減肥茶哪種好 自制減肥茶健康有效
文章分類：養生膳食
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減肥很多人喜歡喝減肥茶，其實市面上的減肥茶長期使用都是會有副作用的，想要喝減肥茶來減肥不如自己動手自制減肥茶，這樣也能起到減肥的作用而且還更加的健康。
減肥茶哪種好 自制減肥茶健康有效
自制減肥茶 1. 山降脂飲: 烏龍茶，槐角，首烏，冬瓜皮，山楂。先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂煎煮，取其汁趁熱沏茶，浸泡茶濃時即可飲用，每天1劑。消脂去肥，用於肥胖癥。 2. 雙烏茶：烏龍茶，何首烏，幹山楂，冬瓜皮。將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。 3. 玉盤葫蘆茶：烏龍茶，幹荷葉，陳葫蘆，桔皮。將幹荷葉、陳葫蘆、桔皮共研為細末，混入茶葉中。欲
