【陽虛的癥狀有哪些】

補陽是中醫溫煦臟腑組織，治療陽虛證的方法，又稱助陽，屬補法。補陽法常用於治療畏寒肢冷，神疲嗜睡，面色白，嘔吐清水，下利清谷，筋脈拘彎，肢體關節冷痛，舌質淡，脈沉弱或遲等虛寒病證。

怕冷

中醫師說，如果你是一個在空調房要穿好幾件衣服，怕冷怕到骨子裡，又容易腹瀉，老是掛著黑眼圈，甚至開始出現脫發跡象的女人，可能要小心“陽虛”瞭。出現上面情況的話，請盡早去醫院檢查，及早做調理。“陽虛”調理的飲食原則：1、少吃或不吃生冷、冰凍食物夏日炎炎，很多人都忍不住會多次冰凍食物，認為可以降溫。但是如果你是陽虛之人的話，應該盡量避免此類食物。飲品有冰鎮飲料、冰鎮果汁、雪糕;水果和蔬菜有香蕉、西瓜、火龍果、雪梨、甘蔗、山竹、枇杷、苦瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、竹筍、馬