【腎虛吃什麼好】

薑在生活中無非是一件比較常見的調味品，具有辛辣的味道；但是除此之外，薑還被稱為助陽之品，所以自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。而現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙，因此，薑常被用於男性保健。

薑

幹薑：治療腎虛陽痿

取雄鯉魚1尾約500克)，幹薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚臛雄魚腹中白色果凍樣物質，為雄魚精囊腺)，加入幹薑、枸杞子同煎。煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。幹薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

鮮薑：增強食欲，延緩衰

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