【松仁大米粥怎麼做】

韓國的一大傳統靚粥就是松仁大米粥，將松子去皮以後再與大米一同細細磨碎熬制成的粥品，香氣怡人，口感柔滑，更是古代皇帝特別喜愛的一種粥品，直到現在也仍然有不少的人喜歡熬來吃。那麼松仁大米粥怎麼熬呢？

松仁大米粥

松仁大米粥的做法

材料：松仁和大米各50g，適量的蜂蜜做法：1、大米需先淘洗幹凈，然後再用冷水浸泡至少半小時，浸泡好以後撈出再瀝幹水分；2、將松仁清洗幹凈後切碎並研碎；3、取鍋加入1000ml的冷水，然後將大米和松仁一同放入，先用大火燒沸以後再改小火繼續熬煮；4、在熬好以後，可以加入適量的蜂蜜進行調味，即可食用。這一道靚粥的做法非常簡單，食材的取得也很方便，松仁含有非常豐富的蛋白質、碳水化合物，其脂肪含量中還有著不少的油酸、亞油