【吃什麼抗癌】

荸薺，小時候我們經常吃，但是從來沒有想過，它竟有這麼多的功效，下面就讓我們一起來看看都有哪些功效吧。

荸薺

荸薺的功效

抗癌有研究發現，荸薺含有抗癌成分，新加坡中醫學報也曾稱荸薺可以治療食道癌，臨床上也應用於乳癌和肺癌。潤腸通便、利尿荸薺裡也含有淀粉和粗蛋白，這些物質能促進我們大腸的蠕動，而荸薺裡的粗脂肪具有潤腸通便的功效，所以，荸薺能夠潤腸通便，能治療積食便秘、利尿排淋。促進兒童牙齒骨骼發育每100克荸薺裡就有68mg的磷，這在根莖類蔬菜中含量是比較高的，磷維持我們生理功能的需要、可以促進人體的生長發育，對兒童牙齒骨骼發育大有益處，同時還可以調節酸堿平衡，促進蛋白質、脂肪和糖的代謝。清肺化痰荸薺性寒，富含黏液質，具有清肺熱的功效，能生津