這些行為很傷肝 你還在做嗎？

每天從睜開眼開始，人們就開始瞭一整天的忙碌生活，每天的工作行程排的滿滿的，更有甚者連吃飯、睡覺都顧不得。到瞭周六日要麼徹夜狂歡，要麼睡得昏天暗地。大多數人的生活就是這樣周而復始的進行著。生活的壓力，讓大傢無暇顧及更多的事情。失眠、暴躁、抑鬱等等都找上瞭門，這樣的生活對我們的肝臟是極大的傷害，我們來看看日常生活中，哪些行為最傷肝。

怎樣保護肝臟

1酗酒：“酒逢知己千杯少”，“感情深，一口悶”這都是我們常說的話，在現在的中國社會中，生意、交情都在這酒桌上完成的。作為社會精英的人們，喝酒已經成為瞭必不可少的技能。正是這技能，對我們的肝臟造成瞭極大的傷害，據統計，目前因酗酒引發的肝炎、肝硬化甚至是肝癌的患者越來越多。2熬夜：在這個快節奏的社會中，熬夜已經是