【春季上火濕熱怎麼辦】

根據傳統節氣的說法，從立春開始到立夏前為“春三月”，此時“陽氣上升”，天氣逐漸變暖，自然界進入“萬物生發”的季節。可是，由於北方的春季風多且幹燥，人們很容易因此出現各種上火癥狀，繼而出現其他健康隱患。那麼，春季如何祛火呢？

濕熱

春季上火多為“濕熱”自2月3日立春以來，天氣就日漸轉暖，但人們在迎來春天的同時也迎來瞭多風多沙的季節，以至於不時能聽到周圍有這樣的抱怨：“唉，嘴爛瞭一個多星期瞭，什麼東西都不敢吃”、“喉嚨又發炎瞭，又紅又腫，難受死瞭。”而在各傢醫院，因為上火而引發咽痛、口腔潰瘍、流鼻血、便秘的患者也絡繹不絕。專傢認為，每到春季因上火而出現不適的患者就特別多，這同春季萬物復蘇、陽氣上升，繼而擾動肝、膽、胃、腸內蓄積的內熱有一定關系。過年