補氣補血養顏茶 顏值高到沒朋友

說到女性養生，大傢的第一反應肯定是補血養顏，其實除瞭補血養顏以外，女性還需要補補氣，這樣才能有更好的精神體力，今天小編就給大傢整理瞭幾款補氣補血養顏茶，一起來看看吧。

參棗茶

補氣補血養顏茶 參棗茶 材料：紅棗5顆、西洋參1錢。 制作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，註入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘；也可將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。 功效：參棗茶能補助氣分，並能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱。 紅棗酒釀茶 材料：紅棗10顆、酒釀1湯匙、紅糖適量。 方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖，或將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。 功效：紅棗酒釀茶可起到養血安神，舒肝解鬱的