又治本蕁麻疹是一種很常見的皮膚過敏性疾病，它可以發生在各個年齡段，在中國每100個人當中約有23人會患有蕁麻疹。蕁麻疹發病的癥狀主要表現為：風團微微突起，形狀有大有小，顏色或紅或白;劇烈瘙癢;發病時間短則幾
• “冬病夏治”不止是食療 艾灸療法也可以一提起“冬病夏治”，人們自然會想到三伏貼。然而，冬病夏治並非僅是三伏貼。相關專傢表示，凡是對冬季容易誘發的疾病有一些治療及預防作用的方法，都可以稱之為“冬病夏治”。而中醫臨床中的艾灸便是一種很好的扶助
• 九旬老人掛著尿袋給患者推拿 把幫助別人當做快樂在遵義桐梓縣城一間居民房內，91歲的老人龐學明，每天坐在輪椅上、腿部掛著個尿袋，不停地為患者推拿。患者有錢給點，無錢就罷瞭。50多年推拿患者近10萬人。他說，患者康復就是他的快樂。九旬老人為人按摩九旬
• 巧治感冒痛經 你不知道的拔罐特效拔火罐是中醫治療疾病和養生保健的方法，深受人們的喜愛。甚至會有人習慣在傢拔火罐，在拔火罐時需要註意什麼呢？我們要知道，如果拔火罐出現瞭誤區就會容易對健康造成副作用。下面就來一起看看怎麼拔火罐吧。拔火罐
• 針灸的魅力這麼大？美籍華僑飛蘭州拜師七旬中醫5月12日，蘭州晨報以《欲將祖傳針灸絕技傳世 七旬中醫廣尋有志青年》為題，對劉福聚老人欲將祖傳甄權針灸針法毫無保留地傳世，廣尋針灸絕技傳人的微心願進行報道後，引起瞭針灸愛好者的廣泛關註，許多人打電話表
• 刮痧並不是越痛越好 它的禁忌也需註意刮痧，是中醫傳統治療手段之一。以其療效突出，操作方便，深受人們的喜愛。現如今，更有許多人自學刮痧，為傢人進行日常的養生保健。不少人認為，刮痧時出痧越多越好、刮痧時間越長效果越好，專傢表示，刮痧也有禁忌
• 藥浴功效奇特 推薦三個傢庭藥浴方藥浴，在人們要回歸自然的今天，又在生活中流行起來。辛苦疲勞的一天，躺在充滿藥物香氣的浴缸中，會蒸發掉所有的疲勞，達到完全的放松。菊花浴頭方藥浴的美容機理藥浴即是用藥物洗澡，其中包括直接用藥水浸泡洗澡，
• 秋季養生 艾灸有助調脾胃灸療就是用艾炷、艾條等材料置於人體的一定部位，借助高溫對特定穴位產生影響，是一種防治疾病、強身健體的保健方法，秋季艾灸是對人體是有一定好處的。患者朱女士說，“我就是坐月子留下瞭點月子病，主要就是腰疼，
• 脖子疼每天按摩會上癮 專傢：推拿按摩要適度如每天都要去按摩脖子，可能是因在按摩時大腦會分泌內啡肽，就像上癮一樣，一天不做就像少瞭什麼似的。很多人對於頸椎病的治療，選擇起來比較盲目，到底該如何選擇呢？脖子痛怎麼辦？脖子痛！按摩有沒有用？一些脖子
• 【拔罐的好處】近日，我國中醫的火罐療法因美國“飛魚”菲爾普斯而火遍全球，菲爾普斯、體操運動員Alex Naddour等身上的紅色“斑點”，掀起瞭一股拔火罐熱潮。拔火罐甚至被外媒稱為“神技”。拔罐的好處有哪些拔火罐好
• 汗蒸完能刮痧嗎？刮痧的這些禁忌有網友提問“汗蒸完可以刮痧嗎？”專傢認為，汗蒸完之後最好不要立即刮痧，因為汗蒸完的皮膚比較嬌嫩，如果立即刮痧的話容易對皮膚造成傷害。汗蒸完可以刮痧嗎？此外，刮痧的時候由於要脫去衣物，汗蒸完之後，人體的
• 女子街邊針灸被“坑” 專傢：針灸需防止感染針灸是中醫治療疾病和養生常用的一種方法，它有疏通經絡、調和陰陽及扶正祛邪作用。近年來，這種治療方法漸漸流行起來。不過，針灸非常有講究，紮不好就可能受傷。這不，傢住象珠鎮的何女士就因此受瞭傷，在路邊紮瞭
• 汗蒸排毒能瘦身美容 “出汗”是一味良藥隨著冬病夏治的興起，汗蒸也成為一種養生時尚，越來越多的人加入到這個行列。汗蒸確實是祖國醫學中冬病夏治的一種方法，但並不是所有人都適合，特別是女性經期以及有高血壓、心臟病、結核病患者，急性疾病、癌癥晚期
• 睡眠不好危害大 艾灸療法治療失眠睡眠會占我們一生三分之一的時間，睡眠與我們的身體健康有著密切的關系。睡眠不好就會嚴重的影響我們的身體健康。中醫告訴大傢睡眠不好的3大危害，並且告訴你睡眠不好針灸治療。睡眠不好的危害睡眠不好的3大危害危
• “推拿按摩”的功效竟然有這麼多記得2014年，一部關於盲人題材的文藝電影《推拿》，橫掃當年各大電影節，成為當年最大的贏傢，劇中不僅僅聚焦著瞭盲人這一弱勢群體，展現他們的喜怒哀樂，他們從事的“推拿”這一行業，也逐漸的被更多的人熟知。
• 拔火罐如何避免燙傷？在拔火罐時需要特別謹慎的是避免燙傷，而要做到這點就一定要有熟練的手法。在這裡，不僅要教教大傢如何避免拔火罐被燙傷，還總結瞭5大拔火罐的養生穴位，快來一起看看吧。“飛魚”菲爾普斯拔火罐的5大養生穴位神闕
• 月經不調怎麼辦？不妨試試刮痧療法適合使用刮痧的八種情況，分別為痛經(月經不調)、子宮肌瘤、宮寒不孕、乳腺增生、骨質疏松、青春痘、抗衰老和減肥。刮痧治療痛經、刮痧治療子宮肌瘤等效果好。刮痧的好處刮痧治療月經不調痛經(月經不調)與肝氣鬱
• 彭帥每天仍接受針灸治療 針灸的這些作用彭帥繼前天在雙打首輪淘汰師妹鄭賽賽和吳筠柔的組合後，彭帥又在昨天單打第一輪比賽中逆轉再敗瞭鄭賽賽，贏得廣網“同門德比”的全面勝利。彭帥這場勝仗對於已近30歲的彭帥來說，更大的意義是，距離她上一次在WT
• 夏季濕氣重如何解？不妨泡個藥浴夏季炎熱，人們為瞭躲避烈日的炙烤，紛紛躲進空調房。特別是那些白領上班族，上下班路上無論私傢車還是地鐵，都有空調；進瞭傢門第一件事也是把空調打開。如此一來，雖然免去瞭酷暑的折磨，但是卻讓空調的寒氣乘機侵
• 晚上睡不好危害大 艾灸療法有奇效睡眠會占我們一生三分之一的時間，睡眠與我們的身體健康有著密切的關系。睡眠不好就會嚴重的影響我們的身體健康。中醫告訴大傢睡眠不好的3大危害，並且告訴你睡眠不好艾灸治療。睡眠不好的危害睡眠不好的3大危害危
• 推拿按摩要小心這些“陷阱”現代人生活條件好瞭都想著方法去享受身體上的放松，推拿按摩成為瞭這幾年風靡的保健方法，常常可以碰到三五好友約到一起去一些會所做做推拿或是按摩來放松身心;但您可知道放松身體真的隻能靠簡單的一兩次推拿按摩就
• 拔罐的好處很多 但拔罐和洗澡需分先後拔罐基本上是一年四季都適合的養生保健方法，不過在不同的季節裡拔罐是有各種註意事項必須要掌握的。在這裡，為大傢介紹一下秋季拔罐的原則和須知都是怎樣的吧。拔罐與洗澡誰先誰後拔罐和洗澡誰先誰後？拔火罐後馬上
• 刮痧能治感冒？看看你不知道的這些誤區刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。感冒能刮痧嗎？誤區一：出痧越多越好
• “針灸瘦臉”千萬別信 多半是炒作！針灸是中醫治病保健的一種方法，這種方法效果顯著，但是也有很多註意事項，女性在經期和孕期都不適宜針灸，極度疲勞者也不宜針灸。女性經期能否針灸女性經期能否針灸經期由於大量經血的排出，有關臟腑、經脈的氣血相
• 藥浴對人體功效奇特 但這些註意事項必須知道藥浴對人體具有獨到功效，自古以來一直受醫學界重視。沐浴前在水中“加料”亦有助促進健康，例如加入適量白酒，可清潔身體及消除疲勞，更能治療痔瘡、便秘及有助增強性能力。藥浴中藥配方 因病而異藥浴的中藥配方有
• 艾灸祛濕該如何選擇艾條？長期生活在潮濕的環境裡，再加上悶熱的天氣，濕氣、熱氣一起進入人體，很容易出現濕熱的現象，患上濕熱後人體內會產生病理變化，出現其他疾病，因此，濕熱要註意祛濕，艾灸可以祛濕，下面我們來看看艾灸祛濕的方法。
• 中醫：揉腹養生法 讓你受用一生一些熱心養生知識的朋友經常會看到有關揉腹的知識，但很多人都表示不能充分理解。其實揉腹是一種在中華文明中存在瞭很長時間的養生方法，操作簡單還沒什麼副作用。下面就讓我們看看揉腹的好處和相應的方法。揉腹養生
• 陽虛體質的人可選擇艾灸療法治療艾灸是中醫養生保健的一種方法，最適合陽虛、氣虛體質人群，另外，艾灸前、中、後都有需要註意的事項，下面我們來看看文章的具體介紹。艾灸的註意事項艾灸前、中、後註意事項艾灸前1、 因為艾灸時不能吹到風，艾灸
• 藥浴雖功效奇特 但藥浴用水更重要古人洗浴十分講究水質，皇帝甚至專門從遠處運來理想的水以供洗浴。今日大眾洗浴在大多地區水源還是比較理想的，但有些問題還是應予註意，因為藥浴畢竟不同於一般的洗澡，水質處理不好有時會影響藥物作用發揮，甚至產
• 全國舉行中醫藥院校針灸技能大賽今天，2016全國中醫藥院校針灸推拿臨床技能大賽在長春中醫藥大學開賽。本屆大賽由中國針灸學會和全國中醫藥高等教育學會聯合主辦，長春中醫藥大學承辦，共有來自我國內地及香港地區33所院校所組成的33支隊伍
• 切記！空腹人群不可以刮痧刮痧是我們日常生活中常見的一種中醫理療手段，刮痧的好處，以及刮痧有哪些註意事項你瞭解多少，下面就跟小編瞭解下刮痧的好處，以及刮痧的註意事項，希望以下介紹內容對大傢有所幫助。空腹可以刮痧嗎？刮痧適用范圍
• 老人中醫拔罐易傷陽氣 專傢：老人不能拔罐拔罐療法是中醫常用的一種治療疾病的方法，主要通過燃燒、抽吸使罐吸附於腧穴和相應體表，產生刺激，使局部產生充血，從而調節血液循環。老年人不適合拔罐拔火罐不適合老年人拔罐是民間比較熱衷的養生、排毒療法，但
• 頭昏腦脹怎麼辦？專傢：推拿按摩法有效緩解頭暈是我們日常生活中很常見的一種現象，很多人對這種疾病都不以為然，其實這種疾病是需要引起大傢的重視的，因為它還可能是其他嚴重疾病的並發癥。中醫教你做好下述的按摩，有效遠離頭暈。下面看小編的具體介紹吧。
• 男人腎虛怎麼辦？中醫補腎療法很簡單雖然五臟六腑各司其職，對身體都很重要，但是對於男人來說，最重視的莫過於腎臟。它藏有先天之精，腎氣充足的人精力充沛，筋骨強健，步履輕快，神思敏捷。但是腎臟也有會因為各種不良習慣而虛損，如何才能補腎呢？腰
• 醫生上航班用牙簽針灸治人 牙簽真的能代替銀針？9月23日下午6時左右，在由新疆喀什飛往烏魯木齊的航班CA1478上，一名30多歲的男性患者突發癲癇，神志不清、口吐白沫。上海一名醫生再聽到廣播後立即趕到後排，讓患者保持一個安全體位，在航班上缺乏醫療
• 中醫穴位按摩法 讓你暢快排毒如今，人們不斷提高瞭養生意識，排毒自然成為瞭日常最為關註的事情。因此，各種排毒方法也紛紛登場，商傢也以此為商機，大肆宣揚一些排毒的產品。其實通過物理的方法也能將體內的一些毒素排出，但是效果甚微。因此，
• “三伏天”已過艾灸仍然管用 但仍需防止這些註意事項近年來，“三伏灸”“三九灸”的養生治病觀念深入人心，眼下“三伏”已過，秋季艾灸是否仍然有益》？專傢介紹，秋季是上呼吸道和胃腸道等部位疾病的多發季，艾灸溫經養肺、驅濕逐寒，可扶正祛邪。中醫養生講究持之以
• 中醫養生：秋天刮刮痧 活到八十八刮痧是中醫的一種傳統治療方法，主要是使用刮痧板蘸刮痧油在皮膚相關部位進行刮拭，達到疏通經絡、活血化瘀的目的。簡單地講，就是擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環。民間有句俗話：“立秋刮刮痧，活到八十
• 咳嗽不愈當心肺癌！中醫刮痧治療有方日常生活中，我們常看到有的人一感冒瞭就會咳嗽，或者一聽到有人咳嗽，我們就會問：“是不是感冒瞭”。這是為什麼呢？另外，咳嗽其實不僅僅是感冒的征兆，也可能是肺癌呢。那麼，咳嗽瞭又有何中醫治療法？看看小編為
• 眼部可以刮痧嗎？眼部刮痧的操作步驟在我生活的南方地區，現在有的人傢還使用著這種古老的方法，如果感冒瞭、或者是發燒，有用碗粘水，在背部用碗來刮，刮到出現一下紅斑時才罷手。美容院的刮痧也是采用的這種原理，左眼往順時針方向，右眼往逆時針方向
• 眼睛模糊常按摩 可防止青光眼眼睛是人體重要的視覺器官，如果不好好保護眼睛，很容易引發眼部疾病，從而導致失明等重大疾病。而其中的青光眼，是導致人類失明的三大致盲眼病之一，那麼應該如何預防青光眼呢？中醫認為，按摩可以有效預防青光眼。
• 【類風濕性關節炎】每當入秋以後，天氣逐漸轉涼，晝夜溫差變大，不少人就飽受關節腫痛、僵硬的折磨，更有甚者因為病情得不到控制，結果出現骨質損害，進而發展為關節變形，最終失去功能導致殘廢。它就是--類風濕關節炎，又被稱為“不
• 【足三裡穴】足三裡是足陽明胃經的代表穴，也是最重要的長壽穴之一。俗話說：“若要身體安，三裡常不幹”，意思是身體虛弱的人，按壓足三裡有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的
• 脂肪肝的危害大 針灸治療脂肪肝無壓力脂肪肝是現代人的常見病，這大多是因為多食油膩、久坐不動、運動量匱乏造成的。要知道患上脂肪肝對身體健康有很大影響，如導致肝硬化、肝癌，誘發高血壓、動脈硬化等等。可想而知，為瞭健康著想需要及時治療脂肪肝。
• 在傢如何拔火罐 這些事情必須要知道拔火罐可以幫助我們解除疲勞，然而由於工作生活繁忙不能到醫院拔火罐，是否可以在傢拔火罐呢？今天，就來為大傢介紹一下在傢拔火罐時不得不知道的事情，快來看看吧。拔火罐的好處拔火罐能解除疲勞在肩背部的肩井、大
• 好睡眠是最佳補品 按摩8個穴位讓你睡得香中醫理論認為，“眠食二者，乃養生之要務”。良好的睡眠能補充機體能量、恢復精力、緩解疲勞，有“養陰培元”之效。在冬季要註重陰之收藏、早臥晚起、保證睡眠質量，可使“補冬”效果事半功倍。中醫介紹，在睡眠進行
• 想減肥還不容易？用藥浴法輕松甩掉贅肉藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之後，不論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液循環或者治病方面有明顯的功效。藥浴可以增進血液循環、新陳代謝，隻需藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。想要
• 艾灸有6大好處 但想掌握正確艾灸法並非易事艾灸是中醫針灸療法中的灸法。用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣等作用。那麼，在傢艾灸要註意哪些問題呢？下面
• 宮寒是女性百病之源 艾灸療法讓你做“暖女”“宮寒”不僅讓女性不孕不育、性冷淡，還會導致面色無華、蒼老、眼瞼腫脹、滿臉黃褐班、痤瘡，容易眩暈、困倦腰痛，常年掛著一對黑眼圈，一副未老先衰的姿態。你宮寒瞭嗎？艾灸治療女性宮寒關於宮寒的兩大認知誤區誤
• 臉部按摩可廋臉 但伴隨的還有長斑按摩對色斑的影響，怎麼祛除斑點呢，按摩對色斑的作用，其中又有哪些細節需要我們註意的呢？接下來就請閱讀以下文章的詳細解析。隻要看到鏡子裡那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀
• 拔火罐“整治”身體不適 必須掌握的5種拔罐方法拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經絡穴位上，可將毛孔吸收開並使皮膚充血，使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經絡氣血得以疏通，是臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。拔火
• 可以采用刮痧療法的幾種常見婦科病刮痧是中國傳統的自然療法之一，它是以中醫理論為基礎，用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭活血化瘀之目的。目前刮痧療法能治療很多疾病，婦科疾病也可以通過刮痧解決。刮痧可以治療婦科疾病嗎？通過刮痧能解決的婦科
• 中醫針灸療法成功走進贊比亞 是什麼讓針灸得到國際認可？據非洲華僑周報報道，中醫和針灸對於贊比亞人來說遙遠而又神秘。9月27日，在贊比亞的一檔廣播節目中，援贊醫療隊的醫生和隊員為贊比亞聽眾揭開瞭中醫和針灸神秘的面紗。針灸的好處有哪些？應贊比亞5FM 電臺（
• 中醫泡澡排毒助眠好幫手 註意六大潛伏“殺手”藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥，以達到治療保健的功效。那麼，藥浴有什麼好處呢？藥浴應該註意什麼呢？下面小編介紹藥浴的好處及禁忌。中藥泡澡中藥泡澡的10大好處1、出汗、排毒。2、促進產婦恢復，預防
• 艾灸成祛斑“神藥” 黃褐斑雀斑艾灸竅門在傳統中醫中，用艾灸來治病已經有三千多年的歷史瞭。如今常用於養生和美容，具有良好的效果。艾灸能幫助人體全面溫通經絡，溫補元氣，調和氣血，潤澤膚色，散發健康神采。艾灸還是去色斑的法寶，臉部的艾灸能夠幫助
• 胃痛怎麼辦？按摩一穴位可快速緩解現在的上班族往往都會承受著胃痛的煩惱，飲食沒有規律，常常一邊工作一邊吃飯，或者是狼吞虎咽，又到朋友同事聚餐很可能會暴飲暴食一頓、觥籌交錯間，胃部已經無法承受過多的負擔，便開始不好好運轉，胃痛就發生瞭。
• 男人30歲身體開始衰退 多按兩穴位可強身健體男科保健，有一個首要的穴位——關元。關元穴位於人體肚臍之下、“陰脈之海”的任脈，又稱下丹田，有培補元氣、強壯身體的之功效。關元穴按摩保健 男性多按關元穴補腎壯陽關元穴位於人體“陰脈之海”的任脈，肚臍之
• 針灸到底可以治什麼病？小編為你大盤點隨著保健和用藥安全意識的提高，近幾年人們越來越關註針灸這種適應癥廣、見效快、安全性高的純物理療法。針灸學是一門古老又富有生命力的學科。說它古老，是因為針灸的起源可以追溯到距今8000至4000年前的新
• 正面對抗抑鬱癥 中醫有四招抑鬱癥，作為一種病因機制復雜的精神疾病，悄無聲息地吞噬著患者的求生意志。在高節奏、高壓力下工作的人群，近年來屢屢曝出抑鬱自殺的新聞，數量之多讓人觸目驚心。抑鬱癥患者除瞭積極進行抗抑鬱藥物治療外，不要忽
• 頸椎病的這些原因 教你刮痧巧治頸椎病中醫刮痧對頸椎病的恢復是有所幫助的。現如今，頸椎病不再是中老年人易出現的不適癥狀瞭，長期伏案工作的辦公室上班族也容易患上頸椎病。下面不如就來看看頸椎病刮痧的方法和穴位吧。頸椎病如何治療頸椎病刮痧的方法
• 中醫刮痧也有技術 這麼刮痧才對身體好很多人都試過刮痧療法，認為它防治感冒的效果不錯。如今，不僅是老年人喜歡刮痧，不少中青年人也喜歡用這種方法來保健，特別是寒冷季節，有些人甚至將刮痧作為防病、治病的首選。那麼，刮痧是否真能起到防病、治病的
• 洗個澡就能治病？專傢：藥浴可以治療多種疾病夏季持續幾個月的高溫，會讓我們變得更加的疲勞，如果洗個澡的話會讓整個人都神清氣爽起來。如果能夠在沐浴水中加一些藥物會讓你消暑去熱，健身美容。藥浴藥浴，在中國已有幾千年的歷史。自周朝開始，就流行香湯浴，
• 這些必須瞭解的艾灸常見穴位！艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。艾灸的作用艾葉制作成艾柱或艾條通過燃燒產生近紅外和熱量作
• 按摩不是越痛越好 十類人不適宜按摩中醫拔罐、刮痧、推拿按摩得到瞭很多人的認可，重視養生的人經常會去做這些項目，人們在刮痧、拔罐時很小心翼翼，怕皮膚會受到損失，而在按摩時卻無所顧忌，還認為越痛越好，這就大錯特錯，按摩不是越痛越好，也不是
• 咳嗽不愈警惕肺癌 刮痧治療有方法日常生活中，我們常看到有的人一感冒瞭就會咳嗽，或者一聽到有人咳嗽，我們就會問：“是不是感冒瞭”。這是為什麼呢？另外，咳嗽其實不僅僅是感冒的征兆，也可能是肺癌呢。那麼，咳嗽瞭又有何中醫治療法？看看小編為
• 夏日空調病高發 刮“五穴”可緩解夏日“空調病”高發，從中醫理論來說，通常叫做“寒包火”。由於氣溫高，人體出汗較多，全身表皮血管擴張，體內本有熱，而長時間呆在溫度較低的空調房內，感受冷風的寒邪，引起體表血管、汗腺收縮關閉，使體內產熱和
• 推拿按摩好處多 但別忽略這些註意事項現在社會中，大傢要是不註意就會有些扭傷，上班時間太長又會腰酸肩痛，這時，就會想到要推拿按摩一下，那麼推拿按摩手法是什麼呢?推拿按摩又有什麼好處?又要註意什麼?大傢都知道嗎?下面，來和小編一起看一下推拿
• 拔罐在外國傳瘋瞭 但它的危害同樣不可忽視拔罐的壞處有哪些?拔罐是為瞭保身體健康治療一些疾病的，為瞭達到這個效果，拔罐的壞處以及註意事項有必要瞭解到，這樣在拔罐的過程中盡量避免對身體的傷害，起到事半功倍的作用。拔罐的壞處1、經常拔火罐會導致皮
• 刮痧並非十全十美 對癥刮痧有講究中醫刮痧是很多人在日常生活中常用的治療身體疾病的方法，刮痧養生可有效治療身體不同部位的身體狀況，不同部位選擇刮痧的效果也不一樣。今天小編就給大傢帶來選擇刮痧治病也是有講究的，下面小編就來給大傢介紹一下
• 針灸的作用大 調理身體的“好幫手”針灸的作用有很多，它可以用來刺激人們的穴位，從而緩解人們的疲勞，疏通經絡，促進血液循環。今天小編就為大傢全面的介紹瞭針灸的作用，希望可以幫助到大傢瞭解更多的針灸知識。疏通經絡疏通經絡經絡系統遍佈體內，
• 假期來個沐浴泡澡法 給疲憊身體也放個假隨著社會壓力的不斷增大，患上抑鬱癥的人越來越多，所以懂得自己緩解壓力格外重要，沐浴泡澡就是有效消除疲憊和煩惱的途徑之一，專傢表示，泡澡不僅能解憂還能消脂哦。沐浴泡澡法1：冷熱交替沖涼在傳統的理念中，熱
• 男性陽痿痛苦不堪 專傢：艾灸療法功效奇特艾灸為中國最古老的中醫醫術,屬中醫外治法,源於遠古時代,形成於商周年,歷時幾千年。艾灸具有眾多的保健養生之功效。那麼艾灸的好處有哪些呢？艾灸的功效艾灸療法治男性陽痿效果顯著1、灸關元：取關元穴，將生薑
• 中醫拔罐療法不是想拔就能拔 這些人群慎用在2016年裡約奧運會因“洪荒之力”而成為新晉網紅的中國遊泳運動員傅園慧也註意到瞭美國巨星菲爾普斯身上的火罐兒印，她說：我其實也有拔，但因為我皮膚太嫩瞭，所以教練不讓我拔火罐，因為如果拔久瞭，皮膚上會
• 經常揉按人體八穴位 養生更防病在人體經脈上一共有361個穴位，如果加上經脈之外的穴位，那麼身上的穴位會達到上千個，我們不可能將這些穴位都瞭解一遍，隻要瞭解我們生活中比較常用的幾個穴位就好，下面小編介紹8個常用養生要穴，希望能夠幫助
• 對付夏季空調病 中醫拔罐療法最好夏季空調用的勤，它在給我們帶來涼爽的同時，還引發瞭一些疾病，比如：肩膀酸痛，稱為“空調肩”。除瞭按摩肩膀的辦法外，我們來看看中醫會給我們帶來哪些建議呢？拔罐對付夏季空調肩 拔罐最好在臨床上，經常能遇到
• 春季容易上火 常按兩穴位瀉心火春天人很容易上火，其癥狀是牙齦腫痛、長痘痘、大便幹結，怎麼辦呢？用中醫方法按摩穴位，可以有效下火。少府穴少府穴少府穴是心經的滎穴，滎穴主身熱，可以為身體滋陰降火，所以它清心瀉火的功能特別強，對心火過旺
• 艾灸美容 常灸這些穴還你好氣色愛美之心人皆有之，追求完美、獨立的現代女性更是對自己的容顏十分關愛。有瞭黑眼圈，用點名牌眼霜；有瞭眼袋，趕緊用名牌眼膜敷一敷；有瞭黃褐斑，想起好像最近某品牌的一款除斑套裝最搶手。其實，要想真正得到由內
• 足底按摩並非越疼越好 這些誤區需嚴防我們的足底很多的反射區，按摩足底的穴位可以起到保健功效，但是面對足底按摩，很多人都陷入瞭誤區，沒有起到養生功效反而出現其他問題。如何避免誤區，一起來瞭解下吧。足底按摩的誤區足底按摩的常見誤區誤區一：力
• 拔罐不是想拔就能拔的！先看清這些註意事項近日，我國中醫的火罐療法因美國“飛魚”菲爾普斯而火遍全球，菲爾普斯、體操運動員Alex Naddour等身上的紅色“斑點”，掀起瞭一股拔火罐熱潮。拔火罐甚至被外媒稱為“神技”。拔罐的好處拔火罐好處多多
• 刮痧雖好處多 但不能太隨便刮痧可以說是我國傳統的一項中醫去內毒方法，它簡單易操作，而且副作用小，很多人都可以自己在傢操作。但是說起來很容易，做起來也不難，卻還是需要知道刮痧的一些適應癥和禁忌註意事項的。刮痧不能太隨便刮痧療法的
• 藥浴養生法 推薦傢庭藥浴減肥瘦身的藥方藥浴如今越來越流行，是中醫常用的外治法之一。選配適當的中草藥，利用煮沸中藥後產生的蒸汽熏蒸，或藥物煎湯取液進行全身或局部洗浴以防治疾病。藥浴養生法傢庭藥浴減肥瘦身的藥方沐浴及藥浴的應用在我國有悠久的歷
• 中醫推拿：簡便易行的養生保健法現在很多的上班白領都很喜歡通過按摩來健身，因為按摩是最簡單而且更有效的養生保健方法之一。按摩可以減緩人們一天上班的疲勞，抑制疾病的增長，促進人們的血液循環等狀況都有很明顯的效果。那麼，按摩有哪些註意事
• 每天12分鐘小兒推拿 讓寶寶不再有便秘煩惱便秘是嬰幼兒一種常見的病癥，飲食不當、消化不良、缺乏良好的排便習慣等等，都可能引起寶寶便秘。治療寶寶便秘，最根本的方法是合理調理飲食，多喝開水，讓寶寶的消化系統得以調理正常。此外，還可以用一種無毒無害
• 足浴過勤易傷身 中老年足浴有禁忌足浴作為方便的養生方式，已經走進傢傢戶戶，並成為瞭人們生活中的一部分。然而，中老年人足浴應註意以下幾點，今天小編就為大傢盤點中醫足療的十大禁忌！足浴的禁忌一忌過度使用肥皂足浴時不要過度用肥皂。因為過度
• 刮痧讓你快速告別大象腿刮痧瘦腿療法是根據中醫的皮部理論為基礎進行的，運用一個刮痧板在我們的大腿相關穴位進行刮痧，起到疏通經脈、促進血液循環的作用，從而有效的將我們腿部沉淀的脂肪分解掉，最終通過身體的新陳代謝將這些脂肪排除，
• 秋季治病養生為何首選艾灸?秋意漸濃。天氣雖然變得舒爽,但早晚仍讓人感覺“嗖嗖”涼意。一冷一熱,交替刺激,有些市民就覺得自己的胃裡泛酸水、惡心、上腹飽脹、腹瀉等問題,這是因為天氣轉涼之後,最喜溫熱的腸胃疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎
• 汗蒸房設計要求有哪些？隨著汗蒸的普及，越來越多的人意識到汗蒸的好處，也有些投資商考慮加盟汗蒸房，那麼如何把握汗蒸房裝修設計的風格，就成瞭加盟商們要思考的問題。於是大傢就開始思考汗蒸房內如何裝修設計比較好，怎樣設計才能吸引顧
• 要給五臟及時排毒 就用穴位按摩排毒法我們常說排毒養顏，想要容顏美麗，排毒是必需的，想要身體健康，我們也不能忽視日常的排毒。毒素寄存於體內會影響到容顏，更會影響到身體的健康。那麼如何判斷身體內毒素的多少呢？又該如何給五臟排毒呢？看看下文介
• 秋季腹瀉來勢洶洶 中醫用艾灸療法巧應對腹瀉是秋季的常見病，主要與飲食不潔、感染病菌以及秋季氣候轉涼、人體受涼等感染或非感染性因素相關。而中醫認為，秋季腹瀉多因機體受到暑、濕、寒、熱之邪侵襲，加上患者暴飲暴食、過食肥甘、溫涼失宜，或進食不潔
• 保健按摩手法及好處有哪些保健按摩是人類在同疾病與死亡鬥爭中產生發展起來的一種保健方法，在我國有悠久的歷史，是中華民族的寶貴財富。保健按摩不論過去、現在，還是將來，對於人們在強身健體，延年益壽方面，都有很大作用。保健按摩保健按
• 別小瞧針灸療法 對人體作用非常大一般來說很多的場所針灸都不是很正規，所以大傢在日常的生活中如果要達到理想的健康效果，在對於針灸的場所選擇一定要正規，這樣才能更好的達到所期望的效果。那麼針灸究竟有哪些好處呢。針灸的主要治療作用中醫針灸
• 小罐子擁有大作用 拔罐的功效竟有這麼神奇拔罐作為我國最古老的治病方法之一，現在還被人們所運用在醫學上的各個領域，它與針炙、刮痧等所適用的病癥都可以治療而且效果極佳。下面我們就一起來學習一下關於拔罐的一些作用和好處吧。拔罐的作用有哪些？拔罐的
• 黑眼圈極有可能是疾病 中醫按摩手法助緩解眼睛是人體最敏感的部位之一，當身體出現疾患時，眼部往往最先表現出來，黑眼圈暗示身體疾患的部位之一。那麼黑眼圈暗示的身體疾患有哪些，如何應對黑眼圈問題，下面小編為大傢一一解讀，並為介紹緩解黑眼圈的方法。
• 拔火罐到底好不好？“神奇功效”是真的嗎？雖然裡約奧運會已經閉幕瞭，但是菲爾普斯身上的拔罐印記還是讓不少網友津津樂道，那麼拔罐真的有那麼好嗎？下面我們就來瞭解下吧。拔罐的作用拔罐到底好不好在裡約奧運會上，中式拔罐受到不少外國選手的追捧。泳池“
• 晚上能刮痧嗎？刮多久比較合適有網友提問，“晚上能刮痧嗎？”專傢認為，刮痧不分早晚，無論是什麼時候適宜刮痧，但是晚上的氣溫相對會比較低，所以朋友們在晚上進行刮痧的時候要做好保暖工作。晚上能刮痧嗎晚間睡前，可將腳洗凈，塗少量潤膚乳，
• 汗蒸減肥的註意事項！寒冷的冬天很多人都會選擇去汗蒸房蒸一下，汗蒸的功效有很多，可以排毒養顏，還能夠預防和治療一些疾病，很多女性朋友會通過用汗蒸的方式來減肥。其實汗蒸和給我們的身體帶來很大的養生保健功效，汗蒸可以在短時間內
• 睡眠不好危害極大 采用艾灸法緩解睡眠睡眠會占我們一生三分之一的時間，睡眠與我們的身體健康有著密切的關系。睡眠不好就會嚴重的影響我們的身體健康。中醫告訴大傢睡眠不好的3大危害，並且告訴你睡眠不好針灸治療。艾灸療法有助緩解睡眠睡眠不好的3大
• 男人早泄痛苦不堪 按摩手法幫助男人恢復自信幾乎所有的男人都把早泄當做一種恥辱，但早泄仍然是一種男性極為常見的性功能障礙。那麼“一分鐘先生”怎樣才能得到夢寐以求的“性福”，試試早泄的按摩手法吧，它讓你早日擺脫早泄的困擾，重振男人的雄風。為瞭提高
• 掌握拔罐的正確方法 讓你今生擁有好身體拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經絡穴位上，可將毛孔吸收開並使皮膚充血，使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經絡氣血得以疏通，是臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。拔罐
• 刮痧防病講究多 需按正確步驟進行刮痧作為一種中醫養生方法，能治療很多的疾病，針對不同身體部位采用不同的刮法，還能達到不一樣的保健效果。但刮痧防病不是想刮就刮，是有一定註意事項的。刮痧刮痧適合用於哪些疾病呢?刮痧適用的疾病范圍比較廣，
• 【背部刮痧】刮痧具有活血化瘀、調整陰陽、排出毒素等作用，是一種既保健又可治療疾病的自反療法，深受廣大患者的歡迎。那麼到底刮痧是怎麼回事？背部刮痧又有什麼好處呢？背部刮痧刮痧的痧是什麼？痧就是在皮膚下面，我們看得見
• 針灸雖好並不是人人適宜 這些註意事項需牢記針灸是中醫留給我們的寶貴的醫學精華，針灸可以幫助患者改善疾病病情，治療疾病，還可以幫助大傢保健身體，但是很多的人會有疑問，就是針灸疼不疼？針灸有哪些註意事項？針灸的註意事項針灸疼不疼隨著人們保健意識的
• 科學洗澡有助提高性欲 正確的方法是要點洗澡可以洗去我們一天的疲勞和污垢，洗澡的方式有很多，男人如果能夠正確的洗澡，那麼對健康非常的有好處，而且科學的洗澡方法還能有助於提高性能力呢。如何通過洗澡提高性能力有助於提高性欲的洗澡方法冷熱水交替冷
• 巧用刮痧療法治八種疾病 擁有健康好身體中國傳統刮痧療法源遠流長，其雛形可以追溯到舊石器時代。刮痧也是深受人們喜歡的治療方法。那麼，刮痧可以治療哪些疾病？下面，我們一起看看用刮痧治療八種疾病。中醫刮痧療法巧用刮痧治療八種疾病 擁有健康好身體
• 胃部疼痛難忍？專傢：試試中醫艾灸治療胃痛是現在很多人易患上的一種疾病瞭，生活中很多的飲食不規律會導致這種疾病的出現，因此人們都想解決這個問題，在胃痛的生活不妨試試針灸的效果，效果還是很好的，我們看看專傢的介紹。胃痛怎麼辦？胃痛難忍 中醫
• 腎乃人體五臟之根 中醫教你一套養腎按摩法中醫認為，腎是先天之本，是人體五臟的根本，所以，保養腎臟十分重要。特別是對於女人，腎臟健康才能有好的身體和氣色。日常生活中如何補腎養腎呢？不需要花大錢買補品，輕松動動手按摩就可以有補腎功效。中醫按摩養
• 艾灸有“令人羨慕”的好處 但如何正確艾灸呢？艾灸是中醫針灸療法中的灸法。用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣等作用。那麼，在傢艾灸要註意哪些問題呢？下面
• 汗蒸的好處和壞處有哪些？汗蒸是近年來興起的一種新型的娛樂養生方式。所謂的汗蒸就是在溫度不斷升高過程中，人體伴隨體溫升高而不斷出汗的養生方式。有的人享受著汗蒸的過程，而有的人卻並不適宜進行汗蒸。下面就為大傢揭秘一下汗蒸的那些好
• 針灸哪些穴位治脂肪肝脂肪肝是現代人的常見病，這大多是因為多食油膩、久坐不動、運動量匱乏造成的。要知道患上脂肪肝對身體健康有很大影響，如導致肝硬化、肝癌，誘發高血壓、動脈硬化等等。可想而知，為瞭健康著想需要及時治療脂肪肝。
• 夏季酷暑難耐 刮痧療法有助於降熱解暑盛夏季節，容易發生中暑。在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧癥。此時必須盡快進行刮痧治療。刮痧消暑刮痧防暑中醫師指出，夏季室內外溫差大，進出冷氣房時易調節不過來，
• 拔罐有風險 經期女性千萬別拔拔罐是我國傳統的中醫療法，許多人尤其是中老年人對它都不會陌生，因為其操作簡單、方便易行、效果明顯，所以在歷代沿襲，至今不衰。而近年來經過許多中醫專傢的研究發現，拔罐不僅可以治療疾病，還可以減肥。於是市
• 中醫按摩緩解癌癥疼痛美國研究人員宣佈，冷凍腫瘤可能有助於緩解已擴散到骨髓的癌癥所帶來的劇痛，通常情況下麻藥和放射療法對這種劇痛都無能為力。冷凍消融術本是用來破壞腎和前列腺等部位的腫瘤，但美國明尼蘇達州羅切斯特市梅奧診所的
• 中醫專傢提醒：盲目推拿 或會傷瞭筋骨一位年近四十的男性患者，長期喜歡按摩筋骨，但由於在一次用腳踩按背部的按摩過程中技師用力過猛，造成瞭腰椎小關節錯位，引起背部以及下肢的劇烈疼痛，給正常生活造成瞭影響。這是由盲目推拿所引發的一出悲劇，而生
• 艾灸有散寒止痛之效 需謹記四大註意事項艾灸，是中醫的一種特色療法。在治療疾病方面有顯著的功效。對於在中國長大的人來說，艾灸療法並不稀奇。然而很多外國人由於對艾灸原理的一知半解，經常產生誤會。那麼艾灸療法有哪些原理呢？艾灸艾灸的原理艾葉是常
• 這五種病癥最適合中醫刮痧療法 四方法提高療效刮痧是中醫保健的一種方法，那麼刮痧療法都能治療哪些疾病呢？刮痧有哪些註意事項呢？下面就來瞭解一下中醫刮痧的註意事項。中醫刮痧療法這五種病癥最適合中醫刮痧療法1、內科病癥感受外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳
• 針灸減肥 中醫最推崇的健康減肥方式大傢都知道針灸減肥是通過對人體穴位的刺激、達到促進體內的脂肪代謝，從而有效的消耗人體所堆積的脂肪，達到減肥的目的。但是，中醫提醒，隻有通過有效的穴位才能過突出減肥效果。針灸減肥針灸減肥是怎麼達到減肥效
• 風濕病易青睞老人 4種拔罐療法解他們痛苦風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥，可反復發作並累及心臟。臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特征，屬變態反應性疾病，是風濕熱的主要表現之一，多以急性發熱及關節疼痛起病。風濕病屬於一類
• 秋燥或引發中風 中醫專傢教你簡易按摩5方法中風是中醫的一個病名，專傢介紹，秋季天氣變化多端，稍不註意就可能會出現中風的情況。中風可分為外風和內風，那麼在中風高發的時節，我們一定要做好日常的預防。具體怎麼預防呢？中風秋燥或引發中風中醫認為，初秋
• 便秘怎麼辦？中醫說按摩按摩就好瞭便秘的主要原因是腸蠕動、變慢，導致大便滯留體內時間過久，水分變少。特別是現代人飲食精細、活動少，減少瞭腸胃的蠕動。按摩經絡和相關穴位能有效緩解便秘，甚至可以治愈輕度便秘。便秘腹部按摩幫你加速腸胃蠕動按
• 突發面癱怎麼辦？針灸療法還你完好面容提起面癱，我們都會想到“嘴歪眼斜”，但面癱的臨床表現不止這一個方面。下面小編就告訴你面癱的臨床表現是什麼，並介紹針灸按摩方法治療面癱。面癱面癱：內因是主導 外因是直接誘發因素65歲的餘女士最近看到天氣
• 肚子脹難受怎麼辦？按摩肚子能促進腸蠕動經常便秘的人可以按摩一些自己的肚子，因為這樣可以加快腸胃的蠕動速度，加強腸胃消化功能，其實，經常按摩肚子除瞭可以幫助消化還有很多作用。按摩肚子的好處經常按摩肚子的好處1、促進腸蠕動，消除便秘揉腹可增加
• 按摩手指的好處及方法我們的手部也有很多穴位，按摩手指也會起到很好的養生保健功效，下面我們就來看看按摩手指的好處及方法。按摩手指的好處及方法不同手指對應的臟器經絡俗話說“十指連心”，該是五臟相連，不同的指頭是與不同的臟器相
• 拔罐養生成“時髦” 但 拔罐太頻繁不利於養生人到中年的徐先生工作繁忙，壓力頗大的他經常感到腰酸背痛、疲勞不堪，妻子就經常為他拔罐治療。剛開始時，徐先生感到效果很好，筋骨疼痛的癥狀減輕，人也神清氣爽、通體舒暢。於是妻子便“再接再厲”，每晚臨睡前都
• 拔火罐時間不宜過長 10分鐘即可身體有個不舒服就去拔拔火罐，拔火罐在人們看來似乎成瞭一種治百病的方法，而且很多人認為火罐拔瞭越久越好，其實，這些想法都是錯誤的，拔火罐最多10分鐘，拔火罐也有很多註意事項和禁忌。拔火罐時間不宜過長拔火
• 刮痧有技巧 不當刮痧危害大單純發熱為主的感冒、重癥中暑都不可隨意刮痧，刮痧也並非愈痛愈黑愈有效。刮痧需要市民掌握一定的醫學知識和技巧，不是誰都可以自行操作的。怎麼刮痧才正確刮痧並非愈痛愈黑愈有效刮痧通過調整陰陽平衡，提高抗病能
• 第一次刮痧害怕怎麼辦？一說到刮痧，大多數人的印象是：看到的是身上刮出一條一條紫紅的血痕，看瞭叫人恐懼，刮成那樣能不疼嗎？聽到的是刮痧者的痛苦呻吟。如何解決這些人對刮痧的恐懼感，是弘揚刮痧需要解決的問題。大體上應從這幾個方面
• 針灸疼嗎？針灸的這些註意事項要牢記針灸是老中醫留給我們的一種寶貴醫學術，它可以保健也可以治病，但是人們看到針就害怕，怕針灸會疼，其實針灸手法得當的話疼痛感是很小的，另外，針灸也有很多註意事項要註意。針灸疼嗎針灸疼不疼隨著人們保健意識的
• 中醫針灸為什麼能治病？究其原因，主要是當今對調整人體機能的研究，常局限於神經反射、生化反應和生物分子物理運動的作用方面，而國內外對針灸的研究工作也因此常停留在這些范圍內進行，未能深究到人體潛在功能的作用上。筆者經過長期的針
• 肥胖惹人煩 專傢介紹5種肥胖的腳浴減肥法針對肥胖，有很多的減肥方法，控制食量、運動鍛煉、喝減肥茶等等都是可以達到減肥效果的，今天也為大傢介紹一種簡單的減肥方法——泡腳減肥。腳浴配方一、針對脂肪型肥胖藥材：冬瓜皮200g、茯苓100g制作：冬
• 睡前足底按摩有哪些好處？陸遊在他82歲時，還堅持睡前用熱水洗腳：“老人不復事農桑，點數雞啄亦未忘，洗腳上床真一快，稚孫漸長解曉湯。”我國有首民謠雲：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田
• 這些疾病適合用艾灸來治療根據用法特點分為艾炷灸療法、艾條灸療法、藥卷灸療法、溫針灸療法、隔薑灸療法、燈火灸療法等多種。艾灸療法廣泛應用於臨床，對治療虛寒證、寒濕痹證、小兒驚風、昏迷等急性病證療效顯著。但由於其燃燒、易灼傷患者
• 早秋刮痧治肺病 但要註意8個事項隨著拔罐在裡約奧運會上的走紅，中醫保健方式也逐漸被越來越多的年輕人接受，除瞭拔罐之外，中醫刮痧可以治療很多不同的疾病，特別是進入秋天以後，天氣幹燥，中醫五行講，燥易傷肺，除瞭滋陰潤肺的食補之外，也可以
• “老寒腿”怎麼治？中醫推薦一好方法“老寒腿”帶一個“老”字，讓許多人誤認為這是老年人的專利，其實並非如此。由於不註意保暖，一些年輕人也會受到老寒腿的困擾。一遇到低溫天氣，腿部會有腫脹、麻木、疼痛的感覺，這正是老寒腿的前兆。雖然老寒腿經
• 長期坐姿不當致腰椎間盤突出 六種按摩手法輕松緩解電腦用多、辦公室坐多，容易出現腰痛腿酸，該怎麼辦呢？不少人會想到去做個推拿按摩，舒筋活絡、緩解腰腿酸痛，可中醫表示說，若是不掌握正確的方法，可能會導致腰椎間盤急性突出。長期坐姿不當致腰椎間盤突出長期坐
• 背部拔火罐的好處：調氣血 健身祛病人體的背部，亦稱脊背、脊梁，常比作力量和希望的象征。其實，背部不僅寬大有力，是人體軀幹的主要組成部分，而且還是神經系統、經絡系統、免疫系統等的重要區域，是人體的保健特區。那麼，背部拔火罐有什麼好處？背
• 女性經期做足底按摩？專傢：當心適得其反足療作為養生保健的傳統方法，有其一定的保健療效。足療雖好，但並非人人皆宜。女性經期就不宜做足療瞭。女性經期可做足底按摩嗎？足療雖好 並非人人皆宜“帝王般的享受，就是把腳當臉伺候著。”在電影《非誠勿擾2
• 冬季拔罐有助緩解疲勞 拔罐起泡怎麼辦拔火罐起泡怎麼辦？在冬天，人們很容易感到身體疲勞，在這個時候就可以通過拔火罐來緩解疲勞。與此同時，有些人在拔火罐時會出現起泡的現象，這要如何避免呢？冬季拔罐的好處有哪些？冬天拔火罐緩解疲勞用市售的真空
• 頭部刮痧送你飄逸秀發 提高刮痧療效全靠它腎氣充足，氣血旺盛，則煤氣罐發潤澤。堅持頭部保健刮痧，可以迅速改善頭皮血液循環，逐漸增加頭發的營養成份。配合其他部位經穴的刮拭，不但可以促進毛發生長，還可間接調整臟腑功能，增強機體免疫力。頭部刮痧頭部
• 針灸是痛好還是不痛好？起針有哪些註意事項不同的人進行針灸養生，有些人會感到疼痛，有些人卻沒有疼痛感。那麼，針灸痛好還是不痛好呢？今天，小編就來為大傢解答這個疑問。同時，再來瞭解瞭解起針的註意事項有哪些吧。針灸的好處針灸痛好還是不痛好通常，針
• 風濕性關節炎能否汗蒸？汗蒸有哪些好處？汗蒸是一種休閑項目，是能量谷熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。汗蒸是古代貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且
• 腹瀉瞭怎麼辦？中醫說拔罐療法或可緩解腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。中醫拔罐可治
• 夏季是否適合做艾灸？適合做艾灸的人群夏季到底適不適合做艾灸？對於這個問題，想必大傢都想知道答案。夏季艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，所以夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果。下面介紹夏季艾灸註意事項跟適宜人群。夏
• 有4個部位經常按摩 會讓你容光煥發不衰老女人抗衰老是多抹點護膚品就能搞定的麼?當然不是!除瞭飲食和良好的生活習慣外，你還可以通過按摩來延緩衰老。我們身體的4個部位與青春息息相關，如果多加按摩，就可以幫你調養血氣抗衰老。經常按摩腳底有助於延緩
• 秋天泡藥浴排毒又養顏 五種藥浴配方免費送給你進入秋天，溫度驟降、氣候幹燥常常讓人感覺身體不舒服，在不知不覺中生病是常有的事情，如何保健身體，方法有很多，比如飲食、運動，而有人選擇在秋天進行藥浴，不僅放松身心，還能夠排毒、養顏。秋季泡藥浴好處多秋
• 想去拔罐嗎？中醫專傢建議你先看看這個拔罐是通過利用酒精在罐內瞬間燃燒，將罐內的空氣燃盡，使罐內形成負壓狀態，從而可以吸附在體表，通常是肌肉豐厚的部位。拔罐過程可以促進局部的血液循環，加速新陳代謝，促進運動疲勞恢復，甚至治療軟組織損傷。中
• 用按摩手法美白 再也不用護膚品瞭！皮膚白嫩細膩是每個女人的夢想，我們都希望肌膚，潔白光滑。美容護膚的方法有很多種，一些想美容護膚的人選擇按摩的手法進行美容護膚，這些美容這些按摩手法能夠促進血液循環，所以美容的效果會更加的好，下面介紹瞭
• 治療腹瀉可采用拔罐療法 但必須註意7點腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉治療腹瀉
• 想快速瘦腿可用刮痧療法 連胖的機會都沒一雙修長的腿，那麼可以讓我們看起來更加的性感，更加的有魅力，所以擁有一雙美腿，也是每個女孩子的一個夢想，有美腿的話，我們在夏天就可以穿一些好看的衣服，秀出我們修長的腿部瞭，但是如果我們腿部比較粗的話，
• 出現便秘怎麼辦？針灸療法效果不一般便秘對於大傢來說都很熟悉，給很多朋友的生活帶來瞭極大的困擾，對於便秘的治療勢在必行，那麼引起便秘的原因是什麼？如何治療最有效呢？下面就為大傢介紹便秘的病因跟緩解便秘的針灸療法。出現便秘的原因引起便秘的
• 秋季洗個藥浴 祛除小病沒商量俗話說，多事之秋，很多疾病都會在秋季發作或者反復，這給人類的健康帶來的極大的威脅，所以秋季時節我們一定要做好保健養生，藥浴是一個很好的養生方法，下面我們就為大傢說說秋季藥浴養生面面觀。藥浴秋季洗藥浴的
• 糖尿病患者艾灸前要明辨體質 艾灸的註意事項降糖藥欄目綜合 艾灸療法是中醫傳統療法之一。此療法具有扶助正氣、調和陰陽、溫經散寒、活血化瘀等功效。艾灸療法治療糖尿病表現在：第一可以修復受損胰島細胞。第二能雙向調節血糖，使血糖鎖定在正常的恒定值范圍
• 中醫拔罐有講究 這六個註意事項你要知道拔罐是中醫特色診療的一種。拔罐法又稱吸筒法、吸杯法、角法。它是以杯罐為為工具，采用熱力、抽吸等方法，排除其中空氣，使造成負壓，吸拔於穴區或特定的部位而起到一定治療作用的一種傳統療法。為瞭避免意外事故，
• 推薦四個養生助性的穴位 讓性生活更和諧怎麼提升性能力呢？穴位按摩是一個很好的養生方法，也能起到提升性能力的功效，治療性冷淡，以下為大傢介紹有助於提升性能力的幾大穴位，男性朋友們可以試試!天柱穴：激起性亢奮1、天柱穴：激起性亢奮天柱穴：天柱
• 治療咳嗽的最好方法就是它：中醫拔罐療法拔火罐預防疾病和保健是我國中醫傳統方法，甚至受到國外友人的喜愛。那麼，拔火罐可以治療咳嗽嗎？拔火罐治療咳嗽的方法是怎樣的？中醫拔罐療法治療咳嗽拔火罐治療咳嗽的方法咳嗽是機體對侵入氣道的病邪的一種保護性
• 中醫針灸豐胸 讓女性擁有完美“事業線”針灸療法一直以來都是我國傳統中醫中的精粹，而針灸的作用大傢也都有所瞭解。那麼你知道其實針灸也是一種很好的豐胸的方法嗎？小編這就為大傢講講針灸裡意想不到的豐胸效果!豐胸針灸豐胸的原理一、針灸豐胸法在安全
• 中醫針灸減肥 有四個誤區你得知道！針灸減肥越來越與多的受到大傢的親睞，與此同時，對針灸減肥產生的誤區亦是越來越多，比如說，針灸減肥是不是針紮得越多越好?其實不然，下面我們就來看下關於針灸減肥的一些誤區。減肥針灸減肥的誤區誤區一：效果每
• 你知道嗎？中醫針灸療法可以幫助你戒煙戒煙對於“老煙槍”來說是非常痛苦的，但是中醫認為，戒煙可以配合針灸療法，那麼針灸是如何達到戒煙效果的呢？下面就來瞭解下吧。戒煙煙草是人類健康的最大威脅 針灸療法可戒煙專傢說，卷煙煙霧是由4000多種化
• 瞌睡太多也是病 按摩一穴位解“嗜睡”嗜睡都被認為是不健康的，如果癥狀時有時無，時輕時重，那麼就是亞健康狀態瞭。因為人除瞭睡覺之外都應當保持頭腦清醒。所以說，嗜睡也是不健康的表現，應予以重視。那麼嗜睡有什麼危害？中醫有什麼妙招緩解嗜睡癥？
• 睡前常按摩這四個部位 讓身體健康更長壽中醫理論上，背、脊、腋、腹是人體重要的保健區。常按摩這4大部位，可以促進血脈流暢，強健體魄、祛病延年。因此，想益壽延長、身體健康，睡覺前不妨常按摩這4大部位，有些動作可以夫妻兩人相互協助，不僅益壽健體
• 全身保健從“頭”開始 中醫教你頭部刮痧療法頭部是人體的縮影，是全身各臟腑器官的全息穴區，全身經絡所有的陽經部上述於頭部，這些經脈通達全身，所以刮拭頭部的全息穴區和經脈，不但可以給大腦補充氧氣，改善血液循環，促進組織細胞新陳代謝，還間接的增強五
• 牙疼傷不起 中醫按摩療法快速止痛！牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言，為口腔疾患中常見的癥狀之一，可見於西醫學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重，屬中醫的“牙宣”、“骨槽風”范疇。現在我
• 中醫艾灸的九大禁忌 你不一定全知道！艾灸療法，是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由於艾灸以火熏灸，稍不註意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我們一起來看看艾灸養生的
• 面部推拿去皺紋 讓你一直美下去俄國詩人馬雅科夫斯基說過：“世界上沒有任何一種衣衫能比健康的皮膚和發達的肌肉更美麗”。面部皮膚彈性差，無光澤，不僅讓人看上去毫無精神，還會特別“顯老”，是愛美女士最忌諱的。中醫說，采用面部推拿手法可以
• 小兒便秘怎麼辦？中醫教你有效推拿法有很多的小兒會出現便秘的情況，而且在不嚴重便秘時還會不停的哭鬧著，讓傢長非常的擔心著急，大傢需要註意一些方法，不妨讓孩子多喝水，進行推拿按摩，這樣有助於促進血液循環，有效地緩解小孩便秘，那麼，小兒便秘
• 生薑泡腳可治高血壓 但要註意四要點在日常生活當中，大傢需要註意泡腳的好處，很多的人平時喜歡泡腳，但是，在裡面添加一些東西會讓人更加舒適，大傢可以利用生薑泡腳，這樣有助於促進血循環，而且，對身體也有好處。生薑生薑泡腳的好處生薑中的藥用成
• 中藥熏蒸好處：放松身心 改善睡眠大傢在日常生活當中，要註意身體的保健方法，平時要註意合理的進行補充氣血，讓皮膚變得更有光澤，要註意養生方法，有助於促進長壽，而且要註意中藥熏蒸的好處，有助於緩解人體疲勞，加速血液循環，睡前做這些事情可
• 女人痛經分三級 按摩三穴位可減輕疼痛感女性朋友們這輩子又愛又恨的是什麼？相信90%以上的人都會回答“大姨媽”！大姨媽這位來瞭讓你討厭，不來又讓你擔心的神秘人物，確實讓人難搞。更不幸的是，大姨媽往往不會獨自駕臨，往往帶著疼痛和煩躁一起來折磨
• 腳氣反復發作如何是好？中醫艾灸標本兼治腳氣是一種常見的真菌性的感染疾病，會反復的發作，給我們的生活、健康帶來瞭極大的威脅，反復發作難以徹底的治愈。那麼怎麼治療腳氣呢？中醫專傢介紹，艾灸可以有效的治療腳氣，我們來看具體的方法。腳氣反復發作中
• 中醫解析：經絡養生的四個方法大傢在日常生活當中，需要註意經絡調理方法，全面進行保健，而且，要註意合理的進行調理身體，有效進行按摩，疏通經絡，同時也要註意緩解方式，避免造成經絡不暢通，影響到身心健康，還會造成很多疾病出現，中醫經絡
• 中醫按摩療法 對付冬季感冒感冒成為我們冬季常見的疾病，很多朋友吃各種感冒藥，其實有效的對抗感冒病毒，我們可以用中醫按摩的方法，下面，小編推薦為你推薦幾種簡單常用的方法。點壓迎香穴 緩解鼻塞中醫按摩療法 對付冬季感冒【搓手掌】取
• 老太太拔火罐險得敗血癥 老人拔罐要註意三要點在日常生活中很多人都用拔火罐的方式祛病養生，尤其受老年人的歡迎，不過老年人拔火罐還有很多地方需要註意，否則容易引發嚴重的後果。通過下面的案例我們來瞭解一下。中醫拔罐事件：拔罐十天起水泡 老太險得敗血癥
• 中醫拔火罐有講究 不同季節拔火罐要註意什麼？拔罐有保健和醫療的效果，督脈和經絡排罐可以起到調理五臟六腑強身健體的功效。由於各季節的天氣條件不同，所以拔罐也有不同的註意事項。中醫拔火罐四季拔火罐需註意的不同講究拔罐是傳統中醫常用的一種治療疾病的方
• 女性月經不調藏不孕危機 中醫針灸療法對癥施治女性的兩大內分泌系統卵巢和腎有決定著整個內生殖系統的運轉，它們的健康與否都對女性的月經起著重大作用。下面小編為您介紹針灸治療月經不調方法。中醫針灸治療女性月經不調女性月經不調藏不孕危機 治療要趁早月經
• 古代針灸故事三則 神奇的讓人驚訝針灸療法是祖國醫學遺產的一部分，也是我國特有的一種民族醫療方法。通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。下面，小編為你介紹幾個針灸救人的小故事，讓你更深入的瞭解針灸。針灸秦鳴
• 火療有六大養生功效 但火療不適合每一個人中藥火療是一種灸療的全新表現方法， 火療是利用酒精燃燒的熱力和空氣對流的物理原理，刺激體表穴位和病位，通過經絡傳導，激活人體臟腑經絡的功能，調整機體陰陽氣血運行(調氣)的作用。中醫火療火療的六大功效運
• 女人手腳冰涼怎麼辦？讓刮痧療法溫暖你的身體進入冬季之後，很多的女性就會出現手腳冰涼的問題。從中醫角度來講，女性手腳冰冷和氣虛，陽氣不足有關，刮痧是中醫傳統的幾大自然療法中相當的使用相當的普遍的一種方法的，可以很好的幫助女性改善手腳冰涼的問題，
• 不生病不等於健康 刮痧療法改善亞健康狀態隨著現在生活壓力的增大，很多的人們處於亞健康狀態，對身體很不好的，中國傳統醫學對養生是相當的重視的，擺脫亞健康狀態可以通過刮痧來實現，刮痧集合現代中醫科學理論，活血化瘀，對於改善人們亞健康狀態有著極好
• 中醫按摩消除魚尾紋 讓你綻放完美光彩年輕愛美的美眉們都很擔心眼部會有明顯的魚尾紋，因為魚尾紋多數是身體機能下降造成的，這也是我們進入衰老的表現，特別是上瞭年齡的人，很難避免。不過這並不代表我們隻能束手待斃，不妨試試用按摩的方法，減少或者
• 五種養生保健沐浴方 泡出健康肌膚藥浴法是中醫的外治法之一，其形式多種多樣：洗全身浴稱“藥水澡”；局部洗浴的又有“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等。通過泡澡可以使一些藥物有效成分經皮膚直接吸收，可達到舒緩心情、美膚潤膚的效果。那麼冬季藥浴
• 長春針灸推拿比賽 接受按摩的志願者都笑傻瞭長春中醫藥大學針灸推拿學院相關負責人介紹，由中國針灸學會和全國中醫藥高等教育學會聯合主辦的“全國中醫藥院校針灸推拿臨床技能大賽”，今年是第四屆，也是長春中醫藥大學承辦的第一屆。“大賽是兩年一屆，為瞭能
• 自我推拿按摩要慎重 操作不當反容易致病通常每年的夏末秋初，到醫院做針灸推拿的頸椎病人會比較多。但今年春節過後至今，每天都有大批患者因頸椎病到南京明基醫院中醫科就診，其中以25-36歲這個年齡段的人最常見。醫生提醒，頸椎腰椎出現不適，不要盲
• 空腹喝牛奶會拉肚子？不妨試試中醫拔罐治療很多人在早上不吃飯或者是其他情況下進行牛奶的食用，這種做法是完全錯誤的，牛奶這樣的飲用會導致一系列其他的癥狀，空腹喝牛奶的就會拉肚子，空腹喝牛奶的主要是因為牛奶中含有豐富的蛋白質沒有被利用就發酵瞭。牛
• 男子養生館針灸喪命 養生美容場館亂象堪憂大部分養生、美容場館隻有養生護理、生活美容的資質，不具備開展針灸、醫療美容等醫療項目的資質和能力，在這些場所進行針灸、醫療美容等項目，後果堪憂。針灸養生館針灸師致人死亡被判10年市民梁先生去養生館針灸
• 艾灸燙起小水泡 差點截瞭半條腿橫溪某中醫按摩店的負責人唐某怎麼都沒想到，他信口一句“你先去看醫生，醫藥費我會承擔”，讓自己扛上瞭“麻煩”。眼下，對方真的拿著1.8萬元的醫藥費賬單上門索賠，而且還要追償住院治療期間的護理費、營養費。
• 感冒鼻塞流涕 按摩小妙方有助調節冬季時節最容易發生各種呼吸道疾病，感冒是最常見的一種。感冒之後，身體會出現酸痛，鼻塞流涕等不適癥狀，那麼我們該如何緩解鼻塞流涕的情況呢？下面我們就為大傢介紹保持鼻子暢通的按摩小妙方。感冒鼻塞避免感冒鼻
• 常用的火罐類型有哪些？拔罐的這些註意事項拔罐是一種常用的治病方法，民間的老百姓出現一些小病癥時就喜歡采用拔罐療法，效果還是很好的，那麼拔火罐使用的火罐都有哪些呢？各有什麼優缺點呢？來聽聽老中醫的介紹。火罐拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，
• 想祛斑防感冒？刮痧作用大如今不僅各大中醫院有刮痧這一療法，而且越來越多的洗浴中心、美容院或休閑保健中心也設瞭保健刮痧的服務項目。刮痧什麼是刮痧?刮痧是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或潤滑劑，在經脈上輕刮，從而使局部充血
• 不知道什麼是針灸？那就看看針灸知識全解針灸是我國中醫在很早的時候就有的治療方法，至今仍然在廣泛使用。那麼，針灸傳統文化是怎樣的呢？你一定很好奇吧。接下來，為大傢科普一下針灸的傳統文化和註意事項，感興趣的朋友們千萬別錯過瞭。針灸針灸的傳統文
• 汗蒸療法功效奇特 治療失眠好幫手汗蒸是一種熱療方法。這幾年來越來越受歡迎，逐漸成為一種時髦的保健方式，它具有很多養生功效。除瞭日常的排毒、養顏之外，還可以助眠，改善睡眠質量。那麼，汗蒸究竟是一種什麼樣的養生療法？具體的功能效用是怎麼
• 備孕期間可以使用艾灸療法嗎？很多人隻知道艾灸可以活絡經脈，通血，可治痛經，那麼艾灸對備孕有好處嗎？準備懷孕前可以艾灸嗎？艾灸療法艾灸除瞭對女性有好處，對男性也有益處。艾草的藥力本身具有補腎培元、清熱利濕功能。艾火的熱力（溫熱刺激
• 推拿小妙招 強健身體更健康健康對於每個人來說都是一筆珍貴的財富，每個人都希望能夠擁有健康的身體，平常也會通過各種的運動來增強體質，當然除瞭現代的一些健身方法，古代人十分重視養生，也總結除瞭一些十分有效的養生推拿小妙招，對於不同
• 你知道紮針灸什麼感覺嗎？痛還是不痛？針灸在治療很多疾病上有獨特的效果，現在也越來越多的人選擇做針灸來調理身體。那麼紮針灸什麼感覺？下面跟小編一起來看看吧。針灸紮針灸具體有哪些好處？針灸有疏通經絡的作用，簡言之，就是人體的經絡會出現一定的
• 拔火罐能解中暑嗎？專傢介紹夏季拔火罐的好處夏天最常見的疾病，例如中暑等等是可以通過拔火罐來進行治療調理的。拔火罐是中醫的治療方法，相信很多人都不會陌生。想要正確的進行拔火罐防治疾病，就應該要知道拔火罐都會有哪些禁忌，快來一起看看吧。拔火罐能治
• 腹部刮痧快速甩掉小肚子有不少的年輕女性網友反應自身並不胖，但是就是腹部贅肉比較令人煩惱，其實腹部是人體大部分經絡循經的部位，由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法，腹部的贅肉也就很容易減
• 視神經萎縮令人痛苦不堪 專傢推薦針灸療法視神經萎縮不是一種單獨的疾病，它是視神經各種病變及其髓鞘或視網膜神經節細胞及其軸突等的損害，致使神經纖維喪失、神經膠質增生的最終結局，一般發生於視網膜至外側膝狀體之間的神經節細胞軸突變性。視神經萎縮視
• 艾灸肚臍可以治療哪些病？你知道嗎？艾灸是一種中醫治療方法，主要的原理就是用艾葉點燃以後，燃燒的煙氣可以熏陶身體的一些穴位，改善身體患病部位的血液循環。這是一種見效比較快的中藥治療方法，對身體的副作用比較小，是適合所有人群使用的。那麼，
• 男人如何補腎 艾灸是最好的辦法為什麼說艾灸是男人補腎最好的養生方法。腎是先天之本，補腎對男人尤為重要。這裡所說的補腎是指強壯腎氣，即通過補充身體陽氣來到達到補腎強腎的作用。中醫認為，艾灸是男人補腎最好的養生方法之一。這是為什麼呢?
