寶寶早餐新吃法 雞蛋花樣玩不停

小小的蛋餅，味道香濃，是不少寶貝喜歡吃的食物。麻麻們也可以發揮創意小宇宙，在蛋餅中加入各種蔬菜或者肉末，讓蛋餅味道更豐富，營養也更多樣哦。

胡蘿卜煎蛋餅

寶寶的百變蛋餅食譜：胡蘿卜煎蛋餅胡蘿卜富含胡蘿卜素，可以轉換成維生素A，有助於眼睛及上皮組織的完整性。胡蘿卜素屬於脂溶性的營養素，用油炒的方式處理胡蘿卜有利於將營養帶出。準備食材：胡蘿卜1/4根、雞蛋1個、食用油1茶匙步驟1：將胡蘿卜去皮洗凈之後，刨成絲，將雞蛋磕入碗中，打散成蛋液，將胡蘿卜絲倒入蛋液中。步驟2：熱油鍋，倒入胡蘿卜蛋液，雙面煎熟，等到雞蛋完全凝固，盛出。步驟3：將胡蘿卜蛋餅切成小塊即可。