【密集恐懼癥圖片】

很多人都有密集恐懼癥，密集恐懼癥的患者看到密密麻麻、數量較多、參差不齊的物體會產生很不舒服的感覺，甚至還會起雞皮疙瘩。這種情況就是對密集具有恐懼！導致這樣的情況，原因有兩個：天生神經敏感、後天刺激。那麼我們該如何克服密集恐懼癥呢？下面小編介紹幾種可以克服密集恐懼癥的方法，看看你們適合哪種方法！

一、勇敢地面對恐懼。醫生要對患者進行耐心的解釋和心理疏導，使他們明白，產生恐懼的某些人、物或者情景，完全是他們自己的主觀想象，是自己嚇唬自己。如果心理疏導不起作用，醫生就要強迫患者直接面對他感到恐懼的對象，借助強大的心理刺激進行強迫治療。二、克服密集恐懼癥可以先不接觸實圖，而在心中想象圖案的