• 艾灸肚臍後會腹瀉嗎？怎麼回事？現代大多女性朋友身體出現各種的問題，艾灸也就成瞭她們的養生療法。其中肚臍是最重要的部位之一，不過有的人在艾灸之後會有腹瀉的情況，那麼灸肚臍後腹瀉是怎麼回事呢？艾灸肚臍艾灸肚臍後會腹瀉嗎？怎麼回事？1、
• 給眼睛洗“藥浴”好處多多如何眼睛呢?中醫專傢指出，不妨用中藥熏蒸法給眼睛做個“桑拿”。中藥熏蒸眼睛，可有效緩解眼疲勞，改善眼周圍血液循環。藥浴中藥熏蒸眼睛首先，平躺在治療床上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗佈敷在眼眼上面，熏蒸
• 針灸如何豐胸？經期是豐胸的最佳時期針灸是我國很傳統的一種療法，針灸的好處有很多，比如可以豐胸，但是很多人懷疑針灸豐胸的效果。那麼，針灸豐胸的效果好嗎？針灸豐胸的方法是怎樣的？今天小編就仔細跟大傢講講針灸豐胸。針灸針灸豐胸效果好嗎？針灸
• 補腎壯陽不一定非得吃補藥 中醫按摩法就可以腎為先天之本，有藏精主水、主骨生髓的功能，人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育，直到成熟。所以腎氣充盈，則精力充沛，筋骨強健，步履輕快，神思敏捷。而腎氣虛的人就會有腰酸腿軟的癥狀，還有小便增多的現象，尤其
• 女人身上有個“不老穴” 經常按摩永葆青春三陰交穴是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條陰經的交集穴，故而得名。對女性來說，三陰交穴尤其重要，可以說是女人的“不老穴”。它是婦科病的“靈丹妙藥”，有人就把它稱為“女三裡”。三陰交是女人身上的
• 人體暗藏四大保健穴位 按一按能治病長壽傳統中醫為瞭方便記憶，將疾病與穴位一起搭配做成口訣，譬如肚腹三裡留、腰背委中求、頭項尋列缺、面口合谷收、內關心胸胃、脅肋尋支溝、外傷陽陵泉、婦科三陰交、安胎公孫求、阿是不可缺。這個口訣所提到的十大穴位
• 善用足底按摩好處多 面色紅潤好氣色女性朋友在日常勞累的工作中可以適當地做些按摩來調節身心，本次推薦的是足底按摩！時不時進行足底按摩有助於血脈通暢、容色光澤，更可以治療失眠，緩解壓力，放松身心，是一種很推薦的保健療法。有空可以敲敲腳底，
• 關於真空拔罐的這些註意事項真空拔罐與傳統拔罐不同，它不需要用到火，不容易燙傷皮膚，但是，真空拔罐還是有一些事項要註意，下面來看看真空拔罐的8大註意事項。火罐傳統玻璃火罐的缺點主要表現在：口徑較為單一（導致使用的部位相對有限），
• 腳是人體的“樞紐” 足部刮痧有助緩解衰老腳不隻是運動行走的器官，還與人體各部器官有著十分密切的聯系，中醫學專傢認為足部是人的第二心臟。所以有“人老先老腿，有病腳先疼”的說法。足部反射區保健按摩療法對人體健康的獨特療效。他已經有五千多年的歷史
• 想肌膚白嫩就用針灸療法 可助祛斑刺激性食物易使皮膚老化，尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等，吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑，形成雀斑。那麼，怎樣可以治雀斑呢?看看下文節介紹的方法。針灸療法雀斑的針灸
• 試試早上泡腳 有不一樣的功效腳作為人的第二心臟，與人的身體健康息息相關。用溫水泡腳時可以促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。泡腳也講究“天時”。下面兩個時間段足浴，就好處多多。早上泡腳的好
• 增壽秘方 艾灸肚臍能延長人的壽命臍，俗稱肚臍眼。以現代醫學的觀點看，“臍”隻是初生兒臍帶脫落後遺留下的一個瘢痕組織;但中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。
• 女人常按四穴位 美容養顏一步到位養生、養顏、抗衰老都可以通過按摩穴位的方式達成。每天隻需幾分鐘，對白領來說是非常不錯的選擇。女人按摩穴位好處多女人常按四穴位 美容養顏一步到位一、三陰交穴位置：三陰交位於小腿內側，足內踝尖上3寸(即除
• 耳鳴怎麼辦？中醫教你簡單按摩療法緩解耳鳴耳鳴是常見的一種疾病，耳朵裡面會出現嗡嗡響的聲音，甚至讓你坐立不安，那麼怎麼治療耳鳴呢？中醫是如何治療耳鳴的呢？中醫介紹，耳鳴治療非常的簡單，比如按摩，足浴等都能很好的治療耳鳴。耳鳴耳鳴分為虛癥與實癥
• 小兒斜頸宜早治 推拿方法不留“歪脖子”小明明在出生後10天時，媽媽發現她的頭總愛歪向一側，把頭稍微扶正，她就哭鬧不休，而且在她的一側脖子裡還能摸到一塊鵪鶉蛋大小的腫塊。在醫院針灸推拿中心檢查後，中醫師診斷明明為先天性肌性斜頸。隨後，醫師為
• 拔罐後4大誤區常見需避開拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一，適用於所有人群。拔火罐時，使用的火罐總共有三類，分別是竹罐、玻璃罐、抽氣罐。拔罐火罐的三大類別竹火罐竹筒火罐用堅固的細毛竹，
• 中醫刮痧有效治小病 方便簡單有效刮痧保健、治小病，方便有效，且自己就能操作。實際上，從頭到腳很多部位都能刮痧自療，下面就介紹幾種。刮痧刮頭部，健腦助眠。頭部是全身陽經匯聚的地方。清晨剛起床，用刮痧梳刮拭頭部，不僅能振奮陽氣使人神清氣
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• 男性汗蒸的好處 能有效消除啤酒肚男性汗蒸的好處有哪些?汗蒸相信對大傢來講已經不是很陌生的東西瞭，那你知道汗蒸對於男性來說都有哪些好處嗎?下面小編來給大傢講講男性汗蒸的好處，好處多多別錯過哦!男性汗蒸男性汗蒸的好處1、汗蒸讓細胞被動運
• 艾灸時導致大出血 艾灸的註意事項近日，有人表示被艾灸致大出血。一位大媽在治療痔瘡的時候由於對艾灸的處理不當以及自己對於中醫知識的缺乏。導致自己痔瘡沒有隻好反而造成大出血。艾灸是第一次作為一個被傳承千百年的傳統治療方法被人推到風口浪尖
• 肚臍是“養生要穴” 中醫教你三種“臍療法”肚臍，中醫稱之為“神闕穴”，它是任脈上的腧穴，具有溫通陽氣、健脾和胃、強壯祛病、養生延年的功效，廣泛應用在內、外、婦、兒等疾病的治療上。現代研究也表明，穴位及經絡都與神經末梢、神經束、神經節有著密切關
• 艾灸易燙傷皮膚？艾灸療法如何選取穴位艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。艾灸有治病跟保健的功效，不同功效其穴位的選取也是不一樣的。下面就來說說有什麼不一樣。艾灸穴位圖什麼是艾
• 洗藥浴可強身健體 但別忘這些“癮君子”的存在生活中很多傢庭常用的藥浴法，可能您有所不知，如在加入中草藥的水中洗浴，會使人渾身清爽之餘，還有健身之功。如果應用得當，中藥浴還有很多祛病強身的功效呢。中藥藥浴藥浴的整體作用機理：近幾年來，人們對中藥藥
• 針灸放血不僅是放出瘀血？專傢：針灸需找專業人士專傢表示，針刺放血是一種很常見的臨床治療法，當人體出現休克癥狀或者高熱的情況下，可使用針刺放血療法急救，通過刺激穴位的方法可以緩解癥狀，但這需要在專業醫師的指導下才能操作。針灸療法針灸應考慮衛生狀況中
• 肩周炎采用中醫治療學問大 刮痧讓你收獲大肩周炎一直以來都深深困擾著很多患者朋友，因此，大傢都急於瞭解有效治療和緩解肩周炎的方法，除瞭傳統的藥物治療方式之外，今天要為大傢介紹的是中醫刮痧的方法，而對於肩周炎，刮痧又有兩種不同方法，接下來，本文
• 專傢教你如何從拔火罐的顏色看出身體健康拔火罐是一種簡單有效的中醫治療手段，現在越來越多的人喜歡拔火罐來排毒。你是否註意每次火罐拔完後身上都會留下圓形的印跡，這些印跡的顏色會告訴我們身體哪裡出現瞭問題。下面小編具體教你觀察拔火罐後的顏色看身
• 按摩有助於調理脾胃？怎麼按摩效果最好怎麼按摩對於調理脾胃好？隨著人們工作壓力的增加，加上一些人總是希望通過少吃來減肥等原因，導致瞭越來越多的人出現瞭脾胃的問題，總是容易胃痛，胃酸，胃脹等現象，嚴重的損害著我們的健康，因此需要趁早的治療，
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• 女性壓力大別憋著 中醫按摩療法排解壓力從傳統的男主外、女主內的傢庭模式，到如今男女共同承擔賺錢養傢的責任，現代女性陷入瞭一個困境在承擔越來越多社會責任的同時，社會對女性傢庭責任的要求卻並沒有降低。網上有一個流傳甚廣的“新世紀女性”標準：“
• 你不可不知的人體三大養生保健穴位針灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下5個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。養生保健穴位你不可不知的人體三大養生保健穴位1.氣海穴穴位位置
• 中醫按摩療法保養卵巢 呵護女人“生命之源”有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園臉，秘密花園卵巢。卵巢是女性的性腺，能產生卵細胞和分泌性激素，具有生殖和內分泌功能。卵巢是女人的生命之源，我們要呵護，要保養！通過中醫按摩手法來保養卵巢就是一種不錯
• 瘦臉按摩操 教你如何輕松打造V字“網紅臉”小V臉是時下最流行的臉型，那麼要如何擁有呢？想要輕松擁有小V臉，平時就要多做瘦臉按摩。下面，小編就來為你推薦瘦臉按摩四法，讓你也能輕松擁有小V臉。瘦臉按摩操瘦臉按摩操 教你如何輕松打造V字“網紅臉”方
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• 蕁麻疹難治？中醫拔罐讓你長見識蕁麻疹，可發生於任何年齡或性別。特別是，青壯年和兒童。且一年四季均可發生。避免勞累過度，加強體育鍛煉。我們平時，註意自我保養，平衡膳食。註意保暖，進行，耐寒耐熱鍛煉。每日，保證睡眠時間，凡事要有度。勞
• 夏日防暑刮痧有奇效 但並不是所有人都適合夏季氣溫不斷攀升，在進行戶外作業的生活要加強預防，避免中暑的發生，夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑，那麼一旦中暑，我們該如何緩解呢?中醫介紹，刮痧對於中暑的防治有著很好的功效，一起來看看吧!中
• 患瞭舌癌很迷茫？試試中醫針灸療法舌癌是口腔頜面部常見的惡性腫瘤，男性多於女性，多數為鱗狀細胞癌，特別是在舌前2/3部位，腺癌比較少見，多位於舌根部;舌根部有時亦可發生淋巴上皮癌及未分化癌。引起舌癌病變的原因又有哪些呢?不良的飲食習慣
• 女人的美要靠艾灸來維護 四種女性最適合艾灸隨著大眾對健康的認識，艾灸已經成為諸多傢庭經常應用的治療、保健手段。可是您知道嗎，艾灸也是可以作為女性的美容、護膚的常用手段的!艾灸中醫以為，人之所以能生龍活虎，離不開血和氣兩種東西，以氣帶血，以血養
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• 艾灸有效緩解痛經 成調理月經“神器”婦科疾病中，最常見的就是月經問題，月經不調，或者是痛經，痛經是最折磨人的，嚴重的時候很多的人都需要吃止疼藥來治療，但是也不能經常的吃藥，可以采用艾灸的方法治療痛經疾病的。那麼在經期可以艾灸嗎?痛經月經
• 女性經期腰痛 推拿按摩有助緩解女性在月經期間總會或多或少被一些不適困擾，除瞭乳房脹痛、腹瀉之外，還有不少女生在經期會出現腰痛。女性經期腰痛的原因很多，盆腔炎、腰肌勞損、生育過多、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。遇到經期腰痛怎麼
• 中醫按摩三穴位緩解經期乳房脹痛 還能豐胸保健專傢說，月經前胸部脹痛是很多女性都面臨的一個問題，大部分女性在月經前都會出現胸部發硬、壓痛的情況，這主要是由於體內雌激素水平增高導致乳腺增生，並且乳腺之間的組織出現水腫導致的，在月經結束之後這種情況也
• 這三個養生保健穴位 中老年人應該經常按健康長壽是大傢的心願，進入老年時期，想要身體健康就要註重日常的保養，按摩是一個很好的養生方法，下面小編就為大傢介紹老年人按摩養生經常用到的六個黃金穴位，一起來瞭解一下吧。血海穴這三個養生保健穴位 中老
• 拔罐有好有壞 這些人不適合拔罐拔罐是中醫上治療疾病常用的方法，拔罐有很多的好處，可以幫助患者消腫止痛、行氣活血、疏通經絡但是拔罐應該是站著拔，還是坐著拔呢?拔罐的好處拔罐的好處針灸拔罐不同的手法可有不同的作用，大概方面針灸可以起到
• 咳嗽久治不愈要警惕肺癌 刮痧治療效果神奇日常生活中，我們常看到有的人一感冒瞭就會咳嗽，或者一聽到有人咳嗽，我們就會問：“是不是感冒瞭”。這是為什麼呢？另外，咳嗽其實不僅僅是感冒的征兆，也可能是肺癌呢。那麼，咳嗽瞭又有何中醫治療法？看看小編為
• 針灸減肥有學問！不想被紮出窟窿必看近年來，減肥已經成為一種時尚。在經過節食、健美操、減肥茶、減肥藥的熱浪後，針灸減肥作為一種中醫中藥療法，已成為當今流行的減肥方法之一。那些渴望擁有驕人身材的女士紛紛湧去紮針，以至大街小巷的針灸減肥美容
• 正確沐浴讓女性更加美麗 但需註意這些禁忌洗澡已經成瞭我們每天必做的事情，可你是否知道洗澡也是有禁忌的？下面提及的洗澡6大禁忌你是否有違反？下面會告訴你正確的洗澡方法，從日常的洗澡保健開始，讓每個女人變得更健康美麗。女性沐浴的禁忌洗澡禁忌與誤
• 想散寒止痛就用艾灸療法 4大註意也許牢記艾灸，是中醫的一種特色療法。在治療疾病方面有顯著的功效。對於在中國長大的人來說，艾灸療法並不稀奇。然而很多外國人由於對艾灸原理的一知半解，經常產生誤會。那麼艾灸療法有哪些原理呢？快來看看吧！艾灸療法艾
• 想增強小兒抵抗力 不如試試中醫按摩法推拿是中醫的一種很好的保健方式，讓你不用吃藥就能身體健康。這種方式尤其適合身體抵抗力差的小孩子，可使小孩改善體質增強抵抗力。我們一起來瞭解一下小兒推拿的相關知識吧!小兒推拿的好處小兒推拿的好處小兒推拿
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• 刮痧減肥好方法 但需註意好步驟人體擁有各種各樣的經絡和穴位，如果能夠準確按摩經絡使用中醫減肥就能夠有效達到目的，刮痧減肥這種中醫減肥法越來越受到減肥者的歡迎，使用刮痧板按摩脾胃經絡，可以讓你有效打造苗條身材。但是對於刮痧減肥法大傢
• 失眠不用愁 中醫針灸治療失眠有妙招隨著社會的發展，人們的生活水平升高，但是壓力也是隨著增大，不管是上至老人，下至兒童，都存在失眠的現象。生活中，不少人到處尋找治療失眠的藥方，但是失眠的種類很多，也許這類失眠得到緩解瞭，另一種又開始瞭。
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• 胃痛難以忍受 中醫艾灸療法效果不錯胃痛是現在很多人易患上的一種疾病瞭，生活中很多的飲食不規律會導致這種疾病的出現，因此人們都想解決這個問題，在胃痛的生活不妨試試針灸的效果，效果還是很好的，我們看看專傢的介紹。胃痛胃痛難忍 中醫艾灸治療
• 秋季如何護膚 中醫按摩法勝過昂貴護膚品入秋之後，天氣非常的幹燥，我們的肌膚就會出現各種各樣的問題，比如缺水，亦或是脫皮的情況。所以，秋季護膚在做好補水保濕的基礎之上，搭配面部按摩手法，可以讓肌膚更加的通透。面部按摩我們都有一雙回春妙手按摩
• 按摩並非人人適宜 按摩不當反成“健康殺手”累瞭，酸瞭，你首先想到的是去按摩？如今，無論是小的美容院、足浴店，還是大的會所、中醫診所，按摩項目都很火。其實，看似簡單的“按摩”並非人人適宜，按摩不當不僅不治病，還可能埋下健康隱患。中醫按摩按摩並非
• 上班族長按四穴位 防治職業病保健康如今，越來越多的上班族，由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因，患上瞭各種常見職業病，如腸胃不適，頸椎腰椎不適和失眠等，這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為，上班族不妨忙裡偷閑進行穴位按
• 背部疼痛導致免疫力下降 推拿手法好處多中醫養生常說，背部是人體重要的保健區域，對背部進行按摩保健，可以幫助促進血液流通、調節氣息，從而達到強體祛病的效果。接下來就看看，中醫對背部按摩有哪些手法和註意事項吧。背部疼痛中醫背部按摩的好處在背部
• 按摩養生 常搓6處幫你延年益壽“搓”在中醫按摩推拿中，屬於摩、推、擦法范疇，就是用手在體表施加少許壓力，進行單方向、往返、或環轉的活動。經常搓一搓，可舒筋通絡、活血化瘀、預防疾病，是非常好的身體“雞湯”。如何延年益壽常搓6處幫你延
• 秋季拔火罐可以祛濕？這些誤區要看懂秋季拔火罐可以祛濕嗎？很多人覺得體內濕氣重，覺得拔火罐有“火”又熱，應該是不錯的祛濕方法。可是，拔火罐真的可以祛除體內濕氣嗎？拔罐祛濕秋季拔火罐可以祛濕嗎拔火罐，是一種中醫的拔罐療法，通過負壓對於皮膚
• 小心被毀容 面部刮痧要註意！底蘊深厚、歷史悠久的民間刮痧療法廣為人知，但是很多人隻知道刮痧療法對頭痛、頸椎病、肩周炎等常見病療效顯著，卻不知道正確的刮痧方法還可以促進新陳代謝，給細胞補氧祛瘀，增加活力，是人們美容養生的一大法寶。
• 別小看針灸減肥 這些你體驗不到的效果針炙減肥有效嗎？對於女性來說，如何減肥是最為關鍵的一點。不想控制飲食又不想運動就需要尋找一些別的方法。那麼針灸能減肥嗎？跟著小編一起來瞭解。針灸減肥針炙減肥有效嗎？在大街上看到各種各樣的美女，不少人常
• 中藥泡澡讓你身體倍兒棒 但別忘這些禁忌雖然春夏這兩個季節泡澡的人會比較少，但是泡澡對身體是很有益處的，所以還是有朋友會時不時的泡個澡，不過中醫提醒，中藥泡澡有禁忌，需要註意以下這六點。中藥泡澡中藥泡澡的好處：1、檢測身體最真實的健康狀況（
• 手腳冰涼別緊張 艾灸療法改善虛寒體質手腳冰涼怎麼辦?很多的女性朋友經常會出現手腳冰涼的情況，即使炎熱的夏季手腳也是冰涼的，這種情況給我們的健康、生活帶來極大諸多的威脅。那麼我們該如何調理手腳冰涼呢?下面為大傢介紹一下調理手腳冰涼的艾灸療
• 養生還不簡單！按按手指就能解決的事其實按摩是一件可以自行完成的簡單養生方法。在我們的手指上也是有很多保健穴位的，不妨就來試試自己按摩手指保健吧。下面為大傢介紹一下手指按摩的穴位都有哪些。按摩手指手指按摩的穴位左手無名指第三個指節：捏一
• 按摩三個穴位解決痛經問題怎麼緩解痛經呢？生活中很多的女性朋友都遇到瞭痛經的苦惱，生活及工作都受到極大的威脅，那麼怎麼緩解痛經呢？中醫有哪些緩解痛經的方法呢？中醫介紹，穴位按摩可以有效的緩解痛經，下面為大傢介緩解痛經的穴位按摩
• 拔罐雖是養生“聖方” 但盲目卻有損健康拔罐雖然是一個很好的保健養生的方法，但是拔罐的註意事項也是有很多的，如果不註意拔罐的細節，那麼可能會影響到身體的健康!下面就為大傢說說拔罐的註意事項!盲目拔罐的危害什麼人不能拔火罐身體瘦弱、個人承受能
• 刮痧能治療疾病 但選擇刮痧板才是大事刮痧有著較為深厚的中醫底蘊，也作為一種盛行的保健方式。市面上有各種的刮痧板，其實不同的刮痧板有著不同的功效，那應如何來選擇一款適合的刮痧板？刮痧板選擇刮痧板的先決條件一般而言，凡是邊緣鈍而圓滑者均可，
• 針灸減肥期間飲食如何搭配才正確許多MM選擇針灸減肥是因為安全無副作用，而且不需要忍受節食的痛苦，但是雖然很多商傢打出無需節食的口號，但是減肥期間給出的食譜每天隻允許吃少量蔬菜，而有的則說正常飲食就可以。可這針灸減肥到底吃多少才合適
• 藥浴養生提高免疫力 走俏市場藥浴也是中醫保健的一個傳統方法，顧名思義就是在洗澡水中加入各種中藥，一起到保健養生、防病治病的功效。隨著養生意識的提升，藥浴也是越來越流行。那麼到底要與都有哪些神奇的好處呢？下面我們就為大傢介紹有關藥
• 艾灸能夠預防多種疾病 但用具需“千挑萬選”我們都知道艾灸具有保健養生的功效，具體來說可以預防的疾病有哪些呢？如果你對艾灸不夠瞭解，就想要通過艾灸養生，這樣是很容易出現誤區的哦。下面就來一起看看艾灸能預防的疾病有哪些吧。艾灸用具該如何選擇艾灸為
• 女性寒氣重怎麼辦？艾灸兩穴位能幫你祛除體內寒氣現代女性承擔瞭越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣，冬不著棉衣而寒易侵體，常食不暖之食而寒宮，久而久之，有越來越多的現代女性出現瞭身體不適的癥狀，諸多由於寒
• 肝火旺盛怎麼調理？中醫推薦拔罐療法一到冬季，天氣就會變得非常的幹燥，這個時候如果我們不註意的話，就會出現肝火旺盛的情況。那麼肝火旺盛的癥狀有哪些呢？肝火旺盛怎麼辦呢?接下來就由小編給大傢解答下吧。肝火旺盛的癥狀肝火旺盛的癥狀中醫理論中
• 怎麼用艾灸養生？艾灸“三要穴”溫補脾腎艾灸保健常用養生要穴――關元穴、中脘穴和足三裡穴來溫補脾腎，有補益腎氣，促進脾胃運化功能的功效。艾灸艾灸養生 艾灸“三要穴”溫補脾腎1、關元穴位置：該穴位於臍下3寸，為養生保健強壯要穴，長期施灸可使人
• 女性常艾灸三穴位 永遠保持年輕態衰老性肌膚多屬荷爾蒙代謝障礙所引起，中醫認為是“陰血不足、膚失濡養、淤血阻絡，肌膚失容”。而艾灸療法可滋陰養血、潤燥生津、疏通經絡、濡肌除皺。艾灸女性常艾灸三穴位 永遠保持年輕態1、抗衰老取穴：肺腧定
• 小兒發熱別緊張 中醫推拿法有效治療發熱是兒科臨床上常見的癥狀之一。有不少傢長一見到孩子發熱立即就給予退熱藥、口服或靜脈滴註抗生素，有的傢長認為用抗生素就能退熱。但是不同種類的抗生素隻能殺滅或抑制若幹特定的菌種，且對病毒無效。下面介紹中
• 拔火罐的顏色可測出疾病的原因 需警惕三誤區拔罐是中醫特色治療與保健的一種方法，它以杯罐為工具，采用熱力、抽吸等方法，排出其中空氣，造成負壓，吸拔穴位區或特定的部位而起到一定的治療作用。早在晉、唐時代，拔罐就已是流行的治療和保健方法。拔火罐拔罐
• 想減掉小肚腩？就用中醫刮痧法 小小四招搞定肚子上的贅肉怎麼減？利用刮痧來減肥腹部是最快的方法，可以有效促進腸的蠕動，促進胃的消化吸收，排除體內毒素和多餘水分，快速達到減肥效果。當然，刮痧也不是刮得越久就越好，註意控制時間，感覺到微微發熱出汗即
• 三大誘因導致小腦萎縮 中醫針灸如何治療小腦萎縮的治療方法有很多，其中針灸目前也越來越多的應用於治療腦萎縮，而針灸當然我們也不是胡亂使用的，它有一定的方法，患者朋友如果需要做針灸，必須要在專業醫師的指導下來治療腦萎縮。小腦萎縮小腦萎縮的常見
• 壯陽隻能靠藥物？專傢：4種藥浴方法可補腎洗澡可以洗去我們一天的疲勞和污垢，洗澡的方式有很多，男人如果能夠正確的洗澡，那麼對健康非常的有好處，而且科學的洗澡方法還能有助於提高性能力呢。沐浴有助於提高性欲的洗澡方法冷熱水交替冷熱水交替浴是一種很
• 治療頸椎病期間如何有條理的進行艾灸目前，越來越多的人喜歡上中醫瞭，不僅中醫能夠幫助大傢保健，在疾病發生前能預防疾病。中醫追求的是治未病。然而頸椎病的治療中，可以使用艾灸療法，但是頸椎病的自我治療中如何進行艾灸呢？頸椎病灸法是一種用火燒
• 【火龍灸】什麼是火龍灸?在施灸的過程中好似一條噴雲吐霧婉轉盤旋的火龍，且其功效甚大，可使體內正氣升騰佈及全身，尤似真龍護體，是一種舒適安全、療效顯著的養生保健方法，深受晉代皇親國戚們的喜愛，這種灸療方法被禦賜為
• 得瞭抑鬱癥焦慮不安 推拿法巧治焦慮生活節奏快，工作壓力大，讓很多人，尤其是大城市裡奮鬥不如意的人容易患上瞭憂鬱癥。憂鬱癥如果不及時治療的話，嚴重的會有自殺的傾向。更可怕的是，有的人並不知道自己得瞭憂鬱癥，隻是覺得每天活得鬱悶。憂鬱癥怎
• 緩解胃痛？中醫拔罐你想不到的好處很多長期加班、飲食不規律的上班族會有胃痛的毛病。其實對於胃痛來說，止痛藥是緩解暫時的疼痛，平時的合理的飲食習慣、養成好生活習慣才是解決胃痛的根本。下面介紹緩解胃痛的方法。胃痛胃疼怎麼緩解1.精神勝利法
• 眼部刮痧好處多 釋放眼部疲勞熬夜的電腦族你傷不起啊！憔悴大媽狀，幹紋眼袋熊貓眼，眼睛幹澀血絲疲勞狀，各種未老先衰！怎麼才能像明星一樣顧盼生輝呢？又如何向你心儀的男生拋去明眸媚眼？眼部刮痧眼部刮痧好處眼部刮痧的好處就在於對它對眼袋
• 糖尿病腎病“攻勢不斷” 針灸療法有助“破敵”我們知道糖尿病腎病是糖尿病並發癥中最為嚴重的一種，由於它最終會導致尿毒癥而造成的高死亡率讓人們望而生畏。那麼你對糖尿病腎病還有什麼更為深入的瞭解嗎？下面我們就從其各時期的臨床表現中全面認識糖尿病腎病。
• 想擁有健康美麗好身材 常洗藥浴達成你心願中醫的藥浴即可以治療面部損容性疾病，又可以補充皮膚的水分，還能使皮膚細膩光滑。那麼常洗藥浴有哪些好處？讓我們一起來瞭解一下這神奇的藥浴吧。藥浴藥浴的美容機理藥浴即是用藥物洗澡，其中包括直接用藥水浸泡洗
• 艾灸並非十全十美 要註意這些不良反應大傢都知道艾灸是我國中醫養生治病的一種極為常見的方法，並且具有很好的效果。今天所要為大傢介紹的就是艾灸祛濕的效果和作用，同時還需要註意的是艾灸會有哪些不良的反應，一起來看看吧。艾灸艾灸祛濕的方法足三裡
• 源自深山的“藥浴SPA” 泡出“世界上身體最健康的女性”貴州從江縣翠裡鄉高華村瑤族村寨世代相傳一種獨特的洗浴方式——瑤族藥浴，藥浴是瑤族群眾長期在高山深林生活中用來抵禦風寒、消除疲勞、防治疾病、保健養生的古老良方，由瑤族祖先獨創，已被列入第二批國傢級非物質
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• 足底按摩美容效果大 但6大“殺手”需警惕如今，腳底按摩能夠美容這一新的論斷也得到瞭證實。專傢研究發現，腳心美容與化妝美容、手術美容等方式相比，根本區別在於治本，是現在任何一項單純的美容術都無法比擬的。足底按摩按摩腳心能夠美容的原因腳心集中瞭
• 骨質疏松患者慎用按摩椅不是每個人都適合用按摩椅的，要看身體狀況來判斷。一天勞累之後，來幾下適當的揉捏推拿，就會使人神清氣爽，因此市場上的電動按摩椅成為瞭深受人們喜愛的保健用品。但是患有骨質疏松的老年人卻不適宜使用電動按摩椅
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• 拔火罐可吸毒排膿 拔火罐的5大好處在我國中醫養生中有拔火罐的傳統，現如今仍然廣為流傳。那麼，具體來說拔火罐究竟有什麼好處呢？在拔火罐後，很多人會發現每個人的罐印是不同的，這又是為什麼呢？下面就來為大傢解答一下吧。拔火罐拔火罐的5大好處
• 臉部刮痧能美容？專傢：臉部皮膚不適合刮痧在很多人眼裡，刮痧是在背部操作的，然而近來“轉移”到臉上的刮痧在白領中十分流行。不少上班族到美容院做這種號稱能美容、嫩膚的面部刮痧。面部刮痧真有那麼神奇的效果嗎？臉部刮痧臉部皮膚不適合刮痧白領王女士在
• 刮痧療法有助治療三大婦科常見病刮痧是中國傳統的自然療法之一，它是以中醫理論為基礎，用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭活血化瘀之目的。目前刮痧療法能治療很多疾病，婦科疾病也可以通過刮痧解決。刮痧療法通過刮痧能解決的婦科疾病——痛經（月
• 中醫針灸的功效有哪些？中醫針灸有哪些治療作用？中醫師認為，針灸可以通過采用獨特的針刺和艾灸等方法來達到其防治疾病的目的，具有扶正祛邪、調和陰陽、疏通經絡的作用。中醫針灸中醫針灸的功效：1、腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈，屬陰
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• 洗澡別亂洗 小心7大禁忌經過一天的勞累，我們常常都會想洗個熱水澡放松一下，減輕一下疲勞。但是怎麼洗才能正確地緩解人一天的勞累呢？不正確的洗澡方式也可能影響健康，洗澡有什麼禁忌？你知道要怎麼洗澡嗎？讓小編告訴你。冷水洗澡1、冷
• 夏季這麼沐浴身體更健康到瞭夏天，人們沖澡的次數會增多，但是99%的人洗澡順序是錯誤的，這裡面就或許包括你，關於洗澡的健康話題，我們一起來看看。如何正確沐浴1.洗臉當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇
• 如何保證艾灸效果好？三種類型供你選擇艾灸是現如今較為流行的養生防病方法，操作也較為簡單。不過，想要提醒大傢的是艾灸養生也是有一些註意事項和禁忌是必須要知道的。今天，不如就來一起瞭解瞭解艾灸的3種類型和必知禁忌是什麼吧。艾灸的種類艾灸的3
• 五招腳底按摩保健法 讓你無病一身輕中醫腳底養生有兩個特點：其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。其二是以中醫的理論和診治經驗為基礎，具有科學性和可操作性。具體方法如下。腳底按摩腳底按摩的好處1、足底按
• 長期睡不著要人命 按摩三穴位“拯救”你的睡眠很多人不把失眠當回事，卻不知，有一種失眠會致命，那就是腫瘤患者的失眠。對於癌癥患者而言，失眠嚴重影響體質，免疫力會直線下降，從而加重病情，以至於致命。改善癌癥患者失眠已迫在眉睫。那麼，又該如何改善呢？
• 六大原因導致老人口臭 緩解隻需按摩一穴位生活中，即使很多老人堅持每天漱口、刷牙，也難以避免口臭的癥狀出現。很多老人為此苦惱不已，為什麼自己註意衛生還是出現口臭癥狀呢？口臭盤點老人口臭的原因1、口腔急性炎癥：如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，
• 如何讓艾灸發揮最大的效用？分年齡段艾灸事半功倍人在成長的過程中免不瞭要生病，相信我們每個人都有過生病的痛苦經歷，雖然不能保證自己一生不生病，但是我們有沒有辦法使自己少生病呢？答案是有的，那就是常灸保健穴。選擇哪些保健穴位可根據人的生長時期和所防治
• 拔罐的時間越長越好嗎？別再有這些認知誤區瞭！拔罐是通過利用酒精在罐內瞬間燃燒，將罐內的空氣燃盡，使罐內形成負壓狀態，從而可以吸附在體表，通常是肌肉豐厚的部位。拔罐過程可以促進局部的血液循環，加速新陳代謝，促進運動疲勞恢復，甚至治療軟組織損傷。拔
• 男性“萎”瞭缺乏自信 按摩保健讓“痿”男變壯漢治療陽痿的藥酒有哪些?很多男人覺得陽痿是腎虛所致，所以總是大量進補壯陽補腎的食物。殊不知這樣會適得其反，因為腎虛隻是陽痿中的一種。此外還有其他的原因。那麼，陽痿應該如何進補呢?下面為你介紹幾款藥酒。男
• 足部刮痧不單能減肥 還能通經絡促血循環足部刮痧按摩是以足部反射區為受治點，手法有單純用手和用刮痧按摩板兩種。足部刮痧按摩的作用原理是什麼？有什麼好處？註意事項是什麼？下面小編逐一告訴你。足部刮痧足部刮痧按摩的作用原理1、疏通經絡氣血經絡具
• 拔火罐並非萬能 也有好壞 這麼區分才正確拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，人們拔罐的時候或是為瞭保健身體或是為瞭治病。的確，拔罐有很多好處，但也有壞處。所以，下面小編說說拔火罐的好處與壞處。拔火罐的好處拔罐對身體的五大好處1、能夠牽拉肌肉，提
• 針灸好處多多 但針灸前務必瞭解這些事情針灸能治很多病，內、外、婦、口腔等方面的疾病都可以用針灸進行治療，但是在針灸前，有哪些事情是我們需要知道的呢。針灸的好處針灸在治療哪些疾病方面有優勢？比如一些多發性硬化、小腦系統的萎縮等，都是比較難治
• 夏季藥浴要謹慎 這些註意事項別忘記夏季太熱，我們很多人都喜歡洗個痛快澡。這時候其實不妨試試看中醫的外治法之一，藥浴。不僅解去身體暑熱，還能健身美容。但是藥浴有一些註意事項，這可得提前瞭解。藥浴的功效中醫講解藥浴的功效《黃帝內經》中就有
• 疼起來要人命 艾灸療法幫你治療牙疼我們經常說，牙疼不是病，疼起來要人命。引起牙疼的原因多種多樣，今天就教大傢一個治療牙疼的方法-艾灸治牙疼。牙疼艾灸治牙疼的方法牙痛患者耳孔朝上側躺，把點燃的艾條懸於距耳孔3～5厘米的地方，使得艾條燃燒
• 跟著宋美齡學習按摩養生法 你也可以獲得健康的法寶宋美齡女士不僅懂得保養，也懂得養生，因此是很多女性保養和養生的效仿對象。今天小編就帶著大傢一起來看看宋美齡女士是怎樣用按摩的方法進行防病養生的。中醫按摩法向宋美齡學按摩養生 促循環增強免疫力一、按摩背
• 女性腎虛或致不孕 三招按摩法保護女人腎臟針對女性腎病患者增多這一現象，專傢提醒女性註意：在繁忙的生活、工作、學習中，女性要學會關愛自己的腎臟健康。下面教你幾種方法保護女性腎的健康。按摩護腎的方法女性腎虛或致不孕 三招按摩法保護女人腎臟中醫理
• 艾灸如何治愈婦科病？這些方法真實有效女人經常受到婦科病的困擾，最常見的就是婦科炎癥。對於這種疾病，用艾灸同樣能起到很好的治療效果。那麼為什麼艾灸溫灸能治好這麼多婦科病？艾灸女性為什麼適宜艾灸？中醫認為，婦科病，大多數是由於寒濕、氣滯血淤
• 4種簡單易學的刮痧方法 讓你很受用！刮痧保健其實並不難，像梳子、搪瓷杯蓋子你都可以用來刮痧，簡單易操作。而且什麼人都可以刮，隔著衣服也可以刮，平時在傢，夫妻兩個對刮，感情越刮越好哦。刮痧4種簡單易學的刮痧方法1、刮頭部，提神醒腦中醫認為
• 五行針灸：一種非常古老而神奇的針灸方法所謂心神是指，人的情緒、性格、人生關、價值觀等等心靈層面的屬性。相對於治“神”，治療肉體疾病實在再簡單不過瞭。針灸什麼是五行針灸？“難道針灸能夠改變一個人的性格？”沒錯，確切的說五行針灸是調整人性格失
• 現代人壓力大怎麼破？中醫按摩法有助減壓中醫認為肝具有疏泄功能，即能夠調暢全身氣的運行狀態，促進各臟腑功能活動，推動全身氣血津液運行，從而增強脾胃的消化和傳輸功能。現代人壓力大怎麼破？現代人的壓力來自於哪兒？所謂壓力，心理學上指外界的刺激與
• 六個壞習慣導致健忘 頭部按摩法有效預防中醫認為，通過按摩、搓揉頭部各個部位，可促進腦神經細胞功能活化，從而獲得全身血液活絡與腦循環順暢雙重功效，達到預防健忘與癡呆的效果。健忘導致健忘的常見原因健忘是每個人生活中都會犯的錯誤，當出現健忘情況
• 學習“自我推拿” 讓小毛病遠離你推拿也稱按摩，屬中醫外治法，其歷史悠久，療效顯著，具有健腦明目、寬胸理氣、平肝益心、健脾和氣、補腎壯腰、順腸通便、調經暖宮、行氣活血、舒筋養肌、滑利關節及散瘀消腫等作用。但推拿也有非適應癥，故須選擇性
• 每天兩次腹部按摩 長期堅持效果驚人中醫認為，人體腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”；脾胃為人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降樞紐，隻有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。腹部按摩堅
• 中醫艾灸：世界的非物質文化遺產中國有5千年的悠久歷史和文化，尤其是中醫養生文明。現代人多重西醫輕中醫，有病就吃消炎藥，結果吃出來很多副作用。西醫很多治不瞭的病中醫確能神奇的治好。我們為何守著老祖宗的秘方不用呢？中醫養生註重預防勝於
• 有事沒事按一按 中醫按摩好處多多我國史記上記載秦代名醫扁鵲，曾用按摩療法，治療虢太子的屍厥癥。秦代到今已兩千多年，可見按摩在我國已有悠久的歷史瞭。我國最早的按摩專書，當推《黃帝按摩經》(十卷，見《漢書。藝文志》)，可借早已亡佚。但在
• 拔罐的好處與方法介紹 哪些人不適合拔罐拔罐是中國傳統的治療方法，具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。那麼拔罐的好處有哪些？下面請聽專傢介紹。拔罐的好處拔罐的好處針灸拔罐不同的手法可有不同的作用，大概方面針灸可以起到運行氣血，
• 晚上翻來覆去睡不著怎麼辦？不妨試試針灸療法針灸是中醫中的一種，也是現在非常流行的養生方法。針灸的作用是非常多的，不僅能夠治療疾病，還能夠改善睡眠、緩解疲勞等。那麼針灸治療失眠的方法是什麼呢？失眠睡眠可看作是陰陽消長平衡的一個過程。引起失眠的原
• 刮痧療法功效奇特 教你面部刮痧法良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態，激發人體“潛能”，使大
• 如何快速排毒養顏 九大簡單養生沐浴法一個古色古香的大木桶，一個膚白如雪的美人，一層散發春色的玫瑰花瓣，一瓶酒香四溢的紅葡萄酒――活脫脫一幅美人沐浴圖。這不是早已流行的花瓣浴，這是近來被人們所接受的食品浴中的一種――紅酒浴。那些驚世駭俗的
• 女性痛經難忍怎麼破？首選中醫艾灸治療女性常有痛經之事，往往會令女性小腹和腰部疼痛。嚴重者導致女性不能坐立，臉色蒼白甚至昏厥。中醫認為，本病多為肝鬱不舒，氣滯血瘀，或寒凝經脈，氣血不暢所致，治宜活血化瘀，溫經止痛。臨床觀察發現，采用灸法有
• 夏季做艾灸適合嗎？陰虛體質的人需註意夏季到底適不適合做艾灸？對於這個問題，想必大傢都想知道答案。夏季艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，所以夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果。下面介紹夏季艾灸註意事項跟適宜人群。艾
• 喜歡按摩的人註意啦！按摩不當也可致命目前越來越多的人由於長期伏案工作、低頭玩手機、長期開車等，而造成頸肩不適、腰腿疼痛等自覺問題不大的“亞健康”問題。於是路邊如雨後春筍般，出現瞭各種按摩足療養生館，好像按摩推拿是一件非常容易的事。其實，
• 拔火罐別忽視印記 不同印記意義不同拔火罐是我國中醫養生治病常見的一種方法，在科技發達的此時仍然受到人們的青睞。在拔火罐後會留下不同的印記，這些印記代表瞭什麼呢？今天就來為大傢科普一下拔火罐的須知和印記含義，快來一起瞭解就來吧。拔火罐拔
• 想美容祛斑還不簡單 試試刮痧療法就知道瞭美容刮痧會有哪些作用呢？中醫美容中較為常見的方法之一就是刮痧，並且可以進行面部刮痧來美容或祛斑。今天，要為大傢介紹的就是美容刮痧的方法，快來一起學兩招吧。面部刮痧美容刮痧的方法對頭頂、腦後部進行刮痧，
• 輕松美容瘦臉？中醫針灸10大穴位任你“紮”隨著大眾審美的改變，更多的人比較喜歡小V臉，認為小V上鏡；小V臉穿什麼衣服都好看……那麼，如何經胖嘟嘟的臉變成小V臉？針灸美容就是大傢比較認同的一種方法，其是通過中醫針灸來達到瘦臉的目的。下面我們就來
• 正確選擇嬰幼兒專用沐浴露 給寶寶溫暖沐浴嬰兒專用沐浴露品種有很多，哪些沐浴露才是對寶寶最好的呢？媽媽們應該怎樣選擇嬰兒沐浴露呢？下面一起來瞭解一下。嬰幼兒沐浴選購嬰幼兒沐浴露時要考慮的細節一、要不要給寶寶選用“植物配方”？“植物配方”通常指
• 女性常按一穴位 會讓你終身不變老！人體上有眾多穴位，可為我們的健康保駕護航，其中有一個穴位，和每個女人的關系最大，這個穴位叫“三陰交”。三陰交穴位的養生功效很驚人，既能調經美容，又能健脾疏肝，被譽為“婦科聖穴”，女人的一生都能與之扯上
• 白領要重視頸背痛 一套肩背痛按摩法送給你近年，有頸背部疼痛的的年輕人越來越多。檢查後發現，都是頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的。這些患者以長期操作電腦的辦公室工作人員、司機和運動員為多。從病理上看，他們的情況和老年人常見的頸椎病相似
• 藥浴養生之道 探尋千年古方瑤浴的神奇秘方在瑤族廣泛流傳一句民謠：“若要長生不老，天天洗個藥水澡”，這裡的藥水澡就是瑤族人們稱為的“藥浴”，瑤醫稱之為“龐桶藥浴”。熬煮藥材藥浴養生之道 探尋千年古方瑤浴的神奇秘方在瑤族，傢傢都有用杉木做成的高
• 源自深山的千年瑤浴 締造三大養生奇跡瑤族醫藥作為瑤族歷史傳統文化的一個重要組成部分，有其鮮明的民族特色及用藥特點。其藥浴療法，更是代代相傳，人人喜愛。千百年來，已成為瑤族人民治病健身、益壽延年的習俗。我們來看瑤浴所締造的三大奇跡。瑤浴源
• 中藥泡浴好處多多 但五大誤區要避免！《黃帝內經》中有“其有邪者，漬形以為汗”（對因外邪侵入而致病者，用熱水浸浴，使之出汗，讓邪從汗出），《禮記》中有“頭瘡則沐，身有病則浴”，清朝著名外治大師吳尚先在《外治醫說》中將藥浴細分為洗、沐、浴、
• 小兒哮喘老不好 中醫推拿療法治療小兒哮喘一般很常見的，小兒哮喘為陣發性呼吸困難，呼氣延長，喘鳴有聲的一種呼吸道疾病，為小兒常見病癥之一。小兒哮喘這裡所述的哮喘主要指支氣管哮喘和喘息性支氣管炎。該病為一種反復發作的慢性疾病，在秋冬二季
• 拔火罐可治療空調肩 拔火罐起泡的原因是什麼有些人在拔火罐後會出現起泡的現象，這是為什麼呢？拔火罐後的癥狀是需要特別留意的，如果出現瞭異常就要及時進行處理。今天，不如就來看看是什麼原因導致瞭起泡的現象吧。拔罐起泡為什麼拔火罐會起泡患者體內風寒濕
• 刮痧瘦腿好方法 時刻註意4問題你是不是在為自己的蘿卜粗腿而煩惱呢？別愁，下面小編為你介紹一個刮痧瘦腿方法，讓你也擁有一雙美腿。刮痧瘦腿刮痧瘦腿這樣刮：刮痧，是中國傳統的自然療法之一，具有疏通經絡、活血化瘀的功效，經常刮拭局部肥胖部
• 女性月經不調怎麼辦？選擇艾灸療法準沒錯中醫一般將月經失調稱為月經不調，又將月經不調歸納為月經先期、月經後期、月經過多或月經過少。但臨床上往往不是單純一種癥狀出現，如月經過多常與月經先期並見，月經過少常與月經後期並見。艾灸女性月經不調怎麼辦
• 針灸減肥要註意對象 測試下你是否適合針灸隨著中醫針灸減肥的盛行，很多肥胖者仿佛又看到瞭一條曙光之路，都躍躍欲試。但是今天小編不得不告訴大傢一個不好的消息，中醫針灸確實能減肥，但是這也不是無條件的。針灸減肥隻對部分人有用，並不適合所有人。為何
• 【白領女性早衰怎麼辦】紅顏易老，青絲易改，縱使知道自己終有老去的一天，但沒人會期待這一天的到來。相反，大傢都在竭力推遲著這一天的到來。對此尤為在意的，莫過於我們的白領一族，衣食住行不成問題，但卻時時刻刻都承受著身體和心靈的
• 冬季寶寶勤洗澡有助身體健康 但如何保暖冬天寶寶洗澡如何保暖呢？隨著天氣越來越冷，給嬰兒洗澡成為瞭媽媽的難題。怎樣給寶寶洗澡才能保證不感冒呢？別著急，不如來看看小編出的主意，冬天如何給寶寶洗澡不著涼吧。寶寶沐浴如何保暖冬天寶寶洗澡如何保暖室
• 老人牙齦萎縮怎麼辦 四大簡易按摩法幫助您！人到老年身體從各個方面都大不入從前，身體抵抗力下降，容易招惹疾病隱患，老年人牙齦萎縮就是其中較為常見的一種疾病。那麼，老年人要如何治療和預防牙齦萎縮呢？老人牙齒健康老年人牙齦萎縮的三大原因1.牙周病由
• 天氣嚴寒遭遇病毒入侵 用中醫艾灸法防病在天氣越來越寒冷的此時艾灸會有什麼好處呢？艾灸除瞭可以保健養生外還能夠防病。不過，為瞭防止出現意外，在艾灸時還需要註意一些細節。下面就來一起瞭解瞭解艾灸的好處和註意事項都是怎樣的吧。艾灸療法艾灸可預防
• 經常揉按腹部效果驚人 不止減肥那麼簡單中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”；脾胃為人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，隻有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。推拿經
• 孕婦失眠靠食“安眠藥” 專傢：推拿法更有用孕婦是處在特殊階段的人群，整個孕期除瞭身體上的變化，在精神和心理上都比較敏感。產前抑鬱和焦慮往往會引起失眠，這樣會影響到胎兒的發育，準媽媽們自己也會受到病痛的困擾。那麼對於這類情況，準媽媽們應該怎麼調
• 小兒推拿的手法不同療效各異推拿按摩是很好的保健養生的方法，民間也有小兒推拿治百病的說法，的確按摩可以治療很多的幼兒疾病，但是前提是推拿的手法一定要正確。如果按摩手法錯誤，那麼不但起不到保健的功效，而且會威脅到身體的健康。下面我
• 夏天拔火罐不會上火 還能治療多種疾病夏天最常見的疾病，例如中暑等等是可以通過拔火罐來進行治療調理的。拔火罐是中醫的治療方法，相信很多人都不會陌生。想要正確的進行拔火罐防治疾病，就應該要知道拔火罐都會有哪些禁忌，快來一起看看吧。夏季拔火罐
• 拔火罐的好處多 你不知道的3種好處拔罐在中國古代又稱“角法”，是我國傳統的中醫療法。相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生，下面就介紹拔罐的原理、作用與方法。拔罐的好處拔罐的原理拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經
• 每天按摩小拇指 竟有四大神奇功效！中醫認為，我們的身體分佈著二十條經脈和數百個穴位。我們的雙手也有很多的穴位，比如勞宮穴、少府穴、魚際穴等等，按摩這些穴位具有很好的保健效果。而我們的雙手有十個指頭，如果我們能經常按摩小拇指的話，居然也
• 天一冷手腳就冰涼 中醫推薦按摩五穴位進入秋冬天，不少人感覺自己手腳冰冷，暖寶寶不離身；更有很多人常因為手腳冰涼而難以入眠。那麼，冬季手腳冰涼是怎麼回事呢？如何改善手腳冰冷的癥狀？除瞭食療和泡腳，可以每天不妨簡單按摩以下穴位。手腳冰涼冬季
• 刮痧療法註意事項 這些部位不能刮刮痧作為中醫的一種特色療法，對一些疾病的治療效果顯著。然而並不是每一個人都適合刮痧，也並不是身體的每一個部位都適合刮痧。那麼刮痧療法都有那些註意事項呢?下面就讓我們一起來看一下。刮痧的好處簡單的刮痧手
• 針灸暈灸的表現是什麼？該如何處理我們經常會聽到人傢打針的時候暈針，抽血的時候暈血，但是很少聽說針灸的時候暈灸，那麼什麼是暈灸呢?暈灸的表現是什麼?中醫針灸效果好，但是有的人不適合針灸，如果暈灸的話，該如何預防呢?針灸暈灸灸法是一種安
• 艾灸後的14種排病反應 初次施灸者必知！艾灸是中藥外治法的一種，有幾千年歷史，安全可靠!我們在艾灸過程中，或者是艾灸之後，表皮會出現的各種反應，這些我們都需要熟悉和瞭解，不然，會給自己帶來困惑。下面我們就來看一下，各種灸後反應分別是表明瞭什
• 如何健身祛病？專傢：藥浴療法顯著生活中很多傢庭常用的藥浴法，可能您有所不知，如在加入中草藥的水中洗浴，會使人渾身清爽之餘，還有健身之功。如果應用得當，中藥浴還有很多祛病強身的功效呢。藥浴藥浴的整體作用機理：近幾年來，人們對中藥藥浴外
• 男人腎虛生活煩悶 艾灸療法強過食補腎虛是中醫常見的一種疾病，腎虛也分為不同的類型，如腎陰虛、腎陽虛，腎虛會影響到身體的健康。發生腎虛的時候要適當的滋補。那麼中醫有哪些補腎的方法呢？來聽聽下文的介紹。艾灸溫脾補腎，四穴是靈丹妙藥溫脾補腎
• 【針灸哪些穴位治脂肪肝】很多人采用中醫治療脂肪肝時，都喜歡采用針灸的治療方法。那麼針灸哪些穴位能治脂肪肝呢？想要瞭解更多的話，請往下看吧。脂肪肝脂肪肝是全球性病癥25%的人有脂肪肝某機關幹部李某某，正當而立之年，年富力強，在
• 經常失眠不用太絕望 針灸療法或可“拯救”你！失眠是現代人的通病，很多朋友經常整夜整夜的睡不著，那麼失眠應該如何調理呢？專傢認為，失眠可以用針灸療法來調理，下面我們就來瞭解下吧。失眠失眠究竟有多痛苦 聽聽她們的述說！1、網友：數星星 我與失眠鬥爭
• 【不能針灸艾灸的穴位】雖然很多朋友覺得被針紮是一件很痛苦的事，但是針灸與艾灸卻可以很好的治療一些身體疾病，不過需要註意的是，人體上有3個穴位是禁止針灸艾灸的。針灸針灸艾灸 這三個穴位一定不能灸我們將易發生意外的穴位簡稱“意
• 老人腎虛腰痛別忽視 針灸療法有效調理中醫認為，老年人的大部分腰痛主要是因為腎氣虛導致的，而針灸正好可以幫助老人調理腎虛，今天我們就一起來瞭解下如何針灸才能治療腎虛腰痛。老人腎虛腰痛老人腎虛的常見表現腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很
• 揪出肥胖的“密探” 中醫推拿讓你擁有好身材怎樣減肥才是最有效的呢？試試中醫推拿吧。減肥成瞭當下很多愛美肥胖女人的熱衷話題，覺得一旦肥胖瞭生活的樂趣就會消失很多。不僅僅是身材不好，而且還可能蘊藏著高血壓、高血脂、脂肪肝等危險疾病。那麼，如何減肥
• 背部拔火罐有助於疏經通絡調整氣血很多人都習慣在背部拔火罐，因為背部拔火罐有很多意想不到的好處。今天，小編就來具體為大傢科普一下背部拔火罐的好處有哪些，同時還要告訴大傢在拔火罐時需要註意的事項，快來一起看看吧。拔火罐背部拔火罐的好處疾
• 艾灸保健有效預防疾病 須遵守五大原則艾灸是我國古代就有的一種中醫穴位療法，正確的進行艾灸可預防外科內科婦科等多種疾病。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。如果自己在傢艾灸時要註意以下幾點避免傷害身體。艾灸1、
• 養生美容護膚怎樣才能一舉三得？它完全可以做到！在我國的中醫當中，藥浴法是外治法之一，即用藥液或含有藥液水洗浴全身或局部的一種方法，其形式多種多樣：洗全身浴稱“藥水澡”；局部洗浴的又有“燙洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之稱，尤其燙洗最為常用。
• 中醫五招按摩提臀法 讓女性快速擁有完美曲線縱有魔鬼般的身材，如果沒有上翹的臀部，可能也會讓女性黯然失色，面對這些問題，下面小編就來教愛美的女性一些按摩提臀的方法！提臀由於年齡及生活習慣的關系，中年婦女都面臨、下垂、過於豐滿等問題，這是由兩方面
• 女性怎樣才能永遠健康美麗？中醫推薦常按“三個嫩穴”女人身體上遍佈著三個“嫩穴”，如果每天做好這三個“嫩穴”的保健時，就能能夠促進新陳代謝、排毒清體，從而達到強身健體、抗衰老的效果。女性按摩女性怎樣才能永遠健康美麗？中醫推薦常按“三個嫩穴”第一個“嫩穴
• 老人也要註重“面子”問題 按摩三方法幫你延緩衰老為延緩衰老而進行面部保養並不僅僅是女人、年輕人的專利，老年人雖然年紀大瞭，但也應該經常做做面部健美操，延緩面部衰老。那麼老年人經常臉部按摩有何好處呢？具體方法是怎樣的？臉部按摩老人經常按摩臉部竟有這些
• 脫發是男人的“心頭之痛” 中醫按摩法讓你找回自信相比女人，男人更容易受到脫發的困擾，而這個通常40歲以後才會面對的問題，開始困擾著越來越多的青年男子們。要改善這一問題，首先要探究問題的根源，解析男性頭發稀少的根由，進而有針對性地解決這一困擾。禿頭解
• 老中醫珍藏的29種長壽按摩養生法 超級實用按摩養生在我國已流傳瞭2000多年，有調節神經功能，促進血液循環，提高機體抗病能力，舒筋活絡、消炎散瘀止痛的作用。下面我們給大傢介紹老中醫私傢珍藏的29種長壽按摩養生方法，絕對是超級的實用。按摩老中醫
• 記住這些穴位 關鍵時刻能救你一命生活中難免會遇到一些疾病，比如暈眩，某個器官的絞痛等。遇到這些情況的時候，如果能夠找到適當的穴位進行按壓，可以快速舒緩病痛，有時候還可以作為急救的一種手段。三陰交穴記住這些穴位 關鍵時刻能救你一命1、
• 膝關節炎的4種針灸療法 減緩你的疼痛膝關節是我們身體常患的一種疾病，膝關節炎發作會導致疼痛、腫脹、畸形、運動障礙4大癥狀。中醫對膝關節炎的治療有豐富的經驗，下面我們就來看針灸治療膝關節炎的方法。膝關節炎四個針灸方法治療膝關節炎中醫介紹，
• 寶寶便秘別緊張 推拿手法有助緩解寶寶便秘怎麼辦？寶寶大便堅硬，排便困難，排便的時候甚至會因為疼痛而哭鬧，媽媽很是著急，對此，中醫有哪些方法呢？寶寶便秘寶寶便秘的五種常見原因1、飲食因素。嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化後
• 拔罐不當有害身體 這些情況一定要註意中醫拔罐在中國有著悠久的歷史，很多人都會拔罐。拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐不當的危害拔罐
• 腹部刮痧須有方法 刮對能甩掉小肚子有不少的年輕女性網友反應自身並不胖，但是就是腹部贅肉比較令人煩惱，其實腹部是人體大部分經絡循經的部位，由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法，腹部的贅肉也就很容易減
• 為什麼推拿保健沒有效？可能你走入瞭這些誤區保健按摩越來越深入生活，成為瞭趕走疲勞，放松身心的好方法。對於保健按摩，如果操作不當，不僅會損害健康，嚴重者會導致死亡。小編今天告訴大傢按摩需要避免的四大誤區，大傢去按摩的時候就要留心瞭。推拿為什麼推
• 中醫針灸有助減肥 3種人針灸可有效控制食欲減肥是亙古不變的一個話題，針灸減肥是一個既不用花費太多力氣，又不易反彈的減肥方法，效果很好，受到很多女性朋友們的喜愛。中醫針灸針灸減肥 原理為何第一：紮針破壞脂肪細胞針灸減肥屬於中醫治療范疇，其主要是
• 女性洗澡禁忌多惹人煩 正確方法洗出好身體由於女性生理的問題較繁雜，女性洗澡時要註意的地方比男性要多，而且如果按照平時不大健康的習慣洗澡的話壞處多多。女性洗澡的好處不宜洗冷水澡洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加
• 艾灸後發癢是否正常？盤點艾灸後的這些癥狀艾灸是中醫養生中較為常見的一種方法，並且有很多的作用。不過，要提醒大傢的是艾灸一定要找準穴位，有3個穴位是不能艾灸的。下面就來一起瞭解瞭解艾灸的作用和禁忌都有哪些吧。艾灸的作用艾灸的4大養生作用調和氣
• 避免拔火罐出水泡 記住這4個技巧！拔火罐出水泡是比較常見的情況，與患者體內濕氣過重有關，與留罐的時間和罐內溫度也有關系。拔罐出水泡帶來一定的疼痛，也會使患者對這種療法產生畏懼，那麼拔火罐為什麼要起水泡？拔火罐如何避免出水泡呢?拔火罐拔
• 想補腎延年卻沒好法子？不妨試試艾灸療法對於現在的很多人來說，補腎是一個十分受關註的話題，很多人覺得自己腎虛，應該也不去證實，就胡亂的給自己開始補，各種方法都用盡瞭，可是情況卻不見好轉，那麼是否是方法選擇的不對呢，當然補腎也需要一個過程，慢
• 針灸美容是否有效？中醫專傢為你揭秘揭秘！針灸美容是否有效。針灸美容是否有效？這是很多潛在人群比較關心的問題。女人25歲之後就要為自己的肌膚“東奔西跑”瞭，用盡各種護膚方法來防止衰老的到來，可色斑、黃褐斑以及眼袋等還是會不約而同的找上女
• 通經絡促血循環 足部刮痧註意這些要點足部刮痧按摩是以足部反射區為受治點，手法有單純用手和用刮痧按摩板兩種。足部刮痧按摩的作用原理是什麼？有什麼好處？註意事項是什麼？下面小編逐一告訴你。足部刮痧足部刮痧按摩的作用原理1、疏通經絡氣血經絡具
• 冬季拔罐有效預防疲勞 但需註意防起泡拔火罐起泡怎麼辦？在冬天，人們很容易感到身體疲勞，在這個時候就可以通過拔火罐來緩解疲勞。與此同時，有些人在拔火罐時會出現起泡的現象，這要如何避免呢？拔罐的好處冬天拔火罐緩解疲勞用市售的真空拔罐器（該拔
• 低頭玩手機易出現頸椎病 頸部推拿來調理低頭族越來越多，手機、平板電腦已經讓我們的頸部遭受著巨大的壓力，進而會導致頸椎病的發生。除瞭適當減少對電子產品的依賴，不妨試試看按摩的方法。低頭族頸椎病是一種退行性病變，多發於中老年人。但現在年輕的患
• 艾灸保健需知的養生穴和方法中醫養生方法中最常見也是最受歡迎的就是艾灸，這種中醫傳統的養生方法至今仍然適用。不過，要利用艾灸養生就先要找對養生穴才行。今天，為大傢介紹一下艾灸保健必須知道的養生穴和方法是怎樣的，快來看看吧。艾灸艾
• 這四類人千萬別做針灸 針灸的註意事項針灸是中醫留給我們的寶貴的醫學精華，針灸可以幫助患者改善疾病病情，治療疾病，還可以幫助大傢保健身體，但是很多的人會有疑問，就是針灸疼不疼？針灸有哪些註意事項？哪些人不能針灸針灸疼不疼隨著人們保健意識的
• 嚴防這些傷關節的動作 中醫刮痧治療關節炎你可能不知道，你平常的一些習慣動作，就可能是加速關節退化的原因。隻要多留意一些生活細節，就可以減少對關節的損傷。對此，下面小編總結出有5個動作最傷關節，平常要多註意。上下樓梯5個動作最傷關節1、上下樓
• 拔火罐的方法有哪些 要註意什麼？拔火罐有什麼好處呢？雖然，拔火罐是中醫養生最常見的方法之一，但是有很多人並不瞭解其中的好處。同時，為瞭減少拔火罐出現意外，還要多瞭解拔火罐的方法和註意事項才行。拔罐的好處拔火罐的方法留罐。將罐吸附在體
• 按摩頸椎不當可致癱瘓 一定要註意瞭！現在患頸椎病的人越來越多，上班需要電腦來工作，上下班途中的地鐵、公交車上玩手機、iPad，下班後回傢還要上網玩遊戲。無論是打電腦還是手機，頭頸都固定維持在一個體位很長時間，加上平時運動少，從而導致頸肩
• 安神健脾胃 按摩足三裡的好處多足三裡，這個穴位要如何找到呢？註重養生並且習慣中醫養生的朋友們一定對足三裡不會陌生，這個穴位是中醫常常會提到的養生穴位。今天，不如就來具體瞭解瞭解按摩足三裡的方法和好處都是什麼吧。摩足三裡按摩足三裡的
• 【刮痧板什麼材質好】刮痧是一種傳統的綠色療法，能改善人體血液循環，促進新陳代謝，增強人體免疫功能，刮痧板是一種治病防病的非藥物無損傷的自然健康療法器具。常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形刮痧板及多功能刮痧板等。那麼
• 【青蒿草】別名蒿子、臭蒿、香蒿、苦蒿、臭青蒿、香青蒿、細葉蒿、細青蒿、草青蒿、草蒿子、蒿、荍、草蒿、方漬、三庚草、野蘭蒿、黑蒿、白染艮、方潰、香絲草、酒餅草功效作用清熱；解暑；除蒸；截瘧。主暑熱；暑濕；濕溫；陰
• 大姨媽虐我千萬遍 如何按摩緩解痛經？大姨媽虐我千萬遍，我卻依然得對它如初戀，這太不公平瞭！可是“感情”沒有公不公平。哀嚎完請乖乖細心呵護大姨媽，也許有一天它會良心發現，讓你的生理期不再如此痛苦。痛經引起痛經的因素很多：（1）子宮頸管狹窄
• 按摩就能瘦？減肥按摩的方法其實很簡單現如今，減肥的方法越來越多，究竟要如何選擇呢？今天，要為大傢介紹的是中醫按摩減肥的方法，可以幫你減去腰部、臉部和手部的贅肉。有興趣的女性朋友們快來一起往下看看吧。按摩按摩減肥的小方法臉部按摩：對於臉部
• 冬季精神疲倦有氣無力 試試火罐療法拔火罐起泡怎麼辦？在冬天，人們很容易感到身體疲勞，在這個時候就可以通過拔火罐來緩解疲勞。與此同時，有些人在拔火罐時會出現起泡的現象，這要如何避免呢？拔火罐冬天拔火罐緩解疲勞用市售的真空拔罐器（該拔罐器
• 祛斑防感冒 用刮痧療法作用大如今不僅各大中醫院有刮痧這一療法，而且越來越多的洗浴中心、美容院或休閑保健中心也設瞭保健刮痧的服務項目。刮痧什麼是刮痧?刮痧是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或潤滑劑，在經脈上輕刮，從而使局部充血
• 想要預防帕金森？針灸治療功效奇特帕金森一直都覺得就隻有老年人才會患病，而且患病的話往往我們是可以看出的，隻要是出現靜顫和手抖腳抖的情況的話就一定是帕金森，但是現在的年輕人也開始出現這樣的老年病瞭，出現帕金森沒事重要的是需要治療才行，
• 防病健身！中藥藥浴好處多多我們經常要洗澡，如果在水中加入中草藥，那麼就是中醫上所講的“藥浴”。藥浴是中醫的傳統療法之一，中藥洗浴可以調理身體健康，祛病強身，是很好的治病、保健方法。下面中醫專傢為大傢介紹一下藥浴過程中要註意的幾
• 風寒感冒就用中醫艾灸療法秋天的風總是蕭蕭瑟瑟，不但吹下樹葉，也很容易讓人患上風寒感冒。風寒感冒的癥狀一般體現為頭痛，覺得冷，不出汗以及打噴嚏鼻塞等一系列感冒反應，嚴重的時候會發熱。博大精深的中醫告訴我們，可以通過艾灸來治療風
• 脾胃不好怎麼辦？不妨試試中醫按摩法一個人若是比較瘦，大傢會說他脾胃不好，真的是這樣嗎？脾胃不好是脾氣不足，失其健運所表現的證候。造成脾胃不好的原因有很多，比如說飲食不節，勞累過度以及久病等。那脾胃不好如何調理？試試中醫按摩法。中醫按摩
• 經常按摩耳朵的好處驚人 竟能調理五臟六腑！中醫認為，耳為腎之竅，內通於腦，是人體的聽覺器官，耳和五臟六腑都有關聯，與腎之間的關系尤為密切。腎開竅於耳，心寄竅於耳，脾以充養耳，肝膽之氣會影響耳……所以，耳的聽覺能力能夠反映腎、肝、膽等臟腑的功能
• 按摩減肥小秘籍 讓你不節食也能輕松瘦！很多人的印象中減肥就是要依靠運動或是飲食，其實沒有那麼的復雜，隻要你每天堅持按摩同樣也是可以瘦身的，隻是看你能不能堅持下來，不難而且不麻煩，也不需要你出汗和大量的活動，對於不運動不節食的懶人來說，中醫
• 久坐導致腰背疼痛 拔罐療法緩解疼痛安全有效！腰酸背痛是生活中常見的一種情況，對於那些上班族來說，每天長時間的伏案工作，給身體的健康的確帶來瞭諸多的隱患，腰疼是最長的一種情況，那麼我們該如何緩解腰酸背痛呢？下面就為大傢介紹改善腰背疼痛的拔罐療法。
• 針灸不適合這四類人 看看有沒有你？隨著人們保健意識的增強，針灸、拔火罐等作為中醫預防保健的醫療手法，日漸受到人們的歡迎。不過，中醫專傢提醒，針灸雖然療效顯著，但並不是所有的人都適合針灸，比如以下這幾類人。針灸針灸的四類禁忌人群1、糖尿
• 感冒按摩什麼穴位好 5個穴位能緩解感冒夏秋交際是感冒的易發時期，那麼感冒按摩什麼穴位好呢？今天小編就來給大傢推薦幾個可以快速治療感冒的穴位，趕緊來瞭解下吧。感冒感冒按摩什麼穴位好大椎第七頸椎棘突和第一胸椎棘突之間。按摩此穴位對感冒、瘧疾、
• 拔火罐的正確方法是怎樣的？拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書於西漢時期的帛書《五十二病
• 面部刮痧後能洗臉嗎 有哪些註意事項面部刮痧是近些年非常流行的一種美容手法，眾所周知，刮痧之後不能立即洗澡，那麼面部刮痧後能洗臉嗎？面部刮痧又有哪些註意事項呢？下面來瞭解下吧。面部刮痧面部刮痧後能洗臉嗎有網友提問“面部刮痧後能洗臉嗎？”
• 夏季艾灸保健好處多 如何選取穴位夏季如何進行中醫保健呢？專傢認為，艾灸是個不錯的選擇，那麼這個時候艾灸應該選取哪些穴位？今天就跟著小編一起來瞭解下吧。艾灸的穴位選擇艾灸保健如何選取穴位補腎、補脾可以選擇腎俞、脾俞、命門。兒童方面多見
• 想戒煙？不妨試試針灸療法 功效不一般喲！戒煙對於“老煙槍”來說是非常痛苦的，但是中醫認為，戒煙可以配合針灸療法，那麼針灸是如何達到戒煙效果的呢？下面就來瞭解下吧。戒煙針灸也可以用來戒煙列缺穴列缺，古時指雷鳴電閃，針灸常用驗穴。在前臂橈側緣，
• 治療近視不用做手術 可用自我按摩法現在電子產品的興起，使得很多青少年的生活都離不開電腦、手機等。而在使用這些電子產品時，如果不註意用眼，就是造成近視。近視怎麼辦呢？下面為你介紹治近視的自我按摩方法。按摩眼部治療近視的自我按摩方法1、雙
• 洗澡後能拔火罐嗎？專傢介紹：澡後拔罐效果更佳都說拔罐後不能洗澡，那麼洗澡後可不可以拔罐呢？據瞭解，洗澡後是可以拔罐的，那麼這到底是為什麼呢？下面不如跟著小編來進一步瞭解下。如何拔火罐效果最佳澡後拔罐效果更佳在洗澡的過程中，體內血液加速循環，全身
• 頸部刮痧作用大 打倒頸椎病沒商量經常保持一個姿勢，就會感覺頸部酸痛，這個時候很多朋友會選擇頸部刮痧，那麼頸部刮痧的作用都有哪些呢？下面我們就來看看頸部刮痧的好處與功效。頸部刮痧的作用頸部刮痧的作用疏通筋絡現在越來越多的人受到頸椎病，
• 小兒脫肛難以忍受 中醫針灸療法不一般小兒脫肛臨床表現為大便時有脫出物，輕者可自行回納，重者需幫助回納；另外，輕者時有脫出，重者每便必出。同時患兒多伴有身體疲乏，食欲不振，面色萎黃，身體消瘦。小兒脫肛治療方法：1、針刺：常用穴位是：百會、
• 中醫艾灸養生作用多 這4類人不宜艾灸艾灸有溫散寒邪、溫通經絡、回陽救逆、消瘀散結、強身健體等作用，那麼艾灸還有哪些養生作用呢？進行艾灸的人又有什麼宜忌呢？中醫艾灸艾灸的養生作用有哪些1、調和氣血：氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足、氣
• 【艾療的功效和註意事項】所謂艾療，是利用艾葉作原料，制成艾絨，在一定的穴位上，用各種不同的方法燃燒，直接或間接地施以適當溫熱刺激，通過經絡的傳導作用而達到治病和保健目的的一種方法。艾療治病養生的原理一方面是用熱力達到溫通經絡
• 背部按摩保健操視頻找高矮適中的硬床（硬板床最好，床墊較硬的床亦可），取俯臥位（面部朝下趴在床上。操作者洗幹凈手後立於患者右側。背部按摩捏拿肩井以大拇指頂住肩井穴（位於肩背處，肩外側端與脊柱連水平線的中點），其他四指輕扶
• 怎麼拔火罐才能祛痘？這麼拔才沒錯拔火罐可以祛痘麼？不少跟痘痘在做鬥爭的朋友可能會這樣問，祛痘是件麻煩事，下面不如就讓小編帶你來看看拔罐祛痘到底有沒有用吧。拔罐祛痘拔火罐可以祛痘麼中醫對痤瘡的治療是以辯證分型為指導，進行個體化施治的，
• 如何自我進行面部刮痧？牢記這些手法面部刮痧是近些年比較風靡的一種瘦臉手法，所以很多愛美的朋友都會選擇這種療法來達到瘦臉的效果，那麼自己如何進行面部刮痧呢？下面來瞭解下吧。面部刮痧自己如何面部刮痧1、手拿刮板，刮板厚的一面對手掌，刮板薄
• 【按摩的方法】生活裡身體的精力不足是常見問題，很多時候都會使身體疲勞酸軟，這時候如果能適當搓一搓、揉一揉，情況會有很大的緩解。其實這就是中醫理論中活躍氣血的治療手法——按摩。按摩得好不僅有以上的好處，還能夠起到養生
• 【刮痧的作用】中醫講究“天人一體觀”、“整體觀”，人與自然界融為一體。適應自然，隨著自然界的變化而做出改變!刮痧人體與自然近似，軀體如大地，血管神經如水道。當水道瘀塞時，土地無法灌溉，當血管神經不暢通，就會產生疾病
• 天一冷就手腳冰涼 按摩這些穴位有效緩解天氣開始逐漸轉冷，過完霜降之後立冬也就不冷瞭。這時候很多人又會出現老毛病瞭，那就是天一冷就會手腳冰涼。手腳冰涼怎麼辦才好呢？試試按摩這些穴位。手腳冰涼進入秋冬天，不少人感覺自己手腳冰冷，暖寶寶不離身；
• 艾灸能延年益壽 盤點你不知道的五大功效艾灸是一種以中醫為原理治療方法，具體就是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位，那麼這種療法對人體究竟有哪些功效和作用呢?艾灸的作用艾灸的功效作用1、提高人體免役能力，益壽延年《萬壽仙書》中講：“夫長生者，
• 【經絡針灸養生】針灸是中醫臨床治療上一種效果很突出的治療方法，不僅可以治療疾病，平時善加調節還能強筋骨壯臟腑，是一種值得推薦的傳統療法。但針灸治療也有相應的適應證和禁忌，我們平時在接受治療保健時都需要加以註意，避免造
