印度黑泥瑜伽瘦身 讓你奇妙美體
文章分類：運動養生
你也會想看的：患瞭前列腺炎怎麼辦？按這四個部位遠離炎癥
當瑜珈概念影響著世界上越來越多的人們，對於向往瑜珈發源地——印度恒河流域的我們而言，不妨去體驗一下黑泥瑜珈吧，在30多度的高溫中，還原印度的高溫環境，以黑泥的奇妙功效，讓瑜珈的效力自然爆發。
瑜伽
黑泥瑜珈，顧名思義就是把黑泥美體的效果，和一些熟悉的瑜珈姿勢巧妙結合起來的一種創新運動形式。黑泥提供一個環境，有促進血液循環的功效，柔化因缺少運動而僵硬的肌肉和筋骨，令我們更容易練習各種瑜珈動作。尤其進行冥想的時候，由於黑泥有一定的承托力，人體可以很輕松地平躺放松，在高溫環境裡讓瑜珈的功效發揮至極致。
