【清肺茶有哪些】

吸煙有害健康這是眾所周知的，但是戒煙是很困難的一件事，大多數人都無法做到，但是為瞭自身的健康，即使抽煙也要學會如果清除肺內的煙毒，多喝這些清肺茶就好。

蜂蜜柚子茶

吸煙必備清肺茶

1、沙參大棗茶沙參和大棗泡茶，既可以清熱、養陰，還能夠潤肺止咳，針對抽煙引起的百日咳，肺熱引起的咳嗽等癥，沙參大棗茶都可以發揮顯著的療效。2、蜂蜜柚子茶柚子先用鹽水清洗幹凈，然後再放入溫水中浸泡5分鐘左右，將柚子皮剝下然後切成細絲狀，將其果肉剝出後去掉皮和籽，再用攪拌機將其打成泥狀。然後把柚子皮和果肉泥都放入鍋中，加入適量的清水和冰糖用小火熬煮，直到柚子皮略微透明為止即可，最後用大火收汁，待其冷卻以後再加入蜂蜜調味飲用。柚子有著非常豐富的維生素C，這種物質