• 【內分泌失調的癥狀】內分泌失調是很多人都會遇到的健康狀況，從皮膚起包到癌癥的發生，都可能與內分泌有密切的關系。因此瞭解內分泌問題，並給予提前預防和治療就顯得尤為重要。下面就讓我們來具體談談這些問題，為大傢普及相關的知識。
• 【艾灸的功效】很多人由於晚上頻繁的跑廁所感到煩躁後，總以為是自己晚上喝水喝多瞭，中醫理論認為，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱，實為陽氣虛衰所致。還有因為出現上火癥狀而尿頻的也要觀察其本
• 【拔火罐顏色】拔罐是中醫療法，很多人在勞累後都想去“拔一罐”舒服一下，甚至有些人隔一段時間就去拔罐，覺得這樣可以緩解壓力，身體也放松。可是有人發現拔罐之後有的時候會有一些小水泡，這是拔的太厲害瞭嗎？有的時候還有淤血
• 【刮痧註意事項】刮痧是中醫療法，刮痧之後身體舒服，還能夠預防和治療疾病，所以很多人在工作勞累瞭之後喜歡刮痧休息一下。刮痧已經成為瞭養生的代言詞，它的好處數不勝數，可是有一些人並不適合刮痧。刮痧可不是你想刮，想刮就能刮
• 【拍打拉筋自愈法手冊】據新京報報道，近年來，“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京等多地悄然興起。該療法的推廣者蕭宏慈被支持者稱為“神醫”，而“拍打拉筋法”則被稱為“治百病的神功”。“有病就出痧，無病不出痧，病重痧就重”，出
• 【湧泉穴的作用】立冬以後天氣漸涼，是時候該增添衣物瞭，但同時別忘瞭增強體質，下面給大傢介紹一個防寒穴：湧泉穴。按摩湧泉穴是人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部
• 【臉部按摩操】寒冷的冬天，臉上是不松松腫腫的，你那不是脂肪，是水腫！按摩不少姑娘都有水腫臉的煩惱，其實本身也不胖，但就是因為這張臉給人肥嘟嘟的感覺，想想就著急上火。冬天臉又變得腫腫的？6式按摩趕走浮腫臉那怎麼快速消
• 【艾灸治療失眠的方法 】日常生活中，很多人都是受到失眠的困擾，其實對於失眠，日常生活中，能夠緩解的方法很多，下面就簡單的為大傢介紹一些艾灸的方法，治療失眠多夢，是有著效果的，快來一起看看吧！艾灸(1)調和陰陽：人體在睡眠正常
• 【胃痛可以艾灸嗎】日常生活中，經常的是會出現胃痛的現象，這是由於長期的不良生活習慣所導致的胃病，緩解胃痛的方式很多，日常針灸的方式，也是可以的，想要緩解日常的胃痛，看看艾灸的方法吧!艾灸胃痛往往表現在食欲不振、胃部脹痛
• 【刮痧方法】減肥就是很多人在不斷追求的，無論是采用怎樣的減肥措施，隻要是達到減肥的效果就是好的。刮痧您在生活中也是很常見的，但是，您瞭解它也是有減肥的功效的嗎?很多人會使用刮痧緩解身體的疲勞，治療身體的疾病，其實
• 【刮痧的作用】刮痧，可以促進我們身體局部血液的流動，可以排除我們身體裡面積累的毒素，還可以延緩衰老、美容等。那麼，我們要怎麼樣刮痧才能抗衰老呢?有規律的長期堅持給這三個穴位刮痧，可以讓你逆生長!刮痧中醫講脾胃乃後天
• 【拔火罐的作用】人處寒冬時節常受風寒邪，比如受涼常導致落枕、頸椎病，最近空氣污染嚴重，霧霾與風寒邪夾雜，容易導致呼吸系統疾病，如咽喉腫痛。如果你不幸患上瞭這些疾病，不妨試試中醫拔火罐。拔火罐寒性落枕——留罐後艾灸不少
• 【針灸的作用】雖然人人都知道吸煙有害健康，但煙草依然是很多人最喜歡的禮物——拿在手裡心中就充滿瞭一種被理解的快樂，也許這就是老煙槍之間的惺惺相惜。但吸煙畢竟對健康有害無益，考慮到傢裡人被熏得眼睛流淚還要承擔疾病風險
• 【拔火罐的功效】中醫拔罐，算是中醫的一種傳統治療手段，已經存在瞭數千年之久！拔罐可以治療許多的疾病，其中一種疾病就是胃腸脹氣！胃腸脹氣的主要表現是腹部脹痛，出現不適癥狀，而且常常伴有噯氣、打嗝、排氣等現象。火鍋胃部脹
• 【針灸的方法】日常生活中，針灸不僅僅是可以治療疾病，也是對於一些生活中的疾病，也是有著較好的效果，有助於疾病的護理調節，經常的頭疼，采取針灸的方法，是較為不錯的，快來一起看看吧！針灸1、頭痛穴定位：此穴位於足背第一
• 耳朵按摩好處多 可強健你的腎腎是人體重要器官之一，乃先天之本。我國第一部醫學著作《內經·素問》中就闡述瞭人體衰老之原因：“腎氣衰，精氣虧，天癸竭。”並強調“腎氣有餘，氣脈常勇”是延年益壽的首要條件。按摩耳朵摩耳的具體方法主要有以
• 腳底可以拔火罐嗎？這些好處令你意想不到經常按摩腳部或者經常泡腳對身體很有好處，那麼腳底可以進行拔火罐嗎？可能不少朋友對腳底拔火罐感到陌生，下面不如就跟著小編來看看腳底拔火罐的好處都有哪些。腳底拔罐腳底可以拔火罐嗎腳底可以拔火罐嗎？答案是可
• 不宜刮痧的這些癥狀 一定要記得保健刮痧手法更簡便，操作更安全，主要針對疾病早期預防、病後康復、功能性病癥以及亞健康癥候、減肥美容、消除疲勞、提高機能等。下面就讓我們的專傢為您簡單介紹一下禁止刮痧的癥狀，希望能給您帶來幫助！刮痧的好
• 小兒遺尿怎麼辦？可用艾灸療法來治療小兒遺尿是不少傢長頭痛的問題，中醫認為，艾灸可以很好的達到治療小兒遺尿的效果，下面我們就一起來看看艾灸是如何治療小兒遺尿的吧。小兒艾灸小兒遺尿可用艾灸來治療艾灸穴位：關元、中極、氣海、足三裡（雙）、腎
• 針灸居然可以治療牙痛 該如何操作牙痛不是病，疼起來要人命，牙痛的時候除瞭吃止痛藥以外還有什麼方法可以治療呢？中醫針灸在這個時候就體現瞭它的用處，下面趕緊跟著小編來看看針灸是如何治療牙痛的吧。針灸有效治療牙疼針灸如何治療牙痛耳針法選牙
• 治療皮膚病的好方法 艾葉藥浴有奇效根據古代醫藥書籍，艾葉屬常用的草藥，歷代中醫藥文獻記載艾的用法主要有四：一是煮湯劑或作藥丸內服；二是廣泛用於艾灸，與針刺、砭石並列，為中醫重要外科治療方法之一；三是燒艾煙熏毒蟲和驅除瘟邪之氣；四是用於
• 【耳鳴的原因】我們衡量一個人是否健康，其中最重要的一條標準就是耳聰目明，但有一種疾病即便你聽得到很小的聲音也不敢說自己的耳朵很健康，它就是耳鳴。耳鳴的癥狀有輕有重，輕者仿佛秋蟲縈繞耳邊，重者會造成聽力直線下降。實際
• 【艾灸的好處】我國傳統醫學認為，自然界為什麼會呈現時節和時序的變化呢？那是因為天地之間的六合陰陽之氣的升降改變。一般來說，每一段時序各有不同的主氣。比方：“春夏陽氣多而陰氣少，秋冬陰氣盛而陽氣衰。”人與天然相應，人
• 【艾灸的功效】冬天天氣變化多段，大部分地區經常降雨下雪，經常這樣不像詩中描寫的那麼美麗，空氣中揮之不去的纏綿濕意，不僅衣服晾不幹，就連身體也變得滯重酸痛，容易出現各種不適“濕癥”， 嚴重影響到人們的身體健康。艾灸冬
• 【足療方法】俗話說，“樹老根先枯，人老腳先衰。養生先養腳，養腳永不老”。天氣越來越冷，足療不僅可以祛寒暖身，還有扶正祛邪的保健功效，對於某些疾病的治療也卓有成效。中醫的足療主要分為足浴、足底按摩和刮痧三部分，隻要
• 【如何刮痧減肥】對於很多胖人來說，管住嘴很難，邁開腿就更難瞭。中醫認為肥胖以形體肥胖，肌肉松弛，嗜睡倦怠，動則氣短為特點。隨著重量的增加，脂肪組織的堆積增多也是一個重要因素，除此之外，人體內水分過分瀦留，以及肌肉發達
• 【血脂高怎麼刮痧】我們都知道血脂高與飲食密切相關。中醫認為脂肪高相當於人體內痰濕重，治療上使用刮痧，治療效果會超乎你的想象哦。如何刮痧祛除人體內的痰濕是需要的技巧的。譬如，刮痧的部位、力道，以及該出多少痧。刮痧降血脂方
• 【拔罐的壞處】身體出現不適，很多人會選擇去拔罐，尤其是老年人和上班族。拔罐完之後，身體會感覺很舒服。但一些人會出現不適，如果病人感到局部非常緊張，疼痛灼辣難忍，數分鐘即起水泡(也可能患濕氣證)，或於施術局部的遠端感
• 【拔火罐的作用】拔火罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。火罐
• 【足底按摩誤區】足底按摩是這些年來發展較為迅速的一種保健方式，根據足底反射區和臟腑的對應關系，往往很輕松就能取得不錯的養生效果。但由於目前市場上魚龍混雜，很多未經培訓的從業者單憑一個“猛”字就敢實際操作，也不知道害瞭
• 【拔氣罐】拔氣罐，（簡稱抽氣罐）古時是用火使之產生負壓，故稱為火罐。拔氣罐療法，它是祖國醫學遺產之一，古代典籍中亦稱之為角法。在我國民間使用很久瞭。新一代拔氣罐是以利用機械抽氣原理使罐體內形成負壓，使罐體吸附選
• 【艾葉泡腳包】艾葉水泡腳怎麼樣？艾葉歷來就在我國民間廣泛利用，有的用它的治療養病，有的用它來食用充饑，更有的用它作為辟邪驅毒的信物，用途非常廣泛，直到現在，許多民間老人傢也會對艾葉比較鐘情，視為好東西，看到瞭常常要
• 【艾灸的好處】在天氣越來越寒冷的此時艾灸會有什麼好處呢?艾灸除瞭可以保健養生外還能夠防病。不過，為瞭防止出現意外，在艾灸時還需要註意一些細節。下面就來一起瞭解瞭解艾灸的好處和註意事項都是怎樣的吧。艾灸艾灸可預防疾病
• 【拔火罐的好處好和壞處】拔火罐預防疾病和保健是我國中醫傳統方法，甚至受到國外友人的喜愛。那麼，你對拔火罐是否足夠瞭解呢?下面就來一起看看拔火罐的方法，以及拔火罐時如何避免燙傷。拔火罐拔火罐能治療咳嗽主穴選定喘穴、肺俞穴；風寒
• 【失眠怎麼辦】加班，對於現在的上班族來說簡直就是傢常便飯，高強度的工作量及職場壓力，讓不少的上班族不得不犧牲自己的生活時間。不少長期OT的職場人士，往往都有失眠、睡眠質量低下的情況出現。從中醫角度看，“不寐”或“不
• 【預防感冒吃什麼藥】感冒，是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激發身體內的免疫功能，減少或減輕感冒的發生。感冒第一步、點揉風池穴按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。
• 【高血壓不能吃的食物】刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。刮痧刮痧治法高
• 【便秘吃什麼最快排便】我們經常看廣告裡說宿便，認為宿便是長久淤積在我們體內的廢物。其實，中醫和西醫裡並無宿便之說。隻要正常排便，體內是不大可能積存更多的糞便的。那麼，便秘怎麼辦呢？以下刮痧能讓我們的每天排便更正常哦，一起來
• 【去黑眼圈小妙招】睡眠不好長期熬夜導致很多人都出現黑眼圈，讓人看起來非常沒有精神，自己也覺得自己顯得暗淡無光，中醫認為，虛火上炎、腎水不足、房事過度等都會導致黑眼圈的出現，中醫艾灸可以清降虛火、補虛潤膚，從而消除黑眼圈
• 【寶寶腹瀉癥狀】腹瀉是非常折磨人的，我們成年人都難以忍受腹瀉所帶來的痛苦，更何況寶寶，寶寶腹瀉確實讓人非常擔憂的，我們可以吃一些藥物得到緩解，而寶寶則不能隨便吃藥，因此利用好的而方法緩解寶寶腹瀉是非常重要的。小兒腹瀉
• 【經絡不通是怎麼造成的】中醫認為，人體如果經絡不通就會出現不適癥狀，影響到我們的健康，所以需要特別的註意是否有經絡不通的癥狀。那麼，有什麼辦法可以打通經絡呢?下面就來一起看看經絡不通的癥狀和調理方法吧。按摩疏通經絡的5種方法
• 【治療脾虛最快的方法】假如幾天不吃飯，臉色看起來就會很差，沒有精神，美就談不上瞭。一個人生病瞭，隻要能吃，醫生就會說：脾胃好問題就不大，能吃才好得快。所以，保健脾胃，相當重要。脾胃是“後天之本”、“生化之源”。後天有瞭脾胃
• 【腺肌癥吃什麼藥最好】腺肌癥多是指的是子宮腺肌癥，發生於30～50歲左右的經產婦，但也可見於年輕未生育的女性，這可能與各種宮腔操作手術增多有一定關系。本病屬於中醫“痛經”、“癥瘕”、“不孕”的范疇……腺肌癥藥物熱敷療程長、
• 【如何治療眼睛疲勞】上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦，眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、幹澀是上班族最大的感受，要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的……按摩一、按摩晴明穴要說到保護眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴瞭，對於學生
• 【拔罐後的註意事項】街邊拔火罐的小攤上來往的顧客總是絡繹不絕，拔火罐的過程雖然略為煎熬，但是拔完火罐，全身舒爽通透的感覺確實讓人欲罷不能。而且不管是風濕病、流行性感冒、腰酸背痛還是跌打損傷都可以通過拔火罐得到有效的治療。
• 【寶寶冬季腹瀉怎麼治療】隨著天氣轉涼，最近來醫院兒科就診的寶寶明顯增多，其中不少患兒都以發燒、嘔吐、腹瀉不止為主要癥狀，醫生說這是秋季腹瀉在作祟。看著昔日活潑可愛的寶寶無精打采，媽媽很“香菇”。面對來勢洶洶的秋冬季腹瀉，怎麼
• 【拔罐後黑紫】拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書於西漢時期的帛書《五十二病
• 【按摩的功效】很多人想減肥卻怎麼也瘦不下來，其實減肥跟排毒有關。機體排毒工作做好瞭，自然而然就瘦瞭。機體的排毒方法有很多，下面就來教你中醫排毒減肥方法。按摩中醫按摩排毒方法：1、捏揉手指疏通經絡沒事的時候可以經常捏
• 傳統足浴祛寒養精氣 加“料”效更好俗話說，“樹老根先枯，人老腳先衰。養生先養腳，養腳永不老”。天氣越來越冷，足療不僅可以祛寒暖身，還有扶正祛邪的保健功效，對於某些疾病的治療也卓有成效。中醫的足療主要分為足浴、足底按摩和刮痧三部分，隻要
• 【挑疳積】挑疳積法，是用三棱針(或其他鋼針)選準特定部位和穴位，挑破皮層取出皮下脂肪，用以治療小兒疳積(包括蟲積)的一種外治方法。本療法系從古代中醫砭刺術中.挑疳積挑疳積註意事項1、術者剪凈指甲，用皂、刷充分洗
• 【刮痧的好處】中醫刮痧的部位有很多，每個部位刮痧會有不同的功效和作用。頭部和頸部刮痧是最常見的，這兩個部位刮痧都會有哪些好處呢?今天，不如就來瞭解瞭解頭部和頸部刮痧的好處有哪些吧。刮痧頭部刮痧的好處頭部是人體的縮影
• 【太沖穴位位置圖】太沖穴是人體的一個穴道，位於足背側，第一、二蹠骨結合部之前凹陷處。太沖穴為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一，有關太沖穴的治病療法有：增強性能力的指壓法等效果。按摩太沖穴可以調節頭痛、腹脹、牙痛。太沖穴位
• 【腿部怎麼刮痧】腳部是人體的第二心臟，腳部匯集瞭人體很多穴位，連接人體臟腑的12條經脈中，有6條與腳部相關，雙腳分佈的60多個穴位大多與足反射區的位置相一致，與人體的內外環境相通。可以說養生保健養腳是重點，隨著腳部保
• 【長期失眠的癥狀】加班，對於現在的上班族來說簡直就是傢常便飯，高強度的工作量及職場壓力，讓不少的上班族不得不犧牲自己的生活時間。不少長期OT的職場人士，往往都有失眠、睡眠質量低下的情況出現。從中醫角度看，“不寐”或“不
• 【免疫力低下的表現】是不是覺得很懶得動呢?是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低瞭呢?你想要擁有棒棒的身體嗎?如何如何提高免疫力?現在給各位推薦全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法，隻要做好這些部位的保健按摩，就
• 【女人脈道經絡養生經】女性養生，什麼季節都要關註。那麼什麼樣的養生方式最好呢？女人如何進行自我身體的調理，我們來看看最受推崇的經絡養生法，能讓女人舒緩經絡氣血，讓小編為你解讀女人經絡養生的秘密。中醫經絡養生概述：《黃帝內經
• 【緩解痛經的小妙招】痛經可以說是絕大多數的女性朋友都會遭遇的，所以說治療痛經成為很多朋友的頭等大事。但是，痛經並不是我們想的那麼簡單的，我們必須找到最適合自己的方法，這樣治療起來才是最徹底的，有聽說用針灸的方法可以治療痛
• 【艾灸的方法】艾灸是中醫的傳統療法，但是很多朋友對於艾灸並不瞭解，其實艾灸分為3種類型，下面就跟著一起來瞭解下吧。艾灸艾灸分3種類型純艾條純艾條也不加任何其他藥物。取制好的陳艾絨用柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙或細棉紙卷
• 【戒煙的方法】戒煙對於“老煙槍”來說是非常痛苦的，但是中醫認為，戒煙可以配合針灸療法，那麼針灸是如何達到戒煙效果的呢？下面就來瞭解下吧。戒煙針灸也可以用來戒煙列缺穴列缺，古時指雷鳴電閃，針灸常用驗穴。在前臂橈側緣，
• 【按摩的方法】冬季氣候幹燥，氣溫低，很容易讓人們患上感冒，感冒後吃藥是大傢的首選，可是你知道嗎？人體有四大穴位可以幫助大傢治療感冒，今天就來說說這四大穴位是哪裡……感冒按摩大椎穴位置：大椎穴在人的頸後正中，一個較大
• 【扭痧】中醫認為“不通則痛”，通過對皮膚的反復捏扯，可以疏通經絡，使穴位處充血，改善局部微循環，起到舒筋理氣、祛風散寒、清熱除濕、活血化淤、消腫止痛的作用。扭痧還能增強身體的抵抗力和免疫力。扭痧扭痧操作方法編
• 藏醫放血療法：流傳三千年 瀕臨失傳危機該療法針對熱性病癥及體質壯實的患者，如高血壓、高血脂、多血癥、腦中風等疾病，都有很好的療效。尤其是醫療資源匱乏的青藏高原，更是受老百姓認可。如今，該療法被列入第四批國傢級非物質文化遺產代表性項目。藏醫
• 【瘦臉操怎麼做】在東方人的審美觀中，人的臉部以小巧為美，大臉、胖臉是不被人所喜歡的，那麼怎麼樣才能擁有巴掌小臉呢？今天就教大傢9步瘦臉操，讓你擁有巴掌小臉，下面我們就一起來學學該怎麼減肥吧。瘦臉操1、張口笑嘴巴上下張
• 【腰椎疼痛是什麼原因】腰椎對於每個人來說，都是身體重要的器官。一旦腰椎受到損害，那麼對於我們的日常生活和行動都會造成重大的影響。導致腰椎痛的原因有很多，如何保護腰椎是一件非常重要的事情。腰椎按摩調理方法有哪些呢？腰椎疼痛腰
• 推按膀胱經 改善身體亞健康膀胱經上的穴位最多，有67個，其循行方向是從頭到腳，經過前額、頭頂、枕部、背部和下肢後正中線，最終到達足外側的至陰穴。古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬，說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。此外，推拿膀胱經
• 【手腳冰冷是什麼原因】從中醫學方面認為，手腳冰涼主要是體虛、血液循環不好造成的，那麼手腳冰涼怎麼調理呢？下面介紹一些關於手腳冰涼的調理措施，大傢學起來吧。手腳冰冷一、手腳冰冷怎麼調理1、吃含煙堿酸的食物煙堿酸對於穩定神經系
• 【捏脊有什麼好處】中醫療法一直是受很多人所喜歡的一種傳統養生術。通過對身體的拿、捏、揉、按來促進血液循壞，延年益壽。像捏脊療法不僅對神經衰弱、腰酸背痛有很好的效果，還能有效緩解哮喘、高血壓等病癥。捏脊一、捏脊有什麼好脊
• 【減肥好方法】有沒有不用運動來消耗熱量就能達到減肥的方法嗎？推薦中醫針灸減肥方法。那麼哪些人適合針灸減肥呢？針灸減肥藥註意哪些事項？針灸減肥針灸減肥適合哪些人肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可
• 【痛經怎麼辦】宮寒和痛經是最常見的婦科疾病，同時對女性的健康影響也是最大的。中醫治療這兩種婦科疾病最常見的方法就是艾灸和針灸。在這裡，就來為女性朋友們介紹一下女性宮寒痛經的中醫療法吧。宮寒中醫艾灸治療宮寒的方法關元
• 【眼睛幹澀頭痛怎麼辦】現代人的普遍用眼過度，常有眼睛過度疲勞和眼睛疾病年輕化的困擾！除瞭眼睛幹澀、發癢外，往往也伴隨頭頸部有酸痛的癥狀。這樣是因為眼球定在同一角度，受頭蓋骨、頸部肌肉緊繃所導致的。按摩一、眼疲勞頭痛上身？現
• 【拇趾外翻怎麼治療】年底正是到瞭購物旺季，很多女性又暴走逛街瞭，不少人拇趾外翻又犯瞭？采取一些復健動作，可以緩解拇指外翻。拇趾外翻拇趾外翻發作後，可進行物理治療當發現自己的拇趾逐漸靠近第二趾時，就應該盡早尋求物理治療師的
• 【痛經怎麼辦】很多女性都遭受過痛經的折磨，在每個月的月經來潮前期或者中期、後期都會有不同程度的痛經現象，輕者小腹及腰部隱約酸痛，重者小腹疼痛劇烈，並且伴有難忍的墜脹感導致暈厥的也不在少數。也有很多女性為瞭緩解痛經所
• 【頸椎病怎麼治療】由於現在人的工作結構影響，造成很多上班族都出現睡眠質量不佳或者失眠等癥狀。也有很多人有過這樣的困擾，頸肩疼的厲害不知道是怎麼回事，總是很難受。據統計全國有百分八十的人都患有輕微頸椎病，長期如此對於個人
• 【腰肌勞損治療方法】腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，腰背肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條
• 【冬天拔罐對身體好嗎】冬季的到來，更是寒氣侵襲的時候，一些頸椎病、後背疼痛、腰腿疼痛等疾病高發，使得人們越來越傾向於拔罐療法。不僅可以驅寒散濕，更能將身體的疾病拔出體外。有些人會到養生會所進行拔罐療法，也有些人會自己在傢進
• 【手腳冰涼怎麼調理】今天是大雪節氣。《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節，至此而雪盛也。”北方千裡冰封，在南方地區，冷空氣也趕來應節，帶來瞭新一輪的降溫。中醫專傢提醒，這一時節老年體弱者要尤其註意防霾保暖、保護心肺等
• 【全息經絡刮痧法的方法】全息經絡刮痧法是中醫常用的刮痧排毒養顏方法，什麼叫全息經絡刮痧呢?下面給大傢介紹一下全息經絡刮痧法全息經絡刮痧法詳解醫學上關於刮痧的典籍《全息經絡刮痧法》，在汲取民間刮痧法、經絡刮痧法精華的基礎上，進
• 【腦動脈硬化癥狀】腦動脈硬化應該如何應對？動脈硬化主要包括動脈粥樣硬化、小動脈硬化和老年性動脈硬化3類。由於動脈粥樣硬化是美國、歐洲等發達國傢最常見最重要的動脈硬化類型，是導致冠心病、腦卒中和引起死亡的重要原因，西方作
• 【如何提高免疫力】冬天要如何提高免疫力呢？冬天想要減少患病的可能性就要提高自身的免疫力，中醫提高免疫力的方法也有很多，按摩就是其中之一。今天，就來為大傢介紹一下按摩是如何提高免疫力的，千萬別錯過瞭。提高免疫力中醫按摩提
• 【便秘怎麼辦】經歷過便秘的人都知道那種感覺很痛苦，所以很多人都試圖找到更好的辦法去解決便秘的困擾。便秘常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便幹結、硬便，排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患
• 【眼袋怎麼消除】很多女性都被眼袋所困擾，眼袋和黑眼圈都成為女性美麗的殺手，但是，黑眼圈往往是由於休息不好所引起，治愈也很簡單，而眼袋則沒那麼輕松消除，在嚴重影響女性美麗的同時，又將女性的自信心消磨一半，認為自己萎靡不
• 【男性艾灸哪裡好】生活中經常聽見女性朋友說養生保暖等話題，殊不知，男性朋友比女性朋友更需要養生滋補。腎是生命之源，在寒冷的冬天男性朋友一定要好好呵護腎臟、呵護自己的身體。男性養腎暖身過寒冬，可艾灸三大穴位。艾灸男性養腎
• 【搓腳心的好處】中醫認為腳是我們人體的第二心臟，可見腳部對於人體的健康是多麼重要。如果平時有搓腳心的習慣更是讓健康錦上添花。搓腳心搓腳心有哪些養生好處？1、活血通絡，強體健身人的左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上
• 【失眠最好的治療方法】失眠是指入睡困難，輕者難以入睡、睡中易醒，重者整夜不眠。導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。通過按摩穴位治療失眠有很好的效果，以下是幾個簡單可行的自我按摩解除失眠的
• 支氣管哮喘怎麼辦？中醫針灸治療哮喘哮喘病是一種難纏的慢性疾病，對於慢性疾病的治療，中醫的調治更勝於西醫方法。中醫是國華民族的國寶，有著悠久的發展史，在中醫學這幾千年不斷進步與發展中，沉淀出瞭許多治療支氣管哮喘的有效良方。下面我們就來介
• 月經不調怎麼辦？針灸治療月經不調月經不調怎麼辦？現在很多女性都有月經不調的情況發生，大傢並不知道為什麼會這樣，其實很簡單，說明體內存在著不良因素。所以會導致月經不調。如果真的有這樣的情況，可以進行一下針灸治療，針灸是一個很簡單的方法
• 梅花針治療弱視有用嗎？穴位有哪些？用梅花針來治療弱視是很多朋友會選擇的方法，那麼梅花針是怎麼治療弱視的呢？梅花針治療弱視的方法又有哪些？今天不如就來瞭解下吧。弱視梅花針治療弱視弱視的病因有很多，包括斜視性弱視，屈光參差性弱視，屈光不正
• 梅花針治療斑禿方法有哪些？怎樣治療斑禿斑禿是一種非瘢痕性脫發，有人說梅花針可以治療斑禿，那麼梅花針是怎麼治療斑禿的呢？下面不如就來瞭解下吧。斑禿梅花針治療斑禿斑禿的病因不明。在毛囊周圍有淋巴細胞浸潤，且本病有時合並其他自身免疫性疾病（如白
• 【失眠怎麼辦】加班，對於現在的上班族來說簡直就是傢常便飯，高強度的工作量及職場壓力，讓不少的上班族不得不犧牲自己的生活時間。不少長期OT的職場人士，往往都有失眠、睡眠質量低下的情況出現。從中醫角度看，“不寐”或“不
• 【拔罐後皮膚顏色鑒別】古以來，拔火罐都是以防病治病、強壯身體為目的的一種治療方法，也是針灸治療中的一種重要療法。拔罐療法是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表特定拔罐部位，產生刺激經絡穴位，達到養生保健
• 保護腰椎 9個穴位常按摩腰椎對於每個人來說，都是身體重要的地方。一旦腰椎受到損害，那麼對於我們的日常生活和行動都會造成重大的影響。導致腰椎痛的原因有很多，如何保護腰椎是一件非常重要的事情。腰椎按摩調理方法有哪些呢?腰椎按摩腰
• 刮痧暈倒怎麼辦？記住刮痧前後註意事項現代的刮痧大部分都是采取刮痧板，能夠和身體的各個部位形態更加的契合，而且刮痧的效果會更好，能很好的保護皮膚，減少疼痛。下面就一起來看看，刮痧有哪些註意事項。刮痧刮痧前後註意事項1.刮痧前要做好器械的消
• 刮痧瘦腿這樣刮！9類人群千萬不要刮你是不是在為自己的蘿卜粗腿而煩惱呢?別愁，下面為你介紹一個刮痧瘦腿方法，讓你也擁有一雙美腿。刮痧瘦腿刮痧瘦腿這樣刮：刮痧，是中國傳統的自然療法之一，具有疏通經絡、活血化瘀的功效，經常刮拭局部肥胖部位，
• 拔火罐可以瘦腿嗎？哪些人不適合拔火罐瘦腿？都說拔罐能減肥，那麼拔火罐瘦腿到底可不可行呢？今天就整理瞭一些有關拔火罐瘦腿的知識，想要瘦腿的你還不接著往下看。拔火罐瘦腿拔火罐可以瘦腿嗎拔火罐是屬於中醫治療的一種方法，對促進血壓循環，調理身體氣血運
• 拔火罐可以祛痘麼？這樣拔火罐才正確拔火罐可以祛痘麼？不少跟痘痘在做鬥爭的朋友可能會這樣問，祛痘是件麻煩事，下面不如就來看看拔罐祛痘到底有沒有用吧。拔火罐祛痘拔火罐可以祛痘麼中醫對痤瘡的治療是以辯證分型為指導，進行個體化施治的，常運用專
• 【拔火罐的方法】拔火罐療法是我國傳統的中醫療法相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生，因為其操作簡單、方便易行，也曾經一度被老百姓當作是重要的傢庭日常救治手法。該療法是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於皮膚，造
• 冬天幹燥上火如何應對？中醫按摩法輕松降火進入冬季，氣候幹燥，不少人都出現瞭上火流鼻血的癥狀，特別是開暖氣的地區。在室內打開空調後，空氣變得幹燥，鼻腔粘膜也隨之變得幹燥脆弱，很容易受傷而導致小血管破裂，人就會流鼻血。如果輕微的出血可采取半坐臥
• 【腎虛有什麼癥狀】補腎是一個十分受關註的話題，很多人覺得自己腎虛，也不去醫院證實，就胡亂給自己開始補，各種方法都用盡瞭，可是情況卻不見好轉。其實，中醫的艾灸療法就可以輕松補腎。艾灸補腎何為腎虛中醫認為，腎為先天之本，是
• 肩周炎難治療？“肩三針”就可以肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。現在年輕人發病率也很高，多因坐姿不當導致。肩周炎對肩周炎，關鍵在預防。肩髎、肩前
• 治療糖尿病 中醫艾灸療效很不錯“糖尿病”是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。國外給它的別名叫“沉默的殺手”（Silent Killer），特別是“成人型糖尿病”，四十歲以上的中年人染患率特別高，在日本，四十歲以上的人口中占10
• 肩周炎久治不愈？試試中醫藥酒法肩周炎好發年齡在50歲左右，多見於體力勞動者。早期常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側臥，那麼，如何治療肩周炎呢?藥酒治療肩周炎有不錯的效果，不妨試試一下藥酒。肩周炎中醫
• 註意！梅花針這樣敲可以美容梅花針是中醫的一種醫用器具，很多朋友對於梅花針並不瞭解，對於愛美的女性來說，用梅花針敲臉還有美容的功效，下面就一起來瞭解下吧。美容梅花針敲臉能美容嗎除瞭用來治病，梅花針也被一些醫生運用到美容當中。專傢
• 梅花針能治療哪些疾病？如何使用梅花針？很多朋友對梅花針並不瞭解，其實梅花針屬於中醫針灸，那麼梅花針能治療哪些疾病呢？今天不如就來看看有關梅花針的信息吧。梅花針梅花針能治療哪些疾病梅花針對疾病的治療也是根據中醫經絡學說，所以其適應癥很廣，對
• 面部刮痧 舒緩皺紋排毒養顏面部刮痧美容法，是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板，沿面部特定的經絡穴位實施一定的手法，使面部經絡穴位因刮試刺激而血脈通暢，達到行氣活血梳通毛孔紋
• 腹部刮痧 幫你減掉“小肚子”很多女性都表示自身並不胖，但是就是腹部贅肉比較令人煩惱，其實腹部是人體大部分經絡循經的部位，由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法，腹部的贅肉也就很容易減下來瞭。刮
• 腳部刮痧需要註意什麼？6個禁忌要知道腳部是人體的第二心臟，腳部匯集瞭人體很多穴位，連接人體臟腑的12條經脈中，有6條與腳部相關，雙腳分佈的60多個穴位大多與足反射區的位置相一致，與人體的內外環境相通。可以說養生保健養腳是重點，隨著腳部保
• 如何祛濕？刮痧祛濕有效果嗎？刮痧是中國一種傳統的身體療法，刮痧對於身體有非常多的好處，那刮痧可以祛除身體內部的濕氣嗎？刮痧祛濕刮痧要註意什麼刮痧時最好選用砭石或水牛角等自然材質做成的刮痧板，被刮者俯臥在床上，撩起後背的衣服，操作
• 如何減肥？動動手指就可以！手指按摩減肥是以中醫經絡減肥為理論依據的，經常在相應的部位進行手指按摩，具有較好的減肥效果。那麼手指按摩減肥方法有哪些呢?接下來，就為大傢介紹兩種常見的手指按摩減肥方法，想要知道怎麼用手指來進行按摩減
• 妊娠紋怎麼消除？按摩這裡就可以通常在懷孕4-5個月之後逐漸出現的妊娠紋也是很多準媽媽的煩惱所在。妊娠紋往往在大腿內側、腰兩側以及下腹兩側出現。之所以出現妊娠紋，是因為隨著懷孕月份增大，腹部的膨隆使肌膚的彈力纖維與膠原纖維受到牽拉而
• 拔火罐有哪些註意事項？記住這些越拔越健康在拔火罐時候，你是否註意到這些問題呢？還是隻是一味地追求它帶給我們那種舒適的感覺？拔火罐拔罐的一些註意事項第一，拔罐和洗澡誰先誰後拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不瞭”
• 拔火罐為什麼會疼？疼能拔罐嗎？拔過火罐的朋友可能會發生，拔完火罐之後身上總是感覺痛痛的，這到底是為什麼呢？下面就一起來一探究竟。拔火罐拔火罐後為什麼會疼？拔罐是通過抽氣或者是火的方法排出裡面的空氣使罐內產生負壓，使之吸附在人體表面
• 刮痧會刮出感冒嗎？刮痧註意事項有哪些？有網友問，大雪的那天，他去刮痧，刮出瞭很多痧，結果第二天就開始發燒，嗓子疼，流鼻血，咳嗽，不知道是不是刮痧誘發的?刮痧首先刮痧是不會誘發感冒的，除非他刮痧之後衣服穿少瞭，頂風冒雪地出去瞭，這種情況即便
• 經常揉按10個養生穴 想生病都難！在人體經脈上一共有361個穴位，如果加上經脈之外的穴位，那麼身上的穴位會達到上千個，我們不可能將這些穴位都瞭解一遍，隻要瞭解我們生活中比較常用的幾個穴位就好，下面小編介紹10個常用養生要穴，希望能夠幫
• 冬天易上火 多按兩個學位去心火冬天人很容易上火，其癥狀是牙齦腫痛、長痘痘、大便幹結，怎麼辦呢？用中醫方法按摩穴位，可以有效下火。按摩少府穴少府穴是心經的滎穴，滎穴主身熱，可以為身體滋陰降火，所以它清心瀉火的功能特別強，對心火過旺所
• 白領肩膀酸痛 拔罐效果好！長期坐在空調房裡，除瞭冬暖夏涼之外，還引發瞭一些疾病，比如：肩膀酸痛，稱為“空調肩”。除瞭按摩肩膀的辦法外，我們來看看中醫會給我們帶來哪些建議呢？肩膀酸痛拔罐的方法是十分實用的，經常進行拔罐會讓酸痛感
• 臉上長斑怎麼辦？試試艾灸療法在各種皮膚問題之中，雀斑和黃褐斑又是最常見的。很多皮膚病根據中醫理論來講都和身體的異常狀態有很強的聯系，下面就讓我們看看中醫有哪些方法能夠幫助我們養成良好的健康習慣，為身體的健康起到積極作用。艾灸祛斑
• 濕氣重怎麼辦？中醫教你按摩祛濕在冬天這個季節，本身體質偏弱偏濕的人是很容易受到濕邪的侵襲，應該加強祛濕的工作。除此之外，肥胖者也是濕癥的高發人群，祛濕也是要對癥治療的，並非每個人都需要祛濕。那麼，我們身體上有哪些穴位通過按摩可以有
• 寶寶經常感冒 中醫教你推拿提高免疫力常聽傢長抱怨，孩子免疫力低，一感冒更是咳嗽鼻涕停不下來。今天教你幾招簡單的中醫推拿法，媽媽們趕緊學起來。推拿1.捏脊捏脊是最常用的推拿方法，自尾骨端開始，到頸部大椎穴（低頭，脖子和背交界處最高的椎骨）
• 戒煙困難？艾灸教你健康戒煙如今社會生活壓力大，多數人都愛吸煙，大傢也都知道，吸煙對身體是不好的，但是很少有人可以戒煙成功，煙癮一旦染上，就很難戒掉瞭。艾灸戒煙，應該極少人有聽過，艾灸穴位有戒煙的功效，下面就為大傢介紹介紹艾灸戒
• 女性面色不好怎麼辦？艾灸幫你來美容許多女性貪涼，吃冷飲、涼水果，隨便節食又暴飲暴食，這會使脾胃受到一定傷害，表現在臉上就是黃褐斑。而白領女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠質量差，則會引起腎臟功能不好，從而可能導致眼袋、臉上長黑斑和面部水
• 女人睡前堅持3個小習慣 延緩衰老不是夢睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。延緩衰老一、睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放松一下你的身體，對
• 中醫教你手指操！輕松緩解手指疼痛常年在冷氣間，天氣潮濕要開冷氣除濕，天熱更加要開冷氣，怕噪音怕大塵亦要開冷氣，換言之，傢中冷氣幾乎全年無休。因此不用等到七老八十，不少人年紀輕輕已經有風濕。手指操松節油、桑寄生，強筋骨風寒濕熱容易引起
• 中醫刮痧有奇效 八點需註意在中醫裡，拔罐刮痧都是很常見的治病方法，其中，刮痧因為使用簡便，很多人都喜歡用刮痧保健。無論是用刮痧保健身體，還是用它治療效果，中醫養生專傢提示，我們在刮痧的時候有八個事項需要註意。究竟，中醫刮痧都需
• 拔火罐不是人人合適 小禁忌必須知中醫發現拔罐刮痧容易使人上癮，很多人嘗試拔罐後感覺效果很好，所以會經常去拔罐。專傢提示拔罐是一種醫療手段，它是用於防治疾病的，如果你本身健康就不要盲目拔罐，以免給健康帶來隱患。下文介紹瞭一些拔罐裡的養
• 頭暈目眩怎麼辦？兩款藥酒來幫你眩暈的成因很復雜，有的跟疾病有關系，有的跟天氣變化有聯系。因為眩暈的病因復雜，所以治療方法也有很多。在中醫的其他療法中，有兩款藥酒就有治療眩暈的效果。接下來，就告訴你這兩款藥酒的具體制作方法，如果你也
• 排便痛苦怎麼辦？按摩兩個學位可解決在日常生活中，很多人都會有排便痛苦。的確，便秘算不上大病，但會讓你非常難受，甚至腹部疼痛。所以，如果你也有排便之苦，還是應該及時解決。在中醫看來，推拿按摩解決你的排便痛苦。下文介紹瞭兩個按摩竅門，方法
• 按摩這4個穴位 輕松養腎腎不是一個簡單器官，它是一整套系統，如果腎出現瞭問題，你的健康就會亮起紅燈。所以說，我們在日常養生中，一定要做好腎保養。有什麼什麼簡單方法，就能有腎保養的效果呢?下面，中醫專傢介紹瞭一些按摩方法，這些
• 中風後遺癥難治療？試試中醫針灸法中醫針灸可治療多種突發疾病，尤其是中風及中風後遺癥。中風後遺癥有很多，例如患者會出現偏癱、口齒不清等問題，中醫針灸都有很好的治療效果。接下來，中醫專傢總結瞭一些針灸用法，它們主要用於治療中風後遺癥。讓
• 想瘦成V臉？中醫針灸可幫你針灸是中醫的特色療法，它對治療很多突發疾病十分有效。中醫發現針灸除瞭能治病外，它還有很多神奇的保健功效，例如減肥。有研究發現，在臉部做針灸，就能瘦臉。究竟，如何用針灸瘦成V臉呢?下文介紹瞭幾個關鍵穴位
• 針灸能治病？為你解讀針灸養生功效中醫裡的特色療法有不少，例如中醫針灸等等。很多朋友都不相信，一個小小的針居然能治病。今天，中醫養生專傢就為你詳細解讀關於針灸的養生作用，讓你可以深入瞭解什麼是中醫針灸。針灸1、疏通經絡：疏通經絡的作用
• 腸胃不好？ 六種按摩方法調理出健康好腸胃腸胃不好該怎麼調理呢？生活節奏進展，飲食不節，暴飲暴食等都可能會導致胃腸疾病的發生。脾胃功能越來越差，各種胃病困擾著我們，也威脅著人類的健康。中醫介紹，按摩可以有效的改善胃腸健康。那麼該如何按摩呢？怎
• 老人養生保健 長按養老穴許多老人關註養生保健，希望自己能夠長壽，不僅僅是活得長，而且能夠活得有質量，年老也能夠耳聰目明。我們身體上就有這樣一個穴位，叫做養老穴，經常按揉就能起到聰耳明目、養顏美容的效果。養老穴養老穴最早見於《
• 冬季生薑泡腳 驅寒養腎好處多脂肪肝天天冷，想要驅寒，用生薑泡腳吧，還能養腎，好處多多。有時間可以多用生薑泡腳。生薑泡腳冬季生薑泡腳，驅寒養腎好處多1、生薑泡腳治感冒：將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡，待水溫合適(40度
• 又便秘瞭？快按按這三個地方很多秘友采用瞭多種方法，可是便便仍然不聽話，今天作者就使出洪荒之力幫大傢排憂解難，分享三個穴位按摩來解決便秘的方法。便秘一、支溝【所屬經脈】手少陽三焦經【取穴方法】抬臂，掌心向下；從掌腕背橫紋中點處直
• 腳尖隻要提一提 有益心血管健康隨著大傢的健康養生意識越來越強，我們對於一些健康養生的知識也是越來越瞭解，其中，腳部被譽為是人體的第二個心臟，腳底分佈著大量穴位，所以腳部對身體健康的重要性不言而喻。想要身體健康，那麼一定離不開雙腳的
• 刮痧瘦腿有效果 月經來瞭不能刮刮痧瘦腿是中醫減肥較為普遍的方法，也是女性朋友們喜歡的瘦腿妙招。不過，刮痧瘦腿也是會有副作用的。在這裡，為大傢具體介紹一下刮痧瘦腿的正確方法和副作用，快來一起瞭解瞭解吧。刮痧瘦腿刮痧瘦腿的正確方法刮痧
• 腳底刮痧禁忌多 6件事要知道註重養生的人都知道腳底上的穴位有很多，也是我們日常保健不可忽視的部位。中醫刮痧的方法有很多，腳底刮痧也是其中之一。今天，就來介紹一下腳底刮痧的方法和註意事項都有哪些吧。腳底刮痧腳底刮痧的6個原則需在飯
• 盤點拔罐治咳嗽的五種方法 避免被燙傷拔火罐預防疾病和保健是我國中醫傳統方法，甚至受到國外友人的喜愛。那麼，你對拔火罐是否足夠瞭解呢?下面就來一起看看拔火罐的方法，以及拔火罐時如何避免燙傷。拔火罐拔火罐能治療咳嗽主穴選定喘穴、肺俞穴；風寒
• 拔罐可治療腰痛 這些事情要註意拔罐可以治療很多常見的疾病，是中醫常見的方法。如果腰痛犯瞭就可以試試通過拔罐來治療。今天，為大傢介紹一下各種原因引起的腰痛要如何拔罐吧，千萬別錯過瞭。拔罐治療腰痛拔罐治療腰痛的方法淤血腰痛取穴：血海、
• 偏頭痛又犯瞭？ 按摩這三個穴位可輕松趕走它偏頭痛是臨床最常見的原發性頭痛類型，臨床以發作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現，頭痛多為偏側，持續時間較長，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激均可加重頭痛，安靜環境、休息可緩解頭痛。那麼，一旦偏頭痛犯瞭，要如
• 冬季補腎好時節 不妨試試中醫火療法火療是一種傳統的中醫療法，可以起到保健養生，防病治病的功效。腎虛是如今人們常見的一種狀態，補腎的方法也有很多，中醫介紹，火療對於腎虛的改善也有著很好的療效，下面就為大傢介紹一下調節腎虛的火療方。腎虛腎
• 冬季感冒咳嗽高發 記得針灸三要穴中醫所說的風邪“溫邪上受，首先犯肺”，溫邪就是南方常說的風熱感冒，但是南方人普遍體質多虛，往往熱不明顯，咽喉疼痛很輕，夾風寒的較多，就是受瞭風寒才感冒的。灸法祛風寒就是最好的治療感冒、咳嗽的方法。咳嗽
• 男人灸走大肚子 女人灸出小蠻腰！常言道：艾灸治百病。其實，灸法不僅可以治病養生，延年益壽，還可以促進人體新陳代謝，讓人身體更健康，身材更好。艾灸那麼，該如何灸療取穴呢？男人灸腸俞——去除大肚子小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。中醫理論認為
• 【312經絡鍛煉法】經絡是經脈與絡脈的總稱，意指周身氣血運行的通道。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體，網絡遍佈全身的一個綜合系統，它內聯五臟六腑，外佈
• 男人灸它補精氣 女人灸它補血氣在武俠小說，或者氣功導引中，我們都會接觸到“丹田”一詞。意守丹田，氣沉丹田等等。那麼丹田到底是什麼呢?在什麼位置呢?丹田最先為道教所用，稱人體有三丹田：在兩眉間者為上丹田，在心下者為中丹田，在臍下者為
• 患瞭頸椎病怎麼辦？常敲手三裡穴就可以頸椎病的形成主要是因為頸背部以及上肢長時間保持一個姿勢，導致肌肉組織緊張，血液流通不暢，再加上不註意保暖，特別是春季氣候變化多端，易受到風寒邪氣侵襲，從而使頸背部經絡氣血運行不暢所致。有關針灸的書籍上
• 13秒五指按摩防疾病！趕快get起來俗話說：“十指連心”，手指疼痛正是在對我們發出身體疾病警告，更暗藏著臟腑疾病。手指按摩養生法，針對感冒、心臟病、頸椎病很有效，真人示范，大傢一起來學一學！手指按摩五指按摩防疾病手指按摩是講究方法的，做
• 頭部頸部刮痧好處多 這兩點要註意中醫刮痧的部位有很多，每個部位刮痧會有不同的功效和作用。頭部和頸部刮痧是最常見的，這兩個部位刮痧都會有哪些好處呢?今天，不如就來瞭解瞭解頭部和頸部刮痧的好處有哪些吧。刮痧頭部刮痧的好處頭部是人體的縮影
• 刮痧好處這麼多 身體不適可刮痧刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。刮痧1、刮腹部，能通便長期便秘不但
• 冬季減肥不想動？試試汗蒸排毒減肥法寒冷的冬季，在汗蒸房進行汗蒸是多麼舒服溫暖的一件事情。在不斷汗蒸的過程中，人體體溫會不斷升高，從而使體內新陳代謝加快，脂肪燃燒速度自然也會越來越快。另外，在汗蒸的同時也需消耗體內大量的熱量，從而更加促
• 藥浴保健有禁忌 推薦2個傢庭藥浴方中醫有很多保健養生的方法，比喻藥浴就是一個很好的保健方法，藥浴保健越來越流行，深受大傢的歡迎。忙碌瞭一天，如果回傢做一個藥浴，那麼能很好的緩解身體的疲勞，還能增強身體的抵抗力。中藥泡澡中藥泡澡有哪些禁
• 冬季預防感冒 多按摩這4個穴位冬天一到，很多人懶得運動，感冒是常有的事。身邊有很多人相繼出現瞭感冒癥狀，那麼有什麼方法可以有效預防感冒呢？下面給大傢分享四個穴位按摩法，對預防感冒很有幫助。感冒第一步，點揉風池穴感冒，是由多種病毒引
• 女人按摩這裡 有六種好處中醫指出，人體腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”，經常按揉腹部對身體的好處很多，也是健康長壽、中醫養生的方法之一，以下為大傢介紹按揉腹部的好處和具體手法。按摩一、促進腸蠕動，消除便秘揉腹可增加腹
• 落枕瞭怎麼辦？針灸治療幫你解決落枕往往是由於白天超負荷的工作，勞累，晚上睡眠不註意保暖，是非常容易導致脈絡受阻，從而出現落枕的現象，一個月偶爾出現一次沒有什麼關系，如果經常性落枕就一定要註意瞭，我們來看中醫針灸如何幫你趕走落枕。落
• 不同時期的針灸減肥都有要點 你一定牢記每個人都不希望自己是胖子，胖胖的身體，怎麼穿衣打扮都不好看。特別是女孩子，都希望自己擁有一個魔鬼般的身材。生活中，有不少胖子通過針灸來減肥。針灸減肥需要調整好心態，俗話說一個好的心態是健康減肥的開始。
• 心慌脾胃不好 試試刮痧大拇指刮刮手指，就可對全身起到保健作用，因為手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官密切相關。下面介紹一下手掌、手背以及五個手指的運動養生小技巧。刮手指心慌、脾胃不好 刮大拇指大拇指對應人體肺經，肺主納
• 感冒久治不愈？試試火罐治感冒火罐有許多品種，如水罐、陶罐等。盛產竹子的地方多采用竹罐，現代多采用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐頭瓶、酒杯等均可臨時借來一用。火罐拔罐治療感冒的方法拔罐的方法與操作是治療的重要環節。方法一：在有條件
• 記住四季拔火罐的註意事項 健康拔罐拔火罐是中醫傳統的療法之一，可以起到防病保健，強身健體的功效，深受大傢的喜歡，但是拔火罐也是有很多的細節要註意的。那麼不同季節拔火罐要註意哪些事項呢?拔罐觀察拔火罐後的顏色看身體健康1、罐印發紫伴有明
• 經絡養生 讓你皮膚不再幹燥經絡是中醫養生很重要的一部分，人體經絡通暢，身體就沒有病痛，日常經常拍打我們的各個經絡會有很好的養生功效，能幫助我們排毒、減肥。那麼，我們該怎麼拍打經絡呢?下面我們來看看經絡拍打養生法。經絡養生中醫經
• 大病小病醫院跑？學好幾招小病自己好現在的人身體都處於亞健康的狀態，平時小病小痛總少不瞭，很讓人惆悵。不過不得不說我國傳統中醫的博大精深，有時候這些小痛小病用一些些小方法就可以解決瞭。中醫養生1.失眠因為工作壓力、生活環境和復雜的人際關
• 【胸推是什麼意思】胸推是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。下面看看具體方法吧。1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換
• 長瞭皺紋怎麼辦？按揉這處1分鐘皺紋快速消當本來緊致的肌膚逐漸被皺紋所鋪上紋路時，你的內心一定十分的惶恐，一邊感嘆歲月無情時，另一邊一定也在積極的探求抗皺的秘籍。於是乎，你便寄望於各種昂貴的祛皺霜，有些人甚至選擇祛皺術來除皺，而這不僅浪費瞭過
• 艾灸有三種 禁忌事項需註意艾灸是現如今較為流行的養生防病方法，操作也較為簡單。不過，想要提醒大傢的是艾灸養生也是有一些註意事項和禁忌是必須要知道的。今天，不如就來一起瞭解瞭解艾灸的3種類型和必知禁忌是什麼吧。艾灸艾灸的3種類型
• 慢性咽炎癥狀有哪些？中醫治療方法多慢性咽炎的癥狀主要表現是“咽喉不舒服”。怎麼不舒服，有時也很難說清楚、說明白、說準確。其癥狀表現因人而異，不同的病人可能有不同的癥狀。慢性咽炎慢性咽炎的主要癥狀表現咽喉幹燥感。根據各人的感覺不同，有的
• 【火療的功效與作用】火療具有明顯的民族特色，是世界醫學中的奇葩，受到世界各國人民的推薦。如《靈樞·官能》就有“針所不為，灸之所宜”的記載。《扁鵲心法》指出：“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百餘
• 氣溫突變易感冒 拔罐刮痧快速治療氣溫突變，使我們措手不及，在這個時候是最容易感冒的。感冒如果沒有及時的進行有效治療就會很難痊愈，中醫治療感冒的方法中按摩和拔罐是鮮為人知的。今天，就來為大傢介紹一下按摩和拔罐是如何治療感冒的吧。感冒拔
• 拔火罐可吸毒排膿 4招防止拔罐不燒傷在我國中醫養生中有拔火罐的傳統，現如今仍然廣為流傳。那麼，具體來說拔火罐究竟有什麼好處呢？如果方法或在操作中出現失誤都會容易造成燒傷又該怎麼辦呢？今天，就來為大傢解答一下吧。火罐拔火罐的5大好處能夠牽
• 面部如何刮痧？面部刮痧的具體步驟是怎樣的？面部刮痧大傢並不陌生，面部刮痧不僅能美容養顏，而且還能起到瘦臉的效果，但是面部刮痧是分步驟的，那麼面部刮痧的具體步驟是怎樣的？刮痧面部刮痧的具體步驟是怎樣的1、均勻上面部精油。2、用刮痧板輕按面部穴位
• 刮痧不出痧到底是怎麼回事？出痧不是越多越好刮痧不出痧到底是怎麼回事？不出痧不是因為刮的力量不夠，而是體質偏虛，氣血不夠充盛，頂不出痧來。這種人如果采取能去邪的“拔罐兒”療法，很可能也吸不住那個火罐。此時如果遇到一個正規的中醫，他肯定要讓你回去
• 拔罐治療亞健康 4個誤區要避開亞健康在如今並不少見，有不少朋友認為拔罐可以治療亞健康，但是你知道拔罐治療亞健康有哪些誤區要註意嗎？下面不如來瞭解下吧。拔罐拔罐治療亞健康有這4個誤區誤區1：拔火罐後就洗澡很多人喜歡在拔完火罐後就洗個
• 冬天泡溫泉好處多 不是所有人都適合溫泉含有對人體健康有益的微量元素，泉口溫度顯著高於當地年平均氣溫而低於45℃。在寒風凜冽的冬季，人們的活動量減少，容易血脈凝滯、經絡不暢，此時泡溫泉無疑是放松身心的不二選擇。泡溫泉溫泉水溫度一般在36
• 【按摩可豐胸 找準穴位最關鍵】成為波霸是很多人的夢想，但豐胸這件事情可不是那麼簡單的。按摩可以豐胸，怎樣按摩才豐胸呢?小編告訴你按摩豐胸不是胡亂按，最好是能根據穴位來按，這樣豐胸效果才好。 天豀穴 乳頭旁二寸在第四肋間隙，胸大肌外
• 【夏天頭發易斷要謹防是曬傷】 經過日光暴曬之後，頭發往往變得發黃、脆弱。陽光會把頭發蛋白質中的水分抽去，使頭發失去水分並減少瞭天然油脂，不僅會毫無彈性，而且會讓頭發的顏色失去光澤。古方中醫專業人士介紹：頭發的主要成分是蛋白質，
• 【捏積治小兒缺鐵性貧血】小兒缺鐵性貧血是國傢對嬰幼兒保健的重點防治疾病之一，目前該病在世界范圍內的患病率仍居高不下，在不發達國傢甚至在發達國傢也占有很高的比例。鐵的缺乏不但影響兒童身體的生長發育，對兒童的智力影響也很大，因此
• 【拔罐治療咳嗽】咳嗽是機體對侵入氣道的病邪的一種保護性反應。古人以有聲無痰為之咳，有痰無聲為之嗽。臨床上二者常並見，通稱為咳嗽。根據發作時特點及伴隨癥狀的不同，一般可以分為風寒咳嗽、風熱咳嗽及風燥咳嗽3型。 一、風寒
• 【按摩治感冒】時值冬春更替之際，感冒患者又多瞭起來。而目前市面上醫治感 冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時無所適從。其實，像普通感冒這 種常見疾病，運用中醫推拿按摩也能取得很好的療效。普通感冒臨床上主要有以下癥狀、流
• 【針灸治療 痛經】婦女在行經期間或行經前後，出現周期性小腹或腰骶部疼痛或脹痛，甚則劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐等癥，稱為。辨證治療：主穴：三陰交、太沖1 寒濕凝滯【診斷要點】經前或行經時
• 【進針方法】1.持針法持針就是拿針。持針的手叫“刺手”，一般習慣用右手；輔助刺手的手叫“押手”，一般用左手。《靈樞》說：“右主推之。左持而禦之”。《難經》也說：“知為針者信其左，不知為針者信其右”。說明針刺操作時
• 【預防頸椎病復發 學會自我按摩】 要減少頸椎病的復發，患者不但應在治療過程中及癥狀緩解後，註意糾正不良的工作和生活習慣，還應在醫生指導下堅持功能鍛煉和自我按摩。下面是一組預防頸椎病復發及輔助治療的保健操，請伏案工作者及頸椎病患者多多
• 【中醫針灸：針灸減肥有奇效】 減肥已經是現在大傢比較喜歡談論的問題,但是在進行減肥時最受大傢喜愛的減肥方法是針灸減肥,但是針灸減肥方法是一種通過穴位進行減肥的方法,那麼就要配合一定的飲食才能最好的實施針灸減肥. 健康減肥方
• 【老年癡呆 穴位按摩防】調查顯示，我國北方60歲以上的老年人癡呆患病率為3.96%，經過對癡呆既往病史的研究，發現血管性癡呆占多數。在預防方面，除瞭要有良好的生活方式外，下面介紹幾組易學易掌握並可促進腦血循環的穴位供老年朋友
• 【搓臉摩耳能強身健體】我是一名中學教師，今年43歲。剛參加工作那幾年，由於體質較弱，三天兩頭常患感冒，常出現耳鳴；看書時間長一點，眼睛就感到很疲勞。從1992年起，我采用搓臉和按摩雙耳的健身方法後，取得瞭意想不到的效果。十
• 【針灸推拿方法治療女子不孕】女子不孕，亦稱絕子，系指已婚女子，與生殖功能正常之配偶同居三年以上未避孕而無生育的病癥。隋·《諸病源候論》專列“無子”一條，對本病證之病因加以探討。 本病病因病機，多由先天腎氣不足，氣血虛弱，或體型
• 【推拿診治頸椎，動作柔和最重要】由於人們長時間的坐著面對電腦，或者是長時間的躺著，長時間的站著，就容易落下頸椎病。而一般人患瞭頸椎病之後首選的治療方法都是推拿。那麼中醫裡的推拿對於治療頸椎病該註意些什麼呢，是不是所有的頸椎病患者都適
• 手腳冰涼艾灸哪裡？這4個穴位可調理很多人無論是冬夏身體總是冰涼的狀態,尤其是手腳冰涼,冬季更甚，尤其以女性朋友居多。其實，這多是血液循環不良，陽氣不足造成的，而要改善這些現象的方法很多，針灸，按摩，艾灸都可以。今天為大傢介紹的就是溫補
• 刮痧穴位和部位你弄明白瞭幾個？刮痧是通過特制的刮痧器具和相應的手法，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。刮痧除瞭人們普遍知道的可以緩解酸脹疼痛外，還可以對很多小病如胃口
• 肚子可以刮痧嗎？肚子刮痧手法有哪些有網友提問，“肚子可以刮痧嗎？”專傢表示，在排除疾病的情況下，肚子確實是可以刮痧的，但是肚子這個部位比較柔軟，所以刮痧的時候需要特別註意。刮痧那麼肚子上應該怎麼進行刮痧？肚子上刮痧又有哪些好處？接著往
• 體內濕氣多 刮痧可以祛除濕氣嗎？刮痧是中國一種傳統的身體療法，刮痧對於身體有非常多的好處，那刮痧可以祛除身體內部的濕氣嗎？刮痧刮痧要註意什麼刮痧時最好選用砭石或水牛角等自然材質做成的刮痧板，被刮者俯臥在床上，撩起後背的衣服，操作者在
• 不要小看拔罐 比吃什麼藥都強膀胱經是人體最大的排毒通道，如果經常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給您拔罐、按摩選擇最多的部位就是後背。在後背拔滿瞭罐，或者在後背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什麼都願意選擇後背進行治療呢。是因為後
• 大姨媽來瞭能刮痧嗎？如何護理大姨媽？大姨媽來瞭能刮痧嗎？女性大姨媽來瞭最好不要刮痧，因為刮痧是中醫的泄法，有疏通經絡活血化瘀的功效。此外，刮痧對月經不利，會造成經量過多，而且女性月經期腹部、腰骶部等部位不能刮痧，會造成月經量多或經期延長
• 老是腹瀉怎麼辦？試試中醫針灸法針灸療法雖不如針刺普及，但它具有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，效果確定，尤其對腹瀉、水腫、痛經等功能性疾病。針灸腹瀉灸法1取穴：腹瀉特效穴（定位：足外踝最高點直下，赤白肉際之處）。灸法
• 【經常腰痛 中醫如何按摩推拿】現代生活節奏很快，工作壓力大，很多崗位都需要長時間保持坐、站、彎腰等姿勢，而長期保持這些姿勢導致的最常見問題就是腰痛。很多人一聽到腰痛就想到腎虛，山東淄博古方中醫疑難病研究所王教授認為，臨床上還有很大
• 【拔罐治療產後腹痛】產婦在分娩後由於子宮收縮而引起的腹痛叫做產後腹痛。臨床癥狀是產後1～2天出現腹痛，3～4天自行消失。重癥患者持續時間較長，哺乳時腹痛明顯，同時子宮變硬，惡露增加。一般分為血虛、血瘀2型。 一、血虛 (
• 【秋季鼻炎推拿養生調理按摩方】 一到秋天，很多鼻炎患者就開始打噴嚏流鼻涕，早上起床的時候鼻子總是塞著的，而且還不停流鼻涕，打噴嚏一打幾個設置十幾個，嚴重影響正常的生活和工作。 古方中醫養生指出秋季鼻炎，中醫穴位推拿按摩具有顯
• 冬至養生：艾灸助陽氣 食補勝藥補冬至既是節氣，也是傳統節日，曾有“冬至大如年”的說法。各地在冬至時有不同的風俗，中國北方多數地方有冬至吃餃子的習俗。在江南水鄉，冬至之夜全傢歡聚一堂共吃赤豆糯米飯，以驅避疫鬼，防災祛病。冬至養生【居】
• 【針灸治眼袋還你美麗美容】受到眼袋的困擾，令人覺得很是鬱悶，不僅給自己容貌帶來不好的影響。不但是整個人看起來沒有精神而且對於女性的自信也有很大的影響。平時我們聽到的祛除眼袋的方法多為手術治療，但是這種方法危險系數還是相對較高的
• 按摩耳朵勝服人參 中醫教你四招俗話說，“摩耳根勝過服人參。”中醫認為，耳部有許多穴位都與腎臟相關，經常按摩可起到保護聽力、健腎養身、延長壽命的作用，具體方法如下。護耳保健護耳保健第一招 鳴天鼓有很多人都有這樣的體會，那就是耳好腎好
• 【中醫推拿治肝癌晚期腹痛腹脹的方法】肝癌是我國常見癌癥之一。古方中醫疑難病研究所中醫專業人士表示：肝癌歸屬於中醫臨床中“肝積”、“痞氣”、“臌脹”、“黃疸”等范疇。臨床表現早期起病長頗隱匿，無明顯的癥狀和體征。 古方中醫專業人士指出：肝
• 【辨證刮痧之虛損證】虛損證指各種原因所造成的陰陽、氣血、臟腑虛損。臨床表現為四肢無力、氣短懶言、自汗或盜汗、頭暈眼花、食欲不振、大便溏薄、腰膝酸軟、遺精早泄、體質虛弱、易感冒、易感染等。本證可見於免疫機能低下、內分泌失調
• 【簡介刮痧常用的全息穴位區】刮痧法常用頭、背腰、胸腹、四肢的全息穴區。關於背部全息穴區的排佈大體是頸椎、胸椎、腰椎、骶椎分別對應人體頭面部器官、胸腔及上腹部的臟器、下腹部、盆腔臟器，也就是說與臟器水平線相當的脊柱及兩側膀胱經的區
• 小兒推拿安全簡便 寶寶防病的不二選擇寶寶的健康成長是每個傢長心中共同的願望，隨著“治未病”觀念的普及，小兒推拿這一無藥化、低風險的綠色療法自然成為傢長們的不二選擇。小兒推拿具有治療范圍廣、療效顯著、安全簡便、患兒易於接受這四大優點，對兒
• 【腰痛采取不同方式針灸治療】7個診所的針灸師對一名慢性腰疼病人的診斷一致，但是卻采取瞭對不同穴位的針灸。這些針灸師均接受過傳統的中醫(TCM)培訓。這一病例是一項較大樣本實驗的一部分。這一大樣本實驗的結果已在其它雜志上發表，比較
• 【感冒瞭 按摩緩解癥狀】當前人們感冒後，喜歡打針吃藥甚至迷戀靜脈點滴。然而治療感冒的藥物雖名目繁多，但仍沒有特效藥，難以"藥到病除"。在此，筆者向讀者推薦一套按摩手法，它除瞭能有效防治感冒外，在減輕、消除感冒的不良癥狀上常常
• 【“耳穴療法”減肥】 耳廓的神經、血管最為豐富，刺激耳甲廓、耳甲腔等處，有調整機體內分泌系統以及內臟功能的作用，尤其是刺激迷走神經可影響胰島素值，進而掏食欲，達到減肥的目的。現介紹幾種對肥胖癥行之有
• 【推脂按摩的減肥方法 專傢如何看】天氣很熱，愛美的人們要費盡心思地減肥瞭，一些美容、減肥場所的懶人減肥、快速減肥等各種減肥方法在誘惑著急於求成的人士，其中對推脂按摩的減肥方法熱衷者不少。躺在那按摩幾下就能減肥，有這麼好的效果嗎？張女士
• 身上5個穴位竟是止痛開關 幫你省下買藥錢每當疼痛來敲門，你是忍一忍還是吃藥打針？但有時吃藥什麼的根本不管用，夜不能寐食之無味非常悲傷，最後靠一個小妙招舒緩疼痛。下面就一起來看看吧。疼痛5大止痛開關哪裡疼痛按哪裡合谷穴：牙疼開關位置合谷穴，就
• 【・手指小腹 排毒減肥必經之路】中醫養生以調節氣血、陰陽平衡為主，在我們的身體裡有兩個部位，是養生的重點，分別是手指和小腹。 捏揉手指疏通經絡 沒事的時候可以經常捏揉手指頭，因為在手指頭的兩側，分佈著人體經絡的井穴，井穴一般是經絡的
• 常按這穴位 勝吃三隻老母雞足三裡，是中醫界公認的，治病、養生、保健的第一大穴。寶寶、孕婦、男性、女性、老人都可以按。每天十幾分鐘，相當於每天吃雞湯，大補身體、健脾胃，提高免疫力，避免大病！足三裡穴第一大穴位置足三裡穴位於髕骨下
• 【冬季拔罐——“走罐”驅嚴寒】夏天空調病我們第一想到去拔火罐，然而，冬季嚴寒四肢冰冷，可以去做走罐治療，打通膀胱經，讓怕冷的美眉不在畏懼嚴寒，不再四肢發冷。 走罐，亦稱推罐，即在拔罐前，先在所拔部位的皮膚或罐口上，塗上一層凡士林
• 孩子脾胃虛怎麼辦？按這4穴理氣消食很多的孩子在成長發育的時期，都容易肚子脹，吃的東西不宜消化，特別是剛出生不久的嬰幼兒，他們的脾胃要比成年人要來的脆弱許多，一旦吃進去的奶粉或是米糊之類的東西消慢，就會造成肚子脹氣，孩子也會跟著哭鬧不止
• 孩子面黃是脾胃虛的信號 捏一部位可通經絡剛出生的寶寶抵抗力是很薄弱的，稍微不註意就會引起很多的治病侵襲，加上孩子年紀小不能表達自己的不舒適之感，隻能靠哭鬧來緩解自己的痛苦，對於孩子的異常情況，父母要學會”察言觀色“，孩子的臉色一旦發生異常，
• 五大動作最傷關節 刮痧怎麼治療關節炎？關節其實是人體比較容易受傷的部位，在比賽場或者是生活中的鍛煉的時候，膝蓋沒有做好防護措施是會造成皮膚破裂，膝關節拉傷甚至是骨節錯位等情況發生，年輕的時候不愛護關節健康，到瞭老年的時候就容易得關節炎，我
• 【人體養生穴位】相關權威中醫根據臨床經驗，總結出便於記憶的9個養生要穴。別看這些穴位不起眼，平時多按揉幾下，能有強身健體、祛病養生的神奇功效。風池穴：明目醒腦風池穴：明目醒腦中醫講“頭目風池主”，就是因為風池穴能治療
• 感冒頭痛怎麼辦？中醫刮痧可治療中醫認為感冒是在人體正氣不足的條件下，復感風、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對於治療感冒有一定的功效。刮痧可以宣泄肺衛，從而幫助機體抵禦外邪。對於體質好，尤其是輕度和初期的風寒感冒
• 體內濕氣重 拔火罐能治療？中醫認為，體內多濕是現代人通病。同樣是“濕氣重”，由於發病部位及癥狀表現的不同，分為外濕氣和內濕兩大類。外濕是由盛夏氣候潮濕，或居傢潮濕、涉水淋雨、穿著濕衣、洗浴後即吹空調等原因，外邪侵入人體，使體內
• 青春痘難治療？拔罐效果好拔罐是指以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等作用的療 法。從中醫的角度來看，青春痘多是血熱所致，在拔罐的基礎上配合放血
• 艾灸後出現8種反應代表什麼？艾灸是中藥外治法的一種，有幾千年歷史，安全可靠!我們在艾灸過程中，或者是艾灸之後，表皮會出現的各種反應，這些我們都需要熟悉和瞭解，不然，會跟自己帶來困惑。下面我們就來看一下，各種灸後反應分別是表明瞭什
• 這個穴位跟肚臍一樣重要 時不時灸一灸耳與臟腑的生理病理聯系中，以腎開竅於耳、心寄竅於耳、脾主升清以充養耳、肝膽之氣影響耳的理論最為歷代醫傢所重視。所以常搓雙耳可以起到全身按摩的效果。艾灸的效果比搓耳朵效果更好。艾灸你刺激“手腳耳”部的穴
• 汗蒸完可以刮痧嗎？細數刮痧9個禁忌有網友提問“汗蒸完可以刮痧嗎？”專傢認為，汗蒸完之後最好不要立即刮痧，因為汗蒸完的皮膚比較嬌嫩，如果立即刮痧的話容易對皮膚造成傷害。此外，刮痧的時候由於要脫去衣物，汗蒸完之後，人體的毛孔都是張開的，這
• 按摩足三裡穴位功效大 如何尋找足三裡穴位？足三裡穴位是腿部最常見的穴位之一，經常按摩足三裡可以起到很好的保健效果，能補益中氣、止瀉、安神、促進食欲。足三裡是胃經大穴，它位於膝眼下三寸，脛骨外緣，是治療脾胃疾病常用的穴位。除瞭養生保健，艾灸足三
• 【火氣大如何降】夏天，不少人會出現口幹舌燥、口腔潰瘍、小便赤黃、大便幹結等“上火”現象。《黃帝內經》指出：“南方生熱，熱生火。而火熱主夏，內應於心。”因此，在夏季咱們要掌握一些防暑技巧，從而達到除去心火，調養身心的效
• 【腳部按摩能防治脫發】一直以來，說起西醫給人的感覺就是頭痛醫頭，腳痛醫腳;而說起中醫，人們往往對頭上的疾病腳來治而倍感神奇。 其實很多疾病都可以通過中醫進行調理，脫發雖然脫發是個小問題，但無論男女，往往都會對頭上的事困擾不
• 【護發醒腦“洗頭按摩抓”】洗頭按摩抓以抗菌樹脂為材質，外形小巧，背側可固定在手掌上，正面設有形狀獨特的按摩頭，利於按摩頭部深層肌膚。目前按摩抓在超市或網上都可買到，價格僅10元左右。 頭為諸陽之匯，人體最重要的十二經脈與幾十個
• 【拔罐治療慢性咽炎】慢性咽炎是指咽部黏膜、淋巴組織及黏液腺的彌漫性炎癥。本病常反復發作，經久不愈，主要是急性咽炎治後病邪未完全清除，遷延而成;此外，上呼吸道感染、用嗓過度(唱歌、說話)、長期吸煙、飲酒等也可導致慢性咽炎。
• 【中醫的針灸減肥有一套】你知道什麼減肥方法最健康有效?中醫減肥是最佳答案，而針灸減肥又以見效快、沒有副作用，成為許多瘦身達人的首選減肥方法。 在選擇針灸減肥的過程中，人們會遇到這樣那樣的疑惑。下面，小編帶你一起去解開這些疑團
• 【頑固鼻炎可用針灸治療】鼻炎難治，且易反復發作，讓不少朋友們頭疼不已。秋季來臨天氣變幻大，感冒的幾率也成倍增長。當感冒遇見鼻炎，那可挺難受的瞭。飛華中醫來給你介紹一下用平衡中醫怎麼治療鼻炎。 鼻炎穴是用於治療鼻炎的有效穴位之
• 【判斷人體氣血不足狀況的方法】 【導讀】如何判斷人體氣血不足狀況的方法？氣血不足怎麼辦？氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭
• 【小兒咳嗽中醫推拿療法】小兒咳嗽是由於外感六淫，或內傷諸因造成肺失清肅，而引起的以咳嗽為主要表現的病癥。咳嗽是小兒肺系疾患中常見證候，例如感冒、支氣管炎、肺炎、肺結核等病都可引起咳嗽，臨床上以外感咳嗽多見。 病因病機
• 【解開“中醫按摩”的神秘面紗】 推拿按摩，是目前人們最常用到的一種治療頸腰椎勞損、緩解疲勞緊張等疾病的中醫特色療法。推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，
• 【中醫刮痧有沒有用 可以治療哪些病？】 曾經有一部名為《刮痧》的電影引起過熱議，影片中以刮痧手法治療兒童發燒究竟有沒有效果?在中醫診療的過程中，刮痧可以治療哪些疾病呢?
