女生的保養神水 蔓越莓銀耳糖水

蔓越莓不宜保存，所以我們用蔓越莓幹來做這道滋養的蔓越莓銀耳糖水。甜絲絲的甜湯配上微酸的蔓越莓果幹，感覺怎麼會那麼美好呢。蔓 越莓銀耳糖水跟小編一起來做吧。

蔓越莓銀耳糖水

蔓越莓銀耳糖水的做法準備食材：蔓越莓果幹40克、銀耳100克、紅棗3枚、冰糖適量。做法步驟1.銀耳泡發洗凈，去掉根蒂，直接用手撕碎。2.紅棗洗凈備用。3.鍋內加清水、銀耳碎、紅棗煮開。4.開鍋後放入冰糖。5.待冰糖熬化後，在煮10分鐘。6.食用前撒上蔓越莓果幹即可。美食小貼士1.想要糖水更入味，可以將紅棗掰開，蔓越莓果幹放入一起煮制。2.有潔癖的小夥伴可以將蔓越莓幹用開水稍作清洗在制作食用。3.銀耳需要較長時間才能夠煮出膠質幹，所以不妨可以使用高壓鍋來做蔓越莓銀耳糖水。美食功效1.蔓越莓中的多酚物質能增加免疫力、預防女