【“怪味”食物保衛女性健康】

很”多食”物散發著“怪異”的味道，很多人忍受不瞭這樣的味道從而避而遠之。特別是對喜愛幹凈清新的女性來說，這些食物更是不會觸及，但就是這些怪味食物，對女性卻有不可替代的保健作用。下面就讓小編介紹十大可以保衛女性健康的“怪味”食物。

1、榴蓮可調經

榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解”痛經”，特別適合受困擾的女性食用，它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促使體溫上升，是”寒性體質”者的理想補品。

榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

2、大蒜能防癌

比如蘿卜、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很沖，甚至吃完瞭還會有臭味。原因就是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物，這些物質都對預防”癌癥”很有幫助。

比如大蒜就是人的“衛士”。大量流行病學調查顯示，大蒜產區和長期食用大蒜的人群，其癌癥發病率均明顯偏低。

3、香椿可助孕