• 【針刺確定腧穴的位置的方法】中醫針刺中最重要的一點就是要找對穴位，不然很容易造成十分嚴重的後果，那麼，針刺如何確定腧穴的位置?下面就讓我們一起來看看這七種針刺確定腧穴的位置的方法吧!1.針刺確定腧穴的位置的方法之指切揣穴法左手拇
• 【推拿按摩養生史】您當前的位置：主頁>>中醫養生>>推拿養生推拿按摩養生史
• 怎樣才能找準落枕穴?2個方法可快速找到在網頁裡搜“落枕怎麼辦”，按摩落枕穴的網頁就會跳出來，但很多人依照網頁裡說的按摩法做瞭幾次也沒啥效果，這到底是怎麼回事呢?落枕落枕後按穴位沒效果 原因有二落枕是頸椎急性錯位的表現，偶爾的一次落枕，癥狀
• 【針刺治療男人早泄的好方法】中醫學認為，早泄的發生與多種因素有關，主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關系最為密切,中醫的腎相當於生殖系統和內分泌系統的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和後陰的關系非常密切(腎主二陰)，儲藏和釋
• 冬天中藥泡腳有哪些好處？治療多種疾病都有效中藥泡腳是日常養生健身的一種方法，在寒冷的冬天使用各種不同的中藥泡腳會有不同的功效和作用。今天，想要為大傢介紹的就是冬天中藥泡腳的好處和方法，快來一起看看吧。重要泡腳冬天中藥泡腳的好處當歸：美容養顏，
• 女性冬季保健常按三大穴位養陰補腎俗話說：“春夏養陽，秋冬養陰”，冬季是女性養陰補腎的最好時機，除瞭食療補腎之外可進行穴位按摩。穴位按摩，不花錢可養陰補腎、隨時隨地都能進行。補腎1、腎俞穴：強壯腎氣腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按壓可以
• 如何通過穴位治療糖尿病？多按4個控糖穴糖尿病，中醫稱為消渴，臨床上將其分為上、中、下三消。糖尿病上消，主要表現是口渴，跟肺熱有關。肺主氣，肺氣的宣發和肅降控制人體內水液的輸佈、運行和排泄。如果肺受燥熱所傷，津液就不能敷佈全身，而是直趨下行
• 針灸療法有哪些作用？需要註意什麼？針灸，是中醫的一種特色療法。在治療疾病方面有顯著的功效。對於在中國長大的人來說，針灸療法並不稀奇。然而很多外國人由於對針灸原理的一知半解，經常產生誤會。那麼針灸療法有哪些原理呢?在治療疾病方面又有哪些
• 艾灸保健需謹慎行事 當心中毒！艾灸保健是很多人喜歡的一種養生方法，可以起到各種防病治病的功效，但是需要提醒大傢的是，艾灸保健不是隨時隨地都能進行的，艾灸事一定要註意通風，否則會出現中毒的情況，希望大傢註意!艾灸藥艾條是除艾絨之外含
• 針灸治療你真的做對瞭嗎？10點要註意艾灸治療的簡便和效果慢慢被人們認可，大傢會選擇在傢中進行艾灸治療，但有些註意事項，下面為大傢詳細總結十條。艾灸1.要專心致志，耐心堅持:施灸時要註意思想集中，不要在施灸時分散註意力，以免艾條移動，不在
• 眼袋嚴重怎麼辦？中醫針灸幫你治療眼袋針灸去眼袋就是中醫方法讓眼袋恢復正常，這是指那種物理系眼袋，形成時間不長肌肉還沒有松弛的情況下，可以選擇用中醫針灸去眼袋。眼袋中醫針灸幫你治療眼袋其治療方法是：接通電源，針灸相應穴位如太陽、魚腰及阿是
• 坐骨神經痛怎麼辦？首選針灸診療坐骨神經痛在中醫界，屬於較常見的一種坐骨神經通路分佈區域疾病，這種病大多發生在成年男性身上。中醫針灸可以治療坐骨神經痛。坐骨神經痛本病屬於中醫學“痹證”、“腰腿痛”、“傷筋”等的范疇。多由正氣不足，腠
• 支氣管炎難治療？針灸拔罐來幫你小兒急性支氣管炎，屬於中醫“痰飲”、“咳喘”范疇，其發病時多在冬春之季較廣泛，亦是兒科常見病，藥物治療亦不滿意。小兒體微弱，正氣未旺、易感受外邪侵襲，故采用刺絡拔罐療法治療小兒支氣管炎。支氣管炎刺絡拔
• 男性婚後更易發生脫發 針灸來幫你在結婚之後，男性成為瞭傢庭的頂梁柱，會面臨住房、工作、傢庭、孩子、父母養老等諸多問題，造成已婚男人的巨大心理壓力和精神負擔，長期困擾就容易出現脫發。因此，在婚後生活中，女性應該體諒丈夫，給人溫暖的傢庭
• 【捏脊療法 治小兒腹瀉】中醫認為：小兒腹瀉是脾胃功能失調或外感時邪所致，臨床可分為傷食瀉、驚嚇瀉、風寒瀉、濕熱瀉和脾虛瀉，小兒秋季腹瀉以脾虛瀉最為多見。小兒腹瀉除有大便不正常外，還可出現許多兼加證：如發熱、嘔吐、口渴、流涕、
• 【成就你的寶貝肌膚——番茄浴】 美國佛羅裡達州盛行番茄浴，當地居民認為番茄具有嫩膚、使皮膚紅潤的功效。 其方法是將番茄汁加入少量酒精、硼酸備用，根據沐浴者需要和不同水溫，加入適量番茄汁，浸泡沐浴。 做法： 1、將番茄洗凈後，切
• 【神經性皮炎】【概述】 　 神經性皮炎是一種常見的慢性，以劇烈瘙癢和皮膚苔鮮樣變為主要特征。皮損好發於頸部、肘關節伸側、膕窩、股部及腰骶等處，多為局限性，亦可分佈比較廣泛。本病多見於青年和成年人，其病因不明，但與神
• 【“趕走”衰老的按摩大法】對於衰老想必每個人都害怕。特別是現在物質生活好的條件下，更多的人看重養生，看重長壽。下面平安健康網的小編就給大傢介紹幾個按摩趕走衰老的方法，大傢趕緊去試試哦! >>>>按摩5大黃金穴可抗衰老： 1.
• 【艾灸有分為幾種類型你知道嗎？】你知道艾灸有幾種類型嗎？ 純艾條 純艾條也不加任何其他藥物。取制好的陳艾絨用柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙或細棉紙卷制成的艾條。陳艾又稱熟艾，放置三年的艾葉制成的艾條稱三年陳純艾條，五年的稱五年
• 【針灸為主導的中醫正在德國快速發展】德國針灸協會會長瓦佈露克·瑪瑞克-歐勒女士日前在參加德國杜塞爾多夫中國中心第四屆中國周活動時說，以針灸為主導的中醫正在德國快速發展，目前已經有5萬多名在德國開診所的醫生使用針灸療法。 歐勒女士認為針灸
• 【夏令拔罐刮痧：二者宜忌有別】雖說拔罐與刮痧的操作不是非常復雜，但既然是一種專業的治療手段，如果沒有經過系統的專業培訓，不管三七二十一上手就操作，很容易造成不必要的傷害和痛苦。因此，當我們有治療需求的時候，還是應該選擇開展這些項目
• 【練目功法：促進視力好轉！】由於現代人用眼不當，常常造成視力下降。進行眼部保健，可以促進視力好轉。松眼體位不限，練站式時，兩腿微屈，開如肩寬，兩手合於氣海穴；坐式時，正坐，兩手置膝；閉口，意守兩眼，調息，放松，做到身松、氣平、心
• 【老祖宗留下的烏發常青秘方】枯發零落，白發蒼蒼，即使才過而立之年.也會給人以未老先衰之感。如何使烏發常青？我們的老祖宗早就為你備好瞭處方……頭發是人體健美的標志之一。青絲滿頭，雖年過半百，卻似返老還童；枯發零落、白發蒼蒼，即使才
• 【小兒秋季腹瀉的捏脊療法】秋季易傷脾胃 秋季腹瀉、過敏性疾病與早晚溫差大有關系，秋季濕氣並未完全消散，很容易傷脾胃。長春中醫藥大學附屬醫院兒科馮曉純主任說，小兒秋季腹瀉多發生在每年的9月至12月，主要表現為流涕、咳嗽、發熱、
• 【高脂蛋白血癥】【概述】 　 高脂蛋白血癥，系指人體血漿脂質中一種或多種成分含量超過正常值的病癥。其中以膽固醇和甘油三酯值的增高最有臨床意義。關於高脂血癥的標準，目前國際上尚無統一規定，上海醫科大學主編之《實用內科學
• 【拔罐後可從皮膚顏色鑒別體質】【導讀】拔罐可以疏通經絡，調整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由於中醫講究體質的辨證論治，拔罐後觀察皮膚的顏色、氣味等，可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。那麼拔罐後皮膚顏色鑒別?下面就一
• 【男人應該經常按摩這三個部位】男性作為一傢之主，身體健康是傢庭的根本，男人常搓三部位，強身補腎保健康。搓搓就能健康，你信嗎?不信?不信你試試，男人經常搓這三個部位有利於身體健康。 搓面部 在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明
• 【三種常見的艾灸的養生方法】艾灸是艾條來灸人體穴位的一種中醫療法，而且艾灸的養生方法也是人們十分關心的話題，那麼，艾灸的養生方法是什麼呢?針對這個問題，下面就請專傢來為大傢具體介紹下艾灸的養生方法。 ①五臟俱補的艾灸的養生方法
• 【中醫望診 尿液顏色反應身體健康狀況】 【導讀】尿液顏色反應身體健康狀況，身體就是一個新陳代謝的過種，通過一些小細節可以知道身體的健康情況。正常新鮮的尿液顏色為淡黃色，透明狀，無沉淀渾濁現象，這是因為尿中含尿黃素的緣故。尿中如果出現不正
• 【下肢指壓法】下肢指壓法是指壓療法的一種，不受場所的限制，隨時隨地均可應用，而且無藥物的毒副作用，可長期治療。此法比較安全，男女老幼，無論有病或無病，均能接受。 方法 (1)指壓下肢：患者先取仰臥位，術者取坐位
• 【急性化膿性中耳炎】【概述】 　 本病系細菌進入中耳所致的急性化膿性感染。其臨床表現，初期為耳內脹痛、灼痛或刺痛，並放射至枕、顳部，鼓膜積膿及穿孔前可發熱、食欲減退；重者有惡心嘔吐，甚至抽風等中毒癥狀。 急性化膿性中耳炎
• 【你試過瞬間強腎法嗎？】現在工作的人腦力勞動遠遠超過瞭體力勞動，再加之缺乏有效的體育鍛煉，導致各種疾病悄悄得惹上瞭年輕的上班一族。年近28歲，我就開始感覺自己的身體每況愈下。吹會空調就會感冒，鼻炎反復發作，最近還咳嗽低燒，夜
• 【針刺治療腎結石是怎麼回事呢】針刺治療腎結石怎麼回事?針刺療法是中醫上比較有效的治療方法，通過對人體的學位的刺激，來解決病痛。得到許多患者的認可。針刺可以緩解腎結石帶來的疼痛。那麼，針刺治療腎結石是怎麼回事呢?針對這個問題下面專傢
• 【中醫推拿減肥效果比較好】形形色色的減肥法，除瞭抽脂手術、吃減肥藥、節食、運動等不乏追隨者的減肥方法外，中醫減肥法更是重振雄風，越來越受年輕人的青睞。 女人天生就有愛相互比較的天性，什麼都要比較一番，比哪個美，比哪個瘦，五官比
• 【針刺治療急性缺血性腦卒中效果如何？】根據WTO診斷標準，隨機選取兩組具有可比性、且經統計學處理差異無顯著性意義的缺血性腦卒中者。兩組病例均對癥治療，開始即采用低分子右旋糖苷500ml靜脈滴註，每天1次，連用14天;胞二磷膽堿0.75g加
• 【痔瘡的拔罐療法】痔瘡是指直腸下端黏膜和肛管遠側段皮下的靜脈曲張團塊呈半球狀隆起的肉球。如發生在肛門內的叫內痔。在肛門外的叫外痔，內外均有的為混合痔。外痔在肛門邊常有增生的皮瓣，發炎時疼痛；內痔便後可見出血，顏色鮮紅，
• 【搓兩耳聽力好 搓後腰暖腎臟】常聽人說：每天晨起搓搓臉、搓搓手、搓搓全身，這一天都感覺特別舒服。這裡提到的搓，在中醫按摩推拿中，屬於摩、推、擦法范疇，就是用手在體表施加少許壓力，進行單方向、往返、或環轉的活動。經常搓一搓，可舒筋通
• 【如果要身體安 火罐經常沾】它不但可以治療風寒痹痛、虛勞、喘息等數百種內外疾病，而且還可以強身健體，所以在民間有一種說法叫要想身體安，火罐經常沾。 火罐療法雖然安全性很好，但如果操作不當也會給患者帶來不適甚至痛苦，所以拔火罐時應
• 【穴位按摩、散發肌膚光澤】為促進肌膚內部血液組織以及淋巴的流動，可以對肌膚進行特別按摩以促進新陳代謝。既不給肌膚增加負擔又有美膚效果。每周一次按摩，讓肌膚重生,皺紋，松弛，浮腫，無光澤等肌膚問題的存在，總給人以很老的感覺。對肌
• 【秋冬“寒包火”型感冒試試刮痧】秋冬季節由於天氣寒冷，人體免疫力較低，而一般來說空氣又幹燥，到室外活動後，受到寒氣的侵襲，加之體內的燥，所以極其容易引起感冒。而這種因受涼又體內含火的感冒，中醫叫做寒包火。對於這種類型的感冒，建議可以
• 【腹部針灸手法】腹針施術時，應根據病人的胖瘦,脂肪的浮薄，病程的長短，病氣的深淺，疾病的虛實等幾個方面來選擇針具的長短、進針的深淺及手法的補瀉。 一、針具的選擇 為瞭避免針刺意外的發生，便於控制進針的深度，腹針時通常
• 【在傢拔火罐專傢來教你】拔火罐是我國傳統的中醫療法相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生，因為其操作簡單、方便易行，也曾經一度被老百姓當作是重要的傢庭日常救治手法。怎樣在傢安全有效地使用火罐，我們采訪瞭省名中醫刁本恕等專傢。
• 【穴位按摩改善性功能】有一次，我跟一位老閑聊，婉轉地提出瞭這個問題，他說可以試試穴位按摩的方法。他說，人們在冬天之所以會性欲減退，是因為此時潛意識要求人們處於靜止狀態，以免熱量流失。另外，寒冷天氣會令人的反應變得遲鈍，性興
• 【拔火罐要避免四個誤區】很多人習慣用中醫的拔罐來治療疾病或者去除疼痛、緩解疲勞等。拔罐也確實可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，但當我們在享受拔罐
• 【最普遍的走罐療法--背部走罐】 走罐療法是以杯罐作工具，在杯罐口及病變部位塗以適量潤滑劑，借熱力排去其中空氣，產生負壓，使之吸著於皮膚，然後，用手推動杯罐在病變部位來回滑動，從而使皮膚產生潮紅或瘀血現象，以防治疾病的一種方法。走罐
• 【觸摸哪些穴位能提高女人性趣】女人到瞭一定的年齡，就會出現性欲低下等情況，今天小編給大傢盤點幾個有助於提高性趣的穴位，可以有助於夫妻之間的性愛交流哦。 乳根 在乳頭直下，乳房根部，當第5肋間隙，距前正中線4寸。 愛撫女性乳房時，要
• 【針刺可以治療抑鬱性神經癥】抑鬱性神經癥的主要特征是情緒抑鬱，對周圍的人或事完全或幾乎完全失去興趣，或不能從通常的活動中得到興趣，但其嚴重程度不符合重性抑鬱發作的診斷標準。該病發病率占精神科門診病人的5%～10%。 本病發病機制
• 【拔罐療法竟還可以治這樣的疾病！】遺尿，俗稱“尿床”，是指3歲以上的小兒睡眠中小便自遺、醒後才知的一種病證。3歲以下的小兒大腦未發育完全，正常的排尿習慣尚未養成，尿床不屬病態，而年長小兒因貪玩、過度疲勞、睡前多飲等偶然尿床者不屬病態。
• 【足部按摩技法(VCD)|楊茗茗（主講）|】點此進入購買頁*本站價格僅供參考，請以商傢實際價格為準參考價格:￥11分類:影視,VCD,生活百科,健康、養生,商傢:卓越網品牌:楊茗茗（主講）編輯推薦足部按摩健康法是將傳統中醫理論與現代生物全息理論
• 【按摩神闕穴 保健強身】我有一段時間夜尿增多，每天晚上被弄得無法安心睡覺。吃瞭很多補腎的保健品，也沒有什麼效果。後來聽一位朋友告訴我：按摩神闕穴（位於肚臍處）有效，並可益壽。聽後，我堅持做瞭1年，感覺晚上“光顧”廁所的次數是
• 【冬病夏治不當反會毀壞身體】自然界存在著許多致病因素，其中由寒邪引發的疾病，發病時間以冬季為主，如哮喘、慢性胃腸炎、慢性支氣管炎、慢性關節痛等，我們通常稱為冬病。夏季人體內陽氣上升、經絡通達，寒邪內伏不發，此時采取積極治療措施，
• 【·我不得不承認經絡和針灸的奇妙】經絡是否存在？這是要廢止中醫者與我們最嚴重的分歧之一。剛上大學時，我自己也堅定地認為經絡和針刺效果是子虛烏有，在中醫課堂上，我曾經問老師怎樣證明經絡的存在。畢業後，我做瞭三四年門診醫生，一系列親身經歷
• 【中醫針灸都適合治療什麼病癥】中醫裡的治病方有不少，利用中醫針灸等等。相信很多朋友都聽說過針灸，但卻不一定瞭解中醫針灸的治病功效。今天，小編我就為你具體盤點，可以用針灸治療的疾病，趕緊一起來看看吧。 在臨床上按中醫的診療方法診斷
• 【拔火罐可不能太大意瞭！】拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，其原理是利用機械的或加熱的方法，驅除罐內的空氣，利用其負壓，吸附皮膚，在局部造成微小的皮下淤血，這種小創傷能刺激人體自身功能(如神經系統、內分泌系統等)，從而達到治療的
• 【男子圖便宜找“遊醫”看病 一番推拿按摩】 沈陽的董先生脖子扭瞭，隻因圖省事，貪便宜，來到某公園，讓身著白大褂的遊醫推拿按摩一番，誰想到為此差點送瞭命……2月20日，嘮起這些，49歲的董先生心存餘悸。
• 【睡前按摩可以防病健身】現代中醫養生傢指出：背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。特別是夫妻間睡前保健，操作更簡單，效果明顯，輕
• 【治療打呼嚕的幾個推拿按摩法】打鼾者的預防與保健打鼾是由於睡眠時咽部軟腭、懸雍垂(即小舌頭)、舌根等處的軟組織在呼吸氣流的推動下，發生顫動而產生的一種有規律的聲音。 中醫認為，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每個養生
• 按摩是越按越痛越好嗎？有哪些禁忌現在生活壓力越來越大，很多人工作之餘都會出現腰酸背痛的現象，很多人都會利用一些空餘的時間去做做按摩保健，來幫助我們緩解身體的疼痛，那麼對於我們來說按摩是越痛越好嗎？有什麼註意事項嗎？按摩按摩不是越痛越
• 一胖毀所有！中醫刮痧教你擺脫肥胖刮痧有很好的活血化瘀疏通經絡的功效，而且能達到其它減肥方法做不到的局部瘦身效果。怎麼刮痧減肥效果好呢?今天就跟大傢介紹5個身體部位的刮痧減肥法。刮痧臉部刮痧減肥法1、用刮痧板較小的一角，由上往下輕刮臉
• 【如何鍛煉經絡　強身抗老？】《黃帝內經》經脈篇中說，經絡可以控制人體一切功能，具有決生死、處百病、調虛實的作用，也就是說，生命之是否存在，決定於經絡;疾病之所以發生，是由於經絡活動出瞭問題;疾病之所以能得到治療，也是由於經絡的作
• 【夏天出門，秀發也需要防曬】夏天人們出門的時候都會想著為皮膚做各種防曬功課，但很少有人想到秀發也需要防曬。曝曬後頭發會幹枯分叉在電子顯微鏡下觀察頭發，可以看到毛發表面有一層鱗狀毛小皮，即毛鱗片，它雖然看起來很薄，卻是發芯的屏障。
• 【頭發少吃什麼 補對營養青絲好】黑亮的頭發是青春和健康的標志之一，脫發、頭發過細。同法少都是與機體缺乏某種營養成分有密切的關系。那麼頭發少吃什麼呢？我們從導致頭發脫落的原因探尋，從缺鐵、胱氨酸的缺乏各方面針對性的食用一些長頭發的食物
• 氣血不足怎麼補氣養血 8經絡幫你調理氣血不足會讓人感到精神疲倦，而且氣色也十分不好，那麼氣血不足怎麼補氣養血呢？下面就讓小編帶你來瞭解下吧。氣血不足氣血不足怎麼補氣養血一：拇指尖端所屬經絡：手太陰肺經效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、
• 冬季皮膚粗糙？常按這個穴就夠瞭如果你想皮膚細膩有關澤又具有彈性的話，就不要總是盯著化妝櫃，我們每天上午九十點的時候按揉或者艾灸列缺穴五分鐘，十五天之後你就會受到意想不到的驚喜哦。皮膚粗糙皮膚粗糙，愛起小米粒一樣的疙瘩，上面還有小黑
• 【腰酸背痛勿亂“摩”】勞累是各種疼痛根源公司剛好處於大刀闊斧改革的關鍵時期，一些新制度頒佈執行以後，45歲的鐘總一天帶著幾個手下巡視工作，下樓梯時卻一不小心踩空，將腳重重地崴瞭，當時就無法下地，幸運的是，骨頭沒有斷，隻是肌
• 【推拿治療——胸椎小關節紊亂】【概述】 胸椎小關節紊亂是指胸椎關節突關節、肋椎關節和肋橫突關節團損傷後所致的上背痛。 【臨床表現】 即刻發生背痛（常在咯聲響後發生），俯仰、轉側不便，深呼吸、咳嗽可使癥狀加重。 【診斷和鑒別】
• 冬季感冒高發 按摩這4個穴位能預防冬季總是忽冷忽熱，於是有不少朋友都患上瞭感冒，那麼冬季應該如何預防感冒呢？按摩4個穴位可以預防感冒，下面來瞭解下吧。感冒按摩這4個穴位能預防感冒第一步，點揉風池穴作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適
• 拔火罐也有危害 這些人不宜拔火罐如今，拔罐養生受到很多人的歡迎，無論是老人，還是年輕人，都喜歡自備拔罐器，在傢拔罐。這是因為拔罐操作簡便、療效顯著。另外，拔罐有眾多好處，利於強體養生。但需註意的是拔罐也有壞處。下面一起來看看以避免這
• 梅花針治療疾病幫助大 這些人不能用梅花針梅花針是中醫方面利用非常廣泛的，它也是一種很好的保健的方法，使用梅花針的註意事項有哪些呢，下面是一些相關的介紹，希望對大傢能有幫助。在這裡建議大傢一定要正確使用梅花針，以免對身體造成傷害。梅花針1、用
• 刮痧治療痔瘡有特效穴 預防痔瘡這樣做痔瘡是很多人難言的隱痛，尤其寒冷冬季，人的整體機能變弱，飲食又偏於肥甘厚味，往往導致痔瘡加重，如腫塊脫出、疼痛，甚至大便出血，痛苦不堪。關於痔瘡的治療，一直有很多流傳的偏方，大傢切不可盲目嘗試，以免惹
• 拔罐越長越好？中醫拔罐避3個誤區要避開拔罐是通過利用酒精在罐內瞬間燃燒，將罐內的空氣燃盡，使罐內形成負壓狀態，從而可以吸附在體表，通常是肌肉豐厚的部位。拔罐過程可以促進局部的血液循環，加速新陳代謝，促進運動疲勞恢復，甚至治療軟組織損傷。拔
• 拔罐雖好 但不一定適合你拔罐是中醫療法中比較廣為人知的一種，很多朋友也對拔罐也有興趣，但是專傢提醒，拔罐雖然可以治療不少疾病，但是拔罐也有宜忌人群。拔罐拔罐最適合患這些病的人群感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、膈肌痙攣、神經性
• 【推擦療法】??? 「概述」 ??? 推擦療法是將選定的藥物用推、擦、捏、提等手法，在患者一定部位（或腧穴）施術，以達到治病目的的一種方法。 ??? 本療法流傳很久，在農村、山區應用廣泛，清代吳尚先《理瀹駢
• 【改善睡眠質量 中醫自我按摩操】中醫專傢推出一套靜心安神保健按摩操，該方法效果很好，並且簡便易學，隨時隨地可操作，具有緩解緊張情緒、放松身心、改善睡眠等作用。下面就讓我們的專傢為您簡單介紹一下中醫自我按摩操，希望能給您帶來幫助! 中
• 【睡前醒後推拿按摩四步可消眼袋】很多女性朋友在早晨醒來後發現，眼皮水腫，眼袋凸顯。其實，這可以通過推拿按摩來改善。中醫推拿按摩歷史悠久，由於其經濟簡便，不需要特殊醫療設備，隨時隨地都可實行而受到瞭很多人的喜愛。那麼，祛眼袋推拿按摩的
• 【防白發的中醫飲食調養】桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，
• 【我為什麼從事足部按摩】1978年，我初到臺灣，因為罹患關節炎，痛苦不堪，承蒙薛先生好意，送我一本德文版的腳底按摩書籍，自我依書學習後，居然不藥而愈，我不敢藏私，偶以此幫助一些因病痛煩惱的人，不料口耳相傳，求助者日眾，我便一
• 【頭痛按摩身體裡的“止疼片”】頭痛按摩身體裡的止疼片。頭痛是生活中最常見的病癥，有時不知何原因就會頭痛，有時因疾病，如感冒等引起。如何快速止痛呢?中醫認為，身體裡有幾大穴位相當於止疼片，按摩可治頭痛。 穴位按摩可以幫助人們有效
• 【針灸治療能夠緩解口幹】 據路透社健康新聞紐約訊加利福尼亞研究人員最近報告，癌癥患者常常會因為腫瘤治療的副作用而出現嚴重的口幹癥狀，針灸治療則有助於緩解口幹癥狀。在本研究中，包括的大多數是接受放射治療的頭
• 【8招按摩法隨時隨地養腎氣】1、握固 方法：將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閑聊、看電視時都可以握固。 小
• 【分娩疼痛】【概述】 　 分娩原是一種自然的生理過程，然而由於產婦的恐懼和緊張等，一些外來刺激都會引起產婦的疼痛感覺。對一些精神極為緊張的產婦，在分娩過程中，必須行鎮痛或麻醉措施才能控制。因此，預防分娩疼痛有一定
• 【拔罐治療耳鳴、耳聾】耳鳴是聽覺功能紊亂而產生的一種臨床癥狀，患者自覺耳內有聲，鳴響不斷，時發時止，重者可妨礙聽覺。引發耳鳴的原因有很多，常見的有藥物中毒、急性傳染病、噪聲損傷、顱腦外傷及老年性耳聾等。耳聾是指不同程度的聽
• 【巧拔火罐 祛除感冒】感冒又到瞭流行季節，有些感冒藥物也一時難以治好，這時你別忘記瞭火罐，這小小火罐確能解你燃眉之急。 拔火罐治病主要是通過借助罐體內壓，依靠大罐邊緣吸附皮膚，牽拉擠壓淺層肌肉，刺激瞭經絡、穴位，以達
• 【中醫按摩讓你的青春期更有韻味】 按摩手法一 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、以大拇指
• 【中醫拔罐的吸拔方法是怎樣的呢？】拔罐的方法目前常用的有以下幾種： 1、火罐法 ：利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內形成負壓，將罐吸著在皮膚上。有下列幾種方法： （1）投火法： 將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入
• 【中醫按摩幫助增乳、消乳、斷乳】哺乳期婦女常因乳汁不足、乳汁淤滯及斷乳後乳汁壅積使乳房脹痛難忍而痛苦。其實，不用吃藥、打針，通過按摩穴位也可輕松增乳、消乳、斷乳。增 乳產後乳汁甚少或全無，稱為缺乳，亦稱乳汁不足。很多人以為是營養不足
• 【中醫推拿按摩可以治療失眠嗎】隨著年齡的增長，煩心的事情越來越多，這導致很多人開始失眠瞭。失眠的夜晚不管是數羊還是數水餃，可是周公就是遲遲不肯與你約會。今天小編給大傢介紹幾個可以治療失眠的中醫方法。 失眠會引起人的疲勞感、不安、全
• 【針刺頭穴治療中風後遺癥療效好】張老治療後遺癥，以針刺患側大腦頭皮運動及感覺區為主，以整體辨證為原則，結合局部與循經辨證進行取穴：頭皮針運動區(即頂顳前斜線)位於頭部側面，頭頂至頭顳部，自前神聰穴起至懸厘穴的連線，將全穴線分為5等分
• 【患乳腺增生 多按揉膻中穴】中醫講，在人體前面正中循行的一條經脈叫任脈，是調節我們全身陰經氣血的“統領”，有人稱之為“陰脈之海”，與婦女的一些特殊生理活動關系密切。任脈不通可表現為月經不調，經閉不孕，帶下異常，胸腹脹滿疼痛等;任
• 【刮痧：演繹健康與美麗】刮痧，這一古老的中醫療法，從古至今—直廣為流傳，近些年受重視的程度更為提高，許多美容院紛紛將其納入美容特色項目並深受美容者的喜愛。在美麗和健康同樣受重視的今天，古老的中醫美容，散發出陣陣幽香，小小刮扳
• 【讓烏黑的頭發再現你的自信】一頭烏黑亮麗的頭發，展示著年輕與健康，顯現出青春的亮麗與瀟灑，這是每一個年青人所夢想擁有的。但隨著現代社會生活、工作壓力與日俱增，很多年青人滿頭的黑發漸漸稀少，絲絲白發過早地爬上頭頂。為此，很多年青人
• 【這些穴位是祛除老年斑要穴】中醫認為，老年斑與肝、脾、腎三臟有很大的關系。上瞭年紀，人的肝、脾、腎三臟功能逐漸衰退，導致肝鬱血瘀、痰濁內生，瘀血和痰濁不能排出體外，滯留於皮膚則形成老年斑。下面說說選取哪些穴位常按摩可祛除老年斑。
• 【增強肺腑功能針灸 讓你容光煥發】 臉色往往反映的是一個人的身體狀況，然而氣色好就證明此人的身體狀況良好，反之就證明此人的身體狀況不佳;隻有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發，所以今天小編給大傢介紹，一套美容針灸，希望能
• 【腰部保健的按摩手法】對於女性來說腰部一直是一道風景線，同時也是一處健康敏感區域。和男性不同，女性因為生理上的特殊，所以比男性更容易出現腰痛。中醫認為腰部是腎之府，如果你感覺腰部酸弱無力、綿綿作痛、隱隱作痛那就是屬於腎虛腰
• 【發冷刺激陽池穴】去年秋天，有位50多歲的婦女來找我看病，她就是典型的“發冷型”患者。據她自己說，她是一個賣服裝的個體戶，過去一年四季都在外邊賣貨。從去年開始，每到冬天她就覺得腳底下發冷，無論穿上多厚的鞋，也暖和不過來
• 【艾炙三九補一冬 來年無病痛】 【導語】俗話說：冬季進補，春季打虎；冬季不補，春季受苦。意思是說，冬季是四季之中人體進補的最好時節，人們應該利用這個好時節來補益身體。在冬季利用飲食養生的方法，是進補的最佳選擇。 艾炙三九補一冬
• 【艾灸治療骨不連病案兩則】 從事骨科的醫生大多曾遇到過術後患者骨不連或骨折延遲愈合的情況，筆者臨床應用艾灸治療這類患者，療效不錯，略介紹病案兩則如下，可供參考。 案1．劉某，男，46歲。1998年5月施工時從4米高處跌下，致
• 【中年男人養生七必看】 大多數男性不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才被迫去醫院，結果貽誤瞭最佳治療時機。所以，每年例行體
• 【改善腦血液循環 堅持頭皮操】鄰居黃老伯患有高血壓、腦動脈硬化，醫生說他血管腔狹窄、彈性差，血流澀滯不暢，易引起腦出血。他聽人說常做頭皮操，可改進腦的血液循環，防止腦卒中。於是，黃老伯近幾年來一直堅持做頭皮操。沒想到，還真有效，不
• 【針灸去痘方案】 針灸在世界上被稱為“東方神針”，是目前最為風靡的治療和美容方法。美國甚至已經設立瞭全國針灸水平考試來選拔人才。它的原理是通過刺激人體穴位，“虛則補，實則瀉”，調理氣血和臟腑的功能，達到治病強身的效果
• 【耳針療法始終是一種醫療行為】王不留行籽貼耳穴，能起到治病或者保健的作用，很多人都知道，但具體怎麼操作?如何找到有效穴位?我們請來瞭南方醫科大學附屬中西結合醫院針灸科副主任黃泳教授為我們指點。 耳針療法易於掌握，操作簡便，應用廣泛
• 【秋季失眠能不能按印堂穴】睡眠是人體最自然的生理需要，隻有休息好瞭，第二天才會有良好的精神狀態投入到工作學習當中來。可是很多人本該在睡眠欲望增加的秋季失眠瞭，這該怎麼辦呢? 睡眠同樣是秋季養生的好竅門，然而有的人睡眠質量卻
• 【拍打健身要用虛掌】通過拍打全身來健身的方式自古就有。拍打身體可以疏通經絡，使氣血運行通暢，身體的五臟六腑、四肢百骸都可以得到充分滋養，從而達到健身防病的目的。拍打全身確實有益健康，但要掌握一定的技巧和力度。要註意手法的
• 【春天你身上的健康之門打開瞭嗎】推開門窗沐浴春天暖暖的陽光，這時，你身上的健康之門是否也打開瞭呢？也許你覺得好奇，身上哪有什麼健康之門？別急，讓我們隨專傢們一起打開身上的三扇健康之門吧！打開神門—— 寧心安神
• 【中醫教你按摩太白穴，止瀉補肺】太白為古代星宿之名，傳說此星有平定戰亂、利國安邦之能。此穴是人體健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾兩虛、脾肺氣虛、病後脾虛等，並有雙向調節作用，如揉此穴腹瀉可止，便秘可通。另外
• 【內功推拿療法】 「概述」 內功推拿療法是以擦法為主要手法，並指導患者進行少林內功鍛煉，以防治疾病的一種推拿療法。 應用擦法治療痛疾等病癥，在《韓氏醫通》中就有記載。通過臨床醫療實踐經驗
• 【眼部疲勞中醫推拿巧治療方法】 視疲勞並非獨立的眼病，中醫認為眼睛是全身疲勞的發源地，眾所周知，上班族很容易出現眼部疲勞的現象，那麼對於這種情況有沒有解決的方法呢？ 眼部疲勞中醫推拿巧治療方法是怎樣的？古方中醫介紹中醫推拿
• 【神奇的古代針灸技術】傳說中的神醫扁鵲能用針灸治病，千百年來人們對此廣有探究。中國神秘的針灸醫術起源於何時呢?這兒有一個傳說:遠古時一位打獵的人鼻子上中瞭一箭，這一刺卻治好瞭獵人長久未愈的頭痛病。這個傳說看似神奇，但並非毫
• 【針灸法治療類風濕性關節炎】體針(一)取穴常用穴：曲池、外關、陽陵泉、足三裡、懸鐘。備用穴：風池、合谷、血海、陰陵泉、太沖、八邪、八風。晚期加大椎、至陽、筋縮、大抒、曲澤、委中。(二)治法常用穴必取，用意氣熱補法：針刺入穴位得氣
• 【六種可以壯陽的按摩手法】目前，壯陽的方法很多，比如：吃藥，食療等等，而中醫現在推出瞭六種可以壯陽的按摩手法，相信很多男性朋友很想知道，那麼，這六種壯陽的按摩手法具體是什麼呢?下面就讓我們一起來看一看。 1.攀足固腎 這個按摩
• 【中醫針灸幫你治療面癱】寒冷的冬天就要來臨瞭，許多人由於冬季的防寒措施做得不到位，讓自己的臉長期曝露在寒冷的空氣中，導致出現瞭面癱現象。一旦面癱出現，會對人們的工作和生活帶來諸多的不便，給患者的心理方面也造成瞭很大的壓力，導
• 【中風後吞咽障礙的針刺治療】 近年來，我國中風的發病率逐漸升高。記者就中風並發癥治療難點之一——中風後吞咽障礙的治療采訪瞭中國中醫研究院廣安門醫院針灸科劉志順副主任醫師。 劉醫師告訴記者：中風患者多數會並發吞咽障礙，其中，中
• 【傢庭保健艾灸之若要安 三裡莫要幹】 古人認為以灸散鬱，則病隨已，也就是說灸通過解鬱的方法來治病防病。鬱是致病的主要因素，現代社會我們生活在高速發展的社會中，各種各樣的壓力和不順心的情緒時刻影響著我們的健康，不堪重負就會生病，甚至精神錯
• 【·針灸會感到疼痛嗎？】的是否有疼痛的感覺取決於兩個方面，一個是醫生，另一個是病人。 一般來說，針灸刺入後會產生酸、麻、脹、重、疼等感覺，這些都是針刺得氣的反應，是好的表現，是檢驗本次針刺是否合格的一個指標，如果針入人體後沒
• 【孩子不明原因發熱，或是扁桃體炎】患兒男，2歲，高熱3日，外院治療無效來我院。患兒納差、哭鬧。查體：T39.2℃，精神好，無皮疹，淺表淋巴結不大，心肺（-），腹軟，肝脾未及，無壓痛，病理反射（-）。血象不高，CRP＜10mg/L，ES
• 【拔火罐的新方法——淺散法】可隔日1次，2～4次即可結束治療。 其適應癥有：感冒、風濕、麻木、勞損、扭挫傷及疼痛等。 原理：采用火罐，是取其溫熱效應以宣毛竅，造成祛邪外出的先決條件，這有別於我們常用的抽氣罐。同時，因其產生的吸力
• 【三個常用中醫針灸保健穴位】常用的養生保健穴位 (1)手太陰肺經上的保健穴。 中府;在胸前壁外上方，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙。本穴功能宣肺理氣、清泄心肺之熱、平喘止咳，對增強肺臟功能有一定保健作用。針刺時向外斜刺或平刺、深
• 【教你如何保養燙過之後的頭發】 燙發雖然為女性提供瞭更多的美麗方式，但燙發用的化學藥水容易損傷頭皮，加上電熱處理，會使頭發變黃、變脆、折斷脫落，從而引起頭發的一系列問題。這時可從以下幾個方面來護理： (1)洗發護發 選擇質量較
• 【可以治療痛經的中醫推拿】　 推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法，其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合，具有更好的臨床療效。 診斷標準 １．
• 【慢性前列腺炎】【概述】 　 前列腺炎是成年男性最常見病癥之一。分急性、慢性二類，而以後者多見。慢性前列腺炎表現為尿頻、排尿不暢，尿後滴尿，或滴出白色分泌物，會陰墜脹，或引起遺精、早泄、陽萎，並伴有頭暈、乏力等全身癥
• 【肩關節周圍炎】【概述】 　 肩關節周圍炎是肩並節囊和關節周圍軟組織的一種退行性、炎變。其臨床表現為：多見於45歲以上的中老年人，早期以疼痛為主，日輕夜重；晚期則以功能障礙來主，外展、外旋及後伸等動作受限最明顯。 中
• 【中醫養發秘方 因人調理發柔亮】沸沸揚揚的霸王洗發水風波，讓消費者的疑慮一時間卻難以釋懷。那麼，“後霸王時代”我們該怎麼用安全可靠的用中醫方法養發護發呢？ 中醫認為，頭發與人的腎氣和肝血最為相關。如果人的腎氣收斂能力強，頭發滋潤，
• 【臉部刮痧有哪些好處 以內養外調節疏通經絡】【導讀】臉部刮痧的好處，刮痧我們並不陌生，刮痧能疏通經絡、活血化瘀，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，還能解除疲勞，治療一些疾病，可謂是好處多多，下面看下臉部刮痧的好處： 臉部刮痧的好
• 【推拿在治療腰椎間盤突出的學問】推拿療法歷史悠久，源遠流長，流派眾多，各流派又有其特色手法。在治療腰椎間盤突出癥時，應根據患者病情發展的不同階段，選用一些合適手法。發病1~2周後，是治療的主要階段，除選用滾法、揉法、點法等一般手法放
• 【中醫穴位推拿治療亞健康】頭 痛 癥狀：頭部某點疼痛，類似脈搏跳動。做事沒精神，思維遲鈍。 方法：偏頭痛，多半有氣鬱積在心。在同側找到痛點，用拇指輕揉，疼痛處多有結節，可揉開。也可揉搓外關穴治療。 胃 酸 癥狀：吃飯不規律，導
• 【按摩治療女性常見疾病】偏頭痛 用雙手同時用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部，約5分鐘左右即可緩解頭痛癥狀。 胸悶 用手掌順著前胸肋骨方向，從裡向外，兩手交替進行按摩。同時應配合呼吸動作，用鼻緩緩深吸氣，用嘴徐徐吐氣。 乳脹
• 【針刺內關穴可治急性乳腺炎效果如何？】急性乳腺炎多見於初產婦女，多由乳汁淤積，或乳頭皸裂被細菌感染所致。初期可有乳房脹痛、乳汁排出不暢，伴有發熱、惡寒等癥狀，針刺內關穴治療急性乳腺炎(未化膿者)療效顯著，簡介如下： 內關穴 內關穴：位於腕
• 【推拿手法須講究 盲目按摩危險大】推拿按摩作為中醫技法，源遠流長且至今風靡。北方人愛推拿，南方人愛按摩。廣州市中醫院針灸推拿科主任醫師源援基表示，在舒筋活絡、緩解腰腿酸痛、治療風濕落枕等問題上，推拿按摩收效甚佳。但醫生們在臨床中發現，
• 【咽喉炎的自我按摩療法】1．分別用左手掌捂住神庭穴、上星穴，右手掌捂住百會穴、通天穴，先順時針按摩72次，再兩手換位逆時針按摩72次。轉速應稍快有力。2．兩拇指分別置於枕骨兩大筋外側凹陷處(風池穴)，食指、中指置於兩大筋中溝
• 【針灸療法四大作用】針灸，是中醫的一種特色療法。在治療疾病方面有顯著的功效。對於在中國長大的人來說，針灸療法並不稀奇。然而很多外國人由於對針灸原理的一知半解，經常產生誤會。那麼針灸療法有哪些原理呢?在治療疾病方面又有哪些
• 【綠茶可讓頭發、睫毛更濃密】綠茶具有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身減脂、防癌、美白及防紫外線作用。並且綠茶還有能讓頭發更濃密的功效。古方中醫專業人士提醒您除此之外，某些食物能夠讓你的身體變得更加健康、完美。 改善皮膚細紋：葡萄。細胞
• 【常給三陰交穴拔罐 大補精血】 拔罐療法是一種借助熱力和外力排出罐內空氣，形成負壓，使罐子吸在皮膚上面，造成局部充血或瘀血的一種治療方法。有行氣、活血、消腫、散寒、吸膿拔毒的作用。 三陰交穴位於內踝上三寸，是肝、脾、腎三條陰經的交
• 【推脊整復治療脊柱病變】常見的脊柱病變包括退化、增生、錯位、膨出、鈣化、骨折等，由於解剖形態方面的改變使血管神經受壓，而引發出種種臨床癥狀，如頸椎病、腰椎間盤脫出等。因為頸部活動頻繁，磨損較重，韌帶緊張受牽，所以頸椎較易退化
• 【針灸推拿方法治療小兒頓咳】頓咳，又名百日咳，疫咳。以間歇發作連續不斷之痙攣性咳嗽，咳畢有雞鳴樣回聲為主要特征。病程較長，纏綿難愈。此癥名來歷，明·沈時譽《治驗·頓咳》謂：“頓咳一癥，古無是名，由《金鏡錄》捷法歌中有連聲咳嗽，粘
• 【最適合白領的中醫養生療法】長期坐辦公室的白領們容易腰酸頸痛;壓力過大的白領經常睡眠不良;喜歡吃冰凍食物、穿露臍裝的女白領多會痛經、手足冰涼……現代病正在入侵白領們的生活，不少白領開始選擇一種自然古樸
• 【按任脈，增強抵抗能力精力旺盛】任脈位於人體前正中線，起於小腹內，出會陰部後，上行至下頜。手三陰經及足三陰經均與其相通，因此它被稱為陰脈之海。任脈對於生殖功能很有影響,此外任脈腧穴可以治療臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等局部及相應內
• 【針灸辨證治療消化性潰瘍病】 指發生在胃和十二指腸球部的慢性潰瘍。本病以上腹痛、吐酸、嘈雜、嘔吐為主癥。屬於中醫學“胃脘痛”、“吞酸”、“嘔吐”范疇。
• 【民間治病秘訣——拔火罐】 北方人平時要是身上有寒氣,或者上火什麼的都喜歡采用一種比較大眾化的手段來治療,那就是拔火罐.其實,拔火罐也屬於中醫的范疇,隻不過更適合群眾自己使用而已. "拔火罐"是民間對拔罐療法的俗稱,又稱"
• 【慢性胃炎】【概述】 　 慢性胃炎是指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎變。系常見病，其發病率居各種胃病之首。且年齡越大，其發病率越高。臨床上分慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、慢性肥厚性胃炎及慢性糜爛性胃炎，針灸主要
• 【中醫專傢揭秘身體救命穴位】　 氣喘揉膻中 人體約有360多個穴位，但常用的並不是很多，比較實用的、能應急的是幾個固定的特殊穴位。舉例子來說，如果感覺胸悶、憋氣，最容易產生反應的叫膻中穴。膻中屬於任脈穴，位於胸前正中線上，兩乳
• 【早泄怎麼快速治療 艾灸三穴位溫腎壯陽】 在日常生活中，陽痿的發病率不斷上升，得瞭陽痿，對男性來說，無疑是一件非常尷尬的事。那麼如何治療陽痿呢?男性陽痿從中醫理論來看，屬於陽氣不足證，這樣的人屬於亞健康狀態，通過艾灸可以提升人體的陽氣，從
• 【針灸過敏的表現和預防方法】 針灸過敏的表現和預防方法有哪些？針灸過敏後的治療方法？針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。如今人們
• 【怎樣提高刮痧療效】如何提高刮痧的療效? 1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的，適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭，達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好，加之其中含有益於皮膚
• 【中醫解答：常見病艾灸時如何選穴】中醫艾灸指使用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪，達到治療疾病、防病保健、養生美容之功效，《醫學入門》
• 【哪些人不適合用拔罐來減肥】近年來，拔罐減肥己倍受國內外學者所關註。拔罐減肥不同於藥物減肥，拔罐減肥是通過調整患者內在循環而達到減肥作用，所以一般在拔罐減肥治療停止後不會很快反彈。但要註意的是，拔罐減肥並非人人適用，如下九種人就
• 【對抗黑斑最有效的4個穴位】穴道又稱為經穴，散佈在全身361處，是非常重要的部位，刺激穴道可以順暢淋巴的流動，調整身體的不適。穴道中也是有許多具有美容效果的穴道，所以請務必記住這些有效果的穴道，以獲得美肌。 一、具有對抗黑斑效果
• 【雀斑】【概述】 　 雀斑亦名夏日斑，其臨床表現為針尖至扁豆大小的黃褐色或暗褐點，呈密集或散在狀，境界明顯。多發於顏面、頸部，且常見於青春期後的妙齡少女，故亦為主要的影響美容的病癥之一。本病病因不明，可能為常
• 【民間生薑可以治脫發嗎？中醫辨證】脫發即頭發脫落之意，既是癥狀，又是中醫的病證。又名禿發、斑發、發不生、須發墮落等等。根據其臨床表現似屬中醫的油風、鬼剃頭等病的范疇。《醫宗金鑒》中曰：油風毛發幹焦脫，皮紅光亮癢難堪。概括瞭此病的癥狀。
• 【通過飲食也可以控制頭皮屑】　 一段時期，你突然發現自己多瞭好多頭屑。這是因為原本我們的頭發內儲存大量的鋅，不當的飲食致使這些鋅大量流失，導致頭發表層角化和幹燥，導致頭皮細胞脫落，形成頭皮。要改善頭皮狀況，除瞭好產品和生活上的調
• 【五類發質的居傢護理小方法】你註不註重頭發護理呢？每個人都有自己的發質與不同的頭皮性質呈現，依自己的發質來選擇適合的護理才是最恰當的。 健康發質 特色：柔軟光澤富彈性，洗發後易保持發型，頭皮不發癢 護理：註重日常的保養與定期
• 【刮痧技術的技術規范】刮法（即操作手法）就是用來治病的刺激強度；根據不同的疾病和病情，選擇不同的刮治部位和相應的操作手法，是提高刮痧治療效果的關鍵；因施術所用刮具不同，刮痧方法可分刮痧法（用刮具）、撮痧法（用手指）、拍痧法
• 【按摩不當“很受傷”】閑暇時間去按摩本想松松筋骨，哪知卻引來瞭疾患。昨天，記者從滬上不少醫院獲悉，隨著保健按摩日益成為一種時尚，因按摩不當而致病的患者也越來越多，有的扭傷瞭腳，有的疼痛加重，有的甚至癱瘓。瑞金醫院傷科主任杜
• 【器具技法--頭針[圖]】頭針療法是在頭部皮膚及皮下組織針刺以治療各種疾病的方法。 概述 頭針療法是在頭部皮膚及皮下組織針刺以治療各種疾病的方法。可根據臟腑理論在頭部選取相應腧穴進行治療，亦可根據大腦皮質的功能定位在頭皮上劃分
• 【跗蹠關節扭傷的推拿療法】1．概述 跗蹠關節是由第一、二、三楔骨，骰骨與第一至五蹠骨形成的一個微動關節，由背側韌帶，蹠側韌帶及鄰近的小韌帶把它們聯系在一起，臨床上，外側第4、5跗蹠關節扭傷多見。 2．病因病機 多因道路不平或跳
• 【人體身上的“特效保健穴”】內關穴 適宜癥狀，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病心絞痛、心律不齊等。尤其對預防心梗發作具有最突出的效果。內關穴是心包經的“絡”穴，它自古就是中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。幾乎所有與心臟異常有關的癥狀
• 【刮痧的註意事項 刮痧的九種禁忌癥】 【導語】很多疾病都可以用刮痧的方法來治療，但是刮痧的註意事項?刮痧的九種禁忌癥?一般來說。有問題的部位刮痧才會較痛且很慢才出現紅瘀，褪色速度也慢。而正常的部位紅得快褪色也快。刮痧部位、力道若不對，出
• 【中醫推拿按摩都可以治療哪些病呢?】中醫推拿是由人類本能發展起來的一種治療方法。我們常以舐犢之情來形容母愛，美國達克大學的研究人員發現，母鼠經常用舌舔幼崽的頭、項、背，可以促使其體內產生生長激素。所以，在小兒背部捏脊，就能起到增強其體質
• 【推拿按摩保健手法全攻略】 1．按法 是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐漸向下用力按壓，按而留之，不可呆板，這是一種誘導的手法，適用於全身各部位。臨床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法： 接觸面較小，刺激
• 【子午流註推拿法】一、納子法 子午流註納支法十二經脈的氣血循行，一天中的24小時分佈，從半夜子時，即23時至次日1時為氣血輸註膽經起，按順序。相推時辰是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。經脈為膽、肝、肺
• 【推拿簡述】推拿，又稱“按摩”、“按F”、“喬摩”，是指在中醫基本理論（尤其是經絡腧穴學說）指導下，通過在人體體表一定的部位施以各種手法，或配合某些特定的肢體活動來防治疾病的一種方法。
• 【艾灸養生有什麼宜忌】由於艾灸以火熏灸，施灸不註意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況
• 【健康始於足下】【內容簡介】
• 【觀察印堂的顏色預示身體判斷健康情況】 【導讀】在古代常有看印堂之說，其實在現在中醫在望診的同時也是通過看印堂而得出結論的，人得瞭病，疾病就會呈現在臉上，既可以顯現在整個顏面，叫做滿面病色，也可以僅顯現在某些局部，叫色部病色，都有一定的
• 【肝鬱易致乳腺增生 中醫按摩緩解】乳腺增生的治療可以通過按摩來促進血液循環。乳腺增生是肝鬱氣滯所導致的疾病，按摩可以促進經脈以及淋巴血液循環，從而促進肝臟氣息的流通，達到治療乳腺增生的效果。女性預防乳腺增生的按摩手法乳腺增生是女性最常
• 【經常按摩大敦穴能清肝明目嗎】現在社會應酬較多，很多人因此患上瞭酒精肝。即使沒有患酒精肝，很多人的肝功能也不好。如何才能夠讓自己養出好肝呢?不妨按按這些養肝的穴位吧。 行間穴 行間穴位於大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴，肝屬木，木
• 【射精疼痛試試中醫針灸療法】射精疼痛怎麼辦 如果男性在性生活時出現射精疼痛，要查明原因，針對病因來確定是否需要治療。 首先應減少性愛次數，若疼痛減輕或停止，則是由性愛過頻引起的，隻需減少性生活，以保持性器官的充分休息，即可消除痛
• 【痛則不通，不通則痛 中醫推拿治痛癥】當某個部位不舒服時，對該處捶打、按摩一番，有時痛苦即可緩解，甚至消失，這是什麼道理？按照中醫理論，叫做痛則不通，不通則痛。中醫將人體全身分作12條經絡，某條經絡運行受阻，就會發生病變或疼痛。然而，隻要
• 【找準人體五大黃金穴位養生】1.氣海穴 也就是常說的下丹田，位於腳底到頭頂的黃金分割點，具體在肚臍正下方1.5寸(將食指與中指並攏，其寬度即為1.5寸)。氣海是針灸保健的要穴，自古就有氣海一穴暖全身的說法，有溫養益氣、強壯全身的
• 【針灸 使你臉部苗條】 ????? 在顏面針灸中， 藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。 你隻需每天1次，每次1個小時，2個星期後，就會看到效果。但要註意，一開始做時慢慢來，適應以後，甚至可以一邊敷面，一邊
• 【九種情況禁止刮痧】刮痧，人們並不陌生。許多洗浴中心、美容院、休閑保健中心都設有保健刮痧項目。很多人認為，偶爾刮痧能起到祛病強身的作用，但無病亂刮痧或在某些情況下刮痧，卻是危險的。古代刮痧多應用於治療夏季和秋季時病，如中
• 【長途乘車，中醫按摩應對身體不適】 春節即將來臨，不少人選擇乘坐長途客車返傢。由於長時間坐車，姿勢不變，旅途顛簸勞累，會出現諸多身體不適，如頭昏腦漲、腰酸背痛、下肢浮腫、全身疲乏等，有些人還會暈車，發生暈動病。對此可采取以下方
• 【男人自我按摩法壯陽補腎更給力】 壯陽補腎是每個男人的有力保障，古方中醫養生專業人士表示：按摩療法可以疏通經絡，補腎助陽，通過對人的特定部位的推拿按摩，能達到治療陽痿之目的。 男人自我按摩法壯陽補腎更給力？古方中醫養生專業人士
• 【推拿都有哪些種類和手法？】推拿療法，大致有如下兩種： 一種是主動推拿，又叫自我推拿，是自己推拿自己的一種保健方法。另一種是被動推拿，是由醫生掌握用於患者的醫療法，也就是本文所說的推拿療法。推拿手法，並不一致，但歸納起來，常用手
• 【神奇針灸 更年期也優雅】是女性在絕經期前後，由於卵巢功能衰退，卵巢功能衰退而出現的以自主神經系統功能紊亂為主的綜合征。臨床主要表現為潮熱多汗、煩躁易怒、失眠、口幹、、、失眠多疑、疲乏、關節痛等。不僅影響婦女的生活質量，也是肥
• 【艾灸關元穴的好處 可補腎固元防寒】 關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏泄、補腎益精的作用，並能通調三焦，以調經通下焦為先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的泄瀉，均可灸關元穴。，艾灸關元穴可補腎固元防寒。
• 【拔罐治療失眠】失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。輕者入睡困難，有入睡後易醒，有醒後不能再入睡，亦有時睡時醒等，嚴重者則整夜不能入睡。一般分為心脾兩虛、肝鬱氣滯、心腎不交3型。 一、心脾兩虛 (一)癥狀
• 【一根小小的火針就可調節五臟六腑】一根小小的火針，可調節五臟六腑，可治療內外婦兒等各科疾病。與藥物相比，火針療法具有成本低、見效快、療程短、安全性高的特點與優勢。專傢介紹火針的歷史淵源、作用機理、治療范圍和禁忌等，那是一套一套的。 兩
• 【臍療妙法調治小兒秋瀉】小兒秋季腹瀉是一種季節性，尤以周歲內的嬰兒為多見，其病原體是一種外形似車輪的“輪狀病毒”。小兒秋季腹瀉大多起病急，病情重，出現發熱、上呼吸道癥狀重、嘔吐多、腹瀉頻、排淘米水樣或蛋花湯樣水便，常伴有上呼
• 【足底按摩≠醫療按摩】走在哈爾濱市的大街小巷，隨處可見“足療”的招牌。從一些大大小小的洗腳店傳出的信息稱，足療可治胃病、腎病、膽囊炎、乙肝、腰椎間盤突出，這些醫療效果讓許多人怦然心動。然而，足療真的那麼神奇，甚至能包治百病
• 【中醫針灸幫你身壯疾病少】針灸，是中醫非常傳統的治病方法之一。利用針灸，不僅可以治療疾病，還能增強體質，讓你減少疾病的發生。針灸的用途非常廣，我們今天為你詳細介紹，關於中醫針灸裡的學問。下文詳細介紹瞭針灸的養生效果，一起來看看
• 【中醫指導：頸椎病的自我按摩法】你是否覺得社會競爭與工作壓力加大；是否工作中長期伴隨電腦、空調，是否長期伏案與駕駛汽車；經常出現頸肩酸痛，會有頭暈手麻的癥狀；休息過後仍無明顯好轉……這些身體的變化有可能是
• 【睡前揉揉身體四個部位可健身】中醫養生傢指出、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。特別是夫妻間睡前保健，操作更簡單，效果明顯，輕輕松松達
• 【男女脫發，中醫治療方向不同】目前，隨著社會壓力的增大和飲食結構的改變，越來越多的人受到脫發的困擾，雖然各種治療方法層出不窮，卻大多療效欠佳。在中醫看來，腎主骨，其華在發，脫發從五行上來說，為土克水。《黃帝內經》有言：多食甘，則骨
• 【按摩手法---- 抹法抖法】抹 法 方法：單手或雙手拇指羅紋面緊貼皮膚，作上下或左右往返移動，稱為抹法。 要點：用力要輕而不浮，重而不滯。常用於頭部和頸部。 抖 法 方法：雙手握住患者上肢或下肢遠端，微用力作連續的小幅度的上下
• 【推拿手法——搖法】 用一手握住或扶住被搖關節的近端肢體（有時起固定肢體的作用）；另一手握住關節的遠端肢體，作緩和的環轉運動，使關節產生順時針方向或逆時針方向的轉動，稱為搖法。 搖法是推拿常用手法之一，屬被動活動類
• 【按摩腳底和小腹有利於血循環】推拿和按摩這兩種方式，往往按摩是被人們所忽視的，其實，按摩也可以解決人們一些身體上的病痛，那麼，按摩腳底和小腹有什麼作用呢?針對這個問題，下面就請專傢來介紹一下按摩腳底和小腹的功效。 1、按摩腳底和小
• 【面團揉療法】以面和團揉或擦患部以治療疾病的一種方法。也有以菜葉作團搓揉患體而達治病目的者，稱為菜團搓。用亂發為團，雜之以藥，在全身一定部位施行滾_、揉、拍、擦等手法而達治病目的者，稱為發團拍。本療法在民間廣為流行
• 【做足部按摩時應註意的幾個方面】做足部按摩時應註意的幾個方面....南京按摩網址:www.szmassage.cn足療作為綜合的中醫藥傳統養生保健方法，日益被人們所認識。它特別適用於身體疲勞的恢復和頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、關節
• 【中醫針灸治脂肪肝的穴位】 針灸是中醫的特色療法之一，中醫針灸也可以治療脂肪肝，下面介紹一下治療脂肪肝的針灸穴位。 脂肪肝是現代人的常見病，這大多是因為多食油膩、久坐不動、運動量匱乏造成的。要知道患上脂肪肝對身體健康有很
• 【針灸減肥最常使用5方法】針灸減肥在古籍醫著上雖然並沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人，傳統中醫的針灸減重方式，其實是不錯的減重法。 至於一般常用的針灸
• 【刮痧治療的5種常見疾病】傳統刮痧療法源遠流長，其雛形可以追溯到舊石器時代。刮痧也是深受人們喜歡的治療方法。那麼，刮痧可以治療哪些疾病?一、頭痛頭痛是臨床常見癥狀，發於各種急、慢性疾病，如感冒、高血壓、頸椎病、發熱性疾病、顱內
• 【治療失眠的刮痧法】失眠是指臟腑功能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調，導致不能獲得正常睡眠的病證，輕者入寐困難或寐而易醒，重者徹夜難眠，常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢等，本病又稱不得眠、不寐。由此，患者可以多嘗試刮痧方法促進
• 【中醫教你按揉腳面來疏肝健脾】 足厥陰肝經簡稱肝經，它每側雖然隻有14個穴位，卻上下貫穿人體，與胃、肺、眼、喉、生殖器等多個臟器相互聯絡。肝經的主幹起於足大趾外側，沿足背內側經過內腳眼、小腿及大腿內側一路上行至大腿根部，之後繞
• 【海外特景：針灸治療在德國日益風行】 近年來在德國日益風行，為瞭宣傳針灸療效，“德國針灸學院”11月10日舉辦第二屆針灸日，全德各地超過350位的針灸醫師敞開大門，免費提供咨詢服務。 據臺灣“中央社”報道，德國公立醫學院目前沒有提
• 【通過按摩這六個穴位有助延年益壽】 按摩內關穴：心臟的保護傘 適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，尤其對預防心梗發作具有突出效果。 內關穴是心包經的絡穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持
• 【艾灸要謹記哪些註意事項?】由於艾灸以火熏灸，施灸不註意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況
• 【如何進行足部推拿】足部按摩不需要任何醫療器械，也不需他人幫助，完全可以依靠自己的力量，用雙手按摩自己的雙腳，就能夠取得顯著療效，因此深受人們的歡迎。但是，足部按摩能否取效，首先決定於穴位的選擇是否正確；其次是手法的正確
• 【按摩三穴位驅寒保暖 改善手腳冰涼】 中醫認為，冬季手腳冰涼跟人體的氣血不通暢有關，這個時候適當做些穴位按摩，可有效緩解癥狀，活血保暖。足三裡、合谷穴和大椎穴雖然都是小穴位，卻有著很好的保暖功能。如果能每天堅持按摩足三裡、合谷等穴位還可
• 【中醫常按四大穴位預防感冒的妙招】 第一穴：點揉風池穴 按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。 作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。 第二穴：揉
• 【男人要警惕性能力衰退早期癥狀】 【導讀】性能力是男人比較在乎的，性生活是需要一定的體力支持的，如果沒有良好的身體素質作支持，享受性生活隻能說是一句空話。一些人到中年的男性常有性能力開始下降的感覺，這常常是由於他們缺乏應有的鍛練、
• 【中醫教您按壓穴位治療暈車】 造成暈車嘔吐的原因 暈車與人體前庭平衡器官有很大的關系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或剎車時，人的前庭會受到刺激，暈車的人容易出現前庭功能失衡，然後引起植物神經功能紊亂
• 【足部反射區健康法】人體各臟腑器官在足部均有其相對應的反射區，對足部這些反射區進行良性刺激，通過神經反射或經絡循環體系的作用，釋放出各種治療因子，調節人體各部分的機能，達到有病則治，無病健身所采用的方法，就叫做足部反射區
• 【如何判斷自己胃火大小？】內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎有泉水已成小流的意思。《靈樞·本輸》中說：內庭，次趾外間也，為滎。內庭穴具有清胃瀉火、理氣止痛的功效，可以說是熱證、上火的克星。《難經·六十八難
• 【刮痧療法可以如何幫你養顏？】面部皮膚紅潤光澤是人體健康的標志。堅持面部保健刮痧，可以延緩面部皮膚細胞老化，使皮膚潤澤細膩，消斑除皺。還可防治面部多種皮膚病，並能間接調整臟腑功能。方法與步驟：用刮板凹陷邊緣在面部按肌肉走向朝一個方
• 【中醫針灸治療癌癥有什麼好處呢？】中醫針灸是中國古代常用的治療各種疾病的手法之一，很多難治的疾病和癌癥，針灸都有良好的療效。那麼你知道針灸對癌癥有哪些好處呢? 第一，用於改善患者的癥狀，如用於止痛、退燒，用解除便秘、月經失調、腹脹、失
• 【按摩哪些穴位能夠減肥瘦身】現在社會是以瘦為美，如何讓自己瘦出小蠻腰，這是很多MM關心的問題。中醫專傢認為，要想減肥不妨試試穴位按摩法，以下幾個穴位經常按摩都有很好的減肥功效。 胃點穴 位置：位於右耳耳廓中央。 瘦身作用：反復按
• 【養腎健身可以經常拉拉耳朵】秋風剛到，很多人都還是手腳冰涼瞭，做運動又沒有時間，怎麼辦?今天教給大傢一個不用大運動都能養腎健身的方法，就是拉拉耳朵，做個耳朵按摩操，抱你暖暖過寒冬。 提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指
• 【鼠標手職業病的中醫治療方法】 鼠標手是職業病？古方中醫疑難病研究所中醫專業人士表示：據報道稱，職業病防治法主要起草人之一、廣東省職業病防治院院長黃漢林表示：2011版防治法的突破比較多，白領易患鼠標手有望納入職業病目錄。
• 【電針能代替古代補瀉手法嗎？】電針是通過電針機將微弱的電流輸送到穴位上，使人體？？局部的神經、血管、肌肉興奮或抑制，從而調節功能平衡，達到消炎、止痛、解痙、活血、消腫等功效。電針可以用來部分代替醫者在病人留針期間的行針手法，減輕術
• 【點穴減肥你相信嗎？】近來，成瞭今年春天的熱門話題。減肥藥、減肥裝、減肥器械的廣告整天轟炸著人們的耳膜，減肥品市場的魚龍混雜，以及消費者在減肥時的盲目性都令人憂心忡忡。在日前舉辦的“第三屆北京國際減肥大會”學術論壇上，一些
• 【火罐可以有效治療白癜風】白癜風是一種常見的皮膚疾病，而且白癜風很難治愈，藥物治療的效果也不是很明顯，現在治療白癜風比較流行的方法就是火罐治療，效果非常的明顯。 治療方法一 俠下(肱二頭肌外側沿中1/3與下1/3交界處稍上方)
• 胳膊太粗怎麼辦？5個小妙招助你輕松瘦手臂很多女性朋友都想要知道怎麼瘦手臂，那麼到底怎樣做才能夠讓粗胳膊消失呢?下面要教你五個最有效的瘦手臂方法，瘦出纖纖玉臂指日可待。瘦手臂瘦上臂左手緊握書本，向上提起，右手則握緊手。左手向後屈曲，吸一口氣，
• 中醫怎樣緩解壓力？試試這三招年尾總是讓人喜憂參半，“喜”2017年即將來臨，“憂”年底繁重的工作壓力。我想大傢都不希望帶著冗沉得心理壓力跨入新的一年吧。心理壓力心理壓力大有哪些表現？一、生理方面：心悸和胸部疼痛、頭痛，掌心冰冷或
• 【哪些病用火罐治療效果更佳？】據湖北省中醫院針灸科周仲瑜副教授介紹，拔罐療法主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用，加速血液循環，促進新陳代謝，改善人體局部微環境，起到醫療和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治療效果更好。 感冒 感冒
• 【“功血”難治 試試針灸】中醫稱功能性子宮出血為“崩漏”。經典醫籍《諸病源候論·婦人雜病諸候》雲：“血非時而下，淋瀝不斷，謂之漏下;忽然崩下，謂之崩中。”《婦科經倫·崩帶門》曰：“血屬陰，靜則(扌袞)經榮內，動則錯經妄行。故七
• 【針灸有助戒煙】吸煙是一種有害健康的不良嗜好。據科學傢測定，煙中含有尼古丁、煙焦油、苯並芘、一氧化碳等百餘種有毒化合物。它與人類冠狀動脈性心臟病、高血壓病、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病的發病有關。它能提高多種惡性腫
• 【做按摩推拿，聽到骨骼響才有效？】隨著生活方式、工作方式的轉變，我們的身體遇到瞭各種各樣的煩惱，如頸椎病，腰椎病等疾病逐年的攀升。按摩是一個很好的養生方法，為瞭迎合消費者的需求，按摩診所也是越來越多，按摩的確能治病，但是我們按摩的時候
• 【按摩瘦腰】中醫推拿按摩對肥胖有明顯療效，且經過瞭長期的臨床驗證。有些穴位經常按摩可有效去除腰腹部的贅肉，擁有理想的身材。然而，按摩穴位不準確，可能會產生事倍功半的效果。下面幾個能瘦腰減腹的穴位和中醫穴位按摩手法
