養生藥茶方大推薦
文章分類：養生膳食
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夏日炎炎，來喝茶，養生美味看這裡。山楂紅茶，牛奶紅茶，歡樂好吃享不停。
山楂紅茶
【組成】鮮山楂50克、紅茶1克、白糖20克、清水350毫升 【制作】將新鮮山楂洗凈後去核，切成小塊，放進鍋中，加入紅茶、白糖和適量清水，置於火上，用文火慢慢煎煮，直至山楂煮爛，即可飲用茶湯。 【功效】生津止渴、增進食欲。 【適用范圍】適用於口幹舌燥、消化不良、腹中積食等癥。 【分析】山楂又名山裡紅，原產於我國，已有兩千多年栽培和食用的記載。其性微溫，歸脾、胃、肝三經，食用後能夠健胃消食、生津止渴。主治腹中積食、食欲不振、腹痛等癥。經常食用山楂能夠軟化血管，增強血管的彈性，還能降低血液中的膽固醇含量，有效地防治心血管疾病。合用紅茶能
