孕媽媽吃海鮮的禁忌註意事項

孕婦食用海鮮有哪些註意事項?海鮮是年輕人最大的大餐，抵不住海鮮的誘惑，常常讓孕婦垂涎三尺!話說孕婦不適宜吃海鮮，在吃海鮮時多數產品需要逃離孕婦之口!除此之外還有一些註意事項，一起瞭解一下吧!

海鮮

1、食用的海鮮應新鮮。海鮮味道鮮美、營養豐富，但是容易腐敗變質變臭，吃不好容易拉肚子。不過，如果海鮮是新鮮的，鮮活的，孕婦可以放心食用，因為，新鮮的海鮮可以避免因原料不新鮮導致拉肚子等現象發生。另外，鱔魚、甲魚、河蟹等水產品隻能活宰現吃，因為它們的腸胃裡帶有大量的致病細菌和有毒物質，一旦死後便會迅速繁殖和擴散，食之極易中毒甚至有生命危險。2、孕期禁吃生吃半生吃海鮮。孕婦食用的海鮮最好是燒熟煮透，不能生吃或半生吃，生吃或半生吃的海鮮味道的確鮮美，但是容易導致食物中毒的發生，因此，孕婦莫貪一時之“鮮”，而生