【催乳食譜】
文章分類：養生膳食
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生完孩子後進入哺乳期，媽媽本應該對寶寶進行母乳喂養，但是很多新媽媽們卻出現瞭無奶的情況，所以要及時催乳，而一些催乳食譜就有著非常不錯的功效。
豬蹄茭白湯
在為產婦催乳時，人們常常進入一種誤區，那就是剛生完孩子如果乳汁的分泌不多就開始給產婦大補，喝一些很濃的催乳湯，其實這是錯誤的。在剛生完孩子的頭兩天，乳汁分泌少是很正常的，因為是初入，含有最豐富的免疫物質，所以即使少也要讓寶寶多吮吸。如果到瞭後面乳汁的分泌仍然很困難，那麼就需要一些催乳食譜來幫忙瞭。
