西瓜皮的2個減肥食譜 橙汁蓮藕西瓜皮

冰鎮之後的西瓜皮還可以鎮靜以及治療被曬傷的皮膚，經常性使用還有美白的效果，天然又健康的美容產品。綠豆甘涼，可消腫下氣，清熱解毒，清暑利水;西瓜皮甘寒，清熱解暑，除煩止渴。適宜於夏天痤瘡患者服用。　　西瓜皮的2個減肥食譜 橙汁蓮藕西瓜皮

　　西瓜排骨湯的做法

　　材料：西瓜皮、豬排骨、鹽適量。　　做法：　　1、西瓜皮洗凈，削去翠衣，切塊成丁，排骨洗凈，加入水8杯，用大火煮。　　2、煮沸後，加入切好的西瓜中果皮，再用小火煮10分鐘後，加少許鹽調味，即可食用，每日1次。　　功效：主治暑溫、中暑、口舌唇內潰瘍。血壓高者，可加入白木耳一起煮湯食，亦可作女性面部按摩之材料。　　註意：脾虛、濕困、腹瀉、神疲乏力、苔膩者不可服。