玻璃體混濁預防日常小常識

許多重要的眼底病是由於有瞭玻璃體混濁而引起患者註意才就診的。玻璃體混濁就是指玻璃體內透明的凝膠體，出現不透明體即混濁。下面小編就來給大傢說說預防玻璃體混濁的常識，想瞭解的可以進來看看。

玻璃體混濁

如何預防玻璃體混濁 1、平時註意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌“目不轉睛”，自行註意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。 2、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。 3、平時註意不要強光直射眼睛。另外防止眼外傷。 4、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。 5、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛幹燥也有幫助。 6、40歲以上的人，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度