牛蒡茶功效養生：將疾病扼殺在搖籃
文章分類：養生膳食
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養生，不是說當你生病之後打針吃藥，即便是好瞭，但身體依舊變差；養生旨在未病先防，在沒有生病的時候就將疾病扼殺在搖籃當中。養生的方式有很多，其中，茶飲養生就是大多數人采取的方式，今天，老宗醫為大傢介紹牛蒡茶功效，幫助大傢更好的認識它。
牛蒡茶功效養生：將疾病扼殺在搖籃
牛蒡茶功效 1、排出體內毒素： 牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且幫助通便、排泄，快速消除並預防體內堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便3小時—3天)、降脂、減肥20天—40天)十分有效。 研究發現，牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量,加