• 【痛經：不妨試試中醫推拿（醫患之間）】很多女性有痛經的經歷。中醫推拿療法簡便易學，安全有效，女性朋友不妨試試。 推拿方法：痛經的女子俯臥在床上，傢人將手掌疊放在一起，揉壓其腰骶部，然後用單掌橫搓腰骶部幾分鐘，點揉阿是穴（腰部兩側最痛的部位
• 【中醫火療能治療哪些疾病？】中藥火療是一種灸療的全新表現方法，火療是利用酒精燃燒的熱力和空氣對流的物理原理，刺激體表穴位和病位，通過經絡傳導，激活人體臟腑經絡的功能，調整機體陰陽氣血運行（調氣）的作用。運用火療技術的補瀉作用，瀉
• 【中醫常見罐的種類】中醫裡有著名的拔罐療法，它不僅可以醫治我們的一些常見疾病，還對我們化解身體劈來有很大的好處。雖然你天天去拔罐，但你可否知道中醫裡常用的罐的種類有哪些呢，接下來一起去瞭解下。 (1)竹筒火罐：取堅實成
• 冬天手幹？不妨多搓搓冬季氣候變得寒冷幹燥，皮膚的代謝狀況也跟著發生瞭一些改變。塗抹護膚品時要註意次數。感覺手幹時，可多搓搓手。搓手每天塗抹護手霜、潤唇膏等護膚品的次數最好不要超過3次，否則會影響皮膚本身分泌油脂的功能，導
• 【針灸 養生】中醫針灸是一種中國特有的治療疾病和養生保健的手段。我國古代人民很早以前就采用針灸方法防治疾病、保健強身。到瞭唐代，針灸保健已占有相當位置，如在《千金要方》中，就論述瞭許多針灸方面用以保健的材料。宋代王
• 【中醫針灸 愛美女士追求的科學瘦臉】雖然擁有窈窕的身材，但是如果配上一張圓圓的臉，還是會讓人覺得豐豐潤潤的，少瞭一分清麗。於是，希望臉部變小一點，就成瞭胖子和瘦子的共同心願。許多女士在持之以恒，努力保持美好的身材，以展現婀娜多姿的身材，
• 保護心臟常按手臂內側三個護心穴許多人年過四十，上臂都有松弛的懸垂肌肉，左臂更明顯。捏揉起來猶如棉絮，手指一搓還有疙疙瘩瘩的脂肪顆粒，稍一用力疼痛難忍。這種情況其實是心臟供血不足、氣血運行不暢的表現。補救方法很簡單，每天捏揉此處，能
• 【如何用拔罐治療青春痘?】拔罐是指以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等作用的療法。從中醫的角度來看，青春痘多是血熱所致，在拔罐的基礎上配合放血治
• 【中醫推拿治療小兒腹痛的原則】 病因病機 1. 感受寒邪 護理不當、腹部受涼、飲食當風、過食生冷→寒邪搏結腸間，中陽受遏(寒主收引，寒凝不散)→氣機凝澀，經脈不通(不通則痛)→腹痛。 2. 乳食積滯
• 【常按“肩三針”預防肩周炎】肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。現在年輕人發病率也很高，多因坐姿不當導致。對肩周炎，關鍵在預防。肩髎、肩前、肩貞
• 【應該如何應用艾灸治療近視呢？】近視因久病過勞，肝腎虧虛，使精血不足。以上原因再加之久視微細，使目筋攣急，血絡瘀阻，終成本病。因此，治療近視要重視局部因素，同時要照顧全身予以調理。針灸治療近視取穴主要是眼周局部的穴位和四肢的穴位，通
• 【夫妻想性福 房事前按摩】房事前按摩法，是指房事前，即性生活前的按摩法，是為瞭達到性喚起的按摩。西歐稱之為“性感集中按摩術”。尤其是性功能發生障礙的人，更應采取房事前按摩。當然，隻限於夫妻之間進行。這對增強夫妻感情，提高性生活
• 【老頭暈的原因？梳背刮頭可緩解】張先生提供：這幾天，我老感覺頭暈，到醫院體檢也沒發現問題，一位老中醫告訴我可以用木梳背沿著前額發際處，依次從右到左向後刮頭皮，刮至後頸部，力度要適中。每日早、中、晚各1次，每次刮30下左右。我堅持瞭一
• 【熱水、溫水、涼水洗腳效果各不同】 眾所周知我們每天都要洗腳，千萬不要小看洗腳，它能夠疏通經絡，緩解疲勞，還能夠有助於睡覺的呢，特別是上班族，晚上回傢泡泡腳，一天的疲勞都能夠緩解瞭。但是你知道，熱水、溫水、涼水洗腳都有什麼不同嗎，一起
• 【治療慢性鼻炎可以用足部全息刮痧】慢性鼻炎是一種常見的鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。屬中醫學的“鼻竇”范疇。本病多由外感風寒襲肺 ,蘊而化熱 ,乃至肺氣失宜 ,客邪上幹清竅而致鼻塞。風邪解後鬱熱未清 ,釀為濁涕 ,壅於鼻竅而致 ,臨床
• 【經常按摩耳朵可起到健腎養身的作用】 　《內經·素問》早就闡述瞭人體衰老原因：腎氣衰，精氣虧，天癸竭。並強調腎氣有餘，氣脈常勇是延年益壽的首要條件。 中醫學說認為：腎主藏精，開竅於耳，醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經
• 【艾炷隔鹽灸治療腹瀉 脾健胃和】腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩大類。中醫學認為胃為水谷之海、主降，脾主運化、主升，脾胃健旺、脾健胃和，則水谷腐熟吸收功能正常氣血以行營衛；一旦由於飲食失節，寒溫不調等致脾胃受傷水反為濕、谷反為滯，精華
• 【針刺療法操作步驟 專傢為您解析】針刺療法是以中醫理論為指導，運用針刺防治疾病的一種方法。針刺療法具有適應證廣、療效明顯、操作方便、經濟安全等優點，深受廣大群眾和患者歡迎。不要著急下面就讓我們的專傢為您簡單介紹一下針刺療法操作，希望能
• 【刮痧的好處和註意事項】中醫刮痧有什麼好處呢？中醫刮痧不僅可以緩解病痛，還具有養生的作用。古方中醫藥報下面就來為大傢介紹一下中醫刮痧的好處和註意事項，快來看看吧。刮痧是指通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表
• 【頭蟎和脫發之間有很大的關聯】引起脫發的原因林林總總，形式多樣，但其中有一種往往不為人知，那就是——頭蟎。說到頭蟎，也許很多人不知道它是什麼，其實它屬於蟎蟲的一種，因寄生在人體頭皮部位毛囊內，因此被稱為頭蟎
• 【癌癥的14大癥狀及中醫防治】癌癥早期癥狀具有很強的欺騙性，有些甚至會被誤認為其他疾病，從而耽誤治療，抱憾終生。近日，盤點出癌癥的14大癥狀，以提醒人們註意。1.體重莫名驟減體重在幾個月中明顯降低，而且原因不明，應註意胰腺癌、胃癌
• 【早春防腦中風，每天做幾個小動作】引起腦中風的原因主要有長期高血壓、血管畸形、動脈硬化、腫瘤破裂等，一般在季節交替時，發生頻率比較高。早春時節，氣候變化劇烈，寒冷刺激使人體交感神經興奮，全身毛細血管收縮，心腦血管負荷加重，血壓容易升高
• 【按摩經】古人留下按摩經，一般手法人不明，人身經絡有十二，三百六十五絡通，周流一日零一夜，氣滯血凝病即生。腫痛有餘古來理，酸麻之間氣血行，不用湯藥來導引，按摩順得手法平，手法深淺按住病，重按輕抬要少停。餘今按摩
• 【中醫火罐法治療白癜風】在白癜風的治療上，利用中醫火罐法治療白癜風也是比較好的，效果比較明顯，且不用服藥，避免瞭中醫對人體的傷害，目前臨床上利用這種辦法越來越多，今天就給大傢介紹這方面的知識。 在臨床中，白癜風是因皮膚色素脫
• 【中醫火療治療腰椎病效果好】現在很多人的生活習慣不好，或者工作很辛苦，長期讓頸、腰受到壓迫，因此得腰椎病的人特別多，嚴重的時候對生活還會有很大的影響。今天中醫教你治療腰椎病。腰椎病疾病的常見危害一、腰椎滑落：腰椎滑脫是由於椎骨出
• 【刮痧後護理竅門及宜忌】刮痧後護理竅門及宜忌：刮痧是很好的保健方法，操作簡單，很多人都喜歡在傢刮痧，中醫介紹，刮痧也是有很多禁忌的，下面中醫就為大傢介紹一下刮痧要註意的事項及刮痧的禁忌癥，希望給大傢帶來幫助。在傢刮痧，出痧以
• 【中醫指導：女人按摩三陰交可健脾補腎】 中午11點：按揉三陰交健脾 三陰交是脾經的經穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的濕氣、濁氣等排出去。皮膚之
• 【針灸時常見的註意事項】做針灸時要是要註意的，下面我們就來瞭解一下中醫針刺的7大註意事項。 針刺時7大註意事項 1、過於疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。 2、懷孕婦女針刺
• 【光緒丙午印明堂圖】劉清臣於同治十三年輯成《醫學集成》一書，由其門人李仲元校刊，同年刊於醉吟山房，隨書附有劉氏重刊之明堂圖四幅。 作者：清·劉清臣 年代：1874年；民國三年（1914年）重印 大小：64.5×22.
• 【少白頭吃什麼？中醫推薦仙人粥】小王剛上大學，因為頭上的白頭發越來越多，怕給大學生活添堵，來問我有沒有什麼好辦法。現在長白發的年輕人確實不少，這在醫學上叫少年白頭，俗稱少白頭。少白頭發生的原因比較復雜，它既與先天性體質有關，又與後天
• 【遺傳性共濟失調】【概述】 　 遺傳性共濟失調是一組以共濟失調、辨別距離障礙為突出癥狀的神經系統進行性變性疾病。雖然根據其起病早晚可分為三種類型，但都有步態不穩、行走搖擺、眼球震顫、發音不清及病情進展緩慢等共同特點。本
• 【拔火罐適用於哪些疾病】拔火罐適用於哪些疾病？據專傢介紹，拔罐療法主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用，加速血液循環，促進新陳代謝，改善人體局部微環境，起到醫療和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治療效果更好。 感冒 感冒瞭
• 【腎虛腰痛 可握拳輕錘腰部】 視力減退 用指肚按摩兩眼眶四周各36次，再閉眼輕揉眼球36次，至微有眼淚出來為度，然後按摩睛明穴(位於目內眥角稍上方凹陷處)36次。還有一招是轉眼珠，順時針、逆時針各轉20餘次，再用雙手中指和無名指
• 【中醫按摩的手法和禁忌】按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液循環，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎癥滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。按摩長於舒筋通絡、活血散瘀
• 【全身按摩減肥方法】臉部按摩減肥法按摩步驟及方式：A、雙手放在下巴中央，做捏臉的預備動作。B、沿著下頷骨，由下往上輕捏臉部，捏至耳垂下方。C、重復動作5-10次。功效：修飾臉部線條 大腿按摩減肥法　按摩步驟及方式：A、采
• 【足三裡拔罐會有哪些保健的功效】足三裡是足陽明胃經的合穴，四總穴之一，是人體最重要的保健穴位，古人稱之為長壽穴。足陽明胃經是多氣多血之脈，拔罐從頭一直到腳，縱貫全身，主要分佈於頭面、胸腹部及下肢外側的前緣。所以足三裡穴拔罐除瞭可以調
• “飛機場”不自信？教你按摩乳房就豐胸乳房怎樣按摩變大 ？其實隻要掌握正確按摩乳房的方法，每天堅持下來，你就會明顯發現誘人美乳漸漸在你掌中豐起來瞭，話不多說，趕緊來學習吧！豐胸正確按摩乳房的方法：一、拿捏按摩法拿捏式按摩方法雖然比較簡單，
• 【中醫針刺治療坐骨神經痛的好方法】坐骨神經痛是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛。分原發性和繼發性兩類。臨床以臂部、大腿後側，小腿後外側、足外側疼痛為主癥。常見以下三種證型。 辨證治療 主穴：腰2-5夾脊穴、阿是穴、環跳 1、風寒濕痹
• 【四個按摩方法告別“嘟嘟臉”】您臉是肉嘟嘟的，您想盡要讓這樣的肉感不再有可有什麼辦呢?臉上的骨胳架構我們無法改變，但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩，以搓揉方式消除。現在先教您一招胖臉緊縮按摩方法，讓您的胖臉不留遺憾!而且還能
• 【高血壓的刮痧療法[圖]】(4)刮拭方法　瀉法。在需部位先塗抹適量刮痧油。常用降壓刮痧部位為頸背部、胸部的肌肉脹痛處。若身體脹痛不明顯，則以兩旁俞穴，足太陽膀胱經，足少陽膽經及頸部、腋窩動脈行走部為重點刮痧區；頭痛甚者由百會穴
• 【刮痧好處雖多 隻能有輔助治療作用】 【導讀】刮痧就是為身體做一次祛濕排毒的過程，可以達到保健身體的作用，雖說刮痧並沒有嚴格的季節限制，普通老百姓也可以自己在傢刮痧，但是要註意方法，尤其要特別註意保持刮痧部位的潔凈和幹燥，以免引起感染
• 【針灸推拿法治風濕性關節炎】體針(一)取穴；常用穴：肩肘關節：肩髃、肺俞、曲池；腕指關節：外關、合谷、中渚；髖膝關節：環跳、陽陵泉、膝眼、大腸俞；踝關節：懸鐘、昆侖、解溪。備用穴：阿是穴、膈俞、肩髃、陽池、秩邊、商丘。(二)治法
• 【中醫刮痧現代化刻不容緩】所謂刮痧，是指一種民間治療某些疾患的一種方法。就是用銅錢等物蘸水或油刮患者的胸背等處，使局部皮膚充血，減輕病情。漢英字典裡叫“a popular treatment for sunstroke by
• 【刮痧是如何治療濕病的？】濕病也稱濕邪，好發於初夏黃梅季節。濕邪入侵體內，根據損害的臟腑、經絡不同，在臨床上有不同的表現：濕邪若侵犯肌表，病人可表現為惡寒發熱，汗出而熱不退，頭身酸重，舌苔薄白;若侵犯肌肉、筋絡、骨關節，會出現
• 【原絡配穴改善血管性癡呆】由黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院孫忠人、趙惠、孫遠征等新近完成的一項課題顯示，以原絡配穴針灸為主聯合西藥都可喜治療血管性癡呆患者，具有較好的近期療效。此項研究共選擇血管性癡呆患者66人，其診斷標準均采用
• 【背部的刮痧方法】專傢傳授速效點穴健身術眼部..2009-11-24速效點穴健身術急性損傷2009-11-23速效點穴健身術高血脂預防專..2009-11-20速效點穴健康健身術：輕松入睡不..2009-11-18健身
• 【傳統針灸推拿方法治療瘧癥】瘧證系指以寒顫壯熱，休作有時為特征的病證。早在殷代甲骨文中即有，瘧之病名首見於《內經》，包括“瘴瘧”、“寒瘧”、“溫瘧”、“癉瘧”、“風瘧”等。瘧證病因，主要為外感於瘧邪、瘴毒及六淫之氣。而過食生冷、
• 【針灸潔牙傳染艾滋病嗎？】據衛生部門公佈，我國現有的艾滋病人和攜帶者人數已有100萬。許多人已經知道，艾滋病毒的傳播途徑是血液、母嬰、性傳播，但是人們也擔心，如果針灸的針頭和潔牙的機頭被艾滋病患者使用過，會不會使其後的使用者交
• 【艾灸療法的養生保健效果怎麼樣】以艾草等可燃材料或其他熱源在腧穴或病變部位進行燒灼、溫烤，以起到疏通經絡、調和氣血、扶正祛邪作用的養生保健方法，就是中醫所稱艾灸療法。 《本草備要》中記載：艾葉苦、辛，生溫熟熱，純陽之性，能通十二經，
• 【中醫按摩幫助孩子趕走咽炎】 按摩方法一 1.患兒坐位或仰臥，傢長以拇、食、中三指擠捏天突穴30~50次，然後，以拇指指腹輕輕按揉1分鐘。 2.按揉合谷穴1分鐘。 天突穴：取穴時，可采用仰靠坐位的姿勢，天突穴位於頸部，當前正中
• 【針刺配合治療黃褐斑效果顯著】黃褐斑是由於面部組織細胞間的微細循環受瘀阻，細胞溶解死亡，黑素增多形成色素沉著所造成的，臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，最易形成色素沉著。沉著部位主要在表皮基底層，黑素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層
• 【脾胃失調按摩哪些穴位可以治療】現在都市的人，往往作息不規律，由此容易導致脾胃失調等癥狀的出現。因此，如何調理好脾胃就很重要的瞭。調理脾胃的方式有很多，不妨試試按摩穴位的方法，除瞭按摩穴位，對穴位進行艾灸也是一個好的方法。 推按兩肋
• 【如何在傢中自己刮痧？】刮痧是根據經絡理論以促進血液循環的一種中醫外治法。人體的內臟與體表息息相關，五臟六腑的情況都可以在皮膚上反映出來，刮痧同時也可以起到診斷作用，且沒有毒副作用。在養生方面刮痧有一定的作用，首先可以促進血
• 【中醫刮痧療效毋庸置疑 哪裡痛刮哪裡】據香港媒體報道，歌手鐘欣潼(阿嬌)在微博曬出一張玉背照，露出一大片紅腫傷痕，似刮痧後留下的痕跡。粉絲見到立即送上慰問，表示好擔心，有粉絲更爆料，這個傷已經跟瞭阿嬌好久!不過阿嬌的態度非常積極，稱自己沒
• 【要健康 常刺激人體5個地方】 醫學專傢們認為，人們若經常對身體的五個部位進行刺激，就能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。下面，分別對五個部位作簡單介紹。前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學傢發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系
• 【徒手點穴能治病 絕不是神話】 足後跟：點壓足後跟止鼻衄 當發生鼻出血時，可以迅速掐捏足後跟(踝關節與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。 陽陵泉穴：點壓陽陵泉穴治膽絞痛 患者膽囊炎、膽結石癥發
• 【面部瑜伽10式快速排毒瘦臉法】城市人生活壓力大，加上睡眠不足，後遺癥便會即時反映在臉上，騙不瞭人!每晚潔面後，或上妝前發現面部浮腫，可以依照以下步驟，按摩面部約十分鐘，浮腫即時消失，也可以為面部排走毒素，讓肌膚回復透亮。 Step
• 健康小動作 花1分鐘做5動作養生效果最佳俗話說得好：一日之計在於晨。這不僅是告訴人們早上是最適宜讀書和辦公的時間，其實花1分鐘時間進行養生也是非常有益的。如果不想自己的身體狀態變差，不妨晨起後做做這些小動作。養生早晨養生可以做這些動作1.揉
• 【灸法的種類你知道多少? 中醫教你艾灸的方法】 灸法是利用某些易燃材料和藥物，以燒灼、熏熨和貼敷俞穴或患處，通過經絡穴位的作用，達到治療和保健目的的一種外治療法。灸法分艾灸法和非艾灸法兩大類。灸法的種類， 你知道多少呢?下面來瞭解下。 第一大
• 【何謂膏砭火療有何註意事項？】膏砭火療屬於膏砭十六法的溫法范疇。是中醫理論“遇熱則生，遇涼則死”的具體體現。《內經》記載：“其有邪者，漬形以為汗”。膏砭火療可使局部皮膚充血、微汗，改善局部血液循環，溫經通絡，使局部炎性物質通過毛細
• 【盤點中醫針灸減肥的8個常識】現在肥胖的人很多，減肥的方法也很多，今天小編要推薦給大傢的是中醫針灸減肥的方法。下面我們就一起去認識一下針灸減肥的一些常識。 一、針不是紮得越多越好 針灸治療肥胖時，它選擇的紮針部位是根據中醫學理論
• 【針灸減肥必須堅持半年】針灸減肥主要是通過人體經絡腧穴刺激調節人體內分泌代謝，使肥胖癥病人的氣血陰陽失調狀態恢復平衡，脾腎等臟腑功能恢復正常，經絡通暢，自然使肥胖者體內多餘濁脂消散，體重減輕。 針刺是針灸治療的主要手段 過程
• 【小兒推拿——小兒發熱】【概述】 發熱是指病理性的體溫升高，是人體對於致病因子的一種全身性反應。是許多疾病的伴隨癥狀。由於小兒新陳代謝較高，體溫調節中樞發育不完善，所以體溫比成人略高。一般小兒正常肛溫為36.9～37.5℃，
• 【拔罐的好處 背部拔罐的好處】 中醫認為正氣存內，邪不可幹。人體的正氣也就是抗病能力增強，外邪自然就不得侵入，就能保證氣血通暢，內病不生，自然達到健康長壽，祛病延年的目的。我們生活中可通過多種形式來增強人體抗病能力，提高健康水平。
• 【耳朵紮針為何可治全身疾病】一個真實的故事：有一個長年吸煙的人，每到冬天總要犯咳嗽病，吐大量粘痰，而且越來越嚴重。他看過很多醫生，但病情絲毫不見好轉。後來，他經別人介紹來到一個特殊診所，診所裡有一位專用耳針給人治病的醫生。這位醫
• 【針灸治療痛經的方法】婦女在行經期間或行經前後，出現周期性小腹或腰骶部疼痛或脹痛，甚則劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐等癥，稱為痛經。辨證治療：主穴：三陰交、太沖1寒濕凝滯【診斷要點】經前或行經
• 【如何用刮痧法治療急性腸炎與痢疾？】 急性腸炎多由飲食不當或暴飲暴食所致，多突然腹痛、腸鳴、頻繁腹瀉、大便稀薄或呈水樣，可伴有惡心、嘔吐、發熱與臍周壓痛。 急性菌痢癥狀與急性腸炎相似，但多有裡急後重，大便量少呈膿血或粘液狀。 二者在刮痧
• 【幾招眼部按摩緩解眼部疲勞】忙碌一天瞭，對著電腦一天，上班族的眼睛是會感到疲勞?如何緩解眼睛疲勞呢?中醫專傢指出，可采用中醫推拿按摩療法進行眼部按摩，以達到緩解眼疲勞的目的。今天就教大傢簡單的中醫眼部按摩三招鮮，放松您的眼部肌肉
• 【中醫刮痧療法的作用原理】中醫刮痧，是傳統的自然療法之一，其是以中醫皮部理論為基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧療法施術部位是人體的體表，屬經絡中的皮部。中醫刮痧療法的作
• 【刮痧的功效以及所選用工具！】 中醫傳統理論認，人在正常生理狀態時，面部色澤表示人體精神氣血、津液的充盈與臟腑功能的正常，由於精氣內含、容光煥發，所以正常人的面色應是光明潤澤。 相反，人體在疾病狀態時的面部色澤。如暗黃、灰土、蒼白
• 【女性常穿高跟鞋 按揉陵泉穴】經常聽身邊的人說，多泡泡腳對身體好。由此可見腳對身體的重要性。腳離心臟很遠，保證良好的血液循環是很重要的。因此，不妨試試按摩法來保護好你的雙腳，這樣才能有一個健康的身體。 走累瞭：按揉或敲打陵泉穴 走
• 【・胃癌預後與復發性胃癌治療】預後與復發胃治療影響胃癌的預後的因素很多，首先是胃癌本身的生物學特性，包括胃癌的病理類型、臨床分期、去氧核糖酸（DNA）含量，癌基因RasPzl表達等。其次是病人的機體狀態，包括免疫防禦反應、激素、遺
• 【小兒腹脹推拿按摩方】小兒腹脹是消化系統疾病常伴有的癥狀和體征，尤其是小兒喂養不當，更容易出現腹脹，中醫認為腹脹之病因以食積停滯、濕阻脾胃、肝胃氣滯以及脾胃氣虛較為多見。 傳統中醫認為，經常按摩小兒腹部有調節機體免疫力、
• 【按摩中醫穴位穴可預防H7N9禽流感】按摩迎香穴可預防H7N9禽流感可采用艾灸足三裡、神闕、氣海等穴位，按摩迎香穴等非藥的方法預防人感染H7N9禽流感；而在治療預案中稱，也可以使用非藥物治療，即高熱不退者，可選大椎、曲池、十宣等穴位放血治
• 【耳部按摩法】我國清代醫學傢王清任說：“兩耳通腦，聽聽之聲歸於腦。”認為耳與大腦是直接相通的。因此，對耳部的按摩可以起到清醒頭腦、增進記憶、強化聽力、消除疲勞的作用。掩耳嗚鼓，是我國民間流傳較廣的健腦方法。做法是將
• 【流腦的針灸療法】衛氣同病 取穴：曲池LI11、合谷LI4、大椎GV14、列缺LU7、少商LU11、尺澤LU5。 配穴：項強頭痛配風池GB20、風府GV16、太陽EX-HN5；惡心嘔吐配內關PC6。 毫針刺，用瀉
• 【中醫推拿治療小兒反復咳嗽效果好】如何根據癥狀準確判斷寶寶咳嗽的類型外感咳嗽，發病較急，咳聲高揚，病程短，同時多伴有感冒癥狀。中醫分為風寒型和風熱型，風寒見頻繁咳嗽、咳聲重，嗓子癢，咳痰清稀，鼻塞流涕，怕冷怕風;風熱型見咳嗽不爽，痰黃
• 【泡出曲線之溫熱雙享泡】所謂溫熱雙享泡，就是在泡溫泉時，溫熱兩用，但不至於溫差過大而引發感冒等，因此，你需要這樣去做：除瞭原有的浴缸，你再準備一個大浴盆，一邊放熱水，一邊放溫水，輪流換著泡，身材就不知不覺變好瞭。 １．先泡
• 【防病保健益壽延年】灸療用於防病保健有著悠久的歷史，《扁鵲心書·須識扶陽》說：“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。”在身體某些特定穴位上施灸，能夠達到和氣血、通經絡、保健、益壽延年的目
• 【腳抽筋 自我按摩可預防】1預備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。2拿捏小腿後側患肢平放在健肢膝上，用對側手拇指與其餘四指用力對合，從
• 【推拿可以改善人們的體質】推拿的作用，主要是改善機體的功能，但並不是推拿隻能治療功能性疾病，對器質性疾病無能為力。推拿手法作用於體表局部，在局部通經絡、行氣血、濡筋骨，由於氣血循著經絡的分佈流註全身，能影響到內臟及其他部位。
• 【梅花針隨癥加減矯正療近視】梅花針隨癥加減矯正療近視 【概述】 近視眼是一種常見病，臨床表現為心陽衰弱，目中神戈不能發越於遠處，故看近物尚清，看遠物則模糊；肝腎兩虛，目失潘養，神氣虛弱，以致光華不能及遠，僅能視近。也有久視傷
• 【刮痧 愛問知識人】阿牛7670051[新手]刮拭方法及刮痧後的反應正確的刮拭方法可以提高刮痧的療效，縮短愈病的時間。本節介紹的7種刮拭方法，既針對刮痧的特點，又借鑒針灸、按摩的某些手法，適合於身體各部位的解剖特點和病證
• 【上肢指壓法】上肢指壓法是指壓療法的一種，不受場所的限制，隨時隨地均可應用，而且無藥物的毒副作用，可長期治療。此法比較安全，男女老幼，無論有病或無病，均能接受。 方法 (1)點揉穴位：患者取端坐位，術者立位。術
• 【足部自我按摩養生美容法】除瞭光腳走路和跑步，你可以根據（古方中醫藥報）嘗試下面這些光腳養生的小招數想要美膚祛斑用絲瓜絡摩擦腳心古方中醫足部推拿腳心美容法，即每天洗腳後，用幹絲瓜絡等用力摩擦腳心，也可在臨睡前兩腳互相摩擦腳心，
• 【盤點：各種艾灸的治療方法】艾灸療法簡稱灸法，是運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，以起到溫通氣血、扶正祛邪，達到防治疾病的一種治法。艾灸療法是具體方法很多，常用者有如下數種。
• 【去皮質狀態(植物人)】【概述】 　 去皮質狀態(亦稱植物人)，系各種原因造成的大腦皮質廣泛性損傷，而皮質下功能尚保存或部分保存的一種特殊意識障礙狀態。患者處於木僵狀態，對外界刺激無任何意識反應，僅保留呼吸、營養代謝和排泄分
• 【肝鬱脾虛的癥狀及中醫調理方法】肝鬱脾虛是指肝失疏泄，脾失健運而表現以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主癥的證候。又稱肝脾不和證。肝主疏泄，肝氣鬱結則疏泄不利，脾氣亦因之運化失職，出現以消化功能減弱為主的證候，如食少納呆，脘腹脹悶，四肢倦怠
• 【消化不良加重的表現 中醫治療】一項最新調查顯示，美國消化不良發病率達25%，在我國也有近20%的發病率，且發病率隨年齡增長而增長。作為消化科常見病，上腹部飽脹感、燒灼感、食欲不振、噯氣、惡心等是其典型表現，往往源於暴飲暴食、吃得太
• 【腰痛刺血法的步驟及穴位】腰痛刺血法的步驟及穴位 腰痛是腰部常見的疼痛癥狀，那麼導致腰痛的因素有哪些呢？如何治療腰痛病癥呢？看先文中介紹的中醫針灸的詳細步驟吧。 【病因】多因風寒濕熱等外邪侵襲，客於腰部;或腎虛精虧，氣血虛
• 【艾灸治療法要註意十個問題】 艾灸的治療有哪些註意事項呢？ 1、要專心致志，耐心堅持 施灸時要註意思想集中，不要在施灸時分散註意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是
• 【癌癥康復的氣功療法（四）】五.討論:太極五行功的抗癌成果，無論從康復實踐到基礎科研，都證明瞭太極五行功及抗癌系統方法對癌癥是有確切療效的，這是一種對患者全身心進行總體調整的、切實有效的康復手段，這種方法的特點和優勢有以下幾個方
• 【藏族藥浴的起源】藏族藥浴的起源：藥浴經過瞭幾千年的發展，現在已經成為瞭一個獨立的體系，藥浴可以分為很多種類型，有全身浴，也有局部藥浴，按照民族劃分，有苗族藥浴，還有藏族藥浴，那麼藏族藥浴是怎麼一回事呢。 1、起源於
• 【白發變黑的中藥秘方】網友咨詢：人到中年，白發變多，為瞭美觀，我常常兩個月就染發一次，但也聽說染發久瞭對身體不好。後來朋友為我推薦瞭一味偏方，說能夠烏發。具體方子如下：西紅花，茯苓，何首烏，擬黑多刺蟻，絞股藍，黑桑葚，黑芝
• 【經常吃牛肉可以減少頭皮屑】 據美國《洛杉磯時報》日前報道，美國營養專業人士稱，每日三餐飲食中應至少吃一次牛肉，吃牛肉具有減少頭皮屑等九大益處。 其實，早從20世紀70年代起，美國影星阿諾德·施瓦辛格和弗蘭克·哥倫佈就已開始將牛
• 【遠離黑眼圈艾灸除眼袋效果好】眼袋是女人的公敵，一旦形成便會永不離棄，而黑眼圈給女人的困擾，更是無法擺脫。眼睛周圍黑黑的一圈，讓人看起來疲倦，無精打采、感覺睡眠不足，精神不濟。 眼瞼是全身皮膚中最薄、最脆弱的部位，隻有0.06毫米
• 【拔罐中遇到的常見情況告你知】傳統的走罐療法，用新式拔罐更為方便。方法：在拔罐口塗適量潤滑油（用紅黴素或以凡士林和甘油按適當比例調和），拔住，不宜太緊，緩慢移動罐體，可同時起到拔罐和刮痧的雙重作用。適用於面積較大且平滑的部位，如頸
• 【針灸美容有哪些禁忌】針灸美容，並不是人們想象中的那麼簡單易操作的，美容禁忌是非常重要的，針灸之前，醫生要根據美容者的具體情況，才能決定是否可以進行針灸的。 針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾
• 【三個穴位助你提升性能力】按摩對身體有很多好處，不僅可以起到促進血液循環、放松身心、調整臟腑機能的作用，而且還可以通過對一些特定穴位的按摩，起到激發性欲，保持高昂的性趣，提升夫妻雙方性生活滿意度的妙用。下面就給大傢介紹三個最常
• 【拔罐療法增強體質 四類操作方法大推薦】拔罐將病邪拔出來 每當腹脹腹痛或腰部疼痛時，有些人會用拔罐的方法自我治療，有時候效果還不錯。他們認為，這是拔罐將毒氣拔出來的結果。其實，這是一種片面的認識。 拔罐療法的原理是通過逐寒祛濕、疏通經絡、祛
• 【八千年前跨湖橋先民已掌握原始針灸技術】 圖為跨湖橋遺址A形骨椎，B形骨椎 跨湖橋遺址出土的部分骨器、木器與後來針灸針具造型極為類似，浙江大學地球科學系教授柳志青研究推斷：跨湖橋先民已掌握原始針灸技術比已發現的砭石針具早瞭4000年 對於
• 【要留住美貌，關鍵是按準穴位】皮膚就像一把傘，皺紋是人生的軌跡。隨著年齡的增長，皺紋不知不覺爬上眉間，占據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛美人士帶來瞭困惑與壓力？這要從皮膚的結構說起。皮膚從外到裡，分為表皮、真皮、皮下組織
• 【怎樣護理能為秀發增添營養】 1、你瞭解自己的發質嗎? 2、能針對性地進行護理嗎? 3、對自己的秀發進行過專業鑒定嗎? 4、會定期為秀發做專業護理嗎? 5、想到過要為秀發增加點營養嗎? 　 假如以上的問題你大半都不瞭解或沒有做到
• 【痛經：不妨試試中醫推拿】很多女性有痛經的經歷。中醫推拿療法簡便易學，安全有效，女性朋友不妨試試。 推拿方法：痛經的女子俯臥在床上，傢人將手掌疊放在一起，揉壓其腰骶部，然後用單掌橫搓腰骶部幾分鐘，點揉阿是穴（腰部兩側最痛的部
• 【房事前按摩，提高性生活質量】房事前按摩法，是指房事前，即性生活前的按摩法，是為瞭達到性喚起的按摩。西歐稱之為“性感集中按摩術”。
• 【艾灸好處多，註意事項要謹記】【艾灸的特點】 艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什麼毒性和副作用，隻要認真按照治療原則和操作規程，對人體一般不會產生不良反應。 【艾灸的禁忌】 由於艾灸以火熏灸，施灸不註意有可能引
• 【中醫藥膳讓你擁有亮麗黑發】原料：雞肉500克，何首烏50克，筍丁50克，料酒、精鹽、味精、醬油、淀粉、花生油各適量。 制作：1.將首烏放沙鍋內，加適量水煮好，潷出煎汁備用;將雞肉洗凈，切丁放入碗中，加入料酒、味精、精鹽、淀粉上
• 【火針拔罐 雙管齊下治皰疹】1.火針點刺“紅”、“快”、“準”。紅――燒針完全，保證針尖足夠溫度。快――火針點刺操作進針、出針過程果斷迅速，避免拖泥帶水，減輕患者疼痛。準――針刺時眼明、心靜、手穩，準確地多針點刺在皰疹上，進針深
• 【養護頭發不要陷入這些誤區】 天天洗頭會損傷發質 天天洗頭會損傷發質的觀念是錯誤的，清潔才是健康的根本。頭發天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同時您可以定期去專業的機構做頭皮深層清潔因為平時我們用的洗發水隻能做表層清潔，時間久
• 【手術後隻會吐不會吃 拔火罐顯示神奇魔力】??? 趙小姐恐怕是昨天省中醫院出院病人中最輕松的一個。她的神經性嘔吐好得很徹底，連藥都不用再配，隻管回傢多吃點恢復元氣就行瞭。??? 趙小姐的病來得很離奇。半年前，她因為卵巢巧克力囊腫在醫院做手術。
• 【孩子不長個 用中醫按摩調理】誰都不希望自己長得矮，這不僅僅影響身形的美觀，嚴重的還是導致孩子的自卑心理。所以增高要從小孩子開始抓起，否則長大瞭骨頭定型瞭，就難以再長高瞭。如何幫助孩子長個呢?下面介紹中醫按摩方法。 孩子身材偏
• 【自灸“足三裡”可以幫你延年又益壽】 俗語說若要安,三裡常不幹。從中醫角度講,脾胃為後天之本、氣血化生之源,脾胃功能強健,氣血化生充足,就可以營養全身,使得人體正氣強盛,外邪不能輕易侵襲,即使得病也是較輕的,可以迅速痊愈。運用我國古老的
• 【拔罐水泡怎麼處理：拔罐水泡處理方法】【導讀】拔罐水泡怎麼處理，拔罐水泡處理方法，下面小編為你介紹。拔罐不能天天拔，拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐。為瞭安全起見，推薦傢庭常用真空拔罐，操作簡單、調控自如，而且安全性高，不會因操作不當引發燒
• 【中醫養生：針刺5穴預防肝臟“發福”】脂肪肝在中醫眼中不叫脂肪肝，中醫認為其屬於積證、積聚、痰濁、脅痛等范疇。脂肪肝的防治與五大穴位息息相關。 而這些防治脂肪肝的穴位，可采取按摩療法或針刺療法刺激穴位，以達到輔助治療脂肪肝或預防脂肪肝的目
• 【火針加拔罐治療帶狀皰疹好】帶狀皰疹是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的急性皰疹性皮膚病，本病多為急性發病，臨床表現為密集成群的水皰沿一側周圍神經呈帶狀分佈，好發部位為肋間神經分佈區域，常伴劇烈的神經痛及局部淋巴結腫痛，易發
• 【簡單易行的中醫推拿】推拿是中醫外治療法的一種，以中醫理論，特別是經絡理論為指導強調人體體表通過經絡、穴位與內臟之間存在著有機的內在聯系。內臟有病可以通過經絡反映到體表，對體表經絡、穴位進行推拿刺激，也可以通過經絡將治療疾
• 【腰肌勞損的危害 中醫刮痧可緩解】腰肌勞損是腰痛中最為常見的疾病之一，是一種慢性的腰部軟組織疼痛的總稱，也有學者將其稱為功能性腰痛。造成腰肌勞損的病因較多，常見因素有急性腰扭傷未能得到及時有效治療，遷延成為慢性腰痛。由於長期彎腰工作或
• 【註意：按摩頸椎悠著點兒】今年36歲的王偉是一傢平面設計公司的設計師，長期伏案工作以及缺乏鍛煉，使他很早就落下瞭頸椎痛的毛病。工作時間稍久，整個背部和脖子後面就特別酸疼。剛開始並未太註意，隻有在疼得實在受不瞭時才會想到去做做按
• 【減肥新寵 針灸去肥肉】有人說，是“女人的終身事業”，隨著人們對“”的熱烈追求，坊間的減肥方法更是五花八門，減肥產品也不斷推陳出新，應有盡有。但是，市面上不少減肥法，包括藥物減肥常會產生副作用或負面效果，因此，許多有意減肥的
• 【足療按摩有講究 按摩不當或致胃出血】首先，足療通過刺激人體雙足的反射區，產生神經反射作用，以此來調節人體內環境的平衡及各組織器官的生理功能。其次，足療還能加速血液循環，促進內分泌功能，加強新陳代謝，增強心腦血管機能。最後，通過 足療還可
• 【夏季中醫刮痧養生哪些人不適合】 夏季中醫刮痧養生是比較常用的中醫養生方法之一，因為刮痧方向、次序、手法、強度、時間以及操作前後註意事項都是非常有講究的，這樣做的目的就是為瞭確保顧客的健康和安全。 夏季中醫刮痧養生哪些人不適合
• 【為什麼選擇足部按摩】神經反射原理 神經反射是人體對外界刺激的一種反應。當人體的組織器官出現異常現象時，與足部相對應的反射區就會出現氣泡、沙粒狀、顆粒狀、條鎖狀、小結節樣變化。在按摩這些反射區時，就會產生非常明顯的壓痛感。
• 【肩周炎自我鍛煉】肩周炎病因病機： 氣血不足、外感風寒濕邪、外傷筋骨。肩周炎往往在肱二頭肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎、岡上肌肌腱炎等軟組織勞損性、炎性病變或外傷、受寒的基礎上發病。上述諸因素所造成的韌帶、肌腱、關節囊的充血水
• 【中醫艾灸在古代是什麼地位？】灸法是養生保健的有效療法。晉代《范東陽雜病方》中有灸法防霍亂使人終無死憂的記載，並首次提出逆灸的概念，即指使用灸法保健防病的預防性灸療。明代的《針灸聚英》也說無病而先針灸曰逆，逆，未至而迎之也。意指病
• 【中醫足部可以治療的幾種疾病】古有百病從寒起，寒從腳下生之說，人之足猶如樹之根，樹之繁茂首在根深，足部健康關系到全身健康。下面來看看足底按摩能治哪些病呢? 一、治便秘、幹咳 便秘主要與大腸蠕動不夠有關，按摩時，主要刺激腳上的大腸反
• 【自我按摩預防頸椎病復發】對於那些總是伏案工作，或者長期操作電腦的人而言，患頸椎病司空見慣。繁忙的工作使他們忽略瞭體育鍛煉，久而久之頸椎病便找上瞭門。通過保守治療，許多頸椎病患者的癥狀很快得到緩解，但稍有不慎，病情又可能復發。
• 【可壯陽的幾類推拿按摩手法】老中醫教你自我按摩壯陽法，可以讓你不花一分錢，自已動手就能補腎助陽，達到治療陽痿的目地。那麼，究竟是如何自我按摩壯陽的呢? 1.下腹部摩擦 臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然
• 【自己在傢裡學習“拔火罐”】走罐是指在罐子拔上以後，用一隻手或兩隻手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。可以向一個方向移動，也可以來回移動。所以說，走罐不是作用於一個穴位，而是作用瞭數個穴位、一部分或一段經絡。如後背
• 【艾灸怎麼抗變老?】每個人都會變老，這是自然的一種規律發展。可以說變老然後死去是人作為生物的一種正常的機體退化進程。雖然變老已經是眾人都承認的一個事實，不過眾人還是變著法的想要衰老來的更晚一些。今天，就來介紹一下艾灸時如
• 【睡覺前怎樣按摩有養生的效果】現代人的養生觀念越來越高，中醫專傢認為，養生是一種長久的生活習慣，不是一朝一夕就能夠有效果的。今天小編就給大傢盤點一下適合在睡覺前做的按摩養生方法，可以很好的起到養生的功效。 捏脊：健脾養胃 一方俯於
• 【運用針灸推拿成功擺脫“失眠”的困擾】　 失眠又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。中醫稱其為不寐，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。 運用針灸推拿 擺脫失眠困擾 中國傳統醫學將失眠分
• 【[艾灸療法]艾灸治療關節麻痹】人到瞭一定年紀很容易這疼那疼，尤其是肩、膝等關節部位。關節痛在中醫學中一般被歸為“痹癥”范疇。“痹”即閉阻不通。人過中年後血氣漸衰，關節也開始出現老化，很容易氣血運行不暢，導致經脈閉阻，引起關節疼痛。
• 【推拿手法的要求】手法要求持久、有力、均勻、柔和——從而達到深透，其中持久、有力、均勻、柔和是手段，而深透才是目的。持久：要求一種手法在正確操作的前提下持續一定的時間，才能保證達到一定的治療作用，如法，要求一手持續操作
• 【巧用鮮雞蛋洗發護發有奇效】雞蛋清能美容是很多人都知道的事，據科學研究表明，雞蛋中含有的卵磷脂，是一種保養皮膚的高效物質。由於卵磷脂中同時含有水分和油分，還常常被用做乳液及其他化妝品的乳化劑。但是，人們喜歡用雞蛋清擦臉的同時，卻
• 【如何治療尿失禁 中醫艾灸讓你不再尷尬】 如何治療尿失禁？關於尿失禁，相信很多人都會很尷尬，患者都希望能找到尿失禁的治療方法，艾灸療法就是其中一個。通過對艾灸的研究發現，艾灸治療尿失禁有非常顯著的效果。本文將為大傢介紹艾灸治療尿失禁的方法，
• 【洗澡後5分鐘,抓緊時間按摩減肥】洗澡完5分鐘內，就要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，現在就來告訴大傢！按摩方式：徒手1、手臂稍微彎曲，另一手從指尖往上臂方向，直線式按
• 【針罐合一 讓蕁麻疹無處可藏】蕁麻疹是常見的皮膚病，且具有反復發作性，常常表現為瘙癢難耐，拔罐也伴有嘔吐、惡心、胸悶等癥狀。若不及時治療則可引起喉頭水腫產生呼吸困難，胸悶憋氣，嚴重者可窒息死亡。對於一般的西醫而言，蕁麻疹的治療隻能
• 【什麼體質的人適宜艾灸呢？】中醫人體體質分類有陽虛質、陰虛質、瘀血質、痰濕質、氣鬱質。首先要搞清楚自己是屬於什麼樣的體質，比如說陰虛或陽虛等，然後再根據自身體質進行艾灸治病，才能達到預期目的。以下介紹下身體各種體質： 1、陰虛質
• 【保健艾灸法的常用穴位及方法】 保健艾灸法在我國已有悠久的歷史。《靈樞·經脈》說:灸則強食生肉。說明艾灸法有增進食欲，促進機體生長的作用。若要安，三裡莫要幹。這一養生名言至今仍膾炙人口。艾灸法之所以保健，主要在於它
• 【風寒感冒不可怕 刮痧療法有奇效】感冒高發期刮痧有奇效醫海迷悟! 感冒一年四季皆可發病，以冬春寒冷季節為多，是臨床常見的多發病。感冒是一種外感風邪或時行病毒所引起的發熱性疾病，現代醫學稱之為呼吸道感染性疾病。臨床表現為發熱、惡寒、頭痛
• 【神奇天然配方秀發不再脫落】 不是每個人都有一頭濃密的頭發的，如果你的天生就比別人少瞭一點，再加上掉發、白發的問題，怎一個淒慘瞭得！不怕，自己動手，制作養護秀發的小配方，效果不錯喲！ 1.桑白皮洗發 桑白皮(銼)1200克，
• 【拔罐常用到的九大穴位】【導讀】人身體上有很多的穴位，有些穴位常按對身體有益。中醫拔罐就是運用穴位來達到治病養生的功效。你知道常拔罐常拔哪些穴位嗎?今天小編就為大傢介紹拔罐需要用到的九大穴位。一起來看看吧。 一、足三裡 足
• 【中醫刮痧夏季快速美白的方法首選】 夏季快速美白的方法是每一位怕曬黑女性所必須瞭解的。那麼，夏季快速美白的方法有哪些？哪種快速美白的方法效果最好？哪種快速美白的方法效果最快？中醫有沒有快速美白的有效方法？古方中醫養生專業人士提醒：對
• 【拔罐全解析 是良藥or危害？】近日臺灣歌手齊秦在北京傢中接受拔罐保健治療，由於保健師不慎將酒精灑在齊秦身上引起大火，導致導致背部、面部、軀幹嚴重燒傷。由來已久的中醫拔罐也會出現如此危險的事情？拔罐到底是治病方法還是危險行為？下面就
• 【中醫拔罐養生的關鍵一步——找準穴位】百會別名三陽五會，頭為諸陽之會，拔此穴或常按摩對腦血管病的預防和治療有明顯功效。其提升作用顯著，對臟器下垂有特效。本穴位拔罐時常需要理發，否則密封效果不好，影響療效。中醫拔罐養生的關鍵步驟就是找準穴位
• 【針灸推拿治療急性呼吸衰竭】電針(一)取穴常用穴：素髎、內關、太沖、腎上腺(耳穴)。備用穴：湧泉、內庭、太淵、天突、膈神經刺激點。膈神經刺激點位置：胸鎖乳突肌外緣下1/3處。(二)治法一般取常用穴，療效不明顯時酌加備用穴。針刺得
• 【背痛去推拿結果胸椎裂 瞎推拿亂按摩吃官】背痛去推拿結果胸椎裂瞎推拿亂按摩吃官司瞭[圖]http://www.sina.com.cn2005年12月02日09:03溫州新聞網紀賓／圖眼下，上推拿按摩場所治療成為許多人消除疲勞的一種時尚休閑，記
• 【中醫針灸 愛美女士追求的科】雖然擁有窈窕的身材，但是如果配上一張圓圓的臉，還是會讓人覺得豐豐潤潤的，少瞭一分清麗。於是，希望臉部變小一點，就成瞭胖子和瘦子的共同心願。許多女士在持之以恒，努力保持美好的身材，以展現婀娜多姿的身材，
• 【常用的針灸減肥方法】 根據有關醫學文獻報道，介紹幾種常用方法： １、取梁丘、公孫穴，每次針一穴，交替使用，瀉法，產生強烈的針感後，再接電針儀20分鐘。起針後在當時所針穴上用麥粒型皮內針，沿皮下剌入1厘米左右，留針3天
• 【女性手腳冰冷要按摩穴位陽池】在人的手背手腕上，順著小指下來有個穴位，叫作陽池穴。陽池穴是支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要穴位。隻要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，平衡荷爾蒙分泌，曖和身體，進而消除發冷癥。女性手腳冰冷要按摩
• 【哮喘的中醫穴位按摩治療方法】秋季是呼吸道疾病的易發期，而哮喘就是其中之一，很多哮喘病患者在秋季出現瞭復發或者癥狀加重的情況。中醫認為，哮喘皆因肺、脾、腎三臟功能不足，水濕內聚為痰飲，遇外邪引動而發，痰隨氣升，氣因痰阻，相互搏結，
• 【三棱針療法】「概述」三棱針療法是用特制的三棱形不銹鋼針，刺破穴位或淺表血絡，放出少量血液，以治療疾病的一種方法。本療法由古代砭石刺絡法發展而來。傳說最初使用砭石治病的是伏羲氏，晉皇甫謐《帝王世紀》中提到伏羲氏“嘗
• 【耳鳴的推拿療法】【概述】 耳鳴是指自覺耳內鳴響，或如蟬鳴，或如潮聲，時輕時重的一種癥狀，可見於多種疾病。耳鳴日久，則聽力減退，甚則耳聾失聰。 耳鳴分虛實兩種，虛證由腎虛或脾虛引起。實證由膽火或痰火所致。腎精虛損者耳鳴
• 【中醫穴位按摩幫你保護皮膚又排毒】 通過中醫穴位的按摩不僅對身體好，而且還能排毒和護膚。所以我們應該掌握一些穴位按摩的方法，這樣有益於身體的健康。 取穴方法：拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，當虎口與第1、第2掌骨結合
• 【勤梳頭養生的好處】孫思邈善養生，堅持發宜常梳，年過一百依然身強體壯，精神硬朗；慈禧太後每天起床第一件事，就是讓太監為她梳頭按摩，據說花甲之年，秀發仍濃黑稠密。 自古以來，梳頭作為保健方法之一，為歷代養生學傢推崇。《養
• 【淺談祖國醫學瑰寶——針灸】針灸是祖國醫學的瑰寶，有著幾千年的歷史。針灸學是以中醫理論為指導，運用針刺和艾灸防治疾病一門臨床學科。它是廣大勞動人民在長期生活實踐中創造和發展起來的一種醫學。 遠古時期，當人們身體出現不適時，多以手
• 【針灸推拿方法治療精不足證】精不足證，又稱精冷，系指男子精液精稀，不能生育的病證。首載於《針灸甲乙經》。本證多因稟賦不足，命門火衰，腎氣不充，難以化精，以致精出量少乃至無精。針灸治療精不足，亦首見於《針灸甲乙經》。歷代的一些醫籍
• 【圖解足部按摩除百病】足部按摩療法是一種古老而又新奇的治閏健身方法，是中醫傳統推拿療法的重要組成部分。雙足與人體的健康關系密切。本書共分6大部分，以淺顯明瞭的文字，較為全面地介紹瞭足部按摩療法的發展、特點、作用原理，常用穴
• 【溫通類推拿按摩手法】1 摩法(1)掌摩法，做環形而有節律撫摩，亦稱摩腹。在摩腹時，常按如下順序進行摩腹=>上腹=>臍=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。(2)指摩法、中指、無名指、小指指面附著在治療部位上，
• 【看針灸如何攻克落枕、肩周炎、頸椎病三大骨傷病】落枕、肩周炎、頸椎病都是一些骨傷病癥，長期折磨著患病的人群，目前，針灸已經在治療這三大骨傷病癥中取得一定療效。 落枕凡落枕患者，禁止為瞭緩解疼痛和不適而進行有意識的運動，應保持原有姿勢，做到放松，避免
• 【胎位不正可用艾灸來治療】中醫艾灸治療胎位不正也收到良好的治療效果。至陰穴屬足太陽膀胱經穴，腎經脈氣始接之處，刺激至陰能激發膀胱經經氣，調整腎經經氣，使陰陽平衡，又可沿腎經循行傳遞所受信息至腹部胞宮，維系和調達胞宮氣血，從而糾
• 【刮痧排毒是不是越痛越黑才有效】 【導讀】刮痧通過調整陰陽平衡，提高抗病能力的作用機理，主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，以達
• 【中醫推拿 推走痛經】中醫精彩推薦烏雞白鳳丸可治陽痿？測一測你是否需要補血腰不好=腎不好？男性早泄 中醫按穴治中成藥治療腸胃十大補品的使用刮痧“刮”出細嫩白皙良藥枸杞如何配伍好 在經前後出現小腹疼痛，伴有腰痛、腹脹、乳房脹
• 【針灸推拿治急性細菌性痢疾】體針(一)取穴常用穴：天樞、上巨虛、足三裡。備用穴：高熱加大椎、曲池；嘔吐加內關、中脘；裡急後重加關元、長強；抽風驚厥酌選水溝、十宣、印堂；呼吸衰竭酌選素髎、內關、湧泉、大沖；循環衰竭酌選百會、水溝、
• 【紮針灸不再憑經驗 我國正在給針灸治療定標準】 穴位名稱叫法不同，紮針的手法也不一樣，很多醫生是憑經驗———目前中醫治療中的這種狀況很快將會改變。記者昨天從國傢中醫藥管理局獲悉：“針灸治療標準”正在制定中，其中“穴名”部分已經完成。 在世界衛生
• 【中醫推拿的註意事項】古代稱推拿為按摩、按喬，是中國起源很早的一種治病防病的養生術。推拿療法是一門普遍適用於老年、青年、兒童、婦女的治療方式，副作用少，應用范圍廣泛，可作為一種普遍應用的自我保健方法。 推拿作為以人療人的
• 【泡腳加點草藥 能緩解痛經】 在正常情況下，女性每個會和大姨媽見面。月經是女性很正常的生理現象，但有的人對其卻有一種恐懼心理，每個月都會害怕其到來，主要是因為痛經給鬧的。那麼，如何緩解女性痛經?女性經期可試試泡腳，泡腳能讓全身血
• 【按摩穴道解決女性便秘尷尬】中醫精彩推薦嶺南中醫無痛蜂療法（圖）專傢 總所周知，女人比男性愛面子。而有研究指出女性比男性容易便秘。當女人遇上便秘就會不好意思跟身邊的人說瞭。所以女性們，偷偷學會運用中醫按摩療法吧！正確促進腸道蠕動
• 【慢性風濕性心臟病】【概述】 　 慢性風濕性心臟病，是國內最常見的一種心臟病，以心臟瓣膜病變最為顯著，亦稱風濕性心瓣膜病，或簡稱風心病。輕者多無癥狀，較重者則在勞累後出現心悸、氣促伴咳嗽、咯血或粉紅色痰等。體征則與所損害
• 【傢庭足療方法】提到足療，許多人會聯想到足浴。真正意義上的足療與平時所說的泡腳、足浴完全不同。足療是通過足部藥浴加按摩而達到治療局部及全身疾病的傳統中醫療法，具有鮮明的中醫特色與優勢。足療的應用范圍很廣，風濕病、脾胃
• 【三種拔罐療法清潔女性私密處】因各種原因，女性私密處易患帶下癥，多因脾虛濕熱，或寒濕困脾而致沖任不固，帶脈失約所致。臨床表現以陰道分泌物量多為主，帶下色白、質稀、味腥，或色黃、質稠如涕如膿，且連綿不斷。那麼怎麼清潔女性私密處呢？下
• 【這幾類人不適合針灸減肥】在眾多減肥方法中，針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節食等優點成為眾多愛美人士的首選方法。那麼，是不是所有肥胖者都適合針灸減肥呢? 肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，
• 【伏天掉頭發中醫方法都有哪些】 三伏天氣溫炎熱，新陳代謝加快，如果伴有工作壓力、精神緊張、飲食不規律等原因，導致越來越多的年輕人出現掉頭發現象，而且好多人擔心變成禿頭，那麼年輕人三伏天掉頭發較多怎麼治？ 年輕人三伏天掉頭發較
• 【眉毛稀疏或脫落說明身體患有某種疾病】 【導讀】眉毛稀疏或脫落說明身體患有某種疾病，下面小編為你詳細介紹。古人非常重視眉毛。朱慶餘的詩：洞房昨夜停紅燭，待曉堂前拜舅姑。妝罷低聲問夫婿，畫眉深淺入時無。也正描繪出一幅民俗畫。 臥蠶眉，顧
• 【針灸中的皮膚針法】【概述】 皮膚針法是一種多針淺刺人體腧穴或特定部位達到防治疾病目的的針刺法。因為它的刺激輕微，又隻局限在身體表面，適用於兒童病人，所以還被稱為“小兒針”。皮膚針法和其他針法不同點，除瞭刺得淺以外，叩刺
• 【常按5穴位 強身健體不吃藥】現代人對養生、強身健體非常重視，尤其是重新刮起的中醫熱，讓針灸、太極、推拿等這些名詞走進瞭人們的生活。其實，天天跑到專業診所去是不現實的事情。那麼，飛華健康網中醫頻道的小編就給大傢介紹幾個常用的按摩穴
• 【在傢拔火罐註意4大事項】首先要註意選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，隻是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。 在拔火罐前，應該先將罐洗凈擦幹，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐
• 【・魔法保濕對策拒絕肌膚幹燥】魔法對策拒絕肌膚幹燥。想讓肌膚在夏季仍有如常美麗，保濕自是頭等大事。保水不易、幹燥立現，讓人特別感受到缺水的威脅，粗糙的觸感、蠟黃的膚色、松垮的紋理。怎樣才算照顧得當?保濕並不能最終目的，卻是為瞭不讓
• 【中醫火罐療法的註意事項有哪些？】火罐療法 1.患者取舒適體位，使肌肉放松，並裸露施治部位。 2.根據病情和施治部位，選擇大小合適的火罐。 3.治療局部如毛發較多，應塗凡士林油。 4.依具體情況選定閃火等拔罐方法，並迅速將罐扣在已選定
• 【針灸的適應范圍與治療方法】 【導讀】針灸的適應范圍與治療方法？針灸治療的適應范圍很廣，舉凡內、外、傷、婦、兒、五官、皮膚等各科的許多疾患，大部分都能應用針灸來治療，世界衛生組織(WHO)也公開宣佈針灸對一些疾病確實有幫助。以
• 【特色療法：人體背部拔罐穴位圖操作方法】【導讀】拔罐穴位圖的操作方法有哪些?人體背部拔罐穴位圖怎麼看?穴道位於經絡——能量的通路上。而人體中，五臟六腑正經的經絡有12條(實際上，左右對稱共有24條)。另外，身體正面中
• 【針灸治療小兒腦癱?】小兒腦癱是指胎兒在出生前、出生過程中或出生後，由於各種原因引起的中樞運動功能障礙綜合征。據調查，小兒腦癱的發病率約為０．４％，由此推算，我國有腦癱患兒已達百萬以上。腦癱主要表現：中樞性運動障礙和姿勢異
• 【穴位減肥都是依據什麼原因】對於自己的身材，女性們似乎永遠都不會滿足。體重要輕，身材也要好，夏天自然就成瞭女人們競相減肥的季節。有的人不懂減肥真諦，最後越減身體越差;有的人知道減肥的奧秘，最後越減越美麗。體重不是減肥的唯一指標，
• 【中醫穴位推拿改善上班族夏季打盹】 俗話說：春困秋乏夏打盹。炎熱的夏季，打盹是不容忽視的問題，讓很多上班族與學生倍感苦惱，因為困倦與疲勞的感覺給工作和學習帶來不少影響。 古方中醫專業人士表示：夏打盹中醫則認為，這主要與暑濕有關。
• 【足部按摩 越疼越好效果？】足部按摩並非越疼效果越好人們在接受足部按摩的時候，因為抱著越疼越有效的想法，往往隻註重酸痛的地方，足療館裡經常可以看見顧客疼得齜牙咧嘴、大汗淋漓，仍然緊抓毛巾強忍疼的情景。其實，足部按摩時盲目追求疼的
• 【推拿按摩法 讓您不再感冒】推拿按摩法包括主動按摩和被動按摩兩種。推拿按摩可以通過手法刺激，激光身體內的免疫功能，增強抗病能力。那麼，預防感冒的推拿按摩方法有哪些呢?下面我們為大傢詳細介紹。 一、點揉風池穴，用兩手中指點住風池穴
• 【神奇的艾灸療法】 在內科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病的治療上,有一種特殊的針灸比較盛行,那就是艾灸.艾灸療法的適應范圍十分廣泛,在中國古代是主要治療疾病的手段.用中醫的話說,它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中
• 【三招按摩補腎法 安全有效】補腎是現在常見的話題，各種藥品的廣告鋪天蓋地。但是如果選擇不好，往往是適得其反。下面小編教你三個安全有效的按摩補腎法，一起學習吧。 關元穴：封藏一身真元 在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴，中醫認為元氣稟
• 【指點身體兩個“長壽穴”】湧泉穴是腎經的一個重要穴位，經常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之功。我國中醫認為：腎是主管生長發育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發烏亮，性功能強盛。
• 【中醫針灸的作用 健胃去眼袋】 【導讀】針灸現在越來越受年輕女性的歡迎，不僅能減肥瘦身，還能祛眼袋，下面小編為你詳細介紹。針灸美容最常見的是改善膚質，除瞭前面說的祛皺之外，如果面部常見異常膚色，比如皮膚晦暗、微黃、蒼白，以及異常
• 【・疏通經絡“刮”出細嫩白皙】從做起。以中醫經絡的觀點來看，身體的健康狀況會反映在臉部，若是體內經絡的脈氣不通，臉部自然暗沉、發黃，色塊不均。一個不懂保養的人，在步入中年之後，會發覺臉色失去年少時的白凈、光彩，成瞭名副其實的黃臉婆
• 【經常按摩頭皮 可提高工作效率】我們知道，頭皮上有很多神經末梢。有些神經末梢距離大腦很近，頭皮上的信息，很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢，通過神經反射，使大腦皮質的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到
• 【臟腑經穴推拿療法（二）】4．劍突部穴位 (1)劍上，向上推壓。主治頭暈、前額痛、上腹痛、心悸、惡心。 (2)劍旁劍突與肋弓交界處，向肋弓邊緣擠壓。主治上腹痛、嘔吐、心悸、膈肌痙攣。 (3)劍尖，向上壓劍突尖。主治前額痛，昏厥
• 【幾種時尚按摩法】淋巴按摩歷史來源：法國；按摩時間：120分鐘；主打功效：淋巴引流排毒。按摩細節：按摩師沿著體驗者淋巴流向推擦，並以拇指指腹或其餘四指並攏在淋巴系的每個位置上反復推擦約1分鐘。由於淋巴腺很敏感，且按摩目
• 【針灸常用的養生保健穴位】(1)手太陰肺經上的保健穴。 中府;在胸前壁外上方，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙。本穴功能宣肺理氣、清泄心肺之熱、平喘止咳，對增強肺臟功能有一定保健作用。針刺時向外斜刺或平刺、深0.5～0.8寸，不
• 【日常飲食調理讓秀發不再飄落】一頭秀發是女性魅力的重要標志，但不少女性因頭發幹枯甚至紛紛“飄落”而苦惱。 中醫專業人士介紹，飲食不當、月經不調、情緒不佳、護發不當是導致女性頭發幹枯甚至脫落的主要原因。 專業人士說，頭發是由含硫的氨
• 【胸腹部保健自己做】1預備式 平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌疊放在右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分鐘。2摩揉膻中穴將右手掌掌根緊貼膻中穴，適當用力做順時針摩揉0.5～1分鐘。以局部發熱為佳。3拳拍胸
• 【推拿治療——多發性神經炎】【概述】 多發性神經炎又稱為周圍神經炎或末梢神經炎，是指各種不同原因引起的肢體遠端呈手套、襪子型分佈的感覺障礙，松弛性癱瘓和營養機能障礙。 本病多由全身性感染（如感冒、腮腺炎、猩紅熱、菌痢、帶
• 【腳氣的病因及針灸療法】腳氣，又稱腳弱。本病以足脛麻木、酸痛、軟弱無力為主癥。隋·巢元方《諸病源候論》對本病作瞭細致的論述。臨床根據其癥狀表現，主要分為幹腳氣、濕腳氣和腳氣沖心等。本病主要是指維生素B1缺乏所致的腳氣病。此外
• 【艾灸對身體有哪些益處呢？】歷代有不少醫傢提出熱證禁灸的問題,如《聖濟總錄》指出:若夫陽病灸之,則為大逆;近代不少針灸教材亦把熱證定為禁灸之列。但古今醫傢對此有不同見解。在古代文獻中亦有熱可用灸的記載,灸法治療癰疽,就首見於《黃
• 【艾灸是如何來治療過敏性鼻炎的呢】過敏性鼻炎是鼻科常見病之一。趙氏雷火灸法是采用重慶市渝中區趙氏雷火灸傳統醫藥研究所的懸灸外治法灸鼻部、面部及耳部有關穴位，促使改善鼻、面部及鼻甲部的血液循環，使之逐漸恢復鼻腔組織的生理功能。 診斷標準
• 【針灸減肥需註意 遵循原則健康減肥】世界衛生組織制定並提出，健康減肥需遵循三大原則——不厭食、不腹瀉、不乏力，而且每周減肥的重量應控制在1千克左右，這才是健康的減肥方式。針灸減肥符合這一原則，因而被稱為綠色療法。針灸減肥是在中醫學的經絡
• 【梅核氣古有記載 指壓天突穴治療效果明顯】以自覺咽喉部有異物感，吞咽口涎或空咽時更覺明顯，吐之不出，咽之不下，但不影響進食為主癥，往往是閑暇無事或情志不暢時異物感明顯，而在工作緊張時、睡眠或專心做事時可以完全消失。多發生於女性，常伴有精神抑鬱
• 【中醫三步整治法治療膝關節損傷】 膝關節損傷多指膝關節半月板損傷，是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。屬於中醫學膝部筋傷的范疇。 古方中醫專業
• 【怎麼拔火罐 拔罐傢庭使用方法】拔火罐分為投火與拔罐兩個步驟。投火有三種方法：一、閃火法：用鉗子夾住燃燒的酒精棉球或用手拿著較長的燃燒的紙片，伸入罐內（切不可在罐口燒）又立即抽出，將罐迅速扣在應拔的部位上。二、投火法：將酒精棉球（酒
• 【預防疾病和間接治病】預防疾病和間接治病法可對機體進行整體調理，恢復和加強自身的愈病能力，扶正法邪。此法對各種慢性病有主動、間接的治療作用。健康人運用此法可預防疾病、強身健體；多種慢性病患者運用此法可恢復自身的愈病能力，對
• 【中醫推拿 放松的瘦身享受】形形色色的法，除瞭抽脂手術、吃藥、節食、運動等不乏追隨者的方法外，法更是重振雄風，越來越受年輕人的青睞。女人天生就有愛相互比較的天性，什麼都要比較一番，比哪個美，比哪個瘦，五官比完瞭比身材，身材還有很
• 【尋常痤瘡】【概述】 　 尋常痤瘡是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥性疾病。其臨床表現為：好發於顏面及胸背部，可形成黑頭粉刺、丘疹、膿瘡、結節、囊腫等損害。多發於青年男女。痤瘡為多因素性疾病，其發病機理至今尚未闡述清楚
• 【所謂“拔火罐壞處”】我們都知道拔火罐會給人體帶來許多好處，但是拔火罐有壞處嗎?這裡中醫專傢告訴大傢，雖然操作的人員在拔罐過程中操作失誤是可能會影響甚至導致一些負面效果，但是拔火罐本身並沒有壞處。通常哪些所謂的拔火罐壞處都
• 【自我按摩預防腿腳抽筋】1預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。 2拿捏小腿後側 患肢平放在健肢膝上，用對側手拇指與其餘四指用力對
• 【頸椎病的按摩效果如何】多年來大量的臨床實踐表明，按摩是治療頸椎病十分有效的療法，尤其是祖國醫學中傳統的手法治療，更是治療頸椎病方法中的一朵奇芭。按摩的主要作用在於：擴大椎間隙及椎間孔，使滑脫的椎體復位，恢復頸椎正常的生理曲
• 【治療慢性肝炎的自我推拿法】 急性肝炎(乙型或丙型)遷延不愈，病程超過半年者，稱為慢性肝炎。有的乙型肝炎起病隱襲，待臨床發現疾病時已成慢性。 以往根據其癥狀體征及肝臟的病理改變分為慢性遷延性肝炎和慢性活動性肝炎。 ①慢性遷
• 【針灸減肥需註意 遵循原則健】 世界衛生組織制定並提出，健康需遵循三大原則——不厭食、不、不乏力，而且每周的重量應控制在1千克左右，這才是健康的方式。 針灸符合這一原則，因而被稱為綠色療法。針灸是在學的經絡理論指導下，通過刺激人體
• 【中醫特色拔火罐療法好在哪裡？】拔火罐療法又稱角法, 拔火罐通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，拔罐調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。 1.
