最簡單的散打規則有哪些

散打是中國武術的重要組成部分，散打和其他武術不同，它沒有套路，隻能見招拆招。那麼你知道最簡單的散打規則有哪些嗎？

最簡單的散打規則有哪些

　　最簡單的散打規則有哪些

　　現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。散打講究出其不意，不講究花法，隻講究打贏實用。　　散打規則很復雜，一般有團體比賽和個人比賽。競賽的辦法一般是循環賽、單敗淘汰賽、雙敗淘汰賽。每場比賽采用三局兩勝制，每局凈打3分鐘，局間休息1分鐘。　　並且散打對體重也有分級，不同的體重級數是不一樣的，並且在武術比賽中運動員必須穿戴大會規定的拳套、護頭、護齒、護襠、護腿、赤腳穿護腳背。穿與比