懷孕忌大補 小心補出脂肪肝

在孕期，人們總是認為孕婦需要多吃，甚至有人覺得要吃兩人份才能滿足孩子的需求，胎兒才會發育的更好。但是殊不知，這樣吃下去可能會導致孕婦出現脂肪肝的問題，而一旦出現急性肝昏迷的問題，那麼危害將是非常嚴重的。

孕期飲食

1.什麼是脂肪肝 脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積，進而導致肝病變的病癥，嚴重者病情兇險，危害健康。一般來說，脂肪肝分為肥胖型，酒精型，減肥型，以及營養不良型幾種，其中肥胖型是常見的。如果是在孕期出現脂肪肝，那麼幾乎都是肥胖型導致，這恰恰是由於孕期準媽媽拼命吃所致。因此孕期的媽媽們要需要小心飲食，可以少吃多餐，做做運動，不要暴飲暴食，以免誘發脂肪肝。 2.脂肪肝的表現 如果患上脂肪肝，那麼準媽媽會覺得自己疲勞過度，惡心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛，嚴重的還會身體發腫等等。因此在孕期，準媽媽們需要