南瓜火腿疙瘩湯 健脾開胃助消化
文章分類：養生膳食
你也會想看的：【羌活魚】
疙瘩湯以面粉作為主要食材，尤其適合消化能力不是很好的人吃。而南瓜火腿疙瘩湯加入瞭輔助食材南瓜、油菜和火腿，使得湯汁的營養更為豐富，而且在色相上更加促進人的食欲。那麼這樣一道湯會不會難做呢？
南瓜火腿疙瘩湯 健脾開胃助消化
南瓜火腿疙瘩湯隻需要簡單幾步就可以做好，首先將雞蛋、水和面粉調成粘稠的面糊糊，把火腿和南瓜切成丁，蔥切成末。然後再在燒熱的鍋中倒入油放入蔥末爆香，加入南瓜丁和火腿丁煸炒，煸炒後加入清水並燒開。最後準備好一個漏勺，讓面糊糊從漏勺中滴落在水中，等到面疙瘩熟透，加入幹凈的油菜焯熟，適當加入鹽、雞精、香油等調味，就可以起鍋瞭。 南瓜火
