適宜糖友夏天飲用的4種茶

糖尿病患者多屬於陰虛燥熱、氣陰兩虛體質，而在炎炎夏日，出汗較多，傷津耗氣，更易出現口渴難耐、體倦乏力等癥狀。因此，在夏季，順應時令，合理養生，十分重要。現介紹幾款生津止渴茶飲方，以助糖尿病患者安度炎熱的夏天。

適宜糖友夏天飲用的4種茶

　　適宜糖友夏天飲用的4種茶

　　1、麥門冬烏梅茶：麥門冬20克、烏梅10克，開水沖泡，代茶飲。有生津止渴之功。　　2、西洋參葛根茶：西洋參5克、葛根20克，沸水沖泡，代茶飲。有益氣生津之功。　　3、天花粉浮萍茶：天花粉30克、浮萍10克，加水1000毫升，煎煮15分鐘，冷卻後當茶飲。有清熱生津止渴之功。　　4、竹葉湯：淡竹葉10克