豐胸食譜吃出好線條

大多數女性朋友都希望能擁有挺拔的胸部，為瞭豐胸，各種方法都試過，有些還付出瞭很大的代價。其實，日常生活中有很多的食物是有豐胸的效果的，不僅美味，還健康。

雞爪花生湯

豐胸食譜大推薦 雞爪花生湯 材料：雞爪10隻、花生米50克、紹酒20克、蔥花10克、薑片5克、精鹽3克、味精1克，雞油適量。 做法： 雞爪斬去尖，洗凈，加紹酒、薑片及清水，中火15分鐘後加入花生米，下鹽調味並中火40分鐘，撒上蔥花、味精，淋上雞油，高火2分鐘即可。 小貼士：花生雞爪湯，它不但融合瞭花生的高蛋白和雞爪豐富的膠原質，還使豐胸塑成很簡單。 鮮奶燉燕窩 材料：鮮奶1大碗，燕窩190克，紅棗5顆，糖適量。 做法： 1、把燕窩以清水泡上兩小時後，揀去絨毛，再洗凈備用，紅棗去核。 2、把所有材料放入燉盅，加入鮮奶，然後隔水燉兩個小時即可飲用。 小貼