夏季拔罐刮痧？ 專傢：應操作有度

雖說拔罐與刮痧的操作不是非常復雜，但既然是一種專業的治療手段，如果沒有經過系統的專業培訓，不管三七二十一上手就操作，很容易造成不必要的傷害和痛苦。因此，當我們有治療需求的時候，還是應該選擇開展這些項目的正規醫院。即使我們自行操作，也應該特別註意宜忌。

拔罐

① 有哪些作用效果？拔罐是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸附於皮膚，造成局部瘀血現象的一種治病方法。這種療法有散寒祛濕、疏通經絡、活血祛淤、行氣止痛等作用，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。而刮痧是用刮痧板刮拭刺激體表各局部器官的穴位，起到中醫所稱的“透邪”的作用，從而激發經氣，促進循環，對肌體進行整體性、雙向性的良性調整，這種