【感冒吃什麼水果】

最近多地都遭遇瞭冷空氣的襲擊，導致氣溫急速下降，這就導致很多人因為寒冷而患上瞭感冒，在感冒後一定要調整好自己的飲食，因為有的食物會對感冒的痊愈造成一定的影響，而有的食物則可以幫助感冒快快好起來，那麼到底感冒後吃什麼呢？

檸檬水

感冒吃什麼好得快？

1、生薑生薑屬於溫性食物，有著非常好的散寒、發汗以及解表的作用，如果感冒瞭可以將3片生薑和適量的紅糖一起用來泡水喝，也就做成瞭很多人都知道的生薑紅糖茶，隻要多喝就可以逼出體內的汗，尤其適合風寒感冒患者飲用。2、檸檬檸檬中的維生素C、檸檬酸以及蘋果酸等營養元素都非常豐富，有著非常不錯的清熱、解毒以及預防感冒的作用功效，尤其針對感冒病毒有著非常不一樣的效果。在感冒初期時，適量地喝一些熱檸檬水能夠很好地進行治療