【【黃帝內經】黃帝內經白話文】
文章分類:中醫養生
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幾千年以來,黃帝內經一直是炎黃子孫尋求健康養生祛病的法寶。《黃帝內經》養生祛病的智慧會讓人受益匪淺。《黃帝內經》基本上是采用對話的形式,記錄皇帝與岐伯等人的對話,以與岐伯的對話為主,基本上采用皇帝問,岐伯答的形式。它是中國現存最早的一部醫學經典著作。《黃帝內經》是一部養生寶典,《皇帝內經》中說:“不治已病治未病,不治已治未亂。”就是說上等的中醫不去治療已經得瞭的病,而是在沒有得病之前,就讓它不得病。這在當今社會,老百姓看病難,看病貴的情況下是具有重要意義的。《黃帝內經》對我們平時的工作和生活中調節情志也有很大的幫助,由於現在生活節奏快,工作壓力大,很多人難有一個平和的心態對人對事。《黃帝內經》就告訴我們