清淡的豆腐輔食做法 給寶寶補充植物蛋白質

豆腐的做法有很多，很多媽媽都願意把豆腐添加在寶寶食譜的菜單當中。9個月的寶寶已經可以吃豆腐類的輔食瞭哦。接下來，就快來一起看看特色豆腐類9個月寶寶食譜吧。

奶油豆腐

燉水豆腐原料：水豆腐--1/8塊，菠菜--1棵，白糖、醬油、淀粉--若幹制法：將菠菜用開水舊好切碎，水豆腐焯一下切成片。水豆腐加清湯、白糖、醬油燉。另將切好的菠菜加清湯和淀粉煮至粘稠，澆在水豆腐上。奶油豆腐原料：豆腐--1/6塊，奶油調味汁--1/2杯，鹽--若幹制法：將豆腐切成小塊。將豆腐與奶油調味汁加水同煮，煮嫩之後加適量鹽調味。翡翠豆腐原料：豆腐、黃瓜或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬制法：將黃瓜榨汁放入碗裡，豆腐碾碎加黃瓜汁、少許淀粉、芝麻醬攪拌，入鍋蒸5-10分鐘。三鮮豆腐原料：豆腐、蝦仁、鮮蘑菇煮爛瞭