男生腎臟強壯的秘密 佛手瓜雪耳煲豬腰

據說佛手瓜對營養不良引起的不孕不育以及男生某功能衰退有很好的治療效果。所以男生可不要錯過這道為你特別打造的補腎藥膳湯，佛手瓜雪耳煲豬腰的做法馬上來公佈。

佛手瓜雪耳煲豬腰

佛手瓜雪耳煲豬腰的做法準備食材主食材：佛手瓜1個、豬腰120克、銀耳40克。調味料：生薑4克、食鹽適量、味精適量。做法步驟1.豬腰洗凈，去掉筋膜。2.佛手瓜洗凈後切成長條塊。3.銀耳提前泡發，去掉雜質洗凈，用手撕成小塊。4.生薑去皮，切薑片。5.鍋內加清水燒開，下豬腰是焯熟後撈出備用。6.將整理準備好的食材放入到砂鍋中。7.向砂鍋住滿足量清水，小火燉煮2小時。8.出鍋前加食鹽、味精調味即可。