上班族緩解眼疲勞喝什麼茶

上班族緩解眼疲勞喝什麼茶？對於上班族來說，長時間的面對電腦，眼睛難免會經常感到疲勞，甚至還會造成視力下降。而保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水就可以，如果能從飲食配方上加以改善，也許能收到持之以恒的效果。那麼今天就讓我們來探討最適合白領飲用的十款護眼茶吧，真正幫助你緩解眼疲勞的福利還不收著!

　　菊花茶　　菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼幹澀有較好的療效。常常感覺眼睛幹澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。　　電腦族們不妨在辦公室裡準備菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