• 【烏發養顏-麻醬拌茄子】原料：鮮茄子400克，蒜末20克，芝麻油20克，醬油20克，生薑3克，老陳醋10克，白糖10克，味精2克，麻醬25克。 制法： 1、將茄子洗凈，摘去蒂把，切成3厘米左右的角塊。 2、蒜放在砧板上，柏松
• 【糖尿病治療出新招——中醫拔罐針灸療法】對於糖尿病的治療，雖然胰島素和降糖藥物均有明顯療效，但具有一定的毒副作用。你還可以試試以下幾種非藥物療法治療糖尿病，肯定有奇特的療效，且無任何不良反應，拔罐快來試試吧。 對於糖尿病的治療，雖然胰島素和
• 【灸法與皮膚組織】灸法是通過溫度及灸材化學刺激，或利用溫度、化學作用使皮膚組織發生一定的變化從而達到治療目的的。所有的灸治方法必須通過皮膚才能起作用。灸後皮膚的一切變化，是灸治的療效標志。因此應用灸法治病，必須對皮膚的
• 【針灸常用的養生穴位】(1)手太陰肺經上的保健穴。中府;在胸前壁外上方，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙。本穴功能宣肺理氣、清泄心肺之熱、平喘止咳，對增強肺臟功能有一定保健作用。針刺時向外斜刺或平刺、深0.5～0.8寸，不可
• 【摩擦強身法十二則】法本無量，亦無定法，姑取其簡而易行者十二則，簡則可恒，易則省時。此十二則，久病初愈，或身弱者，先不必全做，步步增加。然有萬不可少者，有女子不必用者，於說明下註釋，望自己逐條衡量。以恒心為第一，不可一日
• 【不要讓抽筋掃瞭“性”致】有一些人在做愛到一半時，突然自臀部循大腿後側(中醫所稱的膀胱經)，與內側(中醫的肝經、腎經)抽筋，必須踮著腳尖，挺著臀，像要尿而又須強忍著不準尿出來的動作一般，腰也彎不得，腳也移動不瞭半步，彷佛被繩子
• 【口中五味預示哪些疾病】 俗話說，鼻聞香臭，舌嘗五味。如果有一天吃什麼東西都味同嚼蠟，那生活也就失去瞭意義。相反，如果嘴裡經常感覺有異味，比如泛酸、口苦、發甜，也不可大意，因為這常是患有某種疾病的信號。 口甜：一般來說，
• 【耳鳴中醫教你擦一擦耳前的3個穴位】中醫認為，腎開竅於耳，耳鳴往往是腎虛的反映，也是聽力下降的表現。這樣看來，經常耳鳴應該是老年人的專利瞭，因為人上瞭年紀以後就容易出現腎虛的毛病。而實際上耳鳴在很多中年人、年輕人身上也會出現，因為現在人
• 【刮痧並非愈黑愈有效 操作不當加重病情】 “單純發熱為主的感冒、重癥中暑都不可隨意刮痧，刮痧也並非愈痛愈黑愈有效。”專傢表示，刮痧需要市民掌握一定的醫學知識和技巧，不是誰都可以自行操作的。 釋疑：刮痧並非愈痛愈黑愈有效 據專傢介紹，刮痧通過
• 【夏季感冒有妙招 按穴位來相助】 預防感冒，可做防感冒操 ●按迎香、風池穴 動作：按摩迎香、風池。 註意：迎香穴在鼻翼外緣中點處，當鼻唇溝中，按壓後可用於治療鼻塞、流涕、喘息等癥;風池穴在項部，當枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間
• 【按摩與針刺結合治療經前期緊張綜合征】 按摩與針刺結合治療經前期緊張綜合征 【絕技妙法】 在中醫理論中並無經前期緊張綜合征病名，但根據患者癥狀一般歸於“鬱證”、“躁證”，多由心血不足、肝鬱氣滯及痰濁鬱結所致，嚴重時可影響患者的生活和工作。
• 【如何通過飲食改善頭發質量】黑頭發飄起來，體現出青春的活力。然而，有人頭發為什麼幹燥、枯焦、無光澤、易折斷？原因自然與精神因素、健康因素、神經調節障礙或營養代謝等有關。因此，註意飲食保健，多吃美發食物，便是秀發如詩的秘密。防止頭
• 【夏季頭痛中醫推拿按摩治療方法】 頭痛的種類有很多，很多人在夏季容易出現各種各樣的頭痛，中醫推拿按摩就能有效緩解頭痛腦脹。下面為您介紹夏季頭痛中醫推拿按摩4個簡單易行的方法。 夏季頭痛中醫推拿按摩按揉太陽穴 太陽穴位於眉梢
• 【女性手腳冰涼刮痧治療的方法】 中醫認為，手腳總是冰涼，可能與氣虛、氣滯、陽氣不足有關，女性經常出現手腳冰涼的癥狀，該怎麼辦？通過刮痧可以緩解手腳冰涼的癥狀嗎？ 刮痧是中國傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角
• 【治落枕特效穴——經渠】【穴性特點】 經渠，乃手太陰肺經經穴。《會元針灸學》認為，經渠者，經長之溝渠也，陰陽所過如渠，故名經渠。經，動而不居也。渠，指溝渠。穴為手太陰經穴，所行為經，言其脈氣在此流動不絕。穴位位於橈骨莖突內
• 【竟技綜合證】【概述】 　 競技綜合征，系指競技前或競技過程中（比賽或考試）所出現的一系列癥候，如心悸氣急、頭暈、煩躁、口幹、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹瀉，或便秘、月經紊亂、視物模糊、雙手顫抖、小腿痙攣、智力減退、
• 【男人健康“搓”出來】搓面部 在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重以自己的感覺而定，但宜稍重一些;搓臉時
• 【高血壓病的按摩療法】高血壓病，又稱原發性高血壓，是以動脈血壓升高，尤其是舒張壓持續升高為特點的全身性、慢性血管疾病，以頭痛、頭暈為主要臨床表現。由於其是一種慢性疾病，治療過程比較長，因而臨床上多采用中西醫結合，小劑量、多
• 【摩腎堂療法】「概述」摩腎堂療法是一種自我按摩療法，以按摩腎區為主，促進腎區氣血流註，從而防治由於腎氣虛怯引起的各種病癥。本療法至少產生於宋之前，“東坡健身療法”中已包含瞭本法的操練內容。明代《遵生八箋》將流傳於民
• 【讓病痛的關節抽隻“雪茄”】目前，在各大中醫院裡，溫灸療法是一種相當常見的中醫外治法，每天治療30分鐘，對風濕性關節炎、頸椎病、網球肘、骨關節腫痛、骨關節病等風寒痹痛都非常有效。 所謂的溫灸療法就是通過百草之王艾草和傳統中草藥特
• 【針灸治頭痛的方法】頭痛的辨證，除根據各種癥狀表現的不同，審證求因外，尤應註意頭痛的性質、特點及頭痛的部位。 外感頭痛 癥狀特點：由於外感還分風寒、風熱、風濕的不同而表現出不同
• 面部刮痧後可以洗臉嗎？面部刮痧的註意事項有哪些面部刮痧後是否可以洗臉呢？面部刮痧是中醫美容方法的一種，現如今也受到愛美女性的喜愛。不過，想要正確的進行面部刮痧就一定要多註意一些細則才行。下面就來一起看看面部刮痧應該註意哪些吧。面部刮痧面部刮痧的美
• 【10歲男童昏倒在車內 嚴重中暑臟器衰竭】一輛汽車，在現在這樣的天氣下停放幾個小時，車內的溫度會有多高？75℃！這是一個網友做出的測試結果。就在上周，義烏一名10歲的孩子，就被鎖進瞭這樣悶熱車子裡，被人發現時已經昏迷。眼看五天過去瞭，躺在醫院
• 經期痛不欲生？10個妙招助女人緩解痛經痛經是有可能折磨女人幾十年的一種無法逃避的病癥，痛經嚴重的女性每個月的那幾天都生不如死，為此不少女性們總在尋找能夠有效緩解痛經的方法。其中有經驗的女性朋友說瞭幾個小方法，雖然不能治愈痛經，但對緩解經期
• 【推拿治療可治旅途失眠】不少旅遊者因環境改變，在旅途中容易失眠，影響瞭第二天的旅遊。這裡向你介紹一種簡易有效的穴位按摩法治療失眠。1、用中指指端輕輕按揉兩眉頭連線中點處的印堂穴，約2分鐘，具有鎮靜安神的作用。2、用食、中指兩
• 【闡述：火罐治療白癜風的全過程】白癜風是因皮膚色素脫失而發生的局限性白色斑片。本病好發於青壯年，兒童亦有之。多因七情內傷，肝氣鬱結，氣機不暢，復感風濕之邪，博於肌膚，致氣血失和，血不榮膚所致。臨床表現為皮膚突然出現色素脫失斑，以後逐
• 【拔罐作用——養生又保健】拔罐是我國傳統的中醫療法相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生，因為其操作簡單、方便易行，也曾經一度被老百姓當作是重要的傢庭日常救治手法。怎樣在傢安全有效地使用火罐，我們采訪瞭石傢莊嬌美中醫養生門診部
• 【按摩提臀：讓女性更性感更健康】 由於年齡及生活習慣的關系，中年婦女都面臨、下垂、過於豐滿等問題，這是由兩方面的原因造成的，一方面是由於脂肪在腰背部及大腿部堆積，另一方面是由於臀部肌肉力量減弱。體育鍛煉可加速脂肪分解，並能加強臀部肌
• 【針灸刺血法的禁忌事項】任何手術都是存在一定的風險的，針灸也不例外，針灸刺血主要根據穴位刺激治療理論進行治療，那麼針灸刺血有哪些禁忌事項呢? (一)、熟悉刺血禁忌癥刺血的禁忌癥，在內經中已經初步提出，如靈樞·血
• 【中醫火療可以治療風濕性關節炎嗎】火療是傳統中醫火灸療法的簡稱；又稱，灸療、炙法。古今火灸療法共分為14大類，共計115種，火灸療法是我國獨特的針灸醫學的重要組成部分，灸療與針刺療法並稱為針療。那麼火療如何治風濕關節炎呢？風濕關節炎中
• 【中醫裡按摩哪些穴位可調養五臟】按摩血海穴補血養肝血海位於大腿內側，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。按摩方法：每天上午的9～11時，做一
• 【瘦身有道 中醫穴位按摩瘦局部】中醫減肥在現代已經收到很多愛美的女性的熱愛。然而針對不同癥狀，掌握相對應的按摩手法，才可以輕松應對各種困擾。那麼中醫是如何進行按摩，讓美眉們瘦身有道的呢?請看中醫穴位按摩教你如何瘦局部。 中醫穴位按摩
• 【遊泳時抽筋，中醫指導自救措施】遊泳是很多人熱愛的運動，奧運會上的遊泳項目也很吸引大傢的註意。如果心裡緊張、水太涼或呆在水裡時間太長，便可能導致抽筋。因此，下水前的準備活動應當充分，在水裡時間別太長。一旦出現抽筋，千萬不要慌亂。那麼
• 【男人脫發 可用按摩來治療】脫發的類型多種，常見的有脂溢性脫發和斑禿。現代醫學認為遺傳因素、自身免疫因素、內分泌因素、精神因素、感染、環境污染等因素導致大腦血管運動中樞功能紊亂，使毛發部位的毛細血管收宿，血液循環不良，局部營養不
• 【小兒推拿療法】 小兒推拿療法的對象一般是6歲以下的小兒，尤其適用於3歲以下的嬰幼兒，其治療范圍廣泛，可主治腹瀉、嘔吐、疳積、便秘、脫肛、發熱、咳嗽、驚風、遺尿、肌性斜頸、斜視，小兒癱瘓等癥。 1.推五經療法： 脾經
• 【拔罐治療感冒】感冒是一種外感風邪或時行病毒所引起的發熱性疾病，現代醫學稱之為呼吸道感染性疾病。 臨床表現為發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽喉腫痛、脈浮。感冒一年四季皆可發病，以冬春寒冷季節為多，是臨床常
• 【常搓耳、手等8處 延年益壽】 搓前額醒神志。將兩手手掌指尖相對放在前額，從中線向兩邊單方向推搓，每天30-50下。此法可以清醒神志，延緩抬頭紋的出現，早上醒來後操作更好。 搓鼻翼防感冒。兩手食指從眉頭正中開始，順著鼻梁推下來再搓
• 【針灸減肥有風險 註意的五大誤區】 針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。它是一種內病外治的醫術。是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。 針灸減肥誤區一 效果每日可見 有時采用針灸減肥，會有這樣的
• 【老年人如何按摩能益壽延年】我們經常見到，很多老年人對身體進行自我按摩，這是一種非常好的自我保健養生方法。中醫專傢認為，如果找對穴位，采用正確的按摩方式，長此以往便可益壽延年。 按摩腹部 用右掌心緊貼腹部，從右下腹開始，繞臍作順
• 【針灸重要的五大穴位，讓你全面養生】《四總穴歌》裡說肚腹三裡留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收，深入淺出地概括瞭足三裡、委中、列缺、合谷4穴位的功能與主治，後世又加上內關穴，這五大要穴對全身起到瞭重要的保健作用。 1、足三裡 它位於
• 【中醫推拿可以治療壓力】都市人工作緊張壓力大，失眠、腰痛、頸椎病等疾患日益增多，威脅著人們的健康。如何祛解?不妨從熟悉自己的穴位開始--推拿也稱按摩，屬中醫外治法，其歷史悠久，療效顯著，具有健腦明目、寬胸理氣、平肝益心、健脾
• 【針灸美容時施針宜和緩】 【導讀】針灸美容的原則有哪些施針宜和緩。臉上的雀斑、黃褐斑以及痘痘會對外貌造成的一定的影響，針灸美容是運用針刺以及艾灸的方法，來消腫散結，補益臟腑，調理氣血等，達到養護皮膚，美化容顏以及治療皮膚疾
• 【中醫強腰健腎拍打功，增強腎功能】強腰健腎拍打功是通過自己拍打全身各部位強腰健腎的穴位，來達到增強腎功能及防止衰老的目的。站立拍打關元、氣海穴健腎法兩腳打開，與肩同寬，屈膝下蹲，膝關節不過腳尖，兩手掌自然重疊，手心勞宮穴對準神闕穴，兩
• 【食療防治脫發 美味又健康】中醫認為，五谷可以補腎，腎氣盛而頭發多。脫發原因之一：主食和水果蔬菜攝入不足歷代養生傢一直提倡健康的飲食需要“五谷為充、五果為養”，也就是說人體每天必須攝入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份調查
• 【寶寶上火怎麼按摩好】冬季天幹氣燥，人們很容易上火。寶寶體質與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長發育快速，中醫稱之為純陽之體。在正常狀態下維持著一種動態平衡，一旦有外部原因打破瞭這種平衡，就容易導致內熱上火。 中醫育兒指出
• 【中老年人按摩的好處】中老年人不妨借鑒宮廷養生按摩“第一窩”的方法，可達到良好的抗衰老效果。中老年人隨著年齡的增長，腎氣逐漸衰退，骨質脫鈣，腰部關節韌帶、肌肉和椎間盤易發生退行性改變，常會出現腰部酸痛或不適，有些嚴重早衰者
• 【拔火罐新法——淺散法】可隔日1次，2～4次即可結束治療。 其適應癥有：感冒、風濕、麻木、勞損、扭挫傷及疼痛等。 原理：采用火罐，是取其溫熱效應以宣毛竅，造成祛邪外出的先決條件，這有別於我們常用的抽氣罐。同時，因其產生的吸力
• 【化膿灸的施灸要領】 化膿灸療法雖然操作方法簡單，但其療效與施灸材料選擇與制作、施灸季節、順序與體位、灸前準備、操作方法與灸後調護等關系密切，因此醫師必須善於掌握和應用這些要領。 施灸材料選擇與制作 化膿灸療法所用材
• 【腹診推拿療法】[FS:CONTENT_START]腹診推拿療法是以陰陽五行、臟象經絡等中醫理論為指導，以腹診法為主要辨證手段，運用不同的推拿手法，以腹部為主要作用部位的一種推拿療法。腹診推拿療法是駱俊昌老醫師通過努
• 【穴位理線配合艾灸治療原發性痛經】 穴位理線配合艾灸治療原發性痛經 【絕技妙法】 痛經分為原發和繼發兩種。前者指生殖器官無器質性病變，又稱功能性痛經。中醫認為，它的發生多由月經期間受寒飲冷，胞宮受寒，氣血運行不暢而引起疼痛;或情志不暢
• 【治療秋燥脫發的常用中藥及食療調理】秋季的氣候幹燥，秋風不但令皮膚感覺幹燥，連頭發也感覺到瞭。燥易傷人，不但口幹咽燥，頭皮脫屑增多，而且毛發枯黃無光澤，極易脫落，出現血虛風燥落發的癥狀。秋燥脫發屬於西醫的幹性脂溢性和毛發生理性的休止期脫
• 【中醫療法：書法和氣功的基本關系】書法與氣功，這兩顆古老的東方文化領域中的璀燦明珠，以其各自形成的獨特風格有機的相互依附而融合的存在著和發展著。 書法以其特有的藝術形式，通過筆墨剛柔順逆、動靜疾徐的運動痕跡，以《易經》的陰陽之理，即黑
• 【治脫發吃什麼好？少吃辛辣食物】盡管現代人的物質生活遠遠超越於任何一個時代的物質生活，但是現代人患有的各種疾病卻比任何一個時代多，在100年前，很少有人會脫發，但是，現在不少人卻患上瞭這種身體不會痛苦的頑疾。冬季，頭發處於一個緩慢的
• 【使用艾灸保健也要防中毒】藥艾條是除艾絨之外含有其他中藥末的艾條，其功效因所含的藥末不同各異，具有調和氣血、溫裡回陽、消瘀散結、散寒等多種功效，因而廣泛用於臨床各科多種病癥。 藥艾條中的中藥末，灸治時隨艾條燃燒形成藥煙，通過對
• 【觀看巴西世界杯 中醫推拿護身心】世人期待已久的巴西世界杯足球賽即將拉開帷幕，比賽精彩紛呈，場場扣人心弦。然而，在歷時一個多月的曠日持久的賽事中，觀眾們切莫忽視瞭身心保健，尤其要註意以下四點：處以平常之心隨著瞬息萬變的賽事和跌宕起伏的
• 【什麼是扶正祛邪】 “扶正祛邪”是中醫重要的臨床治療方法，對於很多病情復雜的患者，還有具有不同體質特征患者都有很好的療效。 所謂“
• 【拔罐好處多 但要知道拔罐的註意事項】 拔罐是中醫的特色療法，很多疾病都可以通過拔罐來治愈。如人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可慢慢吸出病灶處濕氣，同時促進局部血液循環，達到止痛、恢復機能目的，從而
• 【火罐雖小也會傷害皮膚】火罐雖小，也會傷害皮膚,皮膚 火罐 王女士 前些日子，市民王女士背痛又犯瞭，女兒主動請纓為她拔上瞭火罐，可不久，女兒有事出去瞭。十幾分鐘過去瞭，王女士喊女兒取罐，可無人應答，最後足足等瞭一個小時，在萬
• 【失音的推拿療法】 【概述】 失音即聲音嘶啞，是指發音時失去正常的圓潤、清亮音質的一種癥狀。常以“毛”、“沙”、“啞”來表示聲音嘶啞的程度差別。“毛”指發聲時音調嘶啞，出聲不亮；“沙”指發音輕微；“啞”指音調低沉而濁。
• 【久坐是大敵,五步穴位按摩消化好】　 久坐是大敵,五步穴位按摩消化好。中醫介紹，按摩是一個不錯的選擇，下面就為大傢介紹有助消化的五步穴位按摩法。 1、用雙手拇指貼於胸前，其餘四指貼於兩腋下，相對用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一下，
• 【三一二經絡鍛煉健身法】這是一種簡便易學的健身方法，隻要每天鍛煉２５分鐘，通過３種不同方式鍛煉經絡，有計劃地激發經絡系統，可以預防和治療高血壓、糖尿病、心臟病、關節炎、失眠等多種常見疾病，使人達到精力充沛、延年益壽的良好效果
• 【藥浴能夠預防風濕嗎】以泡澡來讓全身放松，使得自己的身體和心理都恢復到一個均衡的狀態。利用這個機會還能好好地保養身體的各個部位，讓肌膚恢復到一個正常的健康狀態。另外，全然的放松也會讓身體狀態較為穩定，使當天晚上的睡眠品質更
• 【臉上長斑，按摩“祛斑”穴】中醫認為，血虛、經脈不通導致瘀血內停，心血不能暢達皮膚顏面，營養肌膚，是雀斑產生的主要原因。現代研究也認為皮膚中的色素、有害物質不能經血液正常代謝有效排除，會留下雀斑等沉淀物。臉上有瞭雀斑煩當然煩惱，
• 【走罐】亦稱推罐，即在拔罐前，先在所拔部位的皮膚或罐口上，塗上一層凡士林、板油等潤滑油做為介質，再以閃火法或滴酒法將罐吸拔於所選部位的皮膚上，然後，醫者以右手握住罐子，以左手扶住並拉緊皮膚，在向上、下或左。在
• 【女人秋季養生 不可不知八大要穴】 第一要穴：豐胸美體 中府穴：立正、叉腰站直，用手可以摸到在鎖骨外側下端的三角窩，那裡的中心就是雲門穴，在這個窩的正中垂直往下推一條肋骨的地方就是中府穴。 養性功能：中府穴是肺經上的大穴，經常按摩可以
• 【痤瘡上火可用拔火罐方法治療】從中醫的角度看，青春痘多為血熱所致，在拔火罐的基礎上配合放血治療，能清除熱毒，祛濕通絡，一般經過2～3次治療後火氣立消，痤瘡可漸漸平復、消失。 小編常常聽到有人抱怨，上火瞭，痘痘就冒個不停，臉上、背上
• 【手術後隻會吐不會吃 拔火罐顯奇效】疾病：神經性嘔吐 聚焦人物：趙小姐(26歲，臨安人，在杭州做銷售員) 趙小姐恐怕是昨天省中醫院出院病人中最輕松的一個。拔罐她的神經性嘔吐好得很徹底，連藥都不用再配，隻管回傢多吃點恢復元氣就行瞭。 趙小
• 【使用中醫針灸要牢記的事項】作為中醫治病良方之一，很多朋友都知道中醫針灸。的確，針灸有很好的治病功效，但針灸的使用是有學問的。接下來，專傢就告訴你在針灸時需要牢記的事項，讓你瞭解更多的中醫針灸知識。 1、過度饑餓、疲勞者 應在休
• 【常揉五大反射區預防疾病反復】現在人的疾病，很多都是因為胰和脾臟發生問題而造成的。在人體的基礎反射區中，最重要的是脾臟。脾主血脈，是生血、運化血的大本營。這個生產基地出瞭問題，會導致人體通道不暢，堵塞到哪兒，哪兒就出毛病。 1.脾
• 【常用的推拿療法】1、小兒推拿 小兒推拿療法是在長期臨床實踐中逐漸形成的專門用以防治小兒疾病的一種有其獨特體系的推拿療法。針對小兒生理、病理特點，小兒推拿形成瞭有別於
• 【火療知識，通過火、斑紋看疾病】火療是火灸療法的簡稱。簡單地說就是通過在人體上燃燒熊熊大火對人的肌體進行理療。火療的獨特功效，為大量的臨床所證實，主要表現在：疏通經絡、調節氣血、平衡陰陽、活化全身細胞，激活全身技能；祛除體內風、濕、
• 【頸部針灸可導致顱內出血】無論是施行或接受頸後部針灸的人都應該明白，這種治療能導致急性顱內出血或蛛網膜下腔出血的危險。美國加利福尼亞LomaLinda大學的DanielChungAnnChoo博士和中國浙江大學的GengYue
• 【如何按摩可讓面部更顯年輕】我們經常會看到有人在刮臉，按摩眼周等動作。中醫專傢認為，人的臉上有很多穴位，如果經常按摩的話，可以很好的起到抗老養顏的作用，可以讓眼角紋、眼袋等都統統不見。 去眼角紋、眼袋 用中指螺紋面自眼角內側分別
• 【中醫面癱十二針 治面癱有療效】 滿某，女，22歲，送貨員。9月12日初診。主訴：左側面部肌肉板滯麻木不適，說話時自覺下唇變厚5天。患者曾於7歲時得過面癱治愈。5天前送貨下鄉，夜歸著涼，晨起刷牙漱口發覺口角漏水，遂來我科要求針灸治
• 【中醫足部保健按摩的歷史】中醫足部保健，是一種非藥物療法，通過對足部反射區的刺激，調整人體生理機能，提高免疫系統功能，達到防病、治病、保健、強身的目的。 足部刮痧按摩是中醫足部保健的主要方法。 足部按摩是中醫學的重要組成部分，
• 【中醫推拿配合食療治夏季小兒積滯】積滯是指小兒內傷乳食，停聚不化，氣滯不行所形成的一種胃腸疾患、以不思乳食，食而不化，腹部脹滿，大便不調等為特征。相當於現代醫學的小兒消化不良。從中醫的角度看，飲食過飽易產生積滯，這是導致嘔吐、腹瀉、驚
• 【急性脊髓灰質炎】【概述】 　 脊髓灰質炎是由脊髓灰質炎病毒引起的急性傳染病。臨床特點為非對稱性肌肉群下運動神經元癱瘓，而無感覺障礙。嚴重者可因延髓受損，致使呼吸肌及吞咽肌麻痹或呼吸中樞麻痹，危及生命。本病一般呈地方流
• 【推拿療法的適應癥及禁忌癥】推拿療法的優點1、方法簡便：推拿是以醫生之手接觸患者皮膚來治療疾病的，它不但節約瞭藥物，免除藥物所致的副作用，而且避免某些手術或針刺等療法所致的感染等問題。操作時不需特殊設備，一張床一塊治療巾即可。2
• 【老人護眼做到這6步 有效預防眼部疾病】 第一步：遠眺運目。眼科專傢指出，當你感到眼睛酸疼時，請馬上去室外看看遠處的山峰、樓頂、塔尖等，可調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，降低眼疾的發生率。 第二步：按摩熨目。將兩手掌快速搓熱，然後放在眼睛
• 【夜啼的推拿療法】 【概述】 夜啼是指小兒夜間啼哭，甚至通宵達旦，而白天如常者，俗稱“哭夜郎”。本病多見於半歲以內的嬰兒，入夜則啼哭，或每夜定時啼哭。患此癥後，持續時間少則數日，多則數月，久則影響嬰兒身心健康。 本病原
• 【刮痧療法概論(5)】      （五）刮痧時間 用瀉刮或平補平瀉手法進行刮痧，每個部位一般刮拭時間為3～5分鐘以內；用補刮手法每個部位刮拭時間為5～10分鐘。通常一
• 【拔火罐能夠拔掉消化不良】??????在奧運會賽場，拔火罐、針灸等傳統中醫項目首次服務各國運動員。近日，一張中國遊泳運動員拔火罐後留下的印記照片，被媒體捕捉。中醫拔火罐，再次引發世人關註。 拔火罐對運動員消化不良療效顯著。運動
• 【萊姆病】【概述】 　 萊姆病是一種以為媒介的螺旋體感染性疾病。我國於1985年首次在黑龍江省林區發現本病病例，以神經系統損害為該病最主要的臨床表現。其神經系統損害以腦膜炎、腦炎、顱神經炎、運動和感覺神經炎最為
• 【足三裡穴拔罐是長壽秘訣】足三裡是足陽明胃經的合穴，四總穴之一，是人體最重要的保健穴位，古人稱之為長壽穴。足陽明胃經是多氣多血之脈，從頭一直到腳，縱貫全身，主要分佈於頭面、胸腹部及下肢外側的前緣。所以足三裡穴拔罐除瞭可以調節消
• 【拔罐減肥效果雖好,正確搭配飲食更有效】拔罐減肥效果雖好,正確搭配飲食更有效。 下面就為要減肥的女士們，引薦拔火罐減肥食譜。 拔火罐減肥早餐： 引薦無糖豆漿，燕麥片，和雞蛋。 假設不喜歡無糖豆漿的話，能夠喝水，但是千萬不要吃主食，什
• 艾灸後不同癥狀 警惕不同疾病冬季到瞭，艾灸養生也越來越受到歡迎，冬季進行艾灸可以調節身體陰陽，預防疾病;調和氣血，養生保健;溫經通絡，驅寒濕。尤其適合畏寒的女性，有關節痛的老人。但是，艾灸不僅僅是防治疾病，艾灸後的癥狀也反映出不
• 【刮痧板什麼材質的好 怎麼挑選刮痧板】 【導讀】刮痧板什麼材質的好，怎麼挑選刮痧板，刮痧是一種較古老的中醫方法，但如今卻越來越流行，傢傢戶戶可能在看電視的當口就拿起湯匙、或銅錢等物品，刮起來瞭，刮出一道道紅紫色的血印，就是所謂的出痧，以
• 【中醫全面解析阿是療法】阿是療法，是以選取阿是穴為治療病癥的一種簡便易學、方便實用的點穴療法。 阿是療法的適應范圍：適應病癥范圍廣泛，凡人上下各部位所發生的多種因素所致的各種疼酸麻脹癥狀，都可以運用此法進行治療。 阿是療法的
• 【京城足部按摩現狀調查 九成無證上崗(圖】第1頁:市民投訴足部按摩三大問題第2頁:記者暗訪第3頁:什麼是正規按摩第4頁:專傢披露北京足底按摩師持證者不足一成第5頁:記者手記：改變傳統看法亟待加強監管“足浴”、“足道”、“足療”的招牌現在隨處可
• 【四優綠色療法治療小兒疾病盡在仁愛中醫】小兒推拿定義：根據小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態位置等特點，專用於防治小兒某些病證的推拿方。又稱小兒按摩。 仁愛中醫小兒推拿 四優綠色療法 上海仁愛醫院中醫康復科主任劉建國表示：小兒推拿是以
• 【器具技法--艾炷[圖]】施灸時所燃燒的用艾絨制成的圓錐形小體，稱為艾炷。古代的艾灸，以艾炷灸法為最盛行。 艾炷是用手工制成的圓錐形艾絨小團或機器制作的艾炷商品。 以艾炷灸施灸時，所燃燒的錐形艾團，稱為艾炷。每燃盡一個艾炷，稱
• 【詳細解析中醫拔罐療法的原理及其適應癥】拔罐療法是傳統中醫常用的一種外部治療疾病的方法，由於此方法簡便易行，療效迅速，民間廣為流傳。目前在很多中醫診所，甚至足療、按摩場所普遍使用，有些傢庭也常常用真空槍抽吸的簡易塑料罐來保健養生。那麼拔罐療
• 中藥泡腳好處多 洗腳水裡加它竟能防意外現在患有心腦血管疾病高發的人很多，這就非常的考驗老年人的體質瞭，如果這個時候你不註意的話，很容易發生意外的哦。對於高血壓患者來說，養生原則一是繼續堅持服藥治療，二是飲食調節，比如多攝入降血壓的食物，如
• 【針灸推拿方法治療小兒驚風】驚風，俗名“抽風”，指以猝然抽搐及意識不清為主要表現的一種嬰幼兒危急病證。分急驚風和慢驚風二類，前者發病急暴，多為實癥，後者常為久病而來，虛證為主。首載於《內經》，但本病名則晚見於宋·《太平聖惠方》。
• 【中醫推拿按摩註意四項要點】推拿按摩註意四項要點推拿按摩的確有助於身體健康。不過要提醒大傢，推拿的手法如果不正確，反而會影響我們自身的健康。推拿按摩之前要進行檢查很多人都會去推拿按摩來治療，有時候確實可以起到效果。但進行推拿前，
• 男女針灸戳身體這處 緩解壓力還補腎在針灸推拿科，濃濃的艾草香，治療室裡沒有一張空床，醫生們則在多名患者之間奔跑著，這邊紮針，那邊推拿。這兒半小時，那兒半小時，根本沒有落座的時間，醫生辦公室一時間空空蕩蕩。針灸針灸的常見好處針灸減肥緩解
• 【針灸治療鼻炎】鼻炎是急性鼻炎、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎等的總稱。急性鼻炎是因突患傷風感冒、身體受涼、引起病毒或細菌大舉入侵，導致流鼻涕或鼻塞，中醫稱「鼻塞」、「壅塞」。急性鼻炎若不能及時治療控制，反覆發作成
• 【經絡不通如何判斷？】第一，如何確認自己身上經絡是否通?很多朋友問，如何確認自己經絡是不是通呢?這裡有一個非常簡單的方法，即，你用手捏你身上的肉，包括腿上胃經膽經肝經腎經，上臂的三焦心經小腸經的部位，隻要感覺痛，那麼OK，
• 針灸減肥有奇效 開始之前需要瞭解這6點減肥治許多人關註的問題，也是女性一輩子的奮鬥目標，尤其是在陽春三月，最好就是采取及時的減肥措施，這樣才能幫助您盡快的實現完美的身材。隨著中醫的逐漸發展，進行針灸減肥的方法，也逐漸地被人們熟知。那麼，針
• 冬季濕氣重？這樣刮背去濕氣刮痧的效果是很明顯的，刮痧刮對身體上的穴位可以起到養生保健的效果，刮痧刮背就可以起到去濕氣的效果。刮痧冬天刮背去濕氣在冬天，不少人總是感到頭脹身重，困倦叫睡，無精打采，難以集中精神學習和工作，甚至抑鬱
• 小肚子難看？刮痧4招幫您減掉小肚腩肚子上的贅肉怎麼減?利用刮痧來減肥腹部是最快的方法，可以有效促進腸的蠕動，促進胃的消化吸收，排除體內毒素和多餘水分，快速達到減肥效果。當然，刮痧也不是刮得越久就越好，註意控制時間，感覺到微微發熱出汗即
• 【紅外線照射】紅外線照射法是根據疾病性質的不同，利用不同波長紅外線的輻射能照射體表或穴位以治療疾病的方法。由於主要為溫熱效應，與灸法類似。 概述 紅外線照射法是根據疾病性質的不同，利用不同波長紅外線的輻射能照射體表
• 【按摩耳朵8招式 保健又美容】生理學傢的研究結果提示，耳殼與人體各部存在著一種生理性的內在聯系。 人患病時，耳殼上的相應部位常常出現反應點。因此，按摩特定的耳穴，不僅能預防和治療一些疾病，起到保健和美容的作用。第一式：1、雙食指指
• 【怎樣按摩湧泉穴可治雙腳冰涼】一到冬季，即使穿著暖暖的羊皮小靴，你依舊覺得雙腳方法是踩在冰窟窿裡面。除瞭做好日常的保暖外，你不妨試著對腳上的一些穴位進行按摩，比如經常按摩湧泉穴。 按摩湧泉穴 湧泉穴位於腳底足心前三分之一處，是腎經
• 【正確梳發的日常保健方式】從後往前，還是從前往後梳頭的效果更好?
• 【面部按摩穴位】面部按摩常用的穴位有： 承漿　在頜唇溝的中央，當下唇下陷中。主治口眼歪斜，面腫，齦腫，齒痛，流涎，癲狂。 地倉　在口角旁開4分處。主治口眼歪斜，流涎。 人中　在人中溝上中1/3處。主治口眼歪斜，流涎，
• 【更年期綜合征的針灸療法】更年期綜合征是指更年期婦女因卵巢功能衰退直至消失而引起內分泌失調和植物神經紊亂的一系列癥狀。年輕女性因卵巢切除或放射線治療後，也可有類似癥狀，且更明顯。其主要表現為潮熱，汗出，可伴有頭暈，心悸，顏面潮
• 【坐骨神經痛之針刺穴位講解】坐骨神經痛是沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛癥狀群。分原發性和繼發性兩類。那麼，針刺治療坐骨神經痛效果怎麼樣呢?具體的針刺治療的內容如下。 1、針刺治療之正氣不足： 癥狀
• 【中醫針灸學習的誤區都有哪些呢 如何學習中醫針灸】然而，現在很多人學習針灸，可是很難深入，其原因當中很重要的因素就是在剛開始接觸針灸時，便被課本或者老師灌輸瞭一些常識性的知識，而這些知識是構成很多人理論體系的基礎，但是如果基本的概念都是錯的，就如同蓋
• 【給你推薦最常用的保健穴位】有很多方法可以達到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖點按穴位，稱為“指針法”。當然，您得保持指甲不宜過長，甲緣光滑。或者將食、中指屈曲，用突出的指間關節作點穴工具。為瞭加強刺激，在點按時可以小幅度
• 【擦胸揉腹 有益健康】眾所周知，胸腺素是由人胸腔前部的胸腺分泌的一類由氨基酸組成的蛋白質和多肽激素，它可以使不具有免疫功能的T淋巴細胞變成具有免疫功能的T淋巴細胞。正常情況下，人的血液中存在著一定濃度的胸腺素，起著維持免疫
• 【丹毒】【概述】 　 丹毒是皮膚及其網狀淋巴管的急性炎癥。好發於下肢和面部。其臨床表現為起病急，局部出現界限清楚之片狀紅疹，顏色鮮紅，並稍隆起，壓之褪色。皮膚表面緊張熾熱，迅速向四周蔓延，有燒灼樣痛。伴高熱畏
• 【傳統針灸推拿方法治療泄瀉】泄瀉，是指大便次數增多，糞質溏薄或完谷不化，甚至瀉出如水樣的一類病證。本病在《內經》中有“鶩溏”、、“濡泄”、“註下”等病名。泄瀉發病，有因外感寒濕、暑濕之邪，困阻脾陽，脾失健運，水谷相隨而下；或系暴
• 【推拿按壓，對於便秘的作用】 按壓推拿穴位防治便秘，具有簡單、方便、有效、廉價，且無副作用的特點，患者可以經常采用這種方法，以下介紹行之有效的幾個常用穴位： 天樞：屬足陽明胃經穴，又是手陽明大腸之募穴，位於神闕穴（臍中）旁
• 【春季體內濕氣重 專傢教你如何祛濕】 時入三月，春雨連綿，空氣中揮之不去的纏綿濕意，不僅衣服晾不幹，就連身體也變得滯重酸痛，容易出現各種不適濕癥。在這個潮濕的季節，用傳統的艾灸療法祛除體內濕氣效果最理想，可以起到預防各種疾病的作用。
• 【中醫特色療法拔火罐好在哪裡你可知】拔火罐療法又稱角法, 拔火罐通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，拔罐調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。 1.
