孕媽感冒咳嗽 三款食療方治療

孕期咳嗽多是由感冒引起的，很多孕媽擔心感冒會影響到寶寶，但是不吃藥咳嗽老不好怎麼辦呢？這時當然是用食療法啦，很多食物都有治療感冒咳嗽的功效，在平時也是預防感冒的最佳選擇。

紅糖薑棗湯

感冒咳嗽食療方紅糖薑棗湯食材：紅糖30克，鮮薑15克，紅棗30克。做法：以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。功效：驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。豆腐糖食材：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。功效：清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。