【補腎配方】

你相信嗎？喝茶就可以達到非常好的補腎效果，當然不是所有的茶都有著這樣的作用功效，那麼喝什麼茶補腎呢？下面就來看看這些茶水的補腎配方吧！

首烏生地茶

補腎茶的補腎配方

1、首烏生地茶取10克何首烏、7克生地，將它們一起放入杯子中，再加入500cc的熱水沖泡，待其溫度降至溫熱時即可飲用。別看它的用材簡單，但是補腎的功效卻一點兒不差，何首烏雖有些苦，但是它對腎臟、肝臟的滋補效果是極好的，同時還能起到養血的作用。而生地則可以強心、養腎，喝用它們泡出來的首烏生地茶，對身體腎氣不足有著極好的補益效果，喝後能夠改善氣血循環，效果非常顯著。2、枸杞茯苓茶準備5-10克的枸杞子和茯苓，還有6克紅茶，先把枸杞子和茯苓一起研為細末狀，然後將其與紅茶放在一起用