【孕早期胃口不好】

很多女性在懷上孩子以後就會出現一段時間沒有胃口，沒胃口就吃不下東西，這對孕婦自身和胎兒來說都是非常不利的情況，因此及時開胃很關鍵，吃酸就是非常不錯的方法，當然一定要控制好量，下面老宗醫養生在線就來給您介紹幾款。

番茄汁

番茄汁食材：番茄1個，適量的水做法：1、把新鮮的番茄放入開水中燙一會兒，然後將番茄洗凈後把皮剝去；2、把剝皮的番茄放入榨汁機中榨汁飲用即可。番茄中含有大量的維生素K，這種維生素能夠對骨細胞的活性進行刺激，還能夠促進骨鈣質的堆積，因此在幫助孕婦開胃的同時還對骨骼起到瞭極好的保健作用。