【產婦月子餐禁忌】

坐月子對產婦來說是非常重要的，它也可以說是女性人生的轉折，嬰兒的出生讓產婦的身體和生活都會發生變化，所以月子一定要做好，在傢人的幫助下發泄一些不平的情緒，消除孕期帶來的積勞。坐月子其實有很多禁忌，今天老宗醫養生在線要著重介紹的就是產婦月子餐禁忌。

月子餐

月子餐可以加鹽嗎？平時我們都說要少吃鹽，那麼產婦能不能吃鹽呢？其實產婦攝取少量的鹽是可以的，可以幫助提高產婦的食欲，當然如果鹽的攝入量一旦多瞭，那麼就可能對產婦的腎臟形成負擔，造成體內電解質的不平衡，尤其是本身患有高血壓、腎臟疾病的產婦，更應該在月子餐鹽分的攝取上嚴格把控。

1、禁寒涼、辛辣產後產婦的身體多虛多瘀，如果吃生冷的食物會