喝含糖飲料讓你胖瞭一圈又一圈

渴瞭喝什麼？隨著飲料產業的發展，越來越多人放棄瞭傳統的“白開水”，選擇瞭各種風味怡人，更刺激味蕾飲料：可樂、瓶裝綠茶、紅茶、果汁等含糖飲料。根據國傢統計局的數據顯示，中國飲料產量呈現逐年增長的趨勢，在2014年高達16676.81萬噸，從2004-2014年年均復合增長率為20.35% 。

喝含糖飲料讓你胖瞭一圈又一圈

　　對於公共衛生來說，這卻不是一個好消息，因為和飲料消費量一齊增長的，還有人們的肥胖率。在11月23日由國際生命科學學會中國辦事處主辦的《2015中國肥胖預防控制科學大會》上，中國疾控中心營養與健康所劉愛玲博士指出“從20世紀70年代開始，含糖