激光祛斑的飲食禁忌 調養不好小心色斑復發

激光祛斑之後如果不註意之後的護理工作的話，不僅沒有效果反而還會衍生出其他的皮膚問題。尤其是要註意祛斑後的飲食調整，很多食物對皮膚的健康以及修復都非常不利，所以激光祛斑後要註意下面的飲食宜忌。

維生素食物

1.維生素食物 不管是激光美容還是激光祛斑，在手術後都應該對日常飲食進行適當的調整，隻有這樣才可以保證基本的效果。專傢特別提醒，患者在術後應該盡量多吃些富含有維生素的食物，尤其是一些維生素C食物，這種營養物質對皮膚的自我修復具有很好的幫助以及促進作用。而且維生素c在一定程度上還可以促進鐵吸收，從而增強機體的抗病能力以及促進傷口愈合。 富含有維生素c的食物有很多，比如像辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，除瞭維生素c之外維生素A同樣要特別註意補充，因為它可以促進傷口愈合。