【[預防抑鬱癥]80後面臨的十大心理問題】

心理問題一：戀愛受挫——分手卻不懂失戀　　在求助信中，60%都是關於戀愛情感的問題，其中以“戀愛受挫”最為高發。　　80後的年紀，到2008年，最大的28歲，最小的18歲。根據心理學傢埃裡克森的人生八階段學說，18-30歲，正值“練習愛”的人生階段，需要解決的主要矛盾是“親密”與“孤獨”的矛盾。也就是說，在這個年齡段上，我們必然遇到愛，經受它的考驗和磨練，從一個人的小小世界裡探出頭來，學會用愛把自己和他人黏起來——為愛受挫和犯錯，都是這個年齡必然會面臨的問題。“我愛的人不愛我”、“愛為什麼那麼快就消失不見”、“愛難道就是相互傷害”、“愛情真是脆弱的東西”、“我失戀後不再相信愛情”……這些因受挫而帶來的傷心，雖然令人心碎，卻也讓我們變成大人。我們都是在學會喪失後，才變成大人的。等到我們說“分手”時，不再畏懼失戀，我們的愛恐怕就練成瞭。　　安全風向標：80後習慣說分手，反正不愛瞭，就分吧。但很多人卻不懂得失戀也是需要學習的，處理悲傷，總結經驗，沒有戀愛受挫的人，並不懂得愛戀。既然這個問題人人都要闖，就請你闖得大膽一些吧。　　心理問題二：無愛癥——我根本不會愛別人　　愛而不得固然難過，但根本