哪些瑜伽動作可延緩卵巢衰老
文章分類：運動養生
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女性月經周期就相當於一個軸，由丘腦——垂體——卵巢——子宮形成軸線，各器官間相互制約、相互影響，每一個器官的分泌功能都受上一個的影響，光對卵巢保養，無法改善其他器官的分泌，也達不到所說的激活作用;卵巢在腹腔內，單純通過在皮膚表層塗抹精油，由於體內的吸收過程較復雜，達到體內的元素微乎其微，所以卵巢也無法“接收”到。
瑜伽
有效的按摩對於身體的確有效，但是在腹部的按摩手法，不是所有的美容師都可以掌握好的。雖然對於這樣的保養方式褒貶不一，可是誰又能阻止那些追求美麗的女性的步伐呢？而瑜珈的安全性和舒緩伸展的感覺，讓很多女性練習者逐漸地以此來調節卵巢功能，並開始嘗到瞭甜頭。那麼瑜珈是通過怎樣的方式來對卵巢的保養起作用的呢？看來，通過瑜珈來溫補子宮，改善卵巢功能失調引起的各種皮膚問題，從而達到駐顏美容的目的
