【乙肝表面抗體陽性】

中醫認為，肝臟與草木相似，草木繁榮的夏季是肝氣最活躍的季節，也是養肝護肝的最好時間。如果夏天沒有養好肝氣，周身氣血就會運行紊亂，其他臟腑器官也會受幹擾而致病。養肝重在肝氣的調理順暢，通過飲食、睡眠和情緒的調理可以達到平抑肝火的作用，使身體各器官達到平衡。

優質睡眠護肝臟

中醫治療乙肝的方法：

1、飲食：均衡飲食，少碰煙酒肝臟是個化工廠，我們三餐吃下的營養物質都須經過它的代謝處理，將其轉變成具有生物活性的蛋白質、脂類和糖原，供給全身器官需要。因此，對這個重要器官我們要小心翼翼對待，千萬不能怠慢。營養學傢表示，均衡飲食最重要，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素五大類養分都是肝臟所必需的。均衡的飲食組合應該是60%～70%的碳水化合物例如米飯、面食)，2