【寶寶吃零食的危害】
文章分類：養生膳食
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在生活中，寶寶吃零食是很常見的，各種各樣的零食讓孩子可以選擇。但是寶寶吃零食的危害也是不小的，傢中有孩子的要註意瞭。
寶寶吃零食
寶寶吃零食的危害1、幹擾兒童的正常飲食規律小食品、飲料香甜可口，兒童將其作為零食，隨時食用。久而久之，則不能按時正常用餐，打亂瞭正常的飲食規律。兒童不能及時的補充所需的營養。2、添加劑和重金屬的添加不利健康很多小食品、飲料中都含有化學添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等。有些膨化食品經鉛容器加工制作如爆米花)，其重金屬鹽超標可達數倍至數十倍。以上化學和重金屬鹽類物質被人體過量攝入均會對健康產生不良影響。3、久用傷脾胃小食品、飲料多屬甜味食品，久用甘甜之品會發生胃熱積滯，脾不化食，食欲下降，甚至偏
