【飲食去眼袋 還你迷人雙眼】

”眼袋”是很多女性煩惱的問題，那如何去眼袋更安全呢？當然是飲食上入手，下面就趕緊和小編一起來看一下如何從飲食上去除眼袋吧。

眼袋主要分兩類

所謂眼袋，除瞭先天與病理因素，主要可分為下眼瞼組織松弛和下”眼瞼浮腫”兩種形式。

組織松弛型

組織松弛型，即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈松弛，下眼瞼脂肪堆積，形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一，常見於45歲以後的中老年人，30歲亦可能開始出現。

下眼瞼浮腫

下眼瞼浮腫，是由於眼部皮膚很薄，很容易發生”水腫”現象，遺傳是一個重要因素，此外，飲食不當、腎臟不好、睡眠不足或”疲勞”都會造成眼袋出現。這種情況在20歲以後的年輕人中就已經常見，尤其是25歲，隨著年齡增長會愈加明顯。

不可忽視的浮腫

關於後者，許多人會忽視。其實，下眼瞼浮腫日積月累，正是催生眼肌老化、下眼瞼脂肪堆積的溫床，如果不好好照顧，必將付出過早發展成松弛型眼袋的代價。幸好，隻要有心，預防眼袋、盡量延緩它的到來還是很容易做到的。那麼，為瞭遠離眼袋，我們應該