【八寶飯怎麼做】

孕婦所需要補充的營養是多方面的，所以不是隻吃一種營養食物就足夠，那麼孕婦吃什麼補充營養的效果最好呢？老宗醫養生在線要向您推薦八寶飯，八寶飯怎麼做呢？下面就來看看吧！

八寶飯

八寶飯的做法

材料：糯米1000g，葡萄幹、花生仁、芒果幹各5g，葵花籽油80g，核桃仁10g，白糖100g，紅棗2顆，枸杞子2g，松仁豆沙餡200g做法：1、把糯米淘洗幹凈以後放入清水中浸泡，直到用手指就能將糯米捏碎為止，然後將其沖洗幹凈瀝幹水分；2、在蒸格上鋪上一層濕紗佈，然後把糯米加入並用大火蒸20分鐘；3、蒸瞭10分鐘以後，用筷子在糯米中打飯眼，然後再蓋上蓋子直到將其蒸熟；4、糯米飯蒸好以後將其倒出，然後加入白糖將其攪拌均勻；5、加入熟油將其攪拌均勻，在一個