鮮蝦娃娃菜粥 適合孕期媽媽的一款粥

鮮蝦娃娃菜粥的鉀元素非常的豐富，我們都知道鉀元素是維持神經肌肉正常運轉的重要因素之一，缺鉀會導致整天沒有精神，所以經常感到疲勞不適的人群，尤其是白領人群應該多吃一些鮮蝦娃娃菜粥。

鮮蝦娃娃菜粥 適合孕期媽媽的一款粥

　　鮮蝦娃娃菜粥的做法非常的簡單，它是以大米、鮮蝦和娃娃菜為主要食材，以蔥、鹽和薑等為調料熬煮而成的。　　鮮蝦娃娃菜粥的做法　　1、準備好食材：大米半杯、鮮蝦10隻、娃娃菜適量、蔥、薑、醬油、香菜、鹽、白胡椒粉。　　2、將大米淘洗幹凈，用清水浸泡30分鐘。　　3、在鍋中加入適量的清水，倒入泡好的大米，大火煮開。　　4、將