• 【無故哈欠連連 小心突發腦中風】 【導讀】無故哈欠連連，小心突發腦中風，下面小編為你詳細介紹。老年人一旦感覺胸悶難受,常可能是中風的信號,如果忽然出現頭痛、頭暈、眼花、肢體麻木、乏力和肢體感覺異常等,應該及時去醫院診治。若頻頻打哈
• 【刮痧療法與禁忌】一 刮痧療法 刮痧是傳統中醫療法之一，是結合中醫經絡學說的原理，通過刮試皮膚，達到疏通經絡，調節臟腑功能，扶正祛邪，清熱解毒，開竅醒神為目的一種物理性外治法。它具有療效顯著，治療安全的特點。 二 刮痧
• 【讓臉瘦下來的穴位按摩】讓臉瘦下來的穴位按摩。中醫按摩能夠瘦身減肥，同樣按摩適當的穴位也可以使幫助你甩掉大餅臉快來試試中醫按摩瘦臉術吧! 讓臉瘦下來的穴位按摩 百會穴——預防過量飲食、便秘。 左右兩耳
• 【五個窩+10食物 讓你長命百歲】 經常按一按身體上的五個部位，能起到養生抗衰老的作用，日常生活中再多吃些長壽食物，相信可以讓我們的生命延續的更長，下面我們來看看長壽的的五個窩及長壽食物。 一、按五個窩能長命百歲 以下五個部位，就是養
• 【令你擁有好氣色的美容灸】好氣色往往反映出健康的身體狀況，同時也使女性朋友更加具有女人味。擁有一個好氣色是每一個女人夢寐以求的，下面給大傢介紹一種擁有好氣色的方法：針灸。艾灸以下這些穴位，有助從內而外調出好氣色。 合谷 合谷位
• 【灸法學】材料的制作方法 艾灸療法的主要材料為艾絨，艾絨是由艾葉加工而成。選用野生向陽處5月份長成的艾葉，風幹後在室內放置1年後使用，此稱為陳年熟艾。 取陳年熟艾去掉雜質粗梗，碾軋碎後過篩，去掉尖屑，取白纖絲再
• 【耳穴放血治麥粒腫】炎炎盛夏，是麥粒腫好發的季節。麥粒腫是眼瞼腺的急性化膿性炎癥，俗稱針眼。治療上通常是采用局部熱敷，以促進化膿，輕的炎癥也可在熱敷後完全消失，但大多數患者需要到醫院切開排膿。其實采用傳統醫學中的耳穴放血
• 【火療養生治療疾病的好處有哪些】 中醫火療是內病外調法，根據皮膚的吸收和排泄功能，提高人體體表溫度8—12℃以上，加速神經和體液的傳導。20分鐘左右全身汗腺和毛細孔打開，塗上專用藥物。30分鐘後全身滲透，使軟組織松弛。
• 【我的經絡鍛煉法】我年逾花甲，依然身體健康，精神矍鑠，腰腿硬朗,不少親友、鄰居都向我請教，詢問有什麼養生秘訣。 十多年前，我經常逛書店、跑報攤，購買瞭許多醫學科普書籍和
• 【推拿治療——肱骨外上髁炎】【概述】 肱骨外上髁炎又稱網球肘，是肘關節外上髁局限性疼痛，並影響臂腕功能的慢性、勞損性的疾病。 本病的發生，與職業、工種有關，例如前臂伸肌群長期反復用力旋前、旋後，腕部活動用力過久、過猛，致
• 【中醫針灸 快速瘦臉】針灸是怎樣瘦臉?瘦臉的科學原理又是什麼? 雖然擁有窈窕的身材，但是如果配上一張圓圓的臉，還是會讓人覺得豐豐潤潤的，少瞭一分清麗。於是，希望臉部變小一點，就成瞭胖子和瘦子的共同心願。許多女士在持之以恒，
• 【針灸配穴方法】 配穴是在選穴的基礎上，選取兩個或兩個以上、主治相同或相近，具有協同作用的腧穴加以配伍應用的方法。其目的是加強腧穴的治病作用，配穴是否得當，直接影響治療效果。常用的配穴方法主要包括
• 【傳統針灸推拿方法治療水腫】水腫系指以頭面、眼瞼、四肢、腹背甚至全身浮腫等為臨床特征的病證。早在《內經》中已有“水”、“風水”、“水脹”、“石水”等名稱，並對其成因、病理及臨床表現等有較粗略的描述。如《靈樞·水脹》篇雲：“水始起
• 【中醫拔火罐是留罐好還是走罐哪種比較好呢？】什麼是留罐?什麼是走罐?拿幾個罐加熱扣在身上，停留一會兒再拔下來，這是最普通的拔罐方法，又稱留罐。走罐則是在拔罐之前，將火罐在身體上來回移動。是留罐好呢還是走罐好呢?專傢指出，對於涉及全身臟腑經絡的問
• 【中醫針刺的12種方法】十二刺中國傳統針灸療法中的精華之一。《靈樞·官針》記載：凡刺有十二節，以應十二經。節，是節要的意思。由於刺法中有十二節要，所以能應合於十二經的病癥。 偶刺 偶刺者，以手直心苦背，直痛所，
• 【年過四十男人要保養 多吃胡蘿卜和鮮棗】 【導讀】俗話說男有四十一肢花，但是再美的花兒也要懂得保養，否則也隻能算是一枝狗尾巴草。中年過後，腎氣多不足，但多數人補腎的方法是食補，而忽略瞭一些按摩手法，中醫認為腰為腎之府，按摩腰腹部也能起到健
• 【足療幾個註意事項】“熱水洗腳，勝吃補藥”。將雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡
• 【自我按摩身體五部位延年益壽】平時有點小傷小病的，如感冒頭痛、脖子發僵、腰背酸痛等等，你往往想著挺挺就過去瞭，去醫院沒時間，吃藥怕有副作用。其實有很多小病是可以通過自我按摩緩解的。尤其對身體的五大部位進行刺激，就能有效地防治疾病，
• 【酷夏中暑妙用刮痧有奇效】酷夏中暑妙用刮痧有奇效。持續的高溫，不少中暑事件頻發，那麼在炎炎盛夏中，中暑後如何治療呢？本文將詳細為大傢介紹通過刮痧手法治中暑。詳情一起看看文中的介紹吧。 夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑
• 【刮痧常見保健功效】3）.說明：刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉，註意合理飲食，少食高脂、高糖、高熱量的食物，多食蔬菜水果。節食減肥不宜急於求成，盲目減少飲食，否則急劇限制飲食，嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒，甚至心
• 【中醫刮痧溫灸理療-顛覆傳統刮痧的革命】灸痧禦毒通型號：Z-73簡介：中醫刮痧溫灸理療-顛覆傳統刮痧的革命功效:調和陰陽.扶正驅邪.疏經通絡.刮痧減肥.淋巴排毒、溫灸理療.卵巢保養.改善睡眠等特點:本品采用紅外抗輻射瓷制材料合成.無毒無害,
• 【中極穴按摩主治病癥】中極穴按摩主治病癥 主治病癥：泌尿疾病、尿頻、尿急、月經不調、盆腔炎、精力不濟等。 【一找就準中極穴】 中極穴位於小腹，在肚臍正下方大約4寸的位置。 【中極穴的解析】 點擊圖片進入下一頁
• 【想控制食欲就來按摩耳朵吧】要說到人類和動物共通的地方，就是自律神經集中，非常敏感的器官-耳朵。耳朵是成長階段中沒有多大改變的部位，中國人認為耳朵是一個小型的人體構造，和人體的五臟六腑之間，有著密不可分的關系。 精神焦慮以及荷爾
• 【按臉部5穴位 趕走手機後遺癥】隨著科技的發展，越來越多的智能手機應用在生活工作中。可是你知道嗎，這些對你的肌膚都是有很大傷害的的。長時間滑動屏幕、低頭看視頻，你是不是也經常這樣做? 敷面膜拯救肌膚 低頭族要擺脫臉部僵硬老化，臉部經
• 【“陳艾”溫和 中醫艾灸更青睞】在《孟子·離婁篇》中說：七年之病，求三年之艾，民間也有傢有三年艾，郎中不用來的諺語，我們去藥店買艾條的時候，有經驗的醫師們都會問要陳艾還是新艾呢？那麼，什麼是陳艾，有什麼特點的呢？一般保
• 【觀察五官的異常情況 看你是否健康？】 《內經》提出，心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。也就是說，通過觀察五官的異常情況，就能瞭解心、肝、脾、肺、腎可能存在的病變。 中醫：看七竅識五臟健康 所謂七竅，主要是
• 【針灸減肥 減“肥”不減重】針灸治療是目前世界上公認的綠色治療，它在治療疾病的整個過程中，對人體以及周圍環境無任何不良影響，符合國際公認的減肥方案，具備不腹瀉，不厭食，不乏力的特點。因此，在眾多減肥療法中，針灸減肥受到瞭青睞。
• 【足浴店推拿拔火罐比大醫院火 社會】正規醫院的拔火罐不僅療效佳而且更科學，圖為中醫醫療師正在給患者進行拔火罐CFP供□晚報記者石凱峰實習生王慧芬報道驟冷的天氣把許多市民凍瞭個措手不及，不少怕冷的人選擇做中醫理療來調理身體。記者瞭解到，同
• 【中醫養生 針灸可激發經氣調整臟腑】 【導讀】針灸養生法能夠調和氣血、平衡陰陽，進而補虛瀉實，全面調整臟腑的機能。針灸可以改善人體各個系統的功能，提高人體的抗病能力，從而有利於疾病的康復，對於養生保健具有重要意義 中醫養生 針
• 【針灸保健防病常用穴位之常用體穴】常用體穴1．百會取穴：在頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點。簡便而正確的取穴方法為：於前後正中線和兩耳尖連線的交點處取穴。作用：本穴具有比較明顯的雙向調節，既可預防高血壓，又能防止血壓過低
• 【中醫按摩 讓你氣血通暢的七大妙方】 按摩頭部經脈可讓氣血暢通 人體頭面頸項處穴位最多，共有76穴，占全身361穴的21%。頭藏腦髓，髓為腎精所化，為腎所主。腦是神經中樞，是管理全身運動、感覺、語言和內臟活動的最高司令部。面部內應臟腑，
• 【腹痛的自我按摩】腹痛是一種極為常見的癥狀，有慢性腹痛和急性腹痛之分，多種疾病均可引起。 用自我按摩可以有效緩解疼痛，但由於引起腹痛的原因很多，病情變化快而且復雜，按摩治療有一定的局限性。自我按摩對治療慢性腹痛療效較好
• 【艾灸的好處 艾灸穴位可調理脾胃虛寒】 艾灸的好處有哪些，艾灸穴位可調理脾胃虛寒嗎？下面小編為你詳細介紹。隨著天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的癥狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠
• 【夏季天灸強身防病不要等待】天灸包括三伏天·天灸和三九天·天灸，但是常見的為三伏天·天灸。天灸一般灸三次，之前及之後也可以再進行加強灸，其時間有嚴格規定，即初伏天、中伏天、末伏天。 天灸
• 【美容院針灸減肥非法 存在大量危害健康因素】 到美容院，被眾多女性看作健康減肥方法。但記者從市衛生部門獲悉，哈市各美容院開展的針灸減肥均屬非法行醫行為，存在大量危害健康因素。 走訪瞭我市一些開設針灸減肥的美容院，發現其中許多從事針灸者根本不
• 【自我按摩緩解慢性支氣管炎癥狀】慢性支氣管炎俗稱“慢支炎”。是氣管-支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。主要表現為長期咳嗽、咯痰，時而伴有喘息癥狀。中醫認為，引起慢性支氣管炎的病因，肺、脾、腎三臟虧虛為本，感受風寒濕邪為標，另
• 【中醫推拿治療有哪些原則可循】 選取穴位和部位。傷外科疾患一般是以痛為輸，局部取穴，因為肌肉、韌帶和關節的病變，其癥狀表現部位大多即是病變部位的區域，但如果急性損傷，局部疼痛腫脹劇烈，就應該：先選取鄰近的穴位和部位進行手法操作，
• 【針灸治療子宮出血】功能失調性子宮出血（簡稱功血）乃臨床常見婦科疾病，是由於卵巢功能失調而引起的子宮異常出血，屬於祖國醫學崩漏范疇。祖國醫學認為，人體是一個完整的統一體。月經失調為常見的月節律失常的病癥。哈爾濱市第一醫院
• 【刮痧的不同操作手法及註意事項】刮痧是指用邊緣鈍滑的銅錢或瓷匙等器具，在體表的某些部位反復刮動，使皮下出現紅色或紫色瘀斑，以治療疾病的一種傳統方法，具有開泄腠理、祛邪外出、調理氣血之功效。刮痧療法發展到今天已經成為一種適應病種非常廣
• 【眩暈】 【概述】 眩是眼目昏花，暈是頭腦旋轉，二者同時並現，統稱眩暈。其急性發作之重癥，屬於急癥。眩暈之病證名雖始見於《三因極一病證方論》，但在《內經》中早有記載。在《內經》、《傷寒論》中已有用針灸針灸
• 【按摩三個穴位可強腎補精】 按摩穴位可以養生保健，下面介紹一下三個可以強腎補精的穴位以及一些補腎的簡單動作，一起來瞭解一下。 點擊圖片進入下一頁 穴位養生是很多人都喜歡用一種養生的方式，現在很多人都要忙於工作，因此健康問
• 【足部按摩保健與治療：腰椎間盤突出癥】腰椎間盤突出癥又名“腰椎間盤纖維環破裂癥”。本癥易發於20～40歲之間，臨床上以腰椎4～腰椎5和腰椎5～骶椎1之間的椎間盤最易發生病變。臨床表現為腰部疼痛，嚴重者可影響翻身和坐立。一般休息後癥狀減輕，
• 【足部按摩的“禁忌”】原價:29.80元作者:歐陽英，許漢文　著出版社:北方文藝出版社ISBN:9787531723493頁碼:301版次:1裝幀:平裝開本:大32開出版時間:2009-1-1印刷時間:2009/01/01
• 【寒露冷空氣易致6種病 中醫推拿巧預防】寒露節氣過後，萬物隨寒氣增長逐漸蕭落，陽氣漸退，陰氣漸生。人體的生理活動也必須適應自然界的變化。寒露時期的冷空氣可導致許多疾病發生。其中最為常見的為呼吸道疾病。呼吸道對冷空氣刺激最為敏感，驟然降溫使呼
• 【針灸減肥的弊端及其適合人群】 針灸減肥屬於中醫治療范疇，其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激，進行辨證實施，疏通經絡，調節氣血平衡，同時可直接破壞脂肪細胞，使體內的脂肪細胞的數量減少，並可抑制食欲從而達到減肥效果。 選擇適合人群
• 【毛發榮氣血盛，桑葉洗頭治脫發】中醫認為：毛發不僅具有儀表功能，又是體內氣血盛衰的外在標志。《雜病源流犀燭》曰：毛發也者，所以為一身之儀表。這種儀表有兩種含義：其一，毛發命名的含義：發，拔也，拔擢而出也；眉，媚也，嫵媚也；須，秀也，
• 【小兒腦積水可用中醫針灸治療】體針 （一）取穴 主穴：百會透四神聰、三焦俞透腎俞、三陰交透復溜。 配穴：分型選取。 腎陽虛：患兒頭大，顱縫開裂，前囟飽滿，無嘔吐及落日征，肢體活動尚好，納食二便均正常。僅取主穴。 脾腎陽虛：患兒頭大
• 【教你四招最有效的經絡穴位減肥法】 它通過按摩特定的穴位，調整特定區域的經絡，從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的。通過點穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。該點穴減肥法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，並可以起到調節月經，
• 【腰痛早不痛晚痛多是腰椎間盤突出】很多人都有過腰痛的經歷，但到底是什麼原因引起的，卻可能不知道。腰痛是一種常見癥狀，腰間盤突出、創傷、感染性炎癥、泌尿疾病等都可能引發。其實，腰痛的發作時間有可能幫助我們找出罪魁禍首。因為不同原因引起的
• 【白領電腦族：常按穴位促消化】專心工作的人群一定經常坐在辦公室裡，一大早上班，下班後還加班，雖然拼搏認真工作是好事，但是久坐無益於身體，也許會導致消化不良、腹脹、腹痛、胸悶不暢及胃腸道功能紊亂等不適出現。中醫的穴位按摩對這樣久坐所
• 【針灸治療結核病的幾個操作步驟】小小的一根銀針，竟然能治療結核病?你聽說過嗎?下面就為你介紹針灸治療結核病具體取穴操作方法。 毫針療法 1.肺陰虧損型 取穴 肺俞BL13，尺澤LU5，中府LU1，膏肓俞LB43。 咯血配孔最LU6，
• 【遠道取效穴　治療網球肘】 網球肘，為肱骨上髁炎之俗稱。其臨床表現為肘關節外側疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘動作時加重，不能絞毛巾、掃地，局部有多處壓痛，而外觀無異常。其屬於祖國醫學中傷筋、痹證等范疇，系由
• 【·針刺的角度 方向 深度】針刺的角度、方向、深度，是指毫針刺入皮下後的具作要求。在針刺操作過程中，掌握正確的針刺角度、方向和深度，是獲得針感、施行補瀉、發揮針刺效應、提高針治療效、防止針刺意外發生的重要環節。取穴的正確，不僅指
• 【還推拿一個真面目】消除誤區——還原一個真正的推拿誤區1。推拿屬於中醫外治法的一種，它主要通過手法功力，配合經絡系統發揮的調整作用，來達到預防和治療疾病的目的。手法包括滾、揉、刮、摩、擦等，方法很
• 【中醫拔罐可治胃痛】 中醫的拔罐療法有很多的功效，其中有止胃痛的效果，下面介紹一下拔罐治胃痛的方法以及胃部的日常護理方法。 點擊圖片進入下一頁 中醫拔罐能治療胃痛 拔火罐可以循經取穴，整體調節人體陰陽，在除濕導滯
• 【什麼叫瘴氣？】痧癥相當於現代醫學的什麼病?目前尚難確定。痧癥所包括的范圍很廣，現存中醫古籍中，有關痧癥的記載涉及到內、外、婦、兒等多種疾病。《痧驚合壁》—書就介結瞭40多種痧癥，連附屬的共計100多種。
• 【針灸有助於治療可卡因成癮】摘要：可有效治療慢性可卡因成癮。(Arch Intern Med 2000;160:2305-2312 ) 據Conneticut州New Haven耶魯大學的研究人員稱針灸可有效治療慢性可待因成癮
• 【中醫拔火罐缺乏指導易入的兩大誤區】提到拔火罐，我相信我們大傢都不陌生。然而很多人拔火罐習慣在傢裡進行，由於缺少專業指導，易產生一些誤區。下面就讓我們的專傢為您簡單介紹一下中醫拔火罐，希望能給您帶來幫助! 中醫拔火罐： 拔火罐後馬上洗澡
• 【闡述：兒童哮喘的火罐療法】兒童支氣管哮喘急性發作時，患兒呼吸急促，張口抬肩，胸悶、喘憋，甚至有窒息感、恐懼感，治療較為棘手。 火罐療法作為中醫學的自然療法在臨床應用已有數千年的歷史，其安全性、可靠性都已是實踐所證明的。但目前火
• 【保健養生 艾灸的十大禁忌】 艾灸的十大禁忌?中醫認為，艾灸具有滋補肝腎，益氣壯陽，行氣活血，舒通經絡的功效，能調節血壓，降低血脂，增強臟腑功能，防病保健，抗衰老。在艾灸的同時，必須配合體育鍛煉及飲食療法，效果更佳。 保健養生
• 【土傢族火功療法及臨床應用】土傢族民間用火為引治療疾病的方法甚多，如火罐、火攻、油火、火針、燈火、燒艾、火灰碗等，被稱之火功療法。火功療法在土傢族民間流傳甚廣，具簡、便、廉、效的特點，群眾易於接受。現將幾種常用火功療法簡介如下：
• 【擊打法推拿療法】 1.擊法推拿療法 用拳背、掌根、掌側小魚際、指尖或桑枝棒擊打體表一定部位，稱為擊法。 2.拳擊法推拿療法 術者手握空拳，腕關節伸直，用拳背平擊治療部位。具有舒筋通絡，宣通氣血功效。主治頸、腰椎疾病引
• 【防治脂肪肝的5穴 可按摩針刺】 中醫學中無脂肪肝之名，從其臨床表現可屬於積證、積聚、痰濁、脅痛等范疇。屬本虛標實之證，以邪實為主，病位在肝脾腎三臟，其病因與過食肥甘厚味、飲酒過度、久臥久坐、體豐痰盛、感受濕熱毒邪、情志失調、久病體
• 【小小銀針趕走壞心情】當您情緒不佳、興趣不高、精力不足、身體不適時，有沒有想過是抑鬱癥在作怪？當您服用抗抑鬱西藥效果不明顯時，有沒有想過試試用中醫療法？ “自從我們醫院開設抑鬱癥專臺門診4年來，共有上萬人次來這就診過。其中
• 【中醫按摩助長壽】按摩在我國已流傳瞭2000多年，有調節神經功能，促進血液循環，提高機體抗病能力，舒筋活絡、消炎散瘀止痛的作用。下面我們給大傢介紹二十九種按摩方法如下： 1、浴頭 兩手掌心按住前額，稍用力擦到下額部，再
• 【中醫按摩治療法幫助調節失眠】失眠是中老年人的常見病，一般表現為難以入睡，容易驚醒，醒後再不能入睡，嚴重時徹夜不眠。有關資料顯示，有45%以上的老年人均有不同程度的失眠癥。 一旦失眠，往往多求助於醫生，口服安眠藥，久而久之，容易引
• 【艾灸能夠治療女性手腳冰涼】 很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等癥狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。許多女性認為手腳冰涼是小事，都不太在意，卻不知道手腳
• 【小兒咳嗽推拿治療】小兒咳嗽臨床多見，推拿治療可取得較好療效。 病因病機 中醫認為小兒肺常不足，腠理疏薄，六淫之邪侵襲肌表，肺失宜肅，氣逆痰動發為咳嗽；或臟腑內傷；痰濁內生，阻礙肺司肅降之職，導致咳嗽，即所謂“咳嗽不止於
• 【養顏美容——刮痧】面部皮膚紅潤光澤是人體健康的標志。堅持面部保健刮痧，可以延緩面部皮膚細胞老化，使皮膚潤澤細膩，消斑除皺。還可防治面部多種皮膚病，並能間接調整臟腑功能。方法與步驟：用刮板凹陷邊緣在面部按肌肉走向朝一個方
• 【馬鈴薯配合艾灸可愈壓瘡】 自2011年至2013年5月，我科護理人員運用活血化瘀、消腫止痛、溫陽散結、通經活絡、化腐生肌的中醫理論，采用馬鈴薯配合艾灸外敷治療壓瘡，收到瞭明顯的療效。 治療方法 壓瘡傷口用碘伏常規消毒創面
• 【揭開針灸減肥的神秘面紗】天氣一日日趨暖，看到櫥窗裡的漂亮春裝，不少體重超重人士的欲望一日日強烈。本周刊開出“我的成功減肥故事”專欄後，不少讀者來信來電介紹各種減肥竅門。其中，讀者推薦的一種綠色健康的減肥方法———減肥，引起瞭
• 【便秘瞭，按摩治療適合你嗎？】我每天清晨排便前，都順時針按摩腹部50下，再逆時針按摩50下，卻沒有什麼效果。請問，腹部按摩怎麼到我這裡就失靈瞭？
• 【按摩曲池穴能減肥嗎】對於身材苗條的人來說怎樣穿衣都好看，但對於肥胖者卻苦不堪言，不得不暴露身材的缺陷。因此，也激發瞭不少人減肥的動力。減肥究竟用哪種方法好呢?其實，在我們神秘的人體裡存在著幾個有效瘦身的穴位，閑下來時，不
• 【刮痧技術的適應證和禁忌證】 一、適應證 刮痧法的適應范圍十分廣泛，凡針灸、按摩療法適用之疾病均可用本療法治療。臨床經驗證明，刮痧療法不僅適用於痧證，凡內科、兒科、婦科、皮膚科、眼科和耳鼻咽喉科等臨床多種常見病和部分疑難病證均可
• 【按摩怎麼樣能找準穴位？】我們都知道，要想進行按摩，首先要找準穴位，隻有穴位找對瞭，才能夠發揮應有的養生效果。那麼，大傢知道要怎麼找穴位嗎? 如何準確找到穴位和指壓穴位 穴位也稱穴道，也就是出現反應的地方。身體有異常，穴道上便
• 【糖尿病如何治療 針灸療法控制血糖】 糖尿病的針灸療法有哪些?糖尿病是三大慢性病之一，這種病擾著很多的人，從臨床上來說糖尿病是無法根治的，那麼糖尿病治療方法是什麼?有什麼方法可以控制血糖，緩解病癥?今天小編就為大傢介紹中醫針灸治療糖尿病
• 【血管性偏頭痛】【概述】 　 血管性偏頭痛(簡稱偏頭痛)是常見的急性頭痛之一，系由於發作性血管舒縮功能障礙以及某些體液物質暫時改變所引起的疼痛。病因尚不明，常有傢族史，且以女性多見。其臨床表現為：發作前幻視幻覺、偏盲
• 【中藥藥浴療法治療牛皮癬】 牛皮癬中藥藥浴療法的作用中藥藥浴療法藥理作用是溫熱刺激引起皮膚或患部的血管擴張，使新陳代謝旺盛，加速血液循環，改善局部組織的營養和全身功能，同時促進藥物的滲透吸收，從而增加效應。 中藥浴治療牛皮癬不
• 【美國專傢證實針灸戒毒確有療效】美國耶魯大學醫學院研究人員在最新一期的《內科醫學檔案》學刊上發表大型臨床研究報告指出，針灸對古柯堿等毒癮病人確實具有很好的療效。耶魯雖然首次進行這項大型而且嚴密的實驗，但全球各地早就有大約1000個診
• 【到底是什麼原因讓頭發變白？】隨著現代社會競爭壓力的不斷增大，人們的工作節奏也不斷加快。調查發現，近些年來，白發人群年輕化趨勢日益明顯。據不完全統計，脫發和白發者比前幾年增長瞭30%左右，很多人被頭發變白所困擾。那麼，到底是什麼原
• 【按摩委中穴對腰酸背疼絕對管用】腰酸背疼 按摩委中養生穴絕對管用(圖)。俗話說腰背疼痛最難當，起步艱難步失常。腰酸背痛是一種很常見的癥狀，久坐、性愛等都會引起，嚴重影響著人們的生活質量，更不利於保健養生。中醫認為，按摩委中養生穴，
• 【刮痧療法操作技巧】刮痧療法操作時的註意事項1. 一定要先在施術部位塗抹一定量的介質後進行。這樣不僅可以減少刮板與皮膚的摩擦，降低對皮膚的損害，而且更可以增強滲透力，加大治療功效。。 2．在患者體表施術時，施術者應根據患
• 【為大傢詳細介紹艾灸能不能治秋季感冒】秋天的時候，天氣轉涼，早晚溫差較大。由於人們還不適應，加上要頻繁脫換衣服，因此，很容易感冒。艾灸是一種很好的中醫治療疾病方法，那艾灸能治感冒嗎?下面我們為大傢詳細介紹。 秋季與夏季熱傷風不同，秋季感冒
• 【常見保健沐浴之藥草浴】 厭倦瞭俗世凡塵的都市生活，依戀在自然的沉靜氛圍中，身心都得到瞭最為純凈的放松。拋掉繁瑣的面具，尋覓大地最初的奧妙，天然美膚的概念就來自於人們對自然日益趨長的渴望。撩撥芬芳的花朵，親近繽紛的食物和石物
• 【推拿手法——搓法】 用兩手掌面挾住肢體的一定部位，相對稱用力作方向相反的來回快速搓揉或作順時針回環搓揉，即雙掌對揉的動作，稱為搓法。 此法屬推拿手法中一種輔助手法，常作為四肢、脅肋部、腰背部推拿治療的結束手法。具
• 【鼻出血的拔罐療法】鼻出血可由外傷引起，也可由鼻病引起，如鼻中隔彎曲，鼻竇炎、腫瘤等，有些全身疾病也是誘因，如高熱、高血壓等；婦女內分泌失調，在經期易鼻出血，稱為“倒經”，天氣幹燥、氣溫高也可引起鼻出血。臨床癥狀鼻出血多
• 【烏發養發中醫養腎調理方】 每個人都希望擁有一頭烏黑亮麗健康的秀發，但是現代人由於精神壓力大、飲食不均衡，很容易導致白發、脫發、斷發、頭發幹枯、沒有光澤等。怎樣才能改善這種現象呢？ 中醫曰：腎主發，其華在發。要烏發養發，
• 【針灸取穴原則】 腧穴，是針灸處方的主要內容之一。人體有361個經穴，另有眾多的經外奇穴。要想選好腧穴，首先應瞭解穴位的特性及其主治功能。隻有依據經絡、腧穴理論，結合臨床具體實踐，才能合理地選取適
• 【中醫養生可試一試針灸療法】中醫養生保健良方有很多，除瞭食療、藥劑等等，中醫針灸的養生效果也很不錯。關於針灸的知識有很多，瞭解和掌握一些針灸小知識，有利於你更好的用針灸保健康。下文具體介紹瞭一些針灸知識。 我國灸法的起源，可上
• 【傳統療法——熱熨】熱熨療法是古人流傳下來的一種物理療法。方法是將導熱物質加熱後，迅速用佈包裹，然後在病人身上的特定部位來回移動或反復旋轉按摩。其法操作簡便適應癥廣，副作用小，對某些病有獨特療效，因此在民間應用十分廣泛。
• 【針灸銅人為何受關註】中國中醫研究院研究所仿制正統銅人成功的消息一經發佈，便引來業界強烈關註。仿制針灸銅人價值何在？正統銅人又是怎麼回事？據專傢介紹，針灸銅人上面刻有穴位孔洞、穴位名稱和經脈，是專為針灸教學與考核設計的實用
• 【中藥與針灸治療失眠】本地估計有20%至30%人口有失眠問題。現代醫學把失眠的病因主要分為身體原因、生理原因、精神因素和藥物原因四大類。在中醫治療方面，治病求其本，主要是采用中藥和針灸治療。 失眠癥是中醫腦科常見病。早在二
• 【足三裡穴拔罐有什麼保健作用】足三裡是足陽明胃經的合穴，四總穴之一，是人體最重要的保健穴位，古人稱之為長壽穴。拔罐足陽明胃經是多氣多血之脈，從頭一直到腳，縱貫全身，主要分佈於頭面、胸腹部及下肢外側的前緣。所以足三裡穴拔罐的作用除瞭
• 【艾灸療法自我保健三法】艾灸療法能健身、防病、治病，在我國已有數千年歷史。早在春秋戰國時期，人們已經開始廣泛使用艾灸法，如《莊子》中有越人熏之以艾，《孟子》中也有七年之病求三年之艾的記載。歷代醫學著作中更比比皆是。艾灸能激發
• 【什麼是拔火罐呢，中醫拔火罐有什麼好處】拔罐療法(俗稱火罐)是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附於體表特定拔火罐(8張)部位(患處、穴位)，產生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現象，而達到防病治病，強壯身體為目的的
• 【中醫艾灸的效果十分好】(1)手太陰肺經上的保健穴。 中府;在胸前壁外上方，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙。本穴功能宣肺理氣、清泄心肺之熱、平喘止咳，對增強肺臟功能有一定保健作用。針刺時向外斜刺或平刺、深0.5～0.8寸，不
• 【按摩穴位真的能益壽延年嗎】我們經常聽到有人活瞭多少歲依舊很健康的新聞，那麼這些長壽老人是如何強身健體的呢?其實很簡單啦，經常對身體做一些按摩，就可以強身健體。一起來看看怎麼按摩，按摩哪裡吧。 合谷穴：抗擊各種疼痛 合谷穴是手陽
• 【亞健康狀態的刮痧調理】一、疲勞 中醫認為疲勞與五臟失調密切相關，如腰腿酸軟多與腎相關，氣短乏力多與肺相關，不耐勞多與肝相關，神疲多與心相關，肢體疲勞多與脾相關。因而治療亞健康疲勞應以調節五臟為關鍵。 A、刮頭部： 1.以
• 【針灸減肥真有那麼神？】一次之後體重輕瞭4公斤，一個月療程過後瘦瞭12.5公斤……仿佛一夜之間，針灸風靡鹿城，功效也被傳得神乎其神。記者昨日為此特地走訪市區幾傢開辦針灸減肥項目的美容院後，以探個虛實。 “想瘦哪裡就紮哪裡
• 【對抗夏季空調肩 中醫拔罐的好處告你知】在臨床上，經常能遇到因頸肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬舉等癥狀前來就診的患者，其原因就在於長時間待在空調房中。低溫環境使血管急劇收縮、血流不暢，造成頸肩部肌肉纖維受損、受冷，從而使局部疼痛。尤其是老人以及
• 【前列腺按摩是否能自己來】“在傢裡自己按摩前列腺，可以治療慢性前列腺炎。”日前記者在采訪中，聽到很多患者這樣說。前列腺按摩究竟能不能在傢裡自己做？中國中醫研究院認為，通過自我按摩前列腺來治療慢性前列腺炎確有一定的療效，但並非人
• 【針灸也能把你“紮”出美麗】你聽說過針灸美容嗎？呵呵，聽著就新鮮。最近小記因患瞭頸椎病而去針灸，才發現針灸不僅可以緩解病疾，而且還能美容、瘦身。所謂針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除
• 【針灸減肥的“宜與忌”】針灸法是以祖國醫學的經絡學說為指導，以針灸有關穴位為治療部位的一種手段，起到疏通經絡，祛除痰濁、調暢氣機的作用，從而消除過剩的脂肪，達到健美的目的。針灸經歷瞭20多年的發展與總結，在穴位的選取、配伍、
• 【拔罐減肥食譜 高纖維飲食助力減肥】 針對於拔罐減肥方法，眾人說法不一，有很多人說使用瞭拔罐減肥，當下是瘦瞭，但是沒有過多長時間就又反彈瞭回去，這真是一件悲催之事!中醫給大傢支招，拔罐減肥之後是有個減肥平臺期的，這個時候需要你註意飲食方
• 【耳穴刺針減肥法 隻減脂肪不減水份】 人體的胖瘦在一年中呈波動狀態，夏季氣溫高影響食欲，而且女性在夏季著衣較少，為凸顯身材也會有目的地縮食。相對夏季，出汗減少、體內水鹽代謝恢復平衡，消化功能恢復常態，能量代謝相對穩定，此時，脂肪逐漸積聚
• 【拍打三陰三陽掌可強陰壯陽】 三陰三陽掌強陰壯陽 我們手掌背部的食指、無名指和小指依次循行三條陽經：手陽明大腸經、手少陽三焦經和手太陽小腸經。 手掌的拇指、中指、小指的內側，依次循行三條陰經：手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經
• 【艾灸治療嬰幼兒腹瀉有奇效】 【導讀】艾灸治療嬰幼兒腹瀉有奇效，下面小編為你詳細介紹。做艾灸要達到好的效果，需要選用好的材料，這樣才能將藥效發揮的更好。做艾灸的材料是艾絨，用艾絨制成的艾條或艾粒來熏灸穴位。艾絨的選擇是關鍵，從
• 【小兒腹瀉的中醫推拿術】小兒腹瀉是一組由多病原、多因素引起的，以大便次數比平時增多及大便性狀有改變(如稀便、水樣便、黏液便或膿血便)為特點的兒童常見病，尤其6個月至2歲嬰幼兒的發病率較高，多發生在夏秋季節。小兒腹瀉是造成小兒
• 【增強性活力的指壓法】人類身體如不使用則會退化，越使用則越發達。所以說筋骨如不活動，則身體會逐漸僵硬，血液會停滯變成淤血癥，因此萬病俱生。因此運動不足是諸病根源之說也不為過。 如果身體不柔軟，則稍加運動便會精疲力竭，性交則
• 【官方教育--明代[圖]】明代的針灸醫學發展較快，明代政府相當重視針灸醫學教育。 機構設置 明代的醫學發展較快，明代政府相當重視醫學教育。明承襲元制，設立專門的教育與管理機構，中央有太醫院，各府、州、縣設置醫學，促進瞭針灸醫
• 【按摩不當可致命】 如果我們長期保持同一個姿勢或者反復進行同一個動作，如長期伏案工作等，我們的脊椎和周圍的肌肉就會被迫長時間維持同一個形態，脊椎和相關組織就會在不知不覺中發生變化，這是一種漸進的、日積月累起來的靜態損傷
• 【按摩應對落枕閃腰及鼻衄】一、落枕：落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子酸痛,不能轉動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦。這時，隻要你按摩特定的“落枕穴”
• 【拔罐療法的中西醫機理】中醫認為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情志後，即可導致臟腑功能失
• 【中醫養生：冬季睡覺別讓雙肩受寒】很多女性在冬季喜歡蒙頭大睡，這是睡眠養生的一大禁忌。睡覺要保暖，必須用被子蓋住雙肩，保護雙肩不受寒，降低肩部疾病發生。另外，女性們日常還要多做肩部保健操，促進肩部血液循環，避免肩周炎。睡眠護住肩膀兩肩
• 【更年期綜合征的推拿療法】【概述】 更年期綜合征中醫稱為“絕經前後諸癥”或“經斷前後諸癥”，是指婦女在經水將絕未絕時，或兩側卵巢截除術後，腎氣漸衰、沖任脈虛，臟腑功能紊亂，陰陽平衡失調出現情緒不穩定、煩躁、易怒、潮熱、失眠、心
• 【中醫足部療法及常用手法】中醫足部療法治療疾病：腳是人體經絡循環中不可分割的重要部分。因此，祖國醫學早就有上病取下，百病治足之說。即全身許多疾病可以從足而治愈。除針灸法外，還有許多簡單易行的奇特辦法，山東淄博古方中醫疑難病研究
• 【初春虛寒體質者宜做艾灸】 俗話說得好，傢有三年艾，郎中不用來。可見，艾灸是一個很好的養生防病方法。眼下雖然已經進入初春，但是由於倒春寒的特點，中醫認為，對於陽虛、氣虛等虛寒體質者最好也做做艾灸，可養生防病或緩解虛寒所致癥狀。
• 【內功針刺點穴療法概論 （二）】針灸名傢鄭毓琳先生手法，歷來為針灸界所推崇，除其手法獨到外，究其根本，則亦與內功修煉有關。鄭老先生認為針刺與內功相結合，不僅進針無痛，而且易於體察針下氣感，易於得氣和氣至病所，療效高於單純針刺，並告誡
• 【中醫“扶陽罐”驅寒祛濕】北京時間昨天21時，從南非開始，整個地球進入“足球月”! 世界杯是足球迷們的盛宴，四年一次的精彩不容錯過;但釋放激情的同時，熬夜看球對身體健康卻有著不小的危害。 熬夜看球 賽後頭暈 頸背麻木 熬夜後最
• 【中醫教你按摩四個穴位防乳腺癌】所有的癌癥都不是一蹴而就的，都是經過日積月累的漫長過程而形成的。乳腺癌也是這樣，某些乳腺疾病也可促使它形成的原因，故早期治療其他乳腺疾病，平時做到對乳房的保健等是防止其發生的至關重要的步驟。下面介紹一
• 【中醫推拿不為人知的源頭】中醫推拿，又稱按摩、按蹺、導引、案扤、摩消等。是依據中醫理論，在體表特定部位施以各種手法，或配合某些肢體活動，來恢復或改善身體機能的方法。按摩推拿是人類最古老的療法之一，屬中醫學重要部分。 中醫推拿簡
• 【“少白頭”是怎麼回事 中醫烏發】年輕人過早長出白發的現象習慣上被稱為少白頭，不僅看的人心生憐惜，白發者本人也苦惱萬分。中醫認為，肝主藏血，發為血之餘，腎主藏精，其華在發，心主血脈，肺主皮毛。脾為氣血生化之源。也就是說頭發的生長和色澤
• 【治療中風後遺癥 針刺頭穴療效好】張老認為導致中風的主要病因是風、痰、瘀等內生之邪。其病機是肝腎陰虧，水不涵木，肝風妄動;飲食不節，恣食厚味，痰濁內生，上擾清竅;氣機失調，氣滯而血運不暢，或氣虛推動無力，日久血瘀，痹阻腦絡。張老治療中
• 【肥胖】人體內脂肪積聚過多，體重超過標準２０％以上時，即稱為肥胖病。成人標準體重（ｋｇ）＝［身高（ｃｍ）一１００］ｘ０.９、兒童標準體重（ｋｇ）＝年齡ｘ２＋８。肥胖病常見於４０歲以上的成人。傳統中醫古代文獻雖
• 【中醫拔罐 罐印顏色看疾病】拔罐是中醫特色療法之一，對於一些疾病療效顯著。但有的人誤解為拔罐後罐印顏色越深越好，其實這是不正確的。下面就讓我們一起來看看吧。 拔火罐主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用，加速血液循環，促進新陳代謝
• 【女性防百病的養生方法 常觀察3大部位】 【導讀】女性防百病要常觀察身體3大養生部位。由於女性自身生理特征，並且與疾病發生規律不一樣，女性朋友更要精心防病養生。女性女性向來都是給人一種弱質纖纖的感覺,特別是古代的女性,好像西施,給人纖弱的
• 【針灸減肥 減下去的是什麼？】那麼，有些人為什麼進行針灸減肥反而將體重“減”重瞭呢?這並不奇怪。因為減肥不等於減體重，而是減脂肪。也就是說，減肥與減重的概念不相同。有些人針灸減肥後體重並無明顯改變甚至有所增加，但脂肪指數降低，腰、
• 【男性早泄怎麼辦 艾灸溫腎壯陽】 男性早泄怎麼辦？在日常生活中，陽痿的發病率不斷上升，得瞭陽痿，對男性來說，無疑是一件非常尷尬的事。那麼如何治療陽痿呢?男性陽痿從中醫理論來看，屬於陽氣不足證，這樣的人屬於亞健康狀態，通過艾灸可以提升
• 【中醫針灸戒煙的方法介紹】 中醫的針灸有治病養生的功效，也有戒煙的效果，下面介紹一下中醫針灸戒煙的方法，一起來瞭解一下。 針灸也可以用來戒煙 列缺穴 列缺，古時指雷鳴電閃，針灸常用驗穴。在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕
• 【如何確認自己身上的經絡不通？】第一，如何確認自己身上經絡是否通? 很多朋友問，如何確認自己經絡是不是通呢?這裡有一個非常簡單的方法，即，你用手捏你身上的肉，包括腿上胃經膽經肝經腎經，上臂的三焦心經小腸經的部位，隻要感覺痛，那麼O
• 【脾胃虛弱，中醫這些穴位可調理】我們都知道，脾胃直接關乎到我們的營養吸收的問題。如果我們的脾胃不好的話，就沒有辦法吸收一樣，身體健康也就成瞭問題瞭。因此我們如果脾胃虛弱瞭，一定要調理好。那麼大傢知道哪些穴位可以調理脾胃嗎?1、點按中
• 【脊柱指壓法】脊柱指壓法是指壓療法的一種，無藥物的毒副作用，可長期治療。此法比較安全，男女老幼，無論有病或無病，均能接受。 方法 (1)指壓脊柱：患者俯臥位，術者用右手拇指螺紋面為著力點，在脊柱自上而下反復操作
• 【針灸減肥如何才能“靈”】針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而，為何一些患者盡管去瞭正規門診，還是沒有達到目的？北京中醫醫院針灸科謝主任向記者解釋說，這是因為沒有瞭解針灸減肥的一些要領。 其一，針灸減肥的患者應該是成年後肥胖
• 【中醫穴位電針戒除酒癮方法】飲酒，也是人類一種嗜好，但與吸煙有所區別。飲酒，有利也有弊，往往與酒的種類、酒精的含量及飲量多少有關。 少量飲酒，特別是藥酒、果酒、黃酒及啤酒等適度飲用，對健康有益。但酗酒，尤其是酗烈性酒，則可帶來一
• 【艾灸治療體內濕氣重】中醫學認為，濕邪是六淫(風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱)之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時，就會成為致病因素，並侵犯 人體導致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一是內濕。外濕多因氣候潮濕、涉
• 【我們所要註意的拔罐註意事項】由於現在工作壓力比較大，很多人都有拔罐的習慣，但是往往會出現燙傷的情況，這是為什麼呢，因為大傢對拔罐註意事項不是很瞭解，隻有瞭解瞭拔罐註意事項才不會出現這樣的失誤，下面我們就來瞭解一下拔罐註意事項。
• 【中醫拔火罐的都有什麼好處呢】拔火罐是我國自古以來在民間已近流傳起來的一種保健療法。而現時也有不少人在傢中自己以拔火罐方式治病。那進行拔火罐的好處有哪些呢?而平時拔火罐後又如何從罐斑瞭解身體健康狀況呢? 拔火罐是我國古代民間所流傳
• 【刮痧美容】刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露於外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。面部美容的刮痧療法是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據面部的生理結構設計
• 【中醫中艾灸所需註意的事項！】中醫的針灸與艾灸嗎？那麼艾灸又是一種什麼樣的情況呢？其實，艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什麼毒性和副作用，隻要認真按照治療原則和操作規程，對人體一般不會產生不良反應。 一、艾灸
• 【蕁麻疹】【概述】 　 是一種變態反應性，為真皮局限性暫時性水腫。其臨床表現為皮膚突然發生浮腫性風團損害，呈淡紅色或白色，大小不一，皮損的發生和消退均甚迅速，伴有搔癢或燒灼感。部分患者可有發熱、惡心嘔吐以及腹痛
• 【長效針灸減肥讓你一次減個夠】 近年來，隨著傳統醫藥的興盛，越來越多的人士迷上瞭“綠色減肥法”——中醫減肥。但是，傳統的針灸減肥療程較長，取穴位較多，而且需要多次往返醫院，不適合工作繁忙的白領減肥人士。新誕生的長效針灸減肥方法，在
• 【中醫通過穴味針灸的方法】傳統中醫理論認為，人體內有14條看不見的經絡，能運行氣血，聯系臟腑，溝通內外，是貫串上下的通路。 經絡內屬臟腑，外絡肢節，與臟腑的關系非常密切。經絡是病邪由體表進入體內的途徑，也是臟腑與體表組織之間病
• 【拔罐中如何算是異常癥狀呢？】暈罐，是指在拔罐的過程中，病人出現頭暈、心慌、惡心、嘔吐、冒冷汗甚至暈厥等癥狀。引起暈罐的原因為虛弱、饑餓、疲勞、精神緊張，或置罐於禁忌部位等。一般而言，單純拔罐引起暈罐者極為罕見，隻有在施行針罐法和
• 【中醫推拿按摩對身體有沒有好處呢？】因過度勞累和姿勢不當常常導致腰酸背痛等情況的發生。在此，向您介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以幫助您放松背部緊張的肌肉，並對腰酸背痛、腰肌勞損、胸椎腰椎疾患等情況有不同程度的輔助治療作用。 他人按摩方
• 【針灸治療 痛經】 婦女在行經期間或行經前後，出現周期性小腹或腰骶部疼痛或脹痛，甚則劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐等癥，稱為痛經。辨證治療：主穴：三陰交、太沖1 寒濕
• 【三陰交穴拔罐可補精血 五種拔罐法的具體操作】 隨著拔罐為越來越多人接受，選擇拔罐來治療疾病的人也越來越多，拔罐的治療手法各種各樣，也各有特色，拔火罐是傳統的中醫外治方法，可以行氣活血、疏經活絡、消腫止痛、祛除風濕。因為操作簡單、方便易行，成瞭民
• 【針刺治療幫助老人避免骨質疏松】骨質疏松 骨質疏松是老年人多發病之一。其中，絕經後骨質疏松癥是原發性骨質疏松中最常見的一種，其患病率為30%～50%。因其發病緩慢，常被人們忽視，故有人稱之為無聲無息的流行病。 為闡明針刺對去勢大鼠骨
• 【按摩的一般手法及禁忌】????? 按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液循環，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎癥滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。按摩長於舒筋通
• 【針灸配方】 1、大椎、曲池、合谷 功能：疏風解表，調和營衛。 主治：外感六淫邪氣在表諸證、瘧疾及一些熱病。 方義：大椎屬督脈，是手足三陽督脈之會，統全身陽氣而主表，凡外感六淫之邪在表，皆能疏解。曲池
• 【小兒疳積的拔罐療法】疳積是小兒時期，尤其是1～5歲兒童的一種常見病證。是指由於喂養不當，或寄生蟲病等引起，使脾胃受損而導致全身虛弱、消瘦面黃、發枯等慢性病證。臨床主要癥狀有：初起惡心嘔吐、不思飲食、腹脹腹瀉；繼而煩躁哭鬧
• 白領年底加班多 緩解疲勞5個小技巧如果前一天晚上熬夜或沒睡好，第二天上班就會哈欠連天，這就會給工作帶來很多不便，怎麼辦呢？教你4個小動作可以迅速支走疲勞，趕緊來學學吧！上班族白領年底加班多 緩解疲勞5個小技巧一、能不加班、少加班最好，
• 【中醫按摩如何減少或減輕感冒的發生】 第一步，點揉風池穴 按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。 作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。 第二步，
• 準媽媽泡溫泉？這5大講究要先收好寒冷的冬天，最美妙的事莫過於泡溫泉，不僅能夠溫暖身體，還有保健養生的功效。而對於十月懷胎的準媽媽來說，泡溫泉能夠讓全身的毛孔打開，舒緩精神，減輕疲勞感，也有助於寶寶的成長。但是，要註意的是，由於準媽媽
• 【拔罐治療過敏性鼻炎】過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是身體對某些過敏原的敏感性異常增高而出現的一種以鼻黏膜病變為主要特征的異常反應。現代醫學認為，本病與過敏變態反應體質、精神失調、內分泌失調等因素有關，常因氣溫變化、化學氣
• 【胃病發作時如何按摩可以緩解】現代人由於飲食不規律等原因，胃疼、胃酸、胃脹等問題都是健康的常客。中醫專傢給大傢推薦，緩解胃病的按摩方法，胃部不適的朋友不妨試一試這個按摩方法。 上脘穴 在上腹部，前正中線上，肚臍上5寸，和食管相對應
• 學會按摩這個穴位 功效堪比靈丹妙藥相信對人體穴位有瞭解的人都知道一個重要穴位——足三裡，歷代醫學傢都把足三裡當作治療久病體虛和強身保健的第一要穴，經常按摩這個穴位能對人體起到“大補”的功效，坊間廣為流傳一句話“艾灸足三裡，勝吃老母雞”
• 【哮喘針灸診療技術】支氣管哮喘是一種常見的、發作性的肺部過敏性疾病。是在支氣管高反應狀態下，由於變應原或其他因素引起的廣泛的氣道狹窄疾病。其臨床特征是發作性胸悶、咳嗽，大多帶有哮鳴音的呼氣性呼吸困難，可自行或經治療後緩解
• 【刮痧後皮膚發紅變黑咋回事】刮痧後臉上、背部皮膚發紅變黑咋回事？古代醫傢認為刮痧法的作用機理主要是開腠理、行氣血、通經絡、散邪毒，這與現代研究刮痧改善微循環、調節免疫和加強新陳代謝等功能基本吻合。現代刮痧療法是在古代刮痧基礎上治
• 【針刺配合中藥外敷妙治網球肘】網球肘又名肱骨外上髁炎，表現為肘部活動時疼痛，並可向前臂、腕部放射，有固定的壓痛點，嚴重者手不能持物，中醫稱為肘勞。下面就讓我們的專傢為您簡單介紹一下針刺配合中藥外敷妙治網球肘要怎樣做，希望能給您帶來
• 【按摩保健康十要點】一術運元。右手按囪門，左手按枕骨，各做旋轉按摩36次。然後兩手搓熱，環摩兩眼角36次。二術補腦。兩手掌放在腦門(前額)處，做旋轉環摩55次。三術拭目。用手指指腹按摩兩眼眶四周各36次。再用手指在眼球上
• 【“灸之必效”五法】《醫宗金鑒•刺灸心法要訣》節要心傳 灸贅疣穴歌 【原文】 贅疣諸痣灸奇穴，更灸紫白二癜風， 手之左右中指節，屈節尖上宛宛中。 【註解】 灸癜風及贅疣痣奇穴，其穴在左右手中指節宛宛中，俗名拳尖
• 牙痛難忍？試試梅花針療法牙痛絕對是生活中最常見的毛病之一，那麼牙痛應該怎麼辦呢？今天來給大傢推薦一種針灸法——梅花針，它對於治療牙痛有不錯的療效哦。牙痛牙痛梅花針療法牙痛梅花針療法一叩剌部位：脊柱兩側、頰區、口區、耳區等，重
• 【牽彈三步法治腰椎間盤突出】腰椎間盤突出癥是是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），在某種因素的作用下，向後方突出，導致相鄰的組織如脊神經、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生的一系列癥狀。牽彈三步法是在洛陽平樂郭氏治筋手法的基
• 補氣血？中醫教你按摩十二經絡氣血不足怎樣補氣血呢？很多朋友並不知道生活中應該如何補氣血，其實中醫有不少方法能幫你補氣養血，下面就跟著小編來瞭解下吧。補氣血怎樣補氣血一：拇指尖端效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助
• 流鼻血怎麼辦？中醫教你捏穴位止血進入秋冬季節之後，幹燥的空氣和高溫，更容易讓大傢出現上火現象。鼻出血便是很多人在秋季的上火表現，而同時鼻出血更容易發生在兒童身上。那麼出現流鼻血怎麼辦呢?其實當鼻出血之後也不必驚慌，除瞭捏鼻子之外，男
• 【治療便秘隻需按壓六穴位】 1、支溝：屬手少陽三焦經之經穴。位於腕背側橫紋上3寸，尺、橈骨之間。具有清三焦熱、通關開竅、疏經活絡之效，適用於習慣性便秘。每次按壓10~15分鐘，每日兩次。 2、三陰交：屬足太陰脾經穴，系足太陰脾
• 【中醫針灸的治療作用 疏通經絡扶正祛邪】 【導讀】中醫針灸的治療作用，針灸怎麼調理身體，下面小編為你詳細介紹。如果我們經常出現牙痛等情況，那麼就可以選擇使用針灸來治療，不僅能夠去除我們胃裡面的旺火，同時還能緩解我們身體的胃痛情況，由此可見
• 【頭暈的足部按摩】 頭部如果沒有長瘤或其他異物，但是常常感到眩暈時，可能是腦部貧血，或者腦部血液暫時循環不良所引起，患者在眩暈之前會感覺到肩頸部僵硬的現象，如果患者有此癥狀者請再參考肩頸部僵硬自療保健法，頭暈患者會感覺
• 【腿足按摩七法延緩衰老】加強腿足保健，對於延緩衰老有重要意義。這裡介紹七種腿足保健法，供大傢參考。 一、浴足：用熱水泡腳，特別是用生薑或辣椒煎水洗腳，可較快地擴張人體呼吸道黏膜的毛細血管網，加快血液循環，從而使呼吸道黏膜內
• 【中醫神奇的催眠術讓你安穩睡好覺】 中醫經絡催眠是指以中醫經絡及五臟藏神理論為基礎，結合現代催眠理論，通過對經絡穴位的點、壓、推拿等手法，結合催眠指導語進行催眠治療的一種操作性催眠技術。 中醫經絡理論是在數千年的醫療實踐中發現、總結和
• 【男人脫發？按摩來治療】 脫發的類型多種，常見的有脂溢性脫發和斑禿。現代醫學認為遺傳因素、自身免疫因素、內分泌因素、精神因素、感染、環境污染等因素導致大腦血管運動中樞功能紊亂，使毛發部位的毛細血管收宿，血液循環不良，局部營養
• 【按摩手法不當有損身體】推拿又稱按摩，是我國古代醫學的物理療法之一，是中醫學防治疾病的一門學科。 所謂推拿，簡單地說就是施術者用雙手在人體的一定穴位或部位上，實施各種手法及特定的肢體活動，以達到治療、保健、防病的一種療法。解
• 【小兒肺炎的癥狀有哪些】小兒肺炎是常見的一種呼吸道疾病，跟感冒癥狀容易混淆，所以大傢有 必要瞭解小兒肺炎癥狀，防誤診成感冒，並瞭解小兒肺炎如何預防。小兒肺炎小兒肺炎典型癥狀有哪些體溫：小兒肺炎大多發熱，而且多在38℃以上，並
• 【小小針刺如何調節五臟六腑】一根小小的火針，可調節五臟六腑，可治療內外婦兒等各科疾病。與藥物相比，火針療法具有成本低、見效快、療程短、安全性高的特點與優勢。 小小針刺如何調節五臟六腑： 既然是針灸，為什麼要用火燒針呢?火針有什麼
• 【拔火罐 莫以罐印定療效】通常大傢都是根據拔火罐的罐印來診斷疾病的輕重和拔火罐的療效，其實這樣是不科學的，拔火罐不能以罐印定療效，我們一起來看看下面的詳細介紹： 拔火罐古稱角法，它主要是通過機械刺激、負壓和溫熱作用，加速血液循
• 【看看拔火罐存在著哪4大誤區】瞭解拔火罐註意事項對正確治療有重要的作用，不少人認為拔火罐的時間越長，拔罐效果會越好，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到瞭皮膚，還可能會引起皮膚感染。解讀拔火罐存
• 【拔罐治療腰椎管狹窄癥的效果好】凡屬腰椎椎管、神經根管或椎間孔的骨性或纖維性結構狹窄，而引起馬尾神經或脊神經受壓，造成一系列癥狀，統稱為腰椎管狹窄癥。 拔罐的治療原則 寒濕侵襲：祛邪通絡。 瘀血停著：行氣活血。化瘀止痛。 腎陽虧虛：
• 4個床上運動 拯救你的腰！如果把脊椎比喻為“媽媽”，那麼頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎就好像5個淘氣的孩子。其中腰椎雖然不像頸椎那樣“淘氣”，但它的靈活性僅次於頸椎，再加上人們經常以彎腰駝背的姿勢工作、生活，因此腰椎也是脊椎中比
• 想長壽？按摩身體這些地方延年益壽通過養生保健可以強健身體，預防疾病從而延年益壽，而養生的方法也是多種多種，按摩就是其中最簡單有效的方法之一。按摩摩腹睡前平臥，按順時針方向繞臍摩腹數十圈至腹部皮膚發熱。按摩手法強度不能過重，要輕重適度
• 拔罐之後有顏色？從顏色看你的健康我們都知道，拔罐之後皮膚的顏色都會有所改變，那麼我們如何通過拔罐之後皮膚的顏色來進行健康的分析呢?拔罐拔罐後皮膚顏色鑒別下面我們不妨就這個知識來進行一些瞭解：1、拔罐之後如果你的皮膚呈現出鮮紅的顏色，
• 經絡養生的好處有很多 忌盲目按摩經絡養生主要是通過對經絡進行一些按摩，來起到保健的作用，這就需要對穴道有一定的瞭解，與中醫的臨床有著莫大的聯系，但是經絡養生具體有什麼好處呢?下面就一起來看看。經絡養生聯系臟腑《靈樞·海論》指出：“夫
• 冬季上火又怕冷 按摩湧泉穴能治療中醫將作為後天之本的“脾”與土地相對應，就是強調土地是生命之母。隻可惜，隨著鋼筋水泥代替土坯瓦房，我們越來越少瞭接“地氣”的機會。身體上互相矛盾的病征和不接“地氣”、靜電在身體中蓄積有很大關系。湧泉穴
• 子宮保養妙招大揭曉 多按這處子宮更有活力子宮是女性身上所特有的部位，不僅關聯著重要的生育“開關”，而且更是維系女性健康、衰老的保障，相對於男性而言，女性擁有子宮，能幫助身體排毒、防病，助健康。但是，子宮也是一個十分脆弱的“堡壘”，很容易罹患
• 【如何通過藥浴減肥】藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之後，不論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液循環或者治病方面有明顯的功效。藥浴可以增進血液循環、新陳代謝，隻需藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。藥浴
• 【經絡拍打養生法】經絡是中醫養生很重要的一部分，人體經絡通暢，身體就沒有病痛，日常經常拍打我們的各個經絡會有很好的養生功效，能幫助我們排毒、減肥。那麼，我們該怎麼拍打經絡呢?下面我們來看看經絡拍打養生法。經絡拍打養生法
• 冬季寒冷易中風 老人長做三動作天氣越來越冷，屋內外的冷熱刺激，讓老人本就脆弱的血管隨時接受嚴峻的考驗。據老年病專傢介紹，活動、按摩頸、肩、頭，能增加腦部的供血量、減輕腦血管的壓力，降低腦中風的患病幾率。腦中風摩擦並按摩頸部：雙手摩
• 常受鼻塞困擾？中醫按摩輕松緩解鼻炎在日常生活當中有很多各種各樣的疾病對於我們的身體健康和正常生活是有著非常大的危害與影響的，因此對於小的疾病也不能掉以輕心，而鼻炎就是大傢再熟悉不過的一種發病率較高的生活常見病瞭。鼻炎雖然不是什麼大病，
• 【冬季泡腳的好處】冬季氣溫下降會很明顯，大傢要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。中醫認為，冬季應該早睡晚起，最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之氣溫下降明顯，
• 面部美容可選刮痧和按摩 8種常見中藥能美容中醫面部美容的方法有很多，其中按摩和刮痧是最廣為人知的。不過，這兩種中醫美容的方法必須要掌握正確的方法才會有效果。今天，就來為大傢介紹一下面部中醫美容的方法都是怎樣的吧。刮痧美容中醫面部刮痧美容的方法
• 推拿按摩手法方向不同 療效各異推拿按摩手法方向不同，療效各異， 順時針揉腹通便，逆時針揉腹健脾。過，有些人覺得按摩後效果不佳，甚至更加疲乏，可能是因為醫師的手法有誤，該用補法卻用瞭瀉法，就會造成以上後果。可見，推拿按摩也一定要辨證
• 【面癱前兆】癱癥狀，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病，一般癥狀是口眼歪斜它是一種常見病、多發病，它不受年齡限制。患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。面癱前兆 面癱的原因 針灸
• 艾灸能祛濕？冬日這樣祛濕由於外部環境的影響，空氣中若是濕氣比較重那麼會隨著濕毒慢慢的滲入到身體中，長期如此便會在體內堆積越來越多最終導致疾病的出現。想要令身體遠離濕毒避免疾病，那麼艾灸是一個非常好的方法，對足三裡穴、豐隆穴、
• 艾灸能養腎？冬季艾灸這穴位冬季需要進行養腎工作，那麼建議最好能夠對三陰交穴、氣海穴以及湧泉穴這三個穴位進行艾灸，效果將會更好。具體的冬季艾灸養腎相關知識如下：艾灸第一：湧泉穴湧泉穴在我們的腳底，也就是足前部凹陷的位置上，這個穴
• 冬季艾灸這些穴位 養腎保健功效大冬天想要令身體更加的健康，那麼艾灸是一種非常有效的保健手段，我們可以針對不同的保健系統來選擇更加合適的艾灸穴位。若你是想要促進呼吸系統更加的健康，那麼風門穴、足三裡穴以及身柱穴等都是很不錯的選擇；若是
• 男性冬季如何補陽氣？看看中醫怎麼說冬季陽氣伏藏，萬物收藏，新陳代謝緩慢，冬季養生貴在順應冬令收藏之性，節欲保精，避寒就溫，斂陰擴陽。註意調養精神活動，多參加各種友誼活動，不斷充實生活內容，保持安靜含蓄充沛的精神狀態。冬季應以禦寒護陽為
• 天寒地凍如何養生？這4個部位要保暖到底很多朋友都不喜歡冬季，因為冬天實在太冷啦，但是學會一些冬季養生常識是很有必要的，下面就來看看冬季應該要保暖哪些部位吧。冬季保暖頭頸保暖，帽子圍巾不可少“頭為諸陽之會”，一方面頭部是大腦神經中樞的所在地
• 中醫養生功效好？推薦四款中藥泡腳方中草藥泡腳就是利用合適的中草藥配方熬成中草藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，從而達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。中藥泡腳下
• 【按摩不當的危害】找一個休閑好去處，享受各種中醫養生保健法，推拿按摩、刮痧拔罐、養生食療等都是中醫養生有效手段和方法。不過這並非人人適合，中醫註重辨證施治，養生保健也應因人而異。按摩隨意按摩小心癱瘓按摩要嚴格掌握適應證
• 頭痛原因多 試試頭部刮痧凡整個頭部疼痛以及頭的前、後、偏側部疼痛，統稱為頭痛。頭痛是臨床上最常見的自覺癥狀之一，可單獨出現，也可見於多種急、慢性疾患。頭痛中醫學認為頭痛的發病與外感風、寒、濕三種邪氣和內傷肝、脾、腎三臟有關。
• 【美容穴位】四物湯在中醫臨床已有上千年的歷史，被稱為婦科聖方，具有非常好的補血、活血、調經、養顏作用，懂保養的女性都知道它。四物湯女性特殊的生理特點造成其容易出現血虛和血瘀。血虛是指血液不足或血的濡養功能減退，外
• 按摩足三裡穴功效大 這個時間按效果最好中醫穴位按摩可以起到強健脾胃的效果，足三裡是最重要，最常用的一個穴位。有句俗話，叫做"常拍足三裡，勝吃老母雞"。足三裡是胃經的"合穴"，有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃的功效。經常按摩此穴不僅能補益脾胃
• 胃痛胃脹怎麼辦 老宗醫推薦多按摩三個穴位俗話說，“胃病靠養”。胃病總是反反復復，想要完全治愈可是個慢功夫。中醫治療胃病與西醫不同，中醫將胃部不適的原因分為五大類，根據每個人體質的不同進行分類調理。除瞭用藥，從衣食住行的方方面面進行幹預，更能
• 男人汗多或是病 中醫教你常按3穴位巧調理如果出汗過多或是出汗異常，就需要引起警惕，因為這可能說明你體虛。一起來看看不同的體虛類型該如何調理？汗多男人汗多可能是病癥狀一：頭頸部出汗多如果男性朋友的頭頸部出汗很多的話，那麼就有可能是陽虛所致，頭
• 晚上睡覺打鼾？按摩3穴位睡得更安穩晚上睡覺打鼾，不僅是自身健康發出的警報，而且影響他人休息。那麼，打鼾的原因是什麼呢？我們又有什麼治療的辦法呢？打鼾打呼嚕的原因是什麼？1、過度疲勞：過度疲勞是引起晚上睡覺打呼嚕的一個影響因素，這類打呼
• 【蠟療的作用】蜂蠟熱容量大，導熱率低，能阻止熱的傳導；散熱慢，氣體和水分不易消失。蠟療時，其保溫時間長達1小時以上。蠟具有可塑性，能密貼於體表，還可加入一些其他藥物協同進行治療。此外蠟中的有效成分，還有促進創面的上
• 女性氣色不好 針灸5個穴位能美容氣色不好絕對是女性朋友的“大敵”，那麼女性應該如何讓氣色紅潤起來呢？除瞭吃一些補氣養血的食物外，針灸也能幫你紅潤氣色，下面來瞭解下吧。針灸針灸5個穴位紅潤氣色1、合谷合谷位於手背第一、二掌骨之間，近第
• 降壓藥副作用大？3個穴位搞定高血壓早晨睡醒，血壓驟然間升高，不僅感覺頭暈眼花，耳朵也總是嗡嗡作響，昨晚又一次失眠，精神疲憊異常……這常常是高血壓患者說不出的苦衷。患上高血壓應該怎麼辦呢？患上高血壓必須註意降壓。高血壓降壓藥效果快 副作
• 百病始於頸椎 緩解頸椎病常按3大穴位頸椎作用大，卻容易出問題。因為活動頻率高、負重大，頸椎極易發生退行性病變。骨科上一般認為，頸椎病分五種類型，包括頸型、神經根型、脊髓型、交感型、椎動脈型。其中最常見的是神經根型，約占頸椎病的60%—7
• 心率過快會縮短壽命？常按3穴位有助長壽心跳太快，等於迅速消耗人體一生的“心跳總額”。長期心動過速會導致心臟擴大、心力衰竭，有冠心病史的會直接誘發冠心病發作，從而增加心血管疾病的發病率和死亡率。尤其是高血壓患者，心率最好不要超過80次/分。
• 牙疼起來真要命 中醫按摩能止牙痛牙痛主要是指牙齒因為各種原因從而導致疼痛不止，牙痛是口腔中經常會發生的癥狀適宜，可見於西醫學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重，屬中醫的“牙宣”、“骨槽風
• 中醫治療產後抑鬱 可用梅花針療法產後抑鬱是指產婦在分挽後出現的抑鬱障礙。其表現與其他抑鬱障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺。如能早
• 老人皮膚瘙癢怎麼辦？三種藥療法助你護膚皮膚瘙癢癥常見於老年人，而且它容易反復發作，所以給老年人的晚年生活帶來瞭很大的煩惱，如何預防老年皮膚瘙癢呢？老年人要做好相應的預防措施。老人皮膚瘙癢老年皮膚瘙癢的原因（1）年齡增長引起皮膚老化、萎縮、
• 4大癥狀提示體內有毒素 穴位按摩+斷食法排毒養顏我們的人體內都內或多或少的存在著毒素，之所以沒有生病，是因為毒素的量還沒有達到讓人生病的地步。但是不管毒素多少，我們都要想盡辦法把毒排出體外，不給疾病留任何可乘之機。排毒體內有毒素的癥狀1、胃腸道疾病
• 女性長按這個穴位 年輕十歲不是夢三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度)。三陰交對女人
• 男人為何頻繁遺精？中醫針刺治療遺精有效果遺精是男性的一種正常生理現象，但也是在有規律的前提下，比如很長時間沒有性交，導致精室內存儲過滿，從而引起遺精的現象。古人說過，“精滿自溢”就是這個道理。如果經常的遺精，就有可能是身體出現瞭問題，因此男
• 中醫治前列腺增生行嗎 治前列腺增生先要分型前列腺增生的治療方法有很多，有手術治療，西醫治療和中醫治療。但是不是所有的人都適合中醫治療。男性前列腺增生的中醫治療需要結合患者的癥狀，以及患病程度進行確定，所以大傢要及時就醫。下面我們就來瞭解一下。
• 治療骨性關節炎偏方 膝關節不好怎麼辦？膝關節承擔著身體重任，如果它要是沒有營養可吸收，功能減退，身體就會生病，無法走路，治療骨性關節炎偏方有哪些？日常關節受損該如何保養呢？關節 直抬腿鍛煉平臥 在床上或者坐在凳子上，一腿自然伸直，在膝關節
• 胸部這樣按摩可以越變越大哦女人經過青春期，胸部就難以生長。可很多人都對自己的胸部不滿意怎麼辦呢？據說，愛愛時摸胸不僅是一種調情手段，還有人說能豐胸。更甚至有女性為瞭豐胸專門去做按摩胸部保養。那麼你知道怎麼按摩胸部可以豐胸嗎？按
• 如何緩解頸椎病？常按3大穴位骨科上一般認為，頸椎病分五種類型，包括頸型、神經根型、脊髓型、交感型、椎動脈型。其中最常見的是神經根型，約占頸椎病的60%—70%。這類患者常出現手臂到手指的麻木、疼痛或肢體皮膚感覺減退。頸椎病 頸型
• 不想做“飛機場”？這樣按摩就豐胸女人的胸部大不大可不僅僅是天生的，後天的發育也十分重要，那些感覺不夠大的妹紙們在心急瞭，來試試按摩豐胸手法吧。豐胸 按摩豐胸的最快方法 一、叩擊按摩法 叩擊按摩法能有效刺激乳腺，讓胸部有第二次發育的機
• 冬天臉部刮痧可幫肌膚保暖在冬季，適當的臉部刮痧刺激，能改善面部血管的微循環，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態，幫助肌膚提高禦寒的能力
• 中醫按摩塑造辦公一族小蠻腰辦公女郎由於天天要坐著辦公，不知不覺腰間就堆積瞭很多的脂肪，這個時候我們再來瘦腰的話會發現非常的困難，那麼我們是不是真的沒有辦法來令我們的水桶腰變為水蛇腰呢，其實我們可以采用中醫按摩的方法來讓我們擁有
• 足底按摩有六點事項要註意 這些人不適合足底按摩足底按摩，又稱足部反射療法、足部病理按摩、足道養生等，是一種以刺激足部反射區為主的按摩療法。足底按摩 足底按摩的註意事項 1.如果足部有破損，按摩時務必避開。 2.按摩時室內要保持通風，空調或電扇不可
• 風濕病手腳冰涼？用它泡腳就能行俗話說：“熱水泡腳，勝吃補藥。”中醫上講“上病下治”。老中醫認為：用花椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進血液循環、緩解疲勞，增強呼吸系統的屏障功能，減少感冒發生，小孩愛咳嗽、中老年人血壓高，堅持花椒水泡腳有
• 大寒兩種病最要命 養生做好4個“三”大寒由於極寒，最容易出現2種要命的疾病：心臟疾病 第一就是心臟疾病，大寒是心絞痛等心血管疾病的高發期，再加上情緒波動，就相當於“雪上加霜”。所以大寒時節心臟疾病也會是一個高發局勢。 第二就是中風，到瞭
• 吸進肺裡的霧霾怎麼清？中醫教你清霧霾每當霧霾天，很多人就開始打聽吃什麼中藥能把肺裡的霧霾粘出去，那些標著能“清肺”的中藥就成瞭首選。其實，進到肺裡的毒素是沒辦法排出的，唯一能做的是提高免疫力，使毒素不能傷身，這才是中醫清肺的正確含義。霧
• 【臉上長痘痘怎麼調理】痤瘡(俗稱粉刺)是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥，好發於青春期的男女。此病病程纏綿，一般藥物難以控制。痤瘡其發病原因有很多，中醫認為多數是飲食不節，損傷脾胃，肺胃鬱熱，上蒸顏面而致，其證多屬實證。且與患者心
• 【高血脂的癥狀】當今市場上自稱有降低血脂作用的中草藥達數十種之多。然而，這些中草藥的降脂作用機制大多不清，其確切的降脂療效有待證實。中草藥可作為血脂高病人的輔助用藥，但不能取代現代的降脂藥。所以，服用中草藥進行降脂治
• 女性泡腳養生 泡腳常見的10個問題泡腳是我們日常生活中很常見的一種養生方式，炮架的好處有很多，但是你知道泡腳也是有講究的嗎?平時泡腳要註意哪些地方呢?哪些人不能泡腳呢?相信大傢看完下面這篇文章就知道以上問題的答案瞭，一起來看看吧。泡腳
• 【臉上長痘痘怎麼調理】青春痘不單是皮膚表面問題，是體內出現問題。如果不重視內部的調理，很可能就失去瞭祛痘的上佳良機。有瞭青春痘的人切勿輕易去做表面文章。隻有找到經驗豐富的專傢，把體內的問題處理好，身體調理好，就能使一些頑固
• 【內分泌失調怎麼調理】月經推遲屬於月經不調的一種，相信無論男性女性都對其有所認識，其多見性宗醫君不說大傢都知曉。月經推遲預示著體內內分泌紊亂，需要及時治療，如長期不管不顧會導致嚴重的婦科病。針灸月經不調藏不孕危機月經不調很
• 久坐辦公一族 經常按摩四個養生穴位有些女性朋友天生體質柔弱，稍不註意就可以能被各種疾病侵襲，尤其是現代的都市女性，整天坐在辦公室，很少有運動的時間，長期以往讓身體出現問題處於亞健康的狀態，那麼怎麼辦呢?不妨按摩一下這些養生穴位，來預防
• 冬季如何養生 不如試試艾灸專傢建議，在天氣變化之前對身體進行艾灸，能夠很好的調動身體機能，利用艾灸保健手法的雙向調節功能令身體處於一個陰陽平衡的狀態。冬天溫度比較低，這個時候艾灸可以有效提高體質，促進身體健康。艾灸冬季用艾灸養
• 中醫揭秘：為何拔罐多在背部相信很多朋友都拔罐過，大傢也知道拔罐一般在背部進行，這個時候就有朋友發問“為什麼拔罐都在背後呢？”今天不如就讓小編帶你來看看專傢怎麼解答吧。拔罐為何拔罐多在背部中醫認為，人體的腹為陰，背為陽。背部有主
• 氣色不好 針灸5個穴位能美容氣色不好絕對是女性朋友的“大敵”，那麼女性應該如何讓氣色紅潤起來呢？除瞭吃一些補氣養血的食物外，針灸也能幫你紅潤氣色，下面來瞭解下吧。針灸針灸5個穴位紅潤氣色1、合谷合谷位於手背第一、二掌骨之間，近第
• 口臭是怎麼引起的 針灸療法幫你除口臭口臭是什麼原因引起的?生活中很多的朋友都有過口臭的情況，口臭給我們的生活工作帶來瞭極大的不便，甚至讓你難以啟齒。那麼口臭是什麼原因引起的?中醫怎麼治療口臭呢?下面宗醫君為大傢介紹一下口臭的原因及治療口
• 中醫治療脂肪肝有良策 針灸療法效果佳脂肪肝是生活中常見的一種肝臟疾病，給我們的健康帶來瞭極大的威脅，那麼怎麼治療脂肪肝呢?中醫是怎麼治療脂肪肝的呢?老宗醫養生在線介紹，針灸是一種治療疾病的好方法，那麼針灸哪些穴位可以治療脂肪肝呢?下面我
• 刮痧能夠瘦腿 9類人不宜刮痧現在的生活上不乏看到肥胖之人，使其特別是對那些身高矮小的人，除瞭身體的肥胖外更重要的在於自己的小蘿卜粗腿而苦惱，所以都想各種辦法來為其進行減肥，其實中醫的刮痧療法就能極大改善快速瘦腿功效。那麼，刮痧是
• 【針灸培訓】老百姓治病，都是先找西醫，治不好瞭再找中醫開湯藥，而湯藥還不行，才會被建議去試試針灸。事實上，針灸並不應該成為患者選擇的最後一步棋。針灸感冒、肥胖、關節痛、肌肉萎縮等80多種疾病可以首選針灸從近日的“
• 【偏頭痛】剛過40歲的王太，偏頭痛反復發作已有多年，近來頭痛較以往加重，次數也頻繁許多，常服的藥物，已不再起作用，由於長期吃止痛藥，胃也不舒服。鄰居劉太多年的膝關節痛，經針灸治療後，已不再疼痛，劉太勸王太去看看
• 春節歸途 車上來點“小動作”人體的脊柱由26節椎體組成，中間有超過100個小關節，日常活動都是通過這些小關節的協同作用來完成的。一般輕微的錯位不會壓迫神經和血管引起不適，但在錯位的情況下繼續活動，脊柱就會出現力學的改變，某些椎體
• 外用保健方法多 千傢萬戶都適用中醫保健方法多，外用的包括艾灸、拔罐、刮痧等，以其方法簡便、療效顯著、經濟安全等優點，深受廣大醫生和患者的歡迎。保健 中醫保健五穴位 膻中 位置：位於人體前正中線，兩乳頭連線的中點。 膻中穴是任脈上的
• 女性內分泌失調？試試針灸療法女性情緒易不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。內分泌失調 如何判斷內分泌失調 女人老愛說自己內分泌失調，到底有些什麼癥狀呢？
• 針灸能治眼袋 你相信嗎有瞭眼袋，會讓你看起來非常疲勞，影響你的容貌，所以，去除眼袋非常重要。在中醫裡，有很多方法都可以起到去除眼袋的效果，中醫針灸就是其中一種。利用針灸，可以讓你的眼袋消失得無影無蹤。針灸針灸去眼袋除瞭手術
• 小心！體質陰虛的人群不適合針灸利用中醫針灸來治療疾病，是中醫常用的方法之一。針灸不僅能治療疾病，還能強身健體。在使用針灸來治療疾病的時候，需要瞭解一些註意事項。專傢發現，體質陰虛的人群不適合中醫針灸。針灸中醫推拿的作用是疏通經絡，
• 艾灸四穴位 告別手冷腳冷很多女性無論是在冬天還是夏天，身體總是處於冰涼的狀態，尤其是手腳冰涼，冬季更甚。手腳冰涼是什麼原因引起的呢?手腳冰涼該怎麼辦?下面小編從艾灸的方向給大傢講講。艾灸1、足三裡足三裡是個強身健體的萬能穴，
• 【暈車】春運的大幕已經拉開，返鄉回傢過年、出外旅遊的人很多，但有些人會遇到一個麻煩——暈車，令人煩惱。其實，中醫對於暈車有一個非常簡便的方法，按摩一個穴位就管用。暈車怎麼辦按摩這個穴位能防暈車我們手臂上有一個
• 按摩三穴位 輕松治感冒最近幾天氣溫驟降，平時體質就不怎麼好的你是否經受不住這突如其來的寒冷，感冒瞭呢?今天小編教你按摩三個穴位，讓你輕松擺脫感冒的困擾。按摩1、風池穴：風池穴為少陽、陽維之會，陽維主一身之表，因受風邪所致的
• 刮痧改善亞健康 原因在這裡刮痧時通過活血化瘀、降低血液黏度，可以改善微循環障礙，避免由亞健康狀態向疾病的轉化，是保持健康的有效方法。而活血化瘀、活化細胞、排毒解毒、迅速改善微循環，正是刮痧療法的特點。在微循環障礙的部位刮拭時，
• 腿腳刮刮痧好處多 防治多種病全身臟腑器官在足部均有特定的反射部位，足浴後對相關部位進行刮拭，不僅能調和陰陽、舒筋通絡、活血化瘀，而且對於預防和治療多種常見病、改善亞健康狀態有獨到之處。刮痧 如刮拭腳底湧泉穴至足跟，可清退虛火，改
• 天涼“保胃”戰 按摩最有效秋冬季節氣候變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發作的時期。按摩和飲食能幫助你對抗季節影響。胃痛按摩可健胃每天進行腹部的自我按摩，是防治胃腸病最簡單、最有效的選擇。張文茹建議老胃病患者通過自我按摩胃腹部
• 女性補氣血？試試中醫按摩和中藥女性補氣血的方法都有哪些呢？中醫補氣血是最常見最有效的方法，其中的按摩和中藥最為普遍。今天，就想為大傢介紹一下中藥和按摩是如何補氣血的，快來一起看看吧。補氣血哪些中藥能補氣血人參。它是最名貴的補氣食物
• 汗蒸並非人人適合 這5類人最好別汗蒸汗蒸是時下流行的一種養生方法，很多朋友都會去“蒸一蒸”，但是你知道汗蒸養生的禁忌嗎？其實汗蒸並不是人人都適合的，下面就來看看汗蒸的禁忌人群有哪些。汗蒸這5類人最好別汗蒸1.老年人不宜汗蒸因為老年人本來
• 嘔吐難受？試試中醫刮痧法嘔吐是胃容物通過口腔的一種劇烈的排出過程。嘔吐的特點是先感覺惡心，然後由一系列協調配合的腹部肌肉收縮和相反的食管蠕動引起。嘔吐嘔吐是胃腸紊亂的一個常見信號，但流質和電解質的不平衡、感染、代謝、內分泌、
• 冬季血脂高？按壓2個穴位可以幫你降血脂在中醫看來，高脂血癥是體內“痰濕”過多引起的。而痰濕之所以不能排出體外，是脾運化功能減弱造成的。所以，血脂異常的人應該一年四季健脾化濕。這是中醫降血脂的關鍵所在。降血脂“豐隆穴”和“承山穴”是兩個歷來
• 【受鼻塞困擾怎麼辦】在日常生活當中有很多各種各樣的疾病對於我們的身體健康和正常生活是有著非常大的危害與影響的，因此對於小的疾病也不能掉以輕心，而鼻炎就是大傢再熟悉不過的一種發病率較高的生活常見病瞭。鼻炎雖然不是什麼大病，
• 中醫推拿按摩三大誤區要知曉提起推拿按摩，相信很多人就會聯想到瞭推拿減肥、推拿治關節病等。推拿按摩的確有助於我們的身體健康。不過要提醒大傢的，推拿的手法如果不正確，反而會影響我們本身的健康。所以，一定要認清以下幾點以，推拿按摩誤
• 揭秘拔罐排毒的原理 拔火罐註意7要點拔罐的方法能夠有助於提升腎臟排泄功能，在拔罐所產生的負壓作用下，能夠將血液裡面廢氣排出體外，促使組織內的細胞代謝，但是這種方法的效果也是因人而異的，具體的治療方案需要在醫生的診斷下進行選擇，以免會不利
• 兒童發熱莫驚慌 中醫教你推拿4部位助退燒兒童發燒除采用藥物治療外，不妨試試無創、低風險的小兒推拿術，能幫助寶寶退燒。兒童發熱以外感居多，常見的有風寒、風熱兩類。那麼，我們可以根據哪些癥狀作簡單判斷呢？發燒風寒的臨床表現：發熱、頭痛、無汗、怕
• 為何女性易失眠？5種艾灸法讓你睡個好覺研究發現，在失眠患者裡，女性患者的比例大大超過男性患者。這是因為，失眠多數是神經衰弱引起的，而比起男性，女性更容易患神經衰弱，所以女性患失眠的幾率高於男性。失眠神經衰弱是一種常見的神經病癥，患者會出現
• 教你這四招 按摩治療痛經月月輕松不良的生活習慣讓痛經成為一種女性"現代病"，有的女性以為隻需過瞭經期就行瞭，疏而不知，這樣隻會招致病情愈加嚴重，以至會招致婦科病。要想遠離痛經，女性最好能對自己有一個健康規劃，改變不良的生活習慣。痛經
• 經期可以吃感冒藥嗎？按摩五大穴位緩解感冒女性朋友在月經期由於抵抗力下降，經常容易感冒，此時也是可以吃感冒藥的，隻要註意不吃活血化淤的藥物就可以瞭。但假如感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥，多喝水就可以瞭。經期感冒因為月經期間是個特殊時間，如果服
• 四種病不一定要吃藥 不妨按按身體自帶“穴位方”人吃五谷雜糧，沒有不生病的，生瞭病就得吃藥，血壓高得吃降壓藥，血糖高得吃降糖藥，胃疼得吃胃藥，心臟出瞭問題得吃救心丸，睡眠不好得吃安眠藥，鼻炎犯瞭得噴鼻炎藥。毛病越多，傢裡常備的藥也就越多，其實，在我
• 【出現肝病的原因】生活中有的人脾氣非常火爆，容易動怒，中醫認為這樣的人容易患上疾病，主要為肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種癥候。所以脾氣不好就要養肝護肝，下面我們就來看看如何對癥食療，護好你的小心肝，愉悅每一天。暴脾
• 冬季天氣寒冷 艾灸能夠預防疾病艾灸是中醫養生中較為常見的一種方法，並且有很多的作用。不過，要提醒大傢的是艾灸一定要找準穴位。如果艾灸後出現皮疹發癢正常嗎?艾灸後出現這些癥狀是怎麼回事?艾灸 艾灸的4大養生作用 1.調和氣血：氣是生
• 【針灸如何治療便秘】便秘經常困擾人們，排便時的不順暢是一種病癥。在日常生活中，很多人都會深受其擾。對於排便有困難的人來說很痛苦，有時候便秘甚至是癌癥的種子。因此便秘該得到足夠的重視。下面就一起看看如何擺脫便秘的困擾，不妨
• 關節炎的常見癥狀有哪些？中醫4方法治療關節炎關節炎的早期常見癥狀有哪些呢？雖然，關節炎是小病，但是不及時的治療也同樣會對我們造成很大的影響。今天，要為大傢介紹的是中醫是怎樣治療關節炎的，以及關節炎適合的運動有哪些，快來一起看看吧。關節炎關節炎的
• 落枕怎麼辦？推薦6個常見治療方法日常生活中，落枕是常見的癥狀，雖然也算不上什麼大病，但是發生後會導致脖子酸痛、扭頭不方便，嚴重的穿衣、吃飯、洗臉、梳頭都要受到限制，讓人感覺十分的痛苦。那麼，一不小心脖子落枕瞭什麼辦法治療最有效？落枕
• 胃脹警惕7大原因 日常按摩腹部養胃護胃胃脹怎麼辦？現在的大多數人因為上班、上課，吃完飯之後就立刻坐下，從而產生胃脹氣、消化不良等情況。那麼胃脹怎麼辦呢，下面為你介紹。胃脹引起胃脹原因有哪些1、吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪
• 復習時針紮穴位提神 這些方法也能提神1月2日下午，微博上曝出，雲南一名中醫學生復習時為瞭提神，用銀針紮自己的穴位一事，引發網友議論紛紛，“厲害瞭我大針推”，“很符合雲南中醫學院的特色”，“求紮”，“不疼麼”，“萬一紮錯瞭，咋整”等神評論
• 【高血脂怎麼治療】高血脂是目前常見的“三高”疾病之一，出現高血脂的問題，肯定會給你的健帶來大麻煩。那麼，針對高血脂的問題，中醫有哪些好用的治病方呢?其實，中醫針灸就有治療高血脂的好效果。針灸可以治療高血脂的針灸方臨床分
• 寶寶形體消瘦警惕疳積 中醫推拿調理療效佳提起小兒疳積，或許很多傢長都一頭霧水。所謂的疳積與現代醫學所說的“小兒營養不良”相類似。那麼，小兒疳積有哪些癥狀與種類呢？中醫推拿手法對疳積有什麼幫助呢？推拿 小兒疳積分兩種證型 推拿手法有不同 一般
• 冬日寶寶發熱 中醫來支招冬季，很多寶寶發熱、咳嗽，爹媽恨不得“退熱、輸液、抗生素”三管齊下。如何應對寶寶發燒呢?發熱 第一招：把握“關鍵24小時” 孩子發燒，去醫院擔心交叉感染，不去又怕延誤病情。如何是好呢?李敏強調瞭一個“
• 小兒咳嗽怎麼辦 推薦中醫外治法小兒咳嗽是一種發生在少兒身上的、很常見的問題，許多爸爸媽媽一聽到幼兒咳嗽就會著急緊張，然後趕緊給幼兒用藥，其實咳嗽有很多的種類，如果用藥不對，或是護理的方法不對，不僅對咳嗽沒有效果，反而還會延誤病情，
• 【痤瘡最佳治療方法】痤瘡不僅影響個人形象而且對身體也會有一些傷害，那麼痤瘡應該如何治療呢？今天小編就來給大傢講一講梅花針治療痤瘡的相關資料吧。痤瘡怎麼治療梅花針治療痤瘡的方法痤瘡梅花針療法1叩剌部位：大椎、肺俞、痤瘡患部
• 刮痧能減肥 輕松變身小蠻腰很多人會使用刮痧緩解身體的疲勞，治療身體的疾病，其實，適當的選擇也會幫助我們實現瘦身的計劃的。刮痧 刮痧瘦腰法的減肥原理： 1、通過刮痧增強血液和淋巴循環 刮痧可以使經絡得以疏通，這樣的話血液和淋巴液
• 按摩這6大穴位能養胃 日常養胃這樣做我們都知道“身體是革命的本錢”，想要一副好身體，擁有健康的腸胃是必須的。腸胃直接關乎到我們的營養吸收的問題，如果腸胃不好，就無法正常吸收營養物質，久而久之身體健康也就成瞭大問題。其中按摩穴位養胃是個不
• 女性月經不調試試中醫推拿療法月經不調，是一種常見的婦科疾病。主要是指婦女的月經周期、經量、經色、經質發生異常改變，包括月經先期、月經後期、月經過多、月經過少，甚至閉止，並連續超過三個周期者。本病多因寒冷、疲勞、精神刺激和一些全身
• 莫名腰痛生理痛？4方法改善臀部冰冷問題我們每天很多時間都是坐著，臀部受到瞭體重長時間的壓迫，肌肉緊縮壓迫到血管，造成瞭血液循環不良。臀部虛寒，就會造成雙腿容易水腫，容易有婦科方面的疾病，常常腰痛、經痛，易胖體質，還會變得容易有痔瘡。臀部冰
• 【拔火罐的好處】雖然拔火罐具有很多功效和作用，但是我們在拔火罐時一定要多註意一些細節，隻有這樣才能避免拔火罐出現誤區。今天，要為大傢介紹的就是拔火罐的作用和必知細節，千萬不要錯過瞭。拔火罐拔火罐的原理中醫認為拔罐可以
• 按摩這些穴位有奇效 這樣按摩準沒錯人體有很多穴位，這些穴位各有各的用處，有些穴位和心臟有關系;有的穴位和肝臟有關系;有的穴位和胃有關系，經常進行穴位按摩能夠有效的維護我們身體的健康，接下來為您推薦幾個穴位，能夠有效的護理我們的身體。按
• 三陰交穴位作用大 女人一生都靠它若想按摩有效，找準穴位最為關鍵。三陰交穴位在身體幾大經絡的交匯處，位於內踝尖上三寸，脛骨後緣，是脾腎肝三經的交會穴。三陰交穴 為瞭更快找到位置，不妨跟著比比動作。正坐屈膝成直角，在踝關節內側，四個手指
• 男人為何頻繁遺精 中醫針刺治療遺精有效果遺精是男性的一種正常生理現象，但也是在有規律的前提下，比如很長時間沒有性交，導致精室內存儲過滿，從而引起遺精的現象。古人說過，“精滿自溢”就是這個道理。如果經常的遺精，就有可能是身體出現瞭問題，因此男
• 拔罐越長越好？中醫拔罐有三大誤區拔罐是通過利用酒精在罐內瞬間燃燒，將罐內的空氣燃盡，使罐內形成負壓狀態，從而可以吸附在體表，通常是肌肉豐厚的部位。拔罐過程可以促進局部的血液循環，加速新陳代謝，促進運動疲勞恢復，甚至治療軟組織損傷。拔
• 消化不良怎麼辦 按摩三個穴位健脾胃消化不良怎麼辦?消化不良是生活中常見的情況，有些人的脾胃比較的虛弱，容易出現消化不良的情況，有些人暴飲暴食，吃瞭一些難以消化的食物也會導致消化不良的出現。那麼消化不良怎麼辦？老宗醫養生在線特邀專傢王海
• 按摩哪裡對肝臟好 推薦五個護肝穴位肝臟是身體重要的代謝器官，過量飲酒，熬夜，濫用藥物等都會傷害肝臟的健康，如果肝臟出瞭問題，那麼會影響到身體的健康，還可能會患上很多的肝臟疾病。那麼怎麼保護肝臟健康呢?身體有很多的穴位，那麼你知道按摩哪
• 減肥很難？中醫針灸很簡單針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，調節人體內分泌的失衡，從而達到減肥目的。仔細的說，針灸減肥就是有效調節內分泌紊亂。肥胖患者的內分
• 腎不好？按摩這裡對腎好穴位按摩是很常見的養生方法，在空閑的時候多按摩穴位可以強身健體。腎臟也有不少對應穴位，按之可補腎養腎。那麼，按摩哪裡對腎好呢？下面介紹5個穴位，來看看吧。按摩1、腰眼中醫認為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶
• 四個小細節 暗藏養生大學問養生重在平時，貴在堅持。如果我們註意日常生活中的一些小細節，比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。坐著養生 1.坐著捏膝蓋 俗話說“人老腿先老”，而“腿老”是膝蓋先老。膝蓋是人體全身最
• 【內分泌失調怎麼調理】女性情緒易不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。老宗醫養生在線養生專傢唐秘密表示，內分泌和身體和諧相處，會使女人嬌艷如花，而內
• 月經疼痛難忍 巧按關元穴很多女性被痛經所困擾，一到月經期就疼痛難忍，怎樣做可以緩解痛經呢？痛經 毛巾熱敷 舒緩經痛 毛巾熱敷可以舒緩經痛！月經期間適度熱敷下腹部，可以放松肌肉、促進循環，能有效舒緩腰部疼痛、溫暖身體，也可以舒
• 傢有哮喘寶寶怎麼辦？推拿手法巧防治一般來說，臨床上大抵將哮喘分為寒喘、熱喘兩類，此外還包括哮喘緩解期這一階段。那麼，小兒推拿術在哮喘的不同階段分別起著怎樣的療效呢？哮喘一、寒喘寒喘常表現為：咳嗽氣喘，喉中有痰鳴音，痰多白沫，惡寒無汗面
• 針灸足三裡可改善氣血兩虛中醫針灸是很經典的治病方法，針灸要求對於身體的學會有很清楚的認識，足三裡是可以幫助身體美容保健的穴位，同時針灸足三裡改善氣血虛的情況，很多女人都有氣血虛的情況，所以可以用針灸足三裡的方法來保健身體。針
• 夜尿尿頻是腎陽不足 試試中醫艾灸治療很多人認為夜間頻繁上廁所隻是水喝多瞭，究竟是不是這回事，中醫理論認為，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱，實為陽氣虛衰所致，針灸對於夜間尿頻有很好的療效，一起來看看。尿頻 以
• 頸椎病不好治？試試中醫拔罐法白領們天天伏案工作，不活動身體，很容易引發頸椎病。而頸椎病又給生活工作帶來很多困擾，目前緩解頸椎病的方法很多。那麼你知道有哪些方法可以緩解頸椎病嗎?下面就來推薦一些有效緩解頸椎病的方法。頸椎病 有效緩
• 對付疲勞中醫有妙方 藥浴緩解困倦乏力每天都要應對繁雜的工作，照顧傢人，照顧孩子，生活，工作都給你帶來瞭極大的壓力，這樣我們非常的疲勞，那麼該如何緩解疲勞呢？緩解疲勞不妨試試中醫保健方，下面就為大傢介紹緩解疲勞的三種中醫療法！藥浴拔罐方法
• 【抽筋怎麼辦】寒冷的冬季，腿部受涼後易抽筋。另外，處在孕期的孕婦如果補鈣不及時和充足，也會發生腿抽筋現象。中醫認為，防治腿部抽筋，可采用穴位按摩的方法。穴位按摩不僅可防治抽筋，還能保健養生。抽筋怎麼辦腿抽筋按摩這幾
• 拔罐隻有好處？當心拔罐帶來的危害中醫拔罐隻有好處嗎?其實，這種看法是不正確的。拔罐如果有錯誤也是會帶來危害的，並且在拔罐時還要註意一些方面，這樣才能使拔罐起到良好的作用。下面就來為大傢具體介紹一下拔罐的危害是什麼吧。拔罐 拔罐可能帶
• 【不生氣的好處】按摩可以有效的預防各種疾病，其中按摩腳心更是有補腎氣，提高免疫力的功效。如何對腳心進行按摩，來一起學一學方法吧。按摩腳心按摩腳心的好處按摩腳心經常按摩腳底腎臟、膀胱反射區對調理腎氣也有很好的效果。按摩
• 偏頭痛難治療？不妨試試五行針灸偏頭痛是很常見的疾病，為緩解頭痛，有些患者大量吃藥，結果出現瞭許多問題。其實深受偏頭痛困擾的朋友們，不妨試試五行針灸。偏頭痛 五行針灸是一種特殊的針灸法門，它源於《黃帝內經》，將患者分為金、木、水、火
• 點穴防病 就常按兩個潤目穴辦公看電腦，生活娛樂看手機，一天到晚盯著各種電子屏幕，眼睛難免幹澀痛癢。這些癥狀其實是眼睛在發出警報——幹眼癥離你不遠瞭。有些人習慣使用潤眼的眼藥水，但過不多久又癥狀如初，這種現象叫做“眼藥水依賴癥”
• 【拔火罐能治哪些疾病】在冬天拔火罐可以幫助我們調理3種常見的疾病。很多人認為拔火罐是件很簡單的事情，可以在傢自拔火罐。在這裡，要提醒大傢的是拔火罐不僅要講究細節，還要學會如何選擇火罐。冬季拔火罐的好處拔火罐可治3種冬季疾病
• 冬季養生從腳開始 教你暖腳三部曲日常生活當中大傢需要註意一些養生的方法，冬季養生很重要，很多的人會出現手腳冰涼，直接嚴重的影響到瞭身體健康，專傢表示，出現手腳冰涼的解決方法有很多種，可以進行泡腳，要註意自己的保暖方法，冬季養生從腳開
• 【敲膽經的最佳時間】敲膽經很重要的，膽的功能正常，等於五臟六腑的功能也正常。同時發動減肥攻擊力，是減肥防禦力的天下第一招。敲膽經，最好養成終生修練的習慣，改善膽功能需要很高的血氣。膽經經絡圖敲膽經的最佳時間每天敲一次的話
• 【足部反射區】人體各器官和部位在足部有著相對應的區域，可以反映相應臟腑器官的生理病理信息，這就是所謂的“足部反射區。運用按摩手法刺激這些反射區，可以調節人體各部分的機能，取得防病治病、自我保健的效果，醫學上稱之為“
• 運動肌肉拉傷 是冷敷還是按摩？不管做什麼運動，肌肉一旦出現拉傷這是就應該停止運動，然後對其拉傷的部位進行保護。這樣可以減少拉傷部位的延伸，避免傷勢的加重。運動拉傷 肌肉拉傷瞭如何才能快速恢復 適當冷敷可控制腫脹程度 肌肉拉傷易導致
• 類風濕關節炎 中醫刮痧來治療類風濕關節炎患者，主要發生在中老年人身上，一到寒冷或是陰濕的地方，就容易酸痛難忍。中醫刮痧能治療類風濕關節炎嗎？類風濕關節炎患日常有哪些註意事項？刮痧類風濕關節炎的刮痧療法技術一取穴：督脈、膀胱經。操
• 【血糖高的癥狀】糖尿病是一種由遺傳基因決定的全身慢性代謝性疾病。由於體內胰島素相對或者絕對不足而引起糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。其主要特點是高血糖及糖尿。臨床表現早期無癥狀，發展到癥狀期臨床上可出現多尿、多飲、多食、
• 男人按摩金三角可以預防男人病大傢都知道人若久坐少動、缺乏鍛煉，在給人們帶來頸椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同時，還影響到男人的性能力。因為“宗筋匯聚”的陰莖有賴於人體氣血的濡養，而運行氣血的經脈是否通暢就顯得至關重要。按
• 能救命的心包經 常敲常揉賽過吃人參拍打帶脈、膀胱經等經絡好處都很多，往往都能起到很好的作用效果。那今天給大傢科普一條人體重要的經脈——手闕陰心包經。什麼？你在問我敲打它有什麼用？答案是它可以救命，這絕對不是誇大其詞哦，快來看看吧。心包
• 【氣色不足怎麼辦】針刺美容是用針刺激一定的穴位，運用迎、隨、補、瀉的手法以激發經氣，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而達到美容目的的一種手法。針灸針刺美容與針刺治療疾病稍有不同，這是因為美容施針側重於增進機
• 春季犯鼻炎 學學鼻炎梅花針療法春季來臨，很多朋友的鼻炎又要犯瞭，那麼鼻炎應該如何治療呢？今天小編就來給大傢講一講鼻炎梅花針療法，下面一起來學習下吧。鼻炎梅花針療法鼻炎梅花針療法一叩刺部位：頸後部、頜下部、氣管兩側，以及合谷、風池、
• 卵巢早衰老得快 養護卵巢按摩3穴位因為卵巢不但關系到女人的生育能力，而且還關系到女人的衰老問題，所以女性保養卵巢特別重要。那麼如何保養養護卵巢呢？中醫告訴你不妨按摩幾個穴位，可以養護卵，下面就一起來看看養護卵巢穴位的按摩方法。如何保養
• 【卵巢早衰的癥狀】老宗醫養生在線專傢指出，近年來，卵巢早衰的女性不但明顯增加，且有年輕化趨勢，常見原因包括：自體免疫疾病如甲狀腺疾病、骨盆腔炎等婦科感染，或卵巢炎、遺傳、手術放化療損傷卵巢、過度減重，或是生活壓力過大、
• 白領眼睛幹澀或是卵巢早衰卵巢在女性的一生中起著非常重要的作用，女性最害怕的就是衰老，卵巢的早衰是對女性容貌最大的威脅。上班族用眼壓力大，常常感到眼睛幹澀難耐，其實這也是卵巢早衰的一種表現。白領白領眼睛幹澀或是卵巢早衰不少白領
• 治卵巢早衰 中醫針灸有奇效卵巢深藏於骨盆內，這個特殊的位置有很多大血管和淋巴，血供非常好，這也為癌細胞“遊走”提供瞭便利條件，而胃部、腹部都是食物消化吸收的主要場所，營養豐富，癌細胞很喜歡“遊走”到這裡，所以有的卵巢癌患者在早
• 【久坐的危害】卵巢早衰的發病群體日趨年輕化，許多白領麗人年紀輕輕，就被卵巢早衰"盯"上，出現月經紊亂、性冷淡、內分泌失調、易怒易躁等問題。那麼卵巢早衰怎麼辦？如何保養卵巢？久坐經常坐著不動，會讓卵巢缺氧，而缺少鍛煉
• 5個動作最傷關節 中醫刮痧治療關節炎大大小小的身體關節中，以膝關節最常、也最容易受傷。上樓梯時，膝關節承受著4.8倍的體重，下樓時承受6.7倍的體重。刮痧5個動作最傷關節1、上下樓梯。大大小小的身體關節中，以膝關節最常、也最容易受傷。杜
• 【高血壓的治療與飲食】工作壓力大、應酬多、生活不規律，飲食不健康……一系列不良生活方式讓中青年人群大有成為高血壓患病主力軍的洶湧之勢。不過，專傢表示，相對老年人，年輕高血壓患者受遺傳或其他疾病影響較少，更容易防治。耳背溝中
• 【孟氏拔罐】拔罐是中醫一種常用來疾病治療和養生保健的方法之一。而隨著現代人對於健康的重視，拔罐也成為現代人養生保健的不錯方法 選擇之一，當然畢竟拔罐是中醫一種治療疾病和防治疾病的方法，因此要註意拔罐後註意事項，這
• 【女性豐胸】怎樣豐胸才是最有效的呢？現如今，豐胸的方法有很多，在選擇時一定要選擇安全有效的，避免出現副作用。中醫豐胸的方法都有哪些呢？中醫豐胸中最常見的就是按摩方法，下面就來一起看看按摩是如何豐胸的吧。按摩豐胸中
• 【針灸】針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。針灸由“針”和“灸”構成，是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱
• 按3穴位緩解寶寶感冒癥狀 積極鍛煉防感冒寶寶因為抵抗力較差，小痛小病都是難免的，有的孩子愛動，容易出汗，有的孩子睡覺喜歡踢被，喜歡翻滾，所以感冒是寶寶最常見的問題。寶寶按3穴位可緩解寶寶感冒癥狀專傢介紹，人體的穴位是神經末梢密集或神經幹線經
• 中醫刮痧可治療慢性盆腔炎慢性盆腔炎是女性常見的婦科疾病之一，及時治療的話能夠比較快治愈。那麼中醫刮痧能治療慢性盆腔炎嗎？一起來看看盆腔炎的刮痧療法，以及一些註意事項。刮痧慢性盆腔炎的刮痧療法取穴：腎俞、次髎、帶脈、氣海、歸來
• 【麥粒腫怎麼治療】艾灸的制作材料非常的普遍，就是我們平常所見到的的艾葉，中國大部分地區均產。用作灸治的材料，功力最大。夏季花未開時采摘，除去雜質，曬幹或陰幹。艾葉味辛、苦，性溫，有小毒，具有溫經止血，散寒止痛，安胎、降
• 【治療金絲】近視一般都是出現在青少年的身上，還有白領一族，很大的原因是因為他們用眼比較多，而且用眼不衛生，所以就會患上近視，改掉用眼的惡習，適度的用眼，大傢可以選擇中醫推拿的方法，還有飲食的治療方法，下面小編就來
• 【結膜炎的癥狀】急性結膜炎系細菌或病毒所致的急性流行性結膜炎癥，為常見的外眼病。臨床表現為瞼結膜及穹窿部明顯充血，眼有發燒感及輕度異物感，粘液性或粘膿性分泌物大量產生。嚴重者眼瞼浮腫。針灸自五十年代末至七十年代，已有
• 【經絡不通的癥狀】經絡不通怎麼辦？經絡不通的癥狀是有很多的，所以要瞭解經絡不通的所有表現狀況，這樣才能更好的進行調理。在這裡，就來為大傢介紹一下經絡不通應該如何疏通調理，千萬不要錯過瞭。經絡不通什麼是經絡“經”的原意是
• 【痛經怎麼辦快速止痛】痛經是生活中最常見的情況，是常見的一種婦科疾病，如果不能很好的調理，那麼會給女性的健康帶來極大的威脅，甚至會導致不孕癥的發生。那麼怎麼治療痛經呢？下面尋醫問藥中醫為大傢介紹一下治療痛經的艾灸療法！痛經
• 【黑眼圈的危害有哪些】眼睛是人體最敏感的部位之一，當身體出現疾患時，眼部往往最先表現出來，黑眼圈暗示身體疾患的部位之一。那麼黑眼圈暗示的身體疾患有哪些，如何應對黑眼圈問題，下面小編為大傢一一解讀，並為介紹緩解黑眼圈的方法。
• 針灸減肥也“挑”人 需看個人體質大傢都知道針灸減肥是通過對人體穴位的刺激、達到促進體內的脂肪代謝，從而有效的消耗人體所堆積的脂肪，達到減肥的目的。但是隻有通過有效的穴位才能過突出減肥效果。我們一起來看一下吧。針灸針灸減肥是怎麼達到減
• 治療感冒肥胖關節痛首選中醫針灸有調查表明，外國人對針灸的接受程度比國人更高，而且還是外國的孕婦。老宗醫養生在線認為，患上感冒關節疼痛可以選擇針灸作為第一治療方法。針灸老百姓治病，都是先找西醫，治不好瞭再找中醫開湯藥，而湯藥還不行，
• 哺乳期可以拔火罐嗎？5類人不宜拔罐女性在哺乳期間有不少禁忌事項，那麼這個時候能不能進行拔火罐呢？有人說可以，但是又有人覺得不行，下面不如就讓小編帶你來瞭解下喂奶期間到底能不能拔罐。拔火罐哺乳期可以拔火罐嗎拔火罐有祛風散寒、活血化瘀止痛
• 男人不花錢就能補腎壯陽 常按關元穴培補元氣“人過三十天過午”，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，這時應提高補腎壯陽的意識，保證人體正氣充足，陽氣不虧，進而減少各種男性疾病的發生，提高生命質量。中醫認為，常按摩關元穴及腰眼穴可
• 內分泌失調 按摩穴位配食療內分泌失調怎麼辦？內分泌失調會導致便秘、長痘等問題，長期沒有解決的話會引發一些慢性病，下面我們來看看中醫按摩方法解決內分泌失調問題。按摩中醫按摩方法調理內分泌失調手抓頭按摩法人的頭頂在中醫學看來是“諸
• 【失眠怎麼辦】加班，對於現在的上班族來說簡直就是傢常便飯，高強度的工作量及職場壓力，讓不少的上班族不得不犧牲自己的生活時間。不少長期OT的職場人士，往往都有失眠、睡眠質量低下的情況出現。從中醫角度看，“不寐”或“不
• 【頸椎病的自我治療方法】由於各種原因頸部問題是現代人的通病，可以說絕大多數人頸部都存在不適感，緩解頸部疲勞我們可以用中醫按摩的手法，下面就一起來看看如何按摩頸部緩解疲勞。如何緩解頸部疲勞頸部按摩手法1、緩解頸部緊張感並塗抹按
• 每天捏3下 捏好“近視和老花眼”盯著電腦一整天，捧著手機玩遊戲，視力越來越不好。父母在慢慢變老，看報紙都要戴眼鏡瞭。患有近視眼的小朋友也越來越多。下邊分享一些小技巧，讓你在“捏一捏”中輕松預防近視眼，老花眼，大人小孩都能用。按摩1、
• 如何治療冠心病?中醫針灸來幫忙冠心病屬於祖國醫學“真心痛”、“厥心痛”、“胸痹”等病的范疇。其致病因素有很多，吸煙就是其中之一。那麼，中醫上如何治療冠心病呢?接下來，小編為你介紹中醫治療冠心病的方法。如何治療冠心病吸煙誘發冠心病的
• 春季易上火 中醫教你按摩鼻子防"春火"在春季，天氣幹燥，人們很容易上火。那麼，春季預防上火吃什麼好呢?今天，為大傢科普春季預防上火的飲食方案，感興趣的朋友們快來和小編一起往下看看吧。按摩鼻子中西醫都有對應癥狀雖然“上火”隻是老百姓的“土叫
• 【眼疲勞】上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦，眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、幹澀是上班族最大的感受，要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的。上班族緩解眼疲勞一定要多多按摩這幾個穴位！上班族一、按摩晴明穴要說到保
• 【頸椎病的自我治療方法】上班看電腦、下班玩手機，能躺著就不坐著、能坐著絕不站著。長此以往，脖子痛、腰痛！你一定不假思索的笑話我：“恭賀你‘喜得’頸椎腰椎病”！頸椎病可我有妙招啊：叫上三五“病友”，找傢路邊按摩店，來一場說走就
• 【鼻炎怎麼治】鼻炎是一種比較常見的疾病，對患者的健康造成瞭極大的困擾。中醫方面也將鼻炎稱之為鼻淵，指的就是患者會在鼻子之中流出腥臭的膿涕，甚至還伴隨有嗅覺消失的情況。導致這種疾病出現的原因有很多，很多人習慣在鼻炎出
• 【痛經怎麼辦快速止痛】很多的女性朋友都是會有，痛經的癥狀的，嚴重的痛經的話，可能是需要就醫的，那麼的話，痛經到底是和什麼有關系的呢!1.月經初潮，如果是月經初潮的話，那麼的話就是和年齡的大小和一些的是原發痛經就是會有一些的
• 【腎虛怎麼調理】提到補腎，很多人都會想到食療。其實補腎何須吃什麼補藥，隻要按摩腳底的湧泉穴一樣可以達到補腎的效果。按摩腳底也是有益腎氣，那具體如何按摩呢?下面就來瞭解一下按摩腳底的好處。腎虛在人體的足底凹陷處有湧泉穴
• 【胃潰瘍的癥狀及治療】中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”;脾胃為人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，隻有升清降濁，方能氣化正常。按摩腹部清內生之百癥
• 【哮喘的癥狀】我們身體裡也藏著一個平喘的穴位。穴如其名，就叫定喘穴。經常按摩這個穴位，對改善喘息性支氣管炎、支氣管哮喘、百日咳等疾病很有幫助，還能避免藥物帶來的副作用。哮喘隨著環境問題的日益嚴峻，患哮喘的人數也在不
• 【妊娠高血壓】孕婦跟老年人一樣，抵抗力比較弱，懷胎十月辛苦，容易情緒不穩定而導致血壓升高，繼而引發高血壓。孕婦高血壓怎麼辦呢？為你介紹準媽媽高血壓防治方法。懷孕準媽媽易得高血壓準媽媽的血管和老年人一樣脆弱，天氣驟冷
• 【脖子落枕怎麼辦】天氣炎熱的時候，晚上開空調睡覺涼快舒爽，好不愜意。不料，一覺醒來，就有人會發現自己“落枕”瞭——脖子酸痛、僵硬，沒法轉動頭部。很多人認為，落枕不礙事，慢慢就會好轉，專傢表示，落枕其實是頸椎病的征兆，特
• 【眼睛疲勞】隨著生活節奏加快，其勞動強度和精神壓力容易使人感到疲勞。即使元旦假過後，很多人上班後依然覺得很“累”，容易發困。疲勞這些征兆要小心過度疲勞“將軍肚”早現。30歲至50歲的人中大腹便便者大有人在，這是高
• 【失眠怎麼辦】失眠是生活中常見的毛病，那麼失眠應該如何治療呢？很多朋友都會想到吃吃安眠藥，但是專傢認為，中醫梅花針治療失眠更有療效，下面就一起來學習下失眠梅花針療法吧。失眠失眠梅花針療法失眠梅花針療法一叩剌部位：神
• 【色斑怎麼去除】針灸美容是以中醫針灸方法為手段，臉上的色斑的確會對美眉的外貌造成一定的影響，那麼，哪種祛斑方法可以祛除色斑?針灸美容是以中醫針灸方法為手段，下面跟隨小編一起來瞭解一下，希望能給大傢的美容美白帶去幫助。
• 【前列腺炎的癥狀】曾出演《博物館奇妙夜》的喜劇男星本-斯蒂勒上年年末公開其在48歲患上前列腺癌，幸虧發現得早才得以痊愈，他強調身體檢查很重要，同時亦感謝為他做前列腺檢查的醫生，讓他撿回一條性命。很多中老人男性都容易患上
• 【眼睛幹澀是怎麼回事】在當今信息化社會，計算機無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴，從而引伸出一系列的“電腦病”，如幹眼癥、頸椎病、視力下降等，久而久之，無論是身體還是眼睛都會向你提出抗議。
• 【痛經怎麼辦快速止痛】女性朋友每個月總有那麼幾天，身體不適，嚴重者腰腹劇烈疼痛，無法坐立，更有甚者還會昏厥。痛經的女性朋友有很多，相信也嘗試過各種各樣的方法，但是效果不佳。中醫認為，痛經多是肝鬱不舒，氣滯血瘀，或寒凝經脈，
• 【失眠怎麼辦】通過對我們身體中的穴位進行適當刺激，來達到治病的效果是中醫常見的一種方式。其實，在人體中蘊藏著一些與睡眠相關的穴位，隻要找準這些穴位並對其進行適當按摩，便能很好的調節失眠，輕松的將我們失去的睡眠“抓回
• 【按摩手法】想健康長壽，可別忽視身體的一些細微變化。下面列出瞭4個可能是疾病征兆的身體特征，幫您測測健康狀況。手指4個身體特征或易短命1、食指短。美國研究稱，食指比無名指短的女性，體內雌激素水平較低，患膝關節炎的
• 【熬夜吃什麼好】即使很多人明知熬夜對身體的健康是非常不利的，不過工作、生活所迫，實在是“人在江湖身不由己”。現實情況已然如此，熬夜似乎是無法避免，那我們到底怎樣做才能保證我們的身體損害降到最低值呢？熬夜1、最好在子時
• 【脂肪肝如何治療】脂肪肝是僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，不僅影響瞭人們的身心健康，而且使人們感到很恐慌。脂肪肝如何治療脂肪肝的表現消化道表現：輕度脂肪肝若伴有肝功能損害。可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀
• 【便秘怎麼辦】便秘是常見的一種情況，便秘會導致毒素積存，影響美麗的容顏，也會讓你變得越來越胖，甚至會威脅身體健康。那麼便秘的癥狀是什麼呢？我們該如何改善便秘的情況呢？下面就為大傢介紹治療便秘的最佳方法。便秘怎麼辦便
• 【糖尿病癥狀】糖尿病，中醫稱為消渴，是現代社會發病率很高的一種疾病。糖尿病的典型癥狀為“三多一少”：“三多”指多飲、多食、多尿，“一少”指身體消瘦。下面給大傢介紹幾個人體自備的治療糖尿病的穴位，堅持按摩，結合口服降
• 【拔罐的好處】拔罐，作為中醫傳統理療方式，擁有強大的養生保健作用，一直受到人們的追捧，但是，近日有報道稱有人因拔火罐被燒傷！究竟怎麼回事？拔罐驚悚：駭人拔火罐背部“著火”霍女士是綿陽涪城區人，今年47歲。2月14日
• 【紅眼病的癥狀】每到春季，我們發現不少人眼睛泛紅，伴有不適等癥狀，其實這就是患上瞭紅眼病。紅眼是一種很常見的傳染病，為春季高發病之一。你對紅眼病有多瞭解呢，紅眼病有什麼傳播途徑，紅眼病有是如何治療？現在傢庭醫生在線熏
• 【早泄怎麼辦】現在不少年輕人，希望刺激一點的行為，車震就成為瞭他們的首選，很多年輕人都會在車上體驗一把，殊不知，這樣的性愛方式可能會影響到男性，造成早泄。早泄怎麼辦車震當心會導致早泄毋庸置疑，作為增添性愛激情的一種
• 【痛經怎麼辦快速止痛】痛經對於女性來說是十分難以忍受的癥狀，有什麼辦法可以緩解痛經呢？在中醫方面，緩解痛經的常見方法就是針灸。今天，就來為大傢具體介紹一下針灸治療痛經的方法是怎樣的，千萬別錯過瞭。痛經針灸治療痛經方法隔鹽灸
• 【便秘怎麼辦】小兒便秘並不是小問題，這已經成為現在寶寶中間的常見問題。而小兒便秘不僅影響著寶寶的身體健康，也讓傢長們倍加操心。該如何治療小兒便秘呢？小孩便秘中醫解析小兒便秘《素問·靈蘭秘典論篇》曰：“大腸者，傳道之
• 【脾胃虛弱怎麼調理】脾胃不好的人，消化會不好，容易出現厭食，面黃肌瘦的癥狀。脾胃不好怎麼辦呢？中醫認為脾胃虛弱的人經常活動或按摩腳趾，可使體內氣血通暢，陰陽平衡、扶正祛邪。另外，多按摩身上一些穴位也能達到健脾胃的效果。脾
• 【春季養生穴位有哪些】春季是萬物生發、欣欣向榮的季節。俗話說一年之計在於春，作為一年的開始，春季也是重要的養生季節。根據中醫天人相應的理論，人體應順應四時的變化才能健康長壽。順應四時的變化就是順應“春生、夏長、長夏化、秋收
• 【偏頭痛的癥狀】很多上班族總是稍微有工作壓力就頭疼，可能是飲食問題，也可能是疾病來襲，那麼上班族頭疼是怎麼回事呢？頭痛白領一族為什麼老頭痛？1、飲食不當白領們通常吃快餐，而這些食物就是頭痛的根源。硬奶酪或熟食肉類容易
• 【老花眼的治療】隨著年齡的增長，老年人朋友的各項機能會逐漸的減退，也會患上各種疾病，老花眼就是常見的一種眼科疾病，這給日常的生活帶來瞭的極大的困擾，那麼老年人朋友該如何預防老花眼呢？專傢介紹，按摩可以保護眼睛健康，預
• 【腎結石是怎麼形成的】孩子患有結石對於父母來說是十分痛苦的，而且小兒結石不適合用西醫的方法來治療，那麼，中醫治療小兒結石的方法是什麼呢？針對這個問題，下面就請專傢來為大傢具體介紹一下中醫治療小兒結石的方法。小兒小兒結石病成
• 【拔罐的好處】不少人拔罐後，皮膚局部會出現紅血點、淤血等現象，而部分人顯得比較嚴重，會出現水泡，這是為什麼呢？拔罐其實有些患者會出現水泡，主要有以下幾種原因：1、留罐時間長：由於體質的不同，有些人留罐10分鐘左右就
• 【去皺紋最好的方法】女性艾灸都會有哪些好處呢？不同的穴位進行艾灸就會有不同的功效，對於女性朋友來說艾灸的作用是很多的，不僅可以調理身體狀況，還能夠養顏，下面具體來瞭解瞭解吧。艾灸女性艾灸的養顏方法皺紋：艾灸取穴：百會、陽
• 【上火怎麼辦】中醫看病講究望聞問切，望診是最直觀的一種診斷方法，通過人體外在的變化來判斷身體的健康。舌診是中醫望診的一個重要的內容，比如上火的話，舌頭也會有所表現。下面我們為大傢介紹一下判斷上火的舌診方法！上火心火
• 【如何養肝護肝】養肝有什麼方法？對於養生和保健來說，不同體質的人有不同的針對養生方法，養肝也是如此。養肝有什麼方法，按摩哪些穴位有保健作用，一起來看看吧。如何養肝不同體質的人養肝方法不同從中醫角度講，按照個體的缺陷，
• 【腦梗塞癥狀】腦梗塞是生活中常見病，患病的人群集中於中老年人，腦梗塞對患者的身體傷害是非常大的，所以瞭解腦梗塞的癥狀，及時控制病情很重要，下面我們就來看看腦梗塞的主要表現癥狀有哪些，以便做好預防措施。頭痛腦梗塞留心
• 【卵巢早衰的癥狀】卵巢是位於子宮兩側的一對卵圓形的生殖器官。卵巢不僅會分泌類膽固醇激素、雌激素，還會分泌雄激素，這些激素對於女性身體的平衡起到很重要的作用。女性女人卵巢的主要功能一為產生卵子並排卵，體現生殖功能。二是合
• 【濕氣重的癥狀】“風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。春季溫暖也潮濕，正是濕邪泛濫的季節。除瞭氣候原因，一些不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入，危害健康。那麼，春季應該如何遠離濕邪呢？濕氣
• 【脫發的原因】脫發、頭發毛亂、頭皮發癢等問題，著實讓人頭疼。除瞭將關註洗發產品還可以試試看按摩。研究表明，適當進行頭皮按摩可減少脫發，降低脫發幾率。脫發按摩四個穴位讓你不絕頂1、百會穴頭頂正中的百會穴對脫發等現象具
• 【拔火罐後註意事項】拔火罐最需要防止的就是燒傷意外，如果方法或在操作中出現失誤都會容易造成燒傷。下面來介紹一下怎樣防止拔火罐不燒傷，讓你更加安全的拔火罐，一起來看看吧。拔火罐拔火罐不留心會燒傷拔火罐主要用於治療風濕、腰痛
• 【雷火灸的作用】灸療利用藥物燃燒時的熱量，通過懸灸的方法刺激相關穴位，其熱效應激發經氣，使局部皮膚機理開放，藥物透達相應穴位內，起到疏經活絡、 活血利竅、改善周圍組織血液循環的作用。其燃燒時的物理因子和藥化因子，與腧
• 【艾灸煙是否產生霧霾】近日，一條有關艾灸的帖子在朋友圈瘋傳。“艾灸煙導致PM2.5爆表，請不要污染你和孩子的空氣”。該帖表示，實驗者通過檢測儀測量宣稱，艾煙污染數值爆表。對此，環保專傢表示，便攜設備測量並不準確，艾灸產生P
• 【性生活質量低怎麼辦】性生活是夫妻生活很重要的一部分，很多夫妻因性生活不和諧而走上離婚的道路。那到底是什麼拉低瞭性生活質量呢?總結下來，就是5點。性生活質量低怎麼辦1、性生活不專註在性愛中分神是很多人容易犯的錯。一般自信、
• 【中醫推拿的功效】中醫推拿是很多朋友都有所瞭解的，也有不少朋友對推拿按摩十分感興趣，但是你可能不知道，推拿也是有禁忌的，下面就讓小編帶你來瞭解下中醫推拿的禁忌。中醫推拿的禁忌有哪些中醫推拿的禁忌有哪些按摩力度要適當推拿
• 【按摩腹部有什麼好處】脾胃是人體氣機升降的樞紐，隻有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。按
• 【頸部疲勞怎麼辦】由於各種原因頸部問題是現代人的通病，可以說絕大多數人頸部都存在不適感，緩解頸部疲勞我們可以用中醫按摩的手法，下面就一起來看看如何按摩頸部緩解疲勞。頸部疲勞怎麼辦一、頸部按摩手法1、緩解頸部緊張感並塗抹
• 【如何根治內分泌失調】汗蒸逐漸走進我們的生活，備受白領階層的追捧。據瞭解，汗蒸的好處多多，它以排毒為基礎，對內分泌失調、減肥減脂等具有很好的療效，所以，下面專傢就為大傢細細講述汗蒸在調理內分泌失調與減肥方面的治療原理。內分
• 【按摩頸椎的好處有哪些】頸椎病怎麼治療？過去我們以為頸椎病是中老年人才會有的疾病，但近幾年，隨著電腦、手機等電子產品的興起，使得不少年輕人成為“低頭族”“久坐族”，患上頸椎病的也不少。那麼，頸椎病怎麼治療呢？看看下文便知曉。
• 【春季如何讓延緩衰老】現在有很多女性流行針灸美容，即以針灸方法為手段，通過對皮膚和穴位進行刺激，達到養護皮膚，美容養顏以及延緩衰老等目的。今天，小編就來為你具體介紹針灸美容的功效與註意事項。春季如何美容春季針灸美容不同療法
• 【春季導致腰腿痛的原因】近段時間氣候多變，引起各種頸、肩、腰、腿痛頻發。這是由於春季早晚溫差變化引起人體微血管擴張、收縮變化突然，易造成組織的缺血、缺氧，引發頸肩腰腿產生不同程度的疼痛。多發癥狀是：頸肩、腰部僵硬、酸痛、疼痛
• 【春季濕氣重如何祛濕】身體的健康。體內濕氣太多不及時排出還會影響到你的皮膚。那麼春季如何祛濕呢？下面小編告訴你幾個中醫祛濕方法。春季如何祛濕艾灸除濕和西藥治標不治本不同，中草藥能治疾病之本，除濕的關鍵也在於治本。並不是說少
• 【肝火旺盛怎麼辦】很多人生病，特別是急病之前，比如腦血管、冠心病發作之前，多有動怒的經歷，屬於肝火旺、肝陽上亢的最多見。這種情況，在春天更明顯，因為春天是中醫說的“肝”所主的季節，中醫“肝”的各種特點在春天都會被放大。
• 【春季如何延緩衰老】現在有很多女性流行針灸美容，即以針灸方法為手段，通過對皮膚和穴位進行刺激，達到養護皮膚，美容養顏以及延緩衰老等目的。今天，小編就來為你具體介紹針灸美容的功效與註意事項。春季如何美容春季針灸美容不同療法
• 【中醫針灸如何美容祛斑】“每天必做的事情就是要各種粉底、遮瑕品來掩蓋色斑，生怕色斑會露出來！”臉上的色斑的確會對美眉的外貌造成一定的影響，那麼，哪種祛斑方法可以祛除色斑？針灸美容是以中醫針灸方法為手段，通過對患者的穴位你以及
• 【春季養生疏肝的方法有哪些】冬去春來，萬物復蘇，中醫講究，春季應該通肝，更易旺肝，春季養生以養肝為要務。那麼，春季應該如何養肝呢？下面小編為大傢介紹。春季如何護肝春季是養肝護肝的最佳時節關於養肝，專傢指出，在中國傳統的醫學理論中
• 【春季養生要堅持哪些原則】在春季要如何養生呢？春季養生，需要各個方面相互配合，這樣才能使身體保持健康的狀況。在這裡，小編為大傢介紹的就是春季養生的四大原則和按摩的簡單方法，可以幫助你在春季輕松養生，一起來看看吧。春季按摩的好處
• 【針灸能減肥嗎】為瞭對抗衰老、對抗粗糙、對抗暗沉……把臉蛋變成瞭各種化妝品的“試驗田”，甚至不惜對它動刀整容整形。化妝品難見效，整容太貴風險又大，還有什麼辦法美容呢?其實，在美容產品與服務市場發達的日本，針灸美容正在
• 【揉腹的作用】脾胃是人體氣機升降的樞紐，隻有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。揉
• 【如何消除小肚腩】眼下，我們生活物質的水平越來越高，有不少的人吃東西的時候不加以節制，容易造成營養過剩的情況，加上一整天坐著工作或是沒運動，更容易出現小肚腩。小肚腩不僅影響到瞭美觀，而且對於健康也有一定的危害。按摩腹部
• 【如何按摩能減肥】春季按摩穴位能祛濕按摩1、血海穴屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。作用：可輔助緩解月經
• 【哪些人適合拔罐】工作疲倦不堪難耐，我們會想到去拔罐；吹空調吹到肩酸背痛，我們會想到去拔罐；嘗試多種方法減肥不能奏效，我們會想到去拔罐……拔罐作為一種古老、歷史悠久的中醫療法，在現代仍是被廣泛應用到人體的疾病的預防保健
• 【肝臟不好如何調養】如何養肝護肝？肝臟是主管人體代謝的一個重要器官，因此，養肝護肝勢在必行。那麼肝臟不好有哪些信號呢？如何按摩養肝呢？下面就一起來瞭解一下。肝臟不好的信號肝臟不好的5種信號：征兆1、容易喝醉有些人，平時酒
• 【艾灸穴位的保健方法】艾灸，大傢並不陌生，在日常生活當中，大傢需要註意一些艾灸的方式，艾灸有助於促進人體的血液循環，同時，利用艾灸，還可以進行養生保健，尤其是促進人體的免疫能力，平時我們需要註意艾灸的學問，這樣有助於身體健
• 【刮痧的註意事項】刮痧後皮膚變黑是怎麼回事?我們常說刮痧後皮膚變黑是好事，是身體內火氣和毒素排出的表現，然而真的是這樣嗎，還是說，我們陷入瞭某種誤區？刮痧的誤區刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來，與這些療法一
• 【拔罐的作用】說到拔罐療法，我們都比較的熟悉，很多的朋友也都體驗過拔罐療法，相信也都有這樣的同感，幾乎每次拔罐都會在背部，那麼“為什麼拔罐都在背後呢?”中醫介紹，拔罐在背後也是有原因的，那麼是什麼原因呢？拔罐為什麼
• 【針灸的好處】陽痿的治療方法有哪些呢?中醫師指出，陽痿可以通過針灸療法來治療。針灸治療陽痿有較好的療效，臨床上按中醫理論進行辨證論治，循經取穴。應根據虛實，選用補瀉手法。針灸陽痿的針灸療法1、電針：關元、三陰交。交
• 【拔罐有什麼壞處】中醫拔罐隻有好處嗎?其實，這種看法是不正確的。拔罐如果有錯誤也是會帶來危害的，並且在拔罐時還要註意一些方面，這樣才能使拔罐起到良好的作用。下面就來為大傢具體介紹一下拔罐的危害是什麼吧！拔罐有什麼壞處拔
• 【女子拔罐發燒昏迷】今日，各大媒體平臺紛紛轉發這樣一篇新聞：“女子9天拔罐27次，背上留下兩排黑洞洞”。給網友的第一反應應該是被那觸目驚心的圖片嚇到瞭，也不可避免有人開始質疑中醫。拔罐女子9天拔罐27次 背部出現燙傷據受
• 【拔罐燙傷怎麼辦】拔罐是中國的一種傳統手法，對調理身體是很有效果的。身體有任何不適癥狀都可以用拔罐來調理。但拔罐也不是那麼簡單的，也是有風險的。近日就有一名女子9天拔罐27次發燒昏迷。拔罐新聞：女子9天拔罐27次發燒昏
• 【一女子9天拔罐27次】拔罐是中醫常見的治療手段，很多人勞累、濕氣重的時候都會拔罐排排毒。那麼你知道拔罐多久一次最好呢？拔罐需要間隔多久最好女子9天拔罐27次發燒昏迷13日早上，濟南一名女子因為連續9天拔罐，先是發燒，後來出
• 【拔罐的誤區】拔罐是中醫上一種很常見的治療疾病的一種手法，可以幫助我們很好的通經活絡，但是很多人對拔罐存在很大認識上的誤區，認為拔罐可以治百病的，所有的人都適合去拔罐，其實不然，拔罐的誤區還是蠻多的。很多人並不知道
• 【如何治療偏頭痛】偏頭痛是最常見的頭痛，表現為反復的額、顳、眼眶部局限於一側的疼痛。疼痛可表現為劇烈跳動，鉆痛、脹裂痛，可持續數小時至數天。導致本病的原因很多，但往往與疲勞，情緒緊張，焦慮、急躁，睡眠不佳，月經期有關。
• 【蒸桑拿的好處】很多人都喜歡蒸桑拿，蒸桑拿的好處的確很多，但是增桑拿也是有風險的。近日，就有報道稱一對母女去朋友傢蒸桑拿慘被熱死。蒸桑拿母女去朋友傢洗桑拿慘被熱死日前，在捷克首都佈拉格發生瞭一起慘案：一對母女在去朋友
• 【刮痧能治療面癱嗎】面癱是以口眼喁斜為主要癥狀的疾病，任何年齡均可發病，但以青壯年為多見。本病發病急速，為單純性的一側面頰筋肉弛緩，無半身不遂、神志不清等癥狀。主要表現為一側面部所有表情肌癱瘓。額紋消失，不能閉眼、皺額、
• 【戴耳機耳朵疼】戴耳機通話、視頻、聽音樂、看視頻是生活中最常見的行為，但是大傢知道嗎，經常帶著耳機，對耳朵的危害是很大的。耳機久掛易致聾。耳機耳機久掛易致聾不少年輕朋友工作壓力大，或是閑暇時喜歡戴個耳機聽音樂，如果方
• 【刮痧的好處和壞處】刮痧是中國傳統療法之一，可以輔助治療很多疾病。刮痧的好處很多，但是也有人不適合刮痧。刮痧刮痧的三大好處1、促進新陳代謝排除毒素我們都知道，隻要我們活著，我們的身體就每天都在不停的進行新陳代謝，這也就導
• 【上班族易“陰暑”】“陰暑”是什麼呢？陰暑其實是夏季的一種特色疾病，這種疾病是因為天氣炎熱，人們選擇吹風解暑或者是吃冷飲過度導致風寒乘虛侵襲而引起的，上班族是這種疾病的易感人群。那麼上班族陰暑應該如何緩解呢？中醫推薦用刮
• 【夏天養生用艾灸】夏季艾灸要註意什麼?艾灸是一種很好的養生治病的方法，可以起到很好的防病治病的功效，夏季也可以進行艾灸療法，而且對很多疾病都能起到很好的治療功效。當然施灸也是有很多的講究的，下面就為大傢說說夏季艾灸要註
• 【中醫艾灸的作用】李時珍在《本草綱目》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱、純陽之性，能回垂危之陽，通十二經，走三陰，理氣血、逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。”這說明艾灸可溫和氣血、扶正祛邪、調整人體生理功能平衡，
• 【下腰痛的原因是什麼】腰痛是生活中比較常見的一種腰部疾病，中醫認為此疾病因外感、內傷或挫閃導致腰部氣血運行不暢，或失於濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證，腰痛有時讓患者感到疼痛難耐，嚴重影響腰痛患者的正常生活
• 【不同季節的拔罐禁忌】什麼時候最適合拔火罐呢?拔火罐是中醫治療疾病的一種方法，拔火罐有很多的講究，特別是在時間方面大傢要特別的註意，隻有在合適的時間內拔火罐效果才會更好，那麼什麼時候最適合拔火罐呢?下面為大傢介紹。什麼時候
• 【夏季拔罐需要註意什麼呢】夏季是拔火罐的旺季，和其他季節相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大，人體內很容易濕氣積聚，此季節拔
• 【夏季刮痧的好處】早在明代，醫學傢張鳳逵的《傷暑全書》中，對於痧癥的病因及癥狀等都有具體描述。他認為，毒邪由皮毛而入，可阻塞人體脈絡、氣血，使氣血流通不暢。毒邪越深，鬱積越厲害，就必須采取急救措施，即用刮痧放血法來治療
• 【按摩什麼穴位補腎】現代社會，腎虛的男人越來越多，補腎的方法也有不少，有些患者更喜歡按摩穴位補腎。那麼哪些穴位按摩可補腎呢？按摩穴位補腎搓耳按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，
• 【三陰交穴位怎麼按摩】三陰交穴位，是人體穴位之一。女性長期堅持按摩，能美顏抗衰老。那麼三陰交穴位在哪裡，怎麼按摩呢？三陰交穴，十總穴之一。所謂“婦科三陰交”，顧名思義此穴對於婦癥甚有療效，舉凡經期不順，白帶，月經過多，過少
• 【針灸治療咳嗽】針灸在中醫裡是一種很有效的治療手段，也不會因為服藥而影響身體健康，是如今越來越多的人選擇的一種治療手段，所以咳嗽也是可以通過針灸特定的穴位來治愈的。咳嗽時針灸什麼穴位1.尺澤 合穴定位: 在肘橫紋中,
• 【治療小兒咳嗽的推拿方法】中醫治療如今變得越來越普遍，可以通過針灸、推拿等方法進行治療感冒咳嗽，今天就為大傢介紹介紹如何用推拿法治療小兒咳嗽。治療小兒咳嗽中醫推拿法1.肺樞的位置就在前胸兩個乳頭連線中點的位置，在這個位置上稍微
• 【 經常刮痧好不好】對刮痧稍有瞭解的人在身體不舒適的時候都會選擇去刮痧，刮完感覺神清氣爽，於是就經常去刮痧。那麼經常刮痧好不好？下面我們就一起來瞭解一下。什麼是刮痧？刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以
• 【刮痧去眼袋】越來越多的人習慣晚睡瞭，熬夜成為常態，這樣的後果便是眼袋越來越重瞭。刮痧能美容養顏，那麼可以去眼袋嗎？下面我們就來看看眼部刮痧能不能去掉眼袋。適當刮痧可以促進眼部血液循環，堅持一段時間是可以減輕或者消
• 【怎樣刮痧減肥】大多數女人總認為自己不是腰粗瞭，就是腿粗瞭，或者覺得自己有個壯實的背部，於是就采用各種方式減肥。對於那些不愛運動，又不吃減肥藥的朋友而言，刮痧顯然是個比較好的選擇。刮痧如何減肥？不同的部位，刮痧的方法
• 【刮痧和拔火罐哪個好】刮痧與拔火罐都是我國中醫傳統療法，很多人都喜歡刮痧和拔火罐，兩者不能整體進行對比，隻能從小方面去比較。那麼在排毒方面刮痧和拔火罐誰的效果更好呢？刮痧早在明代醫學傢張鳳逵的《傷暑全書》中，認為毒邪由皮毛
• 【怎樣刮痧瘦小腿】刮痧減肥的方式被很多人接受，而且刮痧能達到局部瘦身，這是其他減肥方法很難做到的。那麼刮痧怎麼瘦小腿呢？刮痧瘦小腿的方法是什麼？刮痧減肥可以起到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽
• 【面部刮痧的好處和壞處】臉部刮痧對於一些疾病具有很好的效果，有時候比西醫治療的效果更佳，但長期刮痧很可能會損傷皮膚的組織，具有一定的副作用。面部刮痧的好處與壞處一、面部刮痧的好處1.收縮毛孔，緊致皮膚面部刮痧可提升肌肉，重塑
• 【怎樣刮痧才正確】刮痧具有一定的養生功效，但是很多朋友的刮痧方法並不是很準確，如果錯誤的進行刮痧，很可能會損傷刮痧部位的皮膚組織。下面就介紹介紹刮痧的正確方法。正確刮痧的方法：用湯匙在病兒身體一定的部位上反覆地刮，直至
• 【刮痧去法令紋】法令紋對於很多女性朋友來說是一種很大威脅，皮膚的松弛非常影響其氣質，於是很多人用刮痧的方法去除法令紋，下面就一起看看如何用刮痧去除法令紋。刮痧去法令紋的方法1.刮痧去法令紋，刮痧後，會使汗孔擴張，半小
• 【經期可以拔罐刮痧嗎】女性每個月來月經的時候身體都是比較削弱的時候，因此要十分註意平時的生活習慣。經期可以拔罐刮痧嗎一般來說，經期慎用刮痧，可能會引起月經量過多,月經排不幹凈，重者會傷害身體。 按照傳統說法，人體氣血在經期
• 【刮痧可以用橄欖油嗎】刮痧能疏通人體經絡，能促進新陳代謝，還可以消除身體疼痛以及肌肉緊張。一般刮痧配合刮痧油，如果沒有刮痧油可以用橄欖油替代嗎？刮痧可以用橄欖油嗎？橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處
• 【刮痧和拔罐的區別】刮痧與拔罐這兩個傳統方法是日常生活中人們常用養生保健方法。二者各有適用范圍，那麼刮痧與拔罐的區別表現在哪些方面呢？刮痧與拔罐有哪些區別？病邪在表，刮痧好；病邪在裡，拔罐好。不好判斷表裡，可以先刮痧，再
• 【蕁麻疹可以刮痧嗎】刮痧是我們經常用到的一種中醫養生療法，不但可以活血化瘀，而且在治療蕁麻疹方面也很有建樹。蕁麻疹可以刮痧嗎蕁麻疹是過敏性皮膚病，與自身的體質有關。通過臨床實踐證明刮痧是可以用來治療蕁麻疹 的。建議選用督
• 【感冒刮痧有用嗎】中醫認為感冒是在人體正氣不足的條件下，復感風、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病。刮痧是傳統的保健養生方法，能活血化瘀、疏通經絡、祛邪等，能達到治病的目的。那麼刮痧可以治療感冒嗎？感冒刮痧有
• 【肚子能刮痧嗎】因為人的肚子部位是比較敏感而柔軟的地方，因此進行刮痧的時候不同於其它部位的刮痧手法，下面就一起來看看肚子上能不能刮痧，以及該如何刮痧的問題。肚子能刮痧嗎適當的對腹部進行刮痧，主要的功效就是可以幫助身體
• 【哪裡刮痧好】刮痧不僅對治療一些疾病有很好的效果，而且對身體也很有保健作用，但刮痧需要對一些部位的穴位有個精準的掌握才行，不能隨便任意刮，否則反而會有害身體健康。哪裡刮痧好1.血海穴定位方法：屈膝，在大腿內側，髕底
• 【刮痧治療頸椎病】刮痧是頸椎病治療常用的一種中醫療法，對頸椎病的疼痛有很大的緩解效果，同時還可以和其它的一些中醫療方如針灸、拔罐等進行聯合使用。頸椎病是一種慢性、復發性的中老年疾病，表現為在生理退行性變化過程中，因某些
• 【孕婦可以刮痧嗎】女人在懷孕期間身體體抗力較弱，容易感冒。孕婦大多遵循著能不吃藥就不吃藥，刮痧可以緩解和治療輕度風寒感冒，因此有人就問，孕婦感冒瞭可以刮痧嗎？孕婦感冒瞭可以刮痧嗎？如果孕婦感冒，隻是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏
• 【面部刮痧治療黃褐斑】黃褐斑的造成因素與體內的內分泌有很大的關系，而刮痧有排毒、活血化瘀的功效，因此刮痧是可以改善和調節黃褐斑的。黃褐斑多對稱分佈於顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍，界線明顯，壓之不褪色，表面光滑，無鱗屑，無
• 【刮痧對痘痘有用嗎】痘痘是一種皮膚疾病，大多是由於體內內分泌因素導致的，需要驅邪排毒調節內分泌均衡，而刮痧正好可以利用排毒的功效來治療痘痘。刮痧對痘痘有用嗎痘痘大多是內有濕熱，或陽火有餘，因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經
• 【便秘怎樣刮痧】便秘是常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。便秘除瞭常見的藥物、生活治療之外，我們還可以選擇刮痧療法。如何刮痧才能治療便秘？便秘是常見病，有熱結、氣滯
• 【刮痧後註意事項】刮痧具有調節陰陽、活血化瘀、驅邪排毒等多種作用，是一種傳統的保健養生方式。但是，刮痧再好它也有註意事項，稍不留意就會保健不成反而加重病情。下面我們一起來看看刮痧後都有哪些註意事項。刮痧後的八大註意事項
• 【感冒刮痧好還是拔罐好】刮痧與拔罐是我國傳統方法，既能保健養生，也可以消除或緩解一些疾病癥狀。感冒是一種常見的呼吸道疾病，常見的有咳嗽、流鼻涕、咽痛、嚴重的還伴有發燒、頭痛等癥狀，一般分為風寒感冒和風熱感冒。如果用刮痧和拔罐
• 【牛角梳怎麼刮痧】中醫解釋，人身上有很多個穴位，包括頭部也是，用好的梳子梳頭其實就是一把很好的刮痧板。牛角梳怎麼刮痧梳型的一端可用於頭部刮痧經絡的疏通， 另一端為凹型，可作用於點按頭部相應的穴位。梳形刮痧板用於刮拭頭部
• 【緩解眼睛疲勞】上班族和學生是用眼最多的人群，眼睛經常得不到休息，常常感到疲勞，有酸脹的感覺。那麼如何緩解呢？本文將為大傢介紹一個按摩穴位的方法來緩解眼部疲勞。這三個穴位幫你緩解眼睛疲勞攢竹穴攢竹穴位於足膀胱經